作者: tsaiyt (tsaiyt) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 想請教減重與訓練 - MuscleBeach 板

  作者: S56b (我難過) 122.118.115.67 (台灣) 2022-05-23 00:41:44
  推 tsaiyt: 加油啊。繼續持續下去。
  92.3*0.396-86.9*0.394=減掉3.18脂肪。
  不過以你下降的速度看來你沒有忌口 8F 05-23 02:12
• +79 Re: [情報] 健身工廠第三劑規定 from Dcard - MuscleBeach 板

  作者: yccheng ( 擠你) 136.159.213.131 (加拿大) 2022-04-21 02:52:42
  推 tsaiyt: 身材好猛 1F 04-21 02:59