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Disp BBS
作者:
rex105
(你好我是屁神雷克斯) 在 PTT 的發文與推文記錄
※ 發文記錄共5篇,發文的看板為:
Gossiping(2)
MuscleBeach(2)
FITNESS(1)
最新的5篇發文
+24
Re: [問題] 滑輪下拉可以引體向上不行? - MuscleBeach 板
作者:
rex105
223.137.32.105
(台灣)
2020-09-01 15:21:48
其實每台lat pull down的構造不太相同 最快檢視的方法就是試插重量超過體重 雙手掛住是否壓不下來 推文有人說pull up跟lat pull down不太相同 這是操作開放鏈及閉鎖鏈之間的差 …
27F 24推
+21
[心得] 2020總統盃健美比賽心得 - MuscleBeach 板
作者:
rex105
223.136.203.149
(台灣)
2020-08-15 02:31:26
網頁好讀版 大家好,我是屁神雷克斯Rex105, 來跟大家分享上週剛比完總統盃健美比賽的心得。 這次參與比賽的項目量級, 比之前還多一個量級, 是從未參加過的傳統健美70kg- 並拿到了金牌。 健身到 …
21F 21推
+70
[爆卦] 台中一中內上吊 - Gossiping 板
作者:
rex105
140.112.24.8
(台灣)
2014-09-02 11:04:58
據報有學生上吊... 現在才剛開學而已呀!!!! 希望沒事 20字了啦~~~~~
121F 73推 3噓
+34
[閒聊] 擁有六塊腹肌的女生!!! - FITNESS 板
作者:
rex105
61.230.194.33
(台灣)
2013-11-10 19:05:49
看板 FITNESS作者 rex105 (小弱雞 可以叫我大嘴 ^.<)標題 擁有六塊腹肌的女生!!!時間 Sun Nov 10 19:05:49 2013 各位Fitness版的前輩們 今天 …
38F 34推
+7
Re: [問卦] 有沒有男女肌肉生長激素不同的八卦? - Gossiping 板
作者:
rex105
111.240.152.58
(台灣)
2012-08-23 23:51:07
沒錯~女生因為缺乏子孫袋 所以睪固酮含量天生就比男性少很多 因此肌肉會比較難長 但是這就不代表女生練不出肌肉 練不出倒三角 重點是有沒有耐心與毅力罷了 大部分女生以為摸到硬硬的就認定為肌肉 殊不知硬脂 …
8F 7推
※ 有推文的文章共880篇,看板為:
Gossiping(641)
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FITNESS(9)
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japanavgirls(3)
…
最新的5篇
+24
[爆卦] 地震 - Gossiping 板
作者:
jan58912
(Conley)
223.137.48.194
(台灣)
2024-04-16 08:38:44
推
rex105
: 台北五樓有感
2F 111.71.26.32 04-16 08:38
+18
[夢魘] 承太郎 (三成就) - ToS 板
作者:
MYLCharles
(鄰家小弟)
180.217.0.47
(台灣)
2024-01-23 11:54:54
推
rex105
: R9可以從隊長珠拉下來從左上角沿路走大S型打亂到最右下角再回頭排暗珠會超簡單不用拉回左上角也可以我是走到右上角傷害也夠
18F 01-24 15:23
+8
[情報] 台灣體能王 報名中 - MuscleBeach 板
作者:
YangJimmy
(這是有錢人的ID)
118.161.72.211
(台灣)
2023-11-24 18:42:33
推
rex105
: 推 強者我老闆 歡迎大家一起報名
5F 11-24 23:26
+105
[閒聊] 能持續練兩年以上的人多嗎? - MuscleBeach 板
作者:
xpradax
(燈一明一滅地 雨倏忽而至)
114.24.34.116
(台灣)
2023-10-13 17:04:38
推
rex105
: 我健齡13年 從原本一週四練 變成一週六練 XD
67F 10-13 22:35
+28
[問題] 肩膀(三角肌)訓練組數多少比較恰當? - MuscleBeach 板
作者:
lovefish0428
(我在想妳的時候睡著了)
123.241.33.219
(台灣)
2023-10-06 22:26:17
推
rex105
: 還好我練不多 昨天練肩側平舉一組90下 (喂XD
61F 10-07 17:56
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