看板 marriage作者 vi000246 (Vi)標題 Re: [求助]老公沒不好，但我想離婚時間 Fri Dec 22 18:26:24 2023
我相當能理解你 因為我也是這樣的人
不是出自於對感情的不信任或是不安全感
單純是高敏感人需要比較深度的溝通
如果另一伴不是這樣的人 也只能經過後天學習了
我自己是知道這能力很難學習來的
我也是花了兩年 大量閱讀書籍與思考
才擁有這樣的能力
所以我堅持找到一樣擁有這能力的另一伴
而不是靠後天磨合
你現在只能接受現實 擁有這種能力的人少之又少
在我使用交友軟體的過程中 起碼跟近萬人聊過天
約見面的頻率平均每月四人
但能深度溝通的人不到1/10
就像版友說的 他雖然做不到一百分
如果肯認真努力學習 應該也能做到七、八十分
離婚是不切實際的 要找到靈魂伴侶的機率太低太低了
建議你好好跟對方溝通，讓他了解需要什麼樣的對話
也可以像回文的心理師說的 一起去伴侶諮商
讓對方學習怎麼樣理解你
慢慢來 加油
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※ 作者: vi000246 2023-12-22 18:26:24
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※ 同主題文章:
12-21 16:29 GAILGAILGAIL.
12-21 19:15 Chopin253253.
Re: [求助]老公沒不好，但我想離婚
12-22 18:26 vi000246.
12-23 01:13 GAILGAILGAIL.
推 tp6942u6: 很好奇什麼是深度溝通，被反駁可以嗎不被認同可以嗎退一步可以嗎1F 12/22 18:43
能夠自我揭露 讓對方知道自己脆弱的一面
並且相信對方能夠理解、包容自己
推 cindy033: 我也不懂什麼是深度溝通耶。我家主管每次溝通都要講到大家放棄掙扎假裝認同她才罷休，這樣算嗎？
只要提出不是她要的答案就會一直鬼打牆到認同她為止，這樣夠不夠深度3F 12/22 18:56
職場的溝通跟伴侶的溝通是不太一樣的
→ loveuunf: 如離婚能回到單獨在自己一人自我對話諮商,也是一件令人期待的事情,而非最後發現不愛先生這種事實7F 12/22 18:57
→ ii9: 3樓XDDDD9F 12/22 19:02
推 petitchou: 想要有深度對談又一丁點都不願意跟對方磨合，這樣是要談什麼？就算是另一個一模一樣的複製人自己都不見得能不經過任何磨合而契合了10F 12/22 19:14
如果磨合得很辛苦 那可能是彼此不適合
遇到溝通頻率相近的人 不太會有磨合的感覺
雙方都能自在表達自己的想法
對方也能接受並理解
推 u9541526: 深度溝通就是除了真實數據外，還得把感情因素也考慮進來，除此之外雙方還要能站在對方的角度去討論同一件事情，當然最終目的要一致，都是為了把問題解決
如果對深度溝通沒共識，有可能就會演變成情緒勒索在公司跟主管應該不用用到深度溝通啦，畢竟是公事，不需要將感情情緒代入，也不需站在對方立場想太多，就就事論事所以會單純很多13F 12/22 19:39
是的 大概是這樣 要能同理對方的感受
推 LuciusMalfoy: 我是像前面那篇回文找「第三者」滿足這塊
只是真的會遺憾另一半不是心靈伴侶21F 12/22 20:13
知己已經很難遇到了 更何況要成為伴侶
真的要很有耐心尋找
→ azure1428: 不然你站內信一下原PO好了，兩位說不定很合XD現在都在跟小孩爭寵了，離婚後應該是不會要小孩的監護權23F 12/22 20:56
