作者:
grotwpig645 (張智良)
27.242.136.82 (台灣)
2021-12-23 09:49:43 推 nivodivo: 有氧是基本盤 重訓是健身房炒作 都做不偏廢 9F 12-23 12:03
作者:
renna038766 (微積分好難過)
180.217.41.89 (台灣)
2021-12-22 14:10:09 → nivodivo: 自己帶eleiko槓+1 34F 12-22 20:57
作者:
dragoncrest (POISON )
223.141.175.121 (台灣)
2021-12-21 12:59:41 推 nivodivo: 推ceca大 運動生理學角度重訓對於減少脂肪本人其實沒什麼效益，但是教練課都推重訓減脂 我之前也困擾了好一陣 61F 12-21 16:18
作者:
poorman5566 (阿肥愛貓貓)
36.237.32.168 (台灣)
2021-12-15 09:51:29 → nivodivo: 有空間就可以節省很多時間成本 羨慕… 30F 12-15 13:37
作者:
c012177 (c012177)
101.12.27.45 (台灣)
2021-11-17 11:10:12 推 nivodivo: 光看妳的訓練內容就覺得很雷 網路評價只有負評的能相信我之前找網路評價很高的小型 踩雷噴錢當盤子又浪費時間 13F 11-17 12:05
作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.39.71 (台灣)
2021-11-16 14:26:55 推 nivodivo: 我會看巨巨和妹子，視線自動忽略胖子 128F 114.35.214.41 11-16 21:01
作者:
rick102233 (rick102233很美很美很美)
114.137.191.116 (台灣)
2021-11-02 09:16:47 推 nivodivo: 是功能性訓練和體適能教練啦XD 50F 114.35.214.41 11-02 10:49
作者:
BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566)
36.237.166.199 (台灣)
2021-10-28 10:20:42 推 nivodivo: 專業指導和陪練陪聊變異度太大很難比，是教育還是服務？業務還是教練？很難跟其他專業放在同一個比例尺上比 33F 10-28 13:38
→ nivodivo: 看到還有健身教練的教練(賣課行銷教學課程)，看起來有往業務方向發展趨勢 38F 10-28 13:42
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作者:
kugyumayu (好想每天薯條加大)
150.117.99.39 (台灣)
2021-10-25 18:39:30 推 nivodivo: 學店畢業拿一張吃便當上課的C級教練證，價碼就可以開到1500-2000/hr… CP值 339F 223.139.199.181 (台灣) 10-25 20:56
作者:
susiisakn (宅宅貓貓)
110.28.160.42 (台灣)
2021-10-18 11:07:12 → nivodivo: 我總覺得這系列女性專區文葉味很重… 159F 10-18 14:40
作者:
mm373733 (takeit)
110.28.100.79 (台灣)
2021-10-10 00:23:00 推 nivodivo: 個人經驗，小型健身房教練課反而遇到教得很爛的教練
健工至少價格透明，教練有要求有水準以上
健工的堂數和價格都是固定的 7F 10-10 07:53
推 nivodivo: 上面幾樓遇到好教練運氣真的很好，我在小型的教練課的教練會上課滑手機、組間跑去找人聊天、遲到十五分鐘以 17F 10-10 10:07
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