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作者 標題 [新聞] 每日喝「一杯」咖啡 有助心血管暢通
時間 Fri Nov 22 07:50:20 2013
1.媒體來源:
優活健康網
2.完整新聞標題/內文:
每日喝「一杯」咖啡 有助心血管暢通
優活健康網 – 2013年11月22日 上午7:31
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）早上起來喝咖杯，下午想睡喝咖啡，晚上熬夜喝咖
啡，相信時常加班且容易疲累的上班族，咖啡一定是上班必需品，有些咖啡狂熱者更是達
到咖啡在人在，咖啡不在人亡的地步，因此有許多研究指出，若是咖啡喝過量恐對身體造
成多種負擔，但日本的最新研究卻指出，若每天喝「一杯」咖啡，將有助於心血管暢通，
甚至能減少罹患中風與心臟病的風險！
啡，相信時常加班且容易疲累的上班族，咖啡一定是上班必需品，有些咖啡狂熱者更是達
到咖啡在人在，咖啡不在人亡的地步，因此有許多研究指出，若是咖啡喝過量恐對身體造
成多種負擔，但日本的最新研究卻指出，若每天喝「一杯」咖啡，將有助於心血管暢通，
甚至能減少罹患中風與心臟病的風險！
每日喝一杯咖啡者 末梢血流多了30％
此項研究來自日本沖繩琉球大學，研究以二十七名受測者為研究對象，所得出的結果。研
究指出，受測者若喝完一杯咖啡後，在七十五分鐘內末梢血流會比喝下無咖啡因咖啡的受
測者，足足多了百分之三十。
究指出，受測者若喝完一杯咖啡後，在七十五分鐘內末梢血流會比喝下無咖啡因咖啡的受
測者，足足多了百分之三十。
過去，也有研究說明，有喝咖啡習慣的人較不易罹患心臟病或是中風，而研究人員也指出
，雖然此結果知道喝咖啡也許能夠改善心血管健康，但目前卻沒有任何研究能夠了解其機
轉作用，未來若能進一步的得知咖啡的效果，或許在不久的將來能夠透過咖啡來治療心血
管疾病也說不定！
，雖然此結果知道喝咖啡也許能夠改善心血管健康，但目前卻沒有任何研究能夠了解其機
轉作用，未來若能進一步的得知咖啡的效果，或許在不久的將來能夠透過咖啡來治療心血
管疾病也說不定！
3.新聞連結:
http://tw.news.yahoo.com/每日喝-杯-咖啡-有助心血管暢通-233100562.html
![[圖]](http://i.disp.cc/web/img4/l.yimg.com_bt_al_images_social_default_logo-1481777.png){kind=logo}
http://goo.gl/8GevxH
每日喝「一杯」咖啡 有助心血管暢通 - Yahoo奇摩新聞
![[圖]]()
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）早上起來喝咖杯，下午想睡喝咖啡，晚上熬夜喝咖啡，相信時常加班且容易疲累的上班族，咖啡一定是上班必需品，有些咖啡狂熱者更是達到咖啡在人在 ... ...
![[圖]](http://i.disp.cc/web/img4/l2.yimg.com_bt_Hant_News_uho.com.tw_uho_news_030209.jpg)
4.備註:
在鬼島....
你要左邊這杯化工咖啡？ 還是右邊這杯重金屬加料咖啡？
█o-(￣▽￣)-o█
--
會面百兩，談話千兩，買賣昂貴，相殺免費。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.171.19.122
※ 編輯: Workforme 來自: 1.171.19.122 (11/22 07:50)
推 :不加糖謝謝1F 11/22 07:50
推 :那喝三杯呢？ ^^2F 11/22 07:50
→ :很傷荷包3F 11/22 07:51
推 :三杯會心悸4F 11/22 07:51
→ :自己泡5F 11/22 07:52
推 :喝完都會有點心悸 還能這樣喝嗎6F 11/22 07:52
→ :會心悸可以少喝一點7F 11/22 07:53
→ :一杯500cc 跟 三杯100cc 都幾？8F 11/22 07:53
→ :糟了 至少五杯9F 11/22 07:53
推 :我喝完會身體亢奮+想睡覺 whyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy10F 11/22 07:54
→ :每日喝「一杯」咖啡 壽命減少一天11F 11/22 07:54
→ :記得很久之前不是說小酙一杯酒也有同樣效果?12F 11/22 07:55
→ :早上來一杯比較好睡13F 11/22 07:55
噓 :明明是喝了會心悸，另外若真那麼好，那每日咖啡因攝取含14F 11/22 07:55
→ :懶覺15F 11/22 07:57
推 :前陣子每天喝 一停喝就頭痛 現在都很害怕改喝茶16F 11/22 07:57
