作者: gm3252 (阿綸) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 想瘦身 求健身教練推薦 - MuscleBeach 板

  作者: starmom28 (little_star) 223.136.0.7 (台灣) 2022-12-29 09:54:45
  推 gm3252: 以你的需求控制飲食就好，運動找自己有興趣的團體課上也可 11F 12-29 10:30
• +38 [閒聊] 三個月去30次健身房很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.113.40 (台灣) 2022-12-21 08:42:12
  推 gm3252: 還可以呀 69F 12-21 13:18
• +20 [閒聊] 萵苣退款好難 - MuscleBeach 板

  作者: stanleyiane (999) 111.71.77.219 (台灣) 2022-12-17 23:17:01
  推 gm3252: 這間有快速退款記者才會抄吧... 34F 12-18 16:31
• +70 [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？ - MuscleBeach 板

  作者: isud40401 (何金銀) 36.239.252.165 (台灣) 2022-10-22 18:04:46
  推 gm3252: 跑短跑拳擊的短時間更操也沒猝死 68F 10-23 12:15
• +27 [閒聊] 有人也是健身後變得易怒？玻璃心？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.115.226 (台灣) 2022-10-07 19:54:35
  推 gm3252: 藥吃太多吧 36F 10-07 23:26
• +30 [閒聊] 看我的半坪海岸……不對，轟菌 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 59.124.84.31 (台灣) 2022-07-27 13:08:41
  推 gm3252: 空間不夠的去健身房更好 73F 07-27 18:45
• +32 [討論] 動耳肌鍛鍊?! - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.53.122.184 (台灣) 2022-07-26 18:28:23
  推 gm3252: 影片好屌，我也要幻想看看 29F 07-26 21:29
• +20 [問題] 欺騙餐？ - MuscleBeach 板

  作者: cowbay97 (誠實伯) 101.9.110.117 (台灣) 2022-07-01 00:33:46
  推 gm3252: 我也覺得有效，但是我是7-10天某一天晚餐放鬆吃而已，其他天還是認真控制 32F 07-01 08:05
• +20 [問題] 雞胸低溫烘乾，營養是否流失？ - MuscleBeach 板

  作者: Laiwah (Laiwah) 223.139.33.134 (台灣) 2022-06-08 22:12:59
  推 gm3252: 八小時有點誇張欸 16F 06-09 08:51
• +22 [討論] 健身房似用跟騷法嗎 - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 101.12.89.251 (台灣) 2022-06-06 12:12:22
  推 gm3252: 適用啊，建議閉著眼睛做 33F 06-06 16:18
• +74 [閒聊] 教練上課可以滑手機嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: chile (Mr.Taxi) 114.136.146.175 (台灣) 2022-06-05 11:24:48
  推 gm3252: 當然不行阿，如果對方突然姿勢跑掉滑手機哪看得到 63F 06-05 14:42
• +42 [閒聊] 科技人比藥檢賽通過測謊卻被奶頭出賣 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.77.4 (台灣) 2022-05-20 08:10:26
  推 gm3252: 真的噁 91F 05-20 16:32
• +39 [討論] 一周大概花多少時間運動? - MuscleBeach 板

  作者: cosmoslavie (gintonice) 114.136.220.93 (台灣) 2022-05-13 17:48:58
  推 gm3252: 捲腹，跳繩含休息各抓15分鐘就夠你運動到很累了 27F 05-13 19:51
• +28 [問題] 半夜坐起來 - MuscleBeach 板

  作者: atc777 (Atccc) 101.10.8.28 (台灣) 2022-05-08 08:02:06
  推 gm3252: 左轉marvel版 33F 05-08 12:39
• +21 [討論] 去公園跑步可以變巨巨嗎 - MuscleBeach 板

  作者: somebodyyy (想出走) 118.168.53.32 (台灣) 2022-04-22 12:12:50
  推 gm3252: 體操巨的你也看他是練多久一天幾小時，再想想一般上班族要選什麼 94F 04-22 14:30
• +51 Fw: [新聞]打滿3劑才能進！李沛旭「為何總汙名化健 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 211.75.47.18 (台灣) 2022-04-16 16:51:38
  推 gm3252: 健身房開始賣飲食當餐廳就解套了 21F 04-16 18:02
• +25 [新聞] 健身房要打三劑惹議 陳時中：應該重視健康快打 - MuscleBeach 板

  作者: charles0939 (charles0939) 223.138.55.195 (台灣) 2022-04-16 15:27:28
  推 gm3252: 爽三劑打完了，不打的在家練就好 88F 04-16 17:02
• +219 [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: hiwi (ARMY) 114.136.209.142 (台灣) 2022-04-15 14:19:08
  推 gm3252: 好爽打完三劑爽用 190F 04-15 15:30
• +26 [問題] 基因是不是決定好一切了 - MuscleBeach 板

  作者: godgan (大俠巴西龜是問題放在前4) 49.215.45.245 (台灣) 2022-02-19 12:38:04
  → gm3252: 你又不知道他以前怎麼生活的，他搞不好從小校隊之類的有運動基礎 23F 02-19 14:46