作者: newconfidenc (小遊) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +22 [閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了 - MuscleBeach 板

  作者: wl760713 (willy) 111.241.195.127 (台灣) 2022-11-24 11:08:28
  噓 newconfidenc: 教練還是有他的價值 基本ACSM NSCA 證照一定要有 41F 11-24 13:10
• +24 [問題] 一周六練/女/推拉腿課表請益 - MuscleBeach 板

  作者: dxiie (dxiie) 60.245.116.46 (台灣) 2022-11-21 22:38:04
  推 newconfidenc: 大推 不過其實還可以挑戰一天二練*4 44F 11-22 17:14
• +28 [心得] 對肌肥大而言離心收縮較向心收縮重要 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 61.228.184.63 (台灣) 2022-10-12 23:55:11
  噓 newconfidenc: 求排版 85F 10-13 19:15