→ skullxism: 推樓上，現在就出現了萬里挑一的深度溝通者25F 12/22 21:09
推 djboy: 溝通 和 達成共識，應該是二碼子事情。雖然我寫過N次了~~~。溝通是讓對方了解自己的想法(與感受)，26F 12/22 21:35
是的
推 serflygod: 我覺得真的很多人的深度溝通就是三樓這種28F 12/22 21:35
哈哈 完全不一樣的喔
這是單方面輸出 沒有讓對方選擇的餘地
→ djboy: 「說服」是讓對方接受自己的想法。
講到三樓的事情，我近年來頗有經驗。後來我都和某人直接說：「我不同意你的想法，但是你是負責人，公司不會有多頭馬車，所以你怎麼說，我就怎麼做。但是，我不認同你的做法。」29F 12/22 21:36
工作上可以這樣 但跟另一半如果也這樣
壓抑久了會爆炸的
推 u9541526: 更慘的是，別說深度溝通，很多夫妻連一般溝通都達不到，因為只想爭贏對方，證明自己是對的，然後關係就越來越差34F 12/22 21:51
這真的很難 能有順暢的溝通就很難得了
更別說要完全理解對方
推 misa1015: 我也想知道什麼是深度溝通…是要講到掏心掏肺 眼淚直流嗎37F 12/22 22:18
哈哈哈 的確會喔
兩人之間沒有秘密 再小的事情也會跟對方說
推 badshrimp: 我超同意你。很多人沒有辦法靈魂交流
所以說出這個需求的原原po被大家群起撻伐公主病
公主病應該比較是個性很差勁，要求男生要送貴重禮物，或當然把男人當工具人的人吧39F 12/22 22:26
身為高敏感人 要在網路發言很需要勇氣
如果不像我這樣發了一堆廢文
應該是很難抵抗留言的攻擊
推 badshrimp: 都好。我覺得原原Po會反省自己就不算公主病
自我中心的人根本不會反省自己，所以她不太可能是公主病啦44F 12/22 22:33
從原文看起來 單純只是兩人溝通頻率不對等
→ tp6942u6: 即使別人表達負擔還覺得別人理所應當要用自己想要的方式滿足自己的需求不然就是不對這樣就是公主病阿47F 12/22 22:33
就像你說的 如果對方已經有負擔了
那也無法強求什麼 只能慢慢改善
→ applexdot: 真的 這位跟那位一起深度溝通不就好了 同婚也過了心靈契合比較重要49F 12/22 22:54
→ kimchvm03: …別再害她了
你們只適合跟自己在一起..高敏感？學習能力？別在自我滿足幻想了51F 12/22 22:58
我只能說 相信靈魂伴侶的人都很辛苦
畢竟這不是單純從外表、條件就能找到
而是要花時間認識每個人
我自己是有找到一套篩選的辦法
但還是很辛苦 要很有耐心
※ 編輯: vi000246 (219.68.118.128 臺灣), 12/22/2023 23:24:46
→ james1993730: 哪有那麼多問題,其實只是在乎自己多過於在乎身邊的人
就是因為只會要求他人,所以才有辦法一直替別人打分數54F 12/22 23:33
推 neak: 如果每天都需要掏心掏肺花大把時間深度溝通，那麼真的是一種精神耗損，生活真的很累，你獲得了你所需要的滿足是消耗了另一半許多心力跟時間，每天忙著上班通勤照顧嫩嬰，睡覺都沒時間了，還要天天開檢討會58F 12/22 23:52
對你來說是精神耗損 可是對我們來說不是喔
反而能獲得能量
→ skullxism: 相信靈魂伴侶不等於高敏感需求深度溝通自我揭露再也沒有秘密吧
靈魂伴侶應該心有靈犀默契十足什麼都能聊而不是一定要花很長時間尋求關注揭露脆弱吧62F 12/22 23:55
我覺得這是同樣的東西
不能揭露脆弱 要怎麼無話不談呢?
