作者: ayrtonvitas (Kimi) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 練手臂 新手請教 - MuscleBeach 板

  作者: o6969o (幫別人問的) 218.173.113.131 (台灣) 2022-12-04 21:43:43
  → ayrtonvitas: 真新手的話5公斤都不容易了 別好高騖遠好嗎 你當1、2、3、4公斤雅玲空氣嗎? 她們要森氣氣惹 54F 12-05 10:10
• +37 [閒聊] 有掛嗎 ? - MuscleBeach 板

  作者: yamapi (next....) 61.56.168.164 (台灣) 2022-10-02 23:39:48
  → ayrtonvitas: 為國爭光wwww 這話你敢說我都不敢聽 67F 10-03 09:05
• +22 [問題] 引體向上正手3下 反手5下沒力 想進步 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.26.0 (台灣) 2022-05-07 14:58:18
  → ayrtonvitas: 當你講下巴而不是胸能觸槓的時候 我想你需要練背發力 7F 05-07 16:09