作者: zero0825 在 PTT 的推文記錄

• +10 Re: [閒聊] 哇靠大軍真的被豪哥害死 - MuscleBeach 板

  作者: omanorboyo (omanorboyo) 111.251.175.158 (台灣) 2025-08-16 17:50:48
  → zero0825: 前幾天直播有說到邰哥很有禮貌 6F 08-16 18:35
• +78 [閒聊] 哇靠大軍真的被豪哥害死 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 27.53.1.61 (台灣) 2025-08-09 22:22:22
  推 zero0825: 在別人停藥的年紀選擇用藥，真的被逼瘋了 89F 08-10 09:56
• +12 [討論] 營養師搭配教練跟按摩師這樣效果好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: IloveLEXUS (凌志才是王道) 61.71.74.49 (台灣) 2025-03-30 10:02:27
  推 zero0825: 飲食睡眠運動都很重要，有決心的人很難不成功，你有預算且有規劃，祝你成功 19F 03-30 13:17
• +27 [問題] 健身的時間如何安排 - MuscleBeach 板

  作者: samil1069 (雙龍巨根頂到肺) 101.8.41.218 (台灣) 2024-11-14 21:15:50
  推 zero0825: 如果是我這個時間會早點睡早上練，但你練的地方離工作單位近的話我會下班練比較順，然後你如果要認真健身，時間安排一定會有異動，可以自己實測看自己什麼狀況比較舒服 32F 11-15 10:08
• +16 [討論] 傳統市場雞肉價格大家都買多少？ - MuscleBeach 板

  作者: Omight (我來了) 1.200.5.28 (台灣) 2024-05-10 17:02:13
  推 zero0825: 竹北傳統市場土雞雞胸一斤130，品質很好，通常都買母的比較嫩 23F 05-10 22:59
• +82 [問題] 真心求好喝的乳清蛋白 拜託了！ - MuscleBeach 板

  作者: anc68003 (跌倒博士農勁蓀) 125.224.135.64 (台灣) 2023-10-27 14:25:14
  推 zero0825: 新手喝過的不多，但我都用食物攪拌棒打，可以濃一點又帶有奶昔感，這樣做連果果原味都覺得不錯喝 41F 10-27 18:49
• +15 [問題] 剪雞胸肉時，如何減少出水？ - cookclub 板

  作者: flytoair (flytoair) 101.9.0.159 (台灣) 2023-08-18 18:55:45
  推 zero0825: 吃起來會太鹹再洗 28F 08-19 09:04