作者:
jjbye (真相大白)
1.200.161.251 (台灣)
2024-05-03 07:53:46 推 lee988325: 傻屌 看圖說故事 41F 114.137.20.8 05-03 08:04
作者:
dmezspk (回不去的時光)
223.139.159.108 (台灣)
2024-05-02 20:16:32 推 lee988325: 如果之前幾乎沒有運動習慣 那確實是會累積氣體 你吃大燕麥片增加腸蠕動 一樣也會排氣
另外 提醒一開始別作劇烈運動 先從走路開始都不為過 而且初期以減脂為目標 控制飲食製造熱量赤字更為重要
等到你體脂降下來了 睡眠和飲食習慣都調好了 大概bmi低 6F 05-02 21:46
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作者:
tigotigo5566 (鐵劍5566)
223.140.167.166 (台灣)
2024-05-01 23:16:14 推 lee988325: 你是不是希望跟手術房一樣 有個小護士在旁邊幫你擦汗 93F 05-02 10:34
作者:
cuba391156 (cuba391156)
42.79.252.1 (台灣)
2024-04-30 00:16:31 推 lee988325: 我是反過來 減肥瘦到可以穿衣服 25F 04-30 09:03
作者:
coffee112 (我沒拿$就換你網軍死全家)
27.53.25.251 (台灣)
2024-04-28 09:12:48 推 lee988325: 值得尊敬的女科員 333F 114.137.78.222 04-28 10:11
→ lee988325: 所以為啥黃偉哲能安全下庄 339F 114.137.78.222 04-28 10:11