噓 james1993730: 所以基本上就是一直索求無度,把自己的需求凌駕在任何人之上,這樣只叫溝通頻率不對等的話,這個人社交能力應該奇差無比66F 12/22 23:59
推 u9541526: to neak，深度溝通不一定要是每天掏心掏肺花大把時間的，深度溝通是長期累積下來的，當你跟你的另一伴或者小孩長期溝，通累積下來的經驗，那深度溝通就會融入你的生活，一家人都懂對方的個性，也都知道如何跟對方相處，遇到問題都能平靜的站在對方角度討論，這就是深度溝通70F 12/23 00:02
推 sakuralove: 呃我也高敏但我不會想跟同類型的人在一起 那太累了76F 12/23 00:14
我覺得不一樣 高敏不見得能深度溝通
有遇過沒安全感很焦慮的
推 G542672: 我也是高敏人，這中間就是溝通、自省、各退一步，但原PO溝通了卻不願意退一步放低標準，只會重複撞牆，安全感是自己給自己的，跟是不是高敏人無關77F 12/23 00:42
噓 nanaling: 是深度溝通還是深度盧小
看到自稱高敏都很想翻白眼
妳說的什麼那些 「可以展現自己、兩人之間沒有秘密、吧啦吧啦」 根本普通正常感情好的夫妻日常相處就能達到了
妳要的不是靈魂伴侶是童話故事的氛圍感吧
說自己高敏人， 其實就是只喜歡只願意活在某一種氛圍泡泡
U 大妳說的那些也就是普通正常家庭的相處啊！ 可是原文的深度溝通根本是要對方猜心和承接她所有情緒80F 12/23 00:49
我從原文是沒有看到這樣啦
單純是覺得對方沒有關心她
重心放到小孩身上了
推 nanaling: 啊然後原原文和一些推文說自己超需要這種心靈填補， 卻勉強找一個做不到的對象， 才來說好遺憾好寂寞好無耐什麼的， 不覺得很有問題嗎？90F 12/23 01:01
沒辨法 知己又是伴侶的機率少之又少
要很有耐心跟運氣才找得到
→ nanaling: 要怪也是怪自己不夠努力不夠優秀不夠堅持去找到能填補自己的對象吧？
但不管物質還心靈， 把自己的需求寄託在他人身上，就要有心理準備會落空呀！光是這種需求就很奇怪了， 非常像小孩子93F 12/23 01:01
是沒錯啦 但要是真的遇到溝通頻率相似的人
還是很幸福的一件事
推 y51696: 推3樓XDDD 我也覺得原文說的深度溝通就是這種的，只是她本人不自知98F 12/23 02:30
推 badshrimp: 我超認同你耶，有遇過心靈非常契合的人。可以理解那種感覺
相信靈魂伴侶的人其實蠻辛苦的
高敏的人並不是在乎自己大於別人的人喔
是很能夠敏銳的覺察共情，導致自己一不小心過度敏銳。我覺得這個特質本身是中立的，沒有好或壞。100F 12/23 02:39
是啊 能很敏銳的察覺對方情緒
很能傾聽 所以希望對方也要一樣地傾聽自己
→ badshrimp: 因為覺得自己輕易能夠做到，所以無法理解為什麼別人無法做到
即使理解對外人來說很難，也難以自欺，有失落是正常。不管是否離婚，都各有好壞。你如果老公真的改變不了，以原文女方自己的收入也可以好好的照顧自己和孩子吧～
搞不好沒有老公這個角色，反而生活會比較快樂哦。因為沒有期待～106F 12/23 02:42
推 nanaling: 那麼相信的話，真正靈魂伴侶應該不用搞那麼累的深度溝通也能心靈契合吧......114F 12/23 03:03
不能深度溝通就不算心靈契合了吧?
→ nanaling: 覺得自己能輕易做到就無法別人為什麼不一樣，這種心態不管什麼事情在關係裡都超雷啊！
那為什麼別人可以輕易整理好自己的情緒自稱高敏人的人卻做不到116F 12/23 03:05
高敏感的人反而比較能夠關注自身的情緒喔
→ nanaling: 堅持要當高敏人的人還是單身好了。 至少不要隨便找一個「非靈魂伴侶」結婚再怨東怨西
在抱怨沒人理解你們的纖細敏感
為什麼高敏人會覺得自由自己遇過心靈契合的人、其他人都沒有都不懂啊XDD 啊這麼契合有共渡一生嗎？120F 12/23 03:07
哈哈 你這樣說也是 是我的錯
每個人都有適合自己的相處模式
推 waitegg: 花兩年學習深度溝通，怎麼不花兩年改變自己的高敏？125F 12/23 03:24
→ skullxism: 靈魂伴侶的溝通成本應該很低才對，還要長期溝通累積融入？而且真的不要覺得只有高敏人才懂靈魂伴侶「知道如何跟對方相處，遇到問題都能平靜的站在對方角度討論，這就是深度溝通」這應該是願意同理他人的人正常相處交流就能達成的事
現在是有什麼深度溝通的雞湯課嗎126F 12/23 04:08
很單純地理性溝通和能共感的溝通還是不太一樣
噓 mickey0223w: 高敏人應該在心理上接近一種障礙疾病要諮詢心理師改善
建議高敏人先去看病治好後再來談感情132F 12/23 04:49
這是一種特質不是病喔
※ 編輯: vi000246 (219.68.118.128 臺灣), 12/23/2023 06:14:05
噓 nanaling: 你沒看懂我的意思。 自己覺得很容易就在心裡怪對方做不到是婚姻大忌。 套用在賺錢育兒家務都一樣
大家都知道高敏人很關注自身情緒啊！但看不出來有關注對方啦......
