作者: nerdmode 2021年在 PTT 的推文記錄

• +28 [討論]一個器材佔用多久時間才算合理？ - MuscleBeach 板

  作者: area41gold (area41gold在炫耀？哥單) 111.71.69.227 (台灣) 2021-04-07 07:22:05
  推 nerdmode: 做超級組又不給輪真的很靠北 55F 04-07 12:29
• +21 [問題] 練三頭放啞鈴的方法 - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 111.250.182.108 (台灣) 2021-02-16 15:11:09
  推 nerdmode: 我都先放肩膀 再放啞鈴架休息 39F 02-17 01:34