推 :喝義式的比較容易心悸17F 11/22 07:57
推 :錯 義式咖啡 咖啡因含量最低18F 11/22 08:00
推 :我煮咖啡都不用咖啡豆 改用黃豆19F 11/22 08:00
→ :咖啡因是不是攝取了會累積抗藥性,要喝越來越多才能提神?20F 11/22 08:01
是 然後當有天你爆量了 當天就會睡得跟死人一樣...喝再多也沒用→ :整個城市...21F 11/22 08:01
→ :也沒講一杯多少CC22F 11/22 08:03
推 :可惜咖啡有致癌物 不知道勢利大於弊還是...23F 11/22 08:04
→ :小酌一杯酒差不多10cc 隨便就超過24F 11/22 08:04
※ 編輯: Workforme 來自: 1.171.19.122 (11/22 08:06)推 :10cc才三分之一shot而已 連一口都不到25F 11/22 08:06
推 :整個城市 都是我的化工咖啡館26F 11/22 08:07
推 :27 養本數好少...27F 11/22 08:08
推 :每日喝n杯黑咖啡.....重度成癮28F 11/22 08:08
推 :Savior09：那是豆漿，已經有人發明了29F 11/22 08:08
推 :豆漿害我大笑XD30F 11/22 08:10
推 :媽的咧，每日喝一杯咖啡，我的腸胃也要跟著暢通惹…31F 11/22 08:11
→ :我喝黃豆煮的改良咖啡 一天可以好幾杯 又不會手抖心悸32F 11/22 08:11
推 :沒有心臟病和中風 可是手抖的跟什麼一樣33F 11/22 08:17
推 :在鬼島喝十杯照爆肝34F 11/22 08:18
→ :問題在於市面上有多少是真咖啡？多少是合成咖啡？...35F 11/22 08:24
推 :運動前喝一杯黑咖啡 效果很好 這不是大家都知道的嗎36F 11/22 08:27
推 :兩女一杯37F 11/22 08:31
推 :小七賣咖啡後 小咖啡店揪竟是變多還是死光了咧?38F 11/22 08:32
→ :結果喝到黑心毒咖啡~先得其他病掛掉!!39F 11/22 08:32
→ :咖啡喝太多手會開始抖~~~~40F 11/22 08:32
推 :不是會陽萎，骨質疏鬆41F 11/22 08:36
推 :懶覺啦 賣咖啡的花多少買這篇新聞42F 11/22 08:39
推 :小7咖啡已經是一個專有名詞，怎可和一般咖啡等而視之43F 11/22 08:48
推 :會心悸的請喝黑咖啡，然後請不要喝小七或星八八咖啡44F 11/22 08:51
推 :我都喝統一化工咖啡喔 考試都得100分呢 ^.<45F 11/22 08:51
推 :買咖啡豆自己沖還比小七便宜46F 11/22 08:52
推 :自己買豆子來磨自己煮，每天一杯真的滿舒服的47F 11/22 08:53
→ :樣本數 27 呵呵48F 11/22 09:05
→ :那喝咖啡心悸是我自己幻覺囉49F 11/22 09:09
推 :每日一杯咖啡 有助晚年洗腎50F 11/22 09:11
推 :小七咖啡不能喝51F 11/22 09:17
→ :化工咖啡 好好笑又好可悲52F 11/22 09:17
推 :國外中風比例好像真的比台灣少很多 這新聞也傳很久了...53F 11/22 09:19
推 :喝水最好 喝啥咖啡貴死了54F 11/22 09:34
推 :喝咖啡會心悸的人 喝拿鐵還是黑咖啡都心悸55F 11/22 09:49
→ :心悸就叫人改喝黑咖啡 這種說法也太搞笑了XDDDD
→ :心悸就叫人改喝黑咖啡 這種說法也太搞笑了XDDDD
推 :我是喝奶茶才狂心悸~~~~~57F 11/22 09:51
→ :心悸除了咖啡因太高 很大因素是咖啡豆本身品質太差58F 11/22 09:51
→ :茶也有咖啡因 而且還不低喔
→ :茶也有咖啡因 而且還不低喔
→ :咖啡上癮後，不喝會頭痛.....60F 11/22 09:51
→ :我喝咖啡心悸已經十幾年了 每次都只能喝半杯 超過會很慘61F 11/22 09:52
→ :但是自從喝了林口的野夫咖啡之後 讓我很驚訝 我連喝兩杯
→ :完全沒有心悸 老闆說 品質差的咖啡豆會有很多有害雜質
→ :那是心悸的原因之ㄧ 所以如果愛喝的人 可以抽空一訪
→ :我以前不敢喝黑咖啡 怎麼喝都像藥水 野夫的就很好喝
→ :不過要去自己去就好 不要帶朋友 太多人去我會喝不到
→ :如果是為了養生 就要挑品質好的咖啡 小七的咖啡喝完後
→ :但是自從喝了林口的野夫咖啡之後 讓我很驚訝 我連喝兩杯
→ :完全沒有心悸 老闆說 品質差的咖啡豆會有很多有害雜質
→ :那是心悸的原因之ㄧ 所以如果愛喝的人 可以抽空一訪
→ :我以前不敢喝黑咖啡 怎麼喝都像藥水 野夫的就很好喝
→ :不過要去自己去就好 不要帶朋友 太多人去我會喝不到
→ :如果是為了養生 就要挑品質好的咖啡 小七的咖啡喝完後
推 :喝多不是會骨質流失? 這是在助人還是害人?68F 11/22 09:56
→