應該說 心靈契合的人在日常生活點滴就能自然理解你們要求的那些「深度溝通」的內容。根本不需要那麼多小劇場。 也沒有那麼難遇到
會覺得難遇到是因為你們框框架架ㄧ大堆， 不願意坦率又期望對方能懂， 然後再來瓊瑤式地感嘆「啊～知己難尋」
你們就是透過耗損對方的方式來獲得能量。要求掏心掏肺但自己卻無法優先坦率清楚地說出需求
甚至自甘妥協在不滿意的對象再來訴說知音難尋
看起來是很享受在抱怨「哎啊我們都能感覺到常人所不能理解的細緻之處，高處不勝寒」的角色呀
卻沒想過其他一般人不是沒感受，是已經知道怎麼自己排解、篩選、協調、實際行動
所謂的高敏感，也不過就是比一般人 更特別在意自己的感受、特別保護自己、特別不願意跨出舒適圈、特別不願意忍受絲毫身心不舒服、特別不願意承擔付出後回報不如預期的風險
有些小孩子對聲光觸覺溫度高敏感是身理天生的。 成人還在對人際情緒高敏感那真的自己選擇要怎麼做而已135F 12/23 06:22
→ misuchiru10: 覺得原po無解，一天到晚要跟人深度溝通的人，大部分的人都覺得煩都煩死了，只能找一個跟她一樣愛每天深度溝通的人
這不是什麼溝通磨合努力就能改善的問題
就真的超煩的，努力配合一天一個月半年可能可以，但遲早還是會瘋掉
所以的確原po的唯一解就是離婚解放雙方
但現實面有小孩很多抉擇會變得很困難，就看要雙方撐著還是怎樣了158F 12/23 06:57
噓 PHONm: ？167F 12/23 07:04
推 ytwu: 好奇你說的深度溝通可以獲得能量是妳單方面這麼覺得，還是對方也曾明白表示他可獲得能量？168F 12/23 08:42
→ btogwx: 我以為真的靈魂伴侶是你一個眼神，就知道雙方要什麼
為什麼還要另外搞一個深度溝通？
當對方無法一個眼神就了解，才要溝通172F 12/23 09:57
→ edda20047: 笑死 幸好我是個庸俗粗鄙的人，跟我先生都是柴米油鹽醬醋茶，上班工作下班顧小孩，沒有這麼多功夫跟需求進行「深度交流」，建議你各位高貴的敏感人，敏感可以，花時間在上萬個人之中找靈魂伴侶也很讚，這是你們擇偶的自由，但千萬不要像原原po一樣找個「普通人」又嫌對方不能滿足你們的高敏感176F 12/23 10:07
推 molopo: 自私鬼什麼都想自己 胖虎 小時候看卡通就懂了182F 12/23 10:15
推 ianenix: 深度溝通(X) 聽我的(O)183F 12/23 10:22
→ Adrey: 找的是愛還是能滿足自己需求的人?愛是雙向的 看見對方的需求 即使對方不需要那麼多深度溝通...自己的經驗是雙向付出就能越來越深 靈魂伴侶要一起修煉184F 12/23 10:56
推 wendychang87: 推你，雖然原po的訴求不一定跟你一樣，但我懂你說的意思。希望你別因為在這發言感到挫折。我跟另一半的方法是，一直討論，讓彼此知道遇到類似的狀況，對方能給予什麼，而我能自己處理什麼，才能讓兩個人心裡都不受委屈，之類的溝通188F 12/23 11:24
推 chiehdis: 推這篇，知道自己要什麼就好，前面好多篇都在批判原po ，但她知道自己要什麼也願意解決，我覺得很棒了195F 12/23 13:12
推 DFNL: 我自己是高敏，但很可以運用這樣的特質去經營這種關係，從中受益很多，身邊人際關係好、與伴侶之間關係好的朋友也是高敏，因為高敏更可以觀察到他人與自己展現的細節。我自己是蠻看不慣高敏被拿來當一個藉口和理由的197F 12/23 14:55
推 onsun: 這比較像深度交流，就是很會分享自己細微的感受，而且感覺對方理解或接受吧..並不一定和對方利益有關，如果是溝通，我覺得多少都有要求在裡面，需要一方或雙方談判讓步的意味，也是婚姻和戀愛的差別202F 12/23 17:53
→ CSFV: 三樓XDD206F 12/23 20:20
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