作者: manicured (smile) 2023年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +27 [閒聊] 新手今才知道原來颱風天健身房會照常營業 - MuscleBeach 板

  作者: manicured 114.46.224.184 (台灣) 2023-10-04 20:52:36

  版友們好~我是剛加入健工的小白，市政府宣布明天放颱風假， 原本以為明天不能運動了，剛剛收到健體顧問的公告， 原來颱風假只會停有氧課，健身房會照常營業！ 我好驚訝~不過也有點小開心~還是可以去運動耶~ …

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• +47 [問題] 每次到健身房30分鐘後就很想睡 - MuscleBeach 板

  作者: manicured 39.10.72.166 (台灣) 2023-09-15 11:36:03

  希望這個問題不會太奇怪，但真的困擾我很久了。 我是在健身工廠某間位於地下室的廠運動的， 每次到了這裡運動約30分鐘後就開始沒力很睏很想睡， 我需要用意志力逼自己持續運動，但感覺上總是很難精神抖擻的運 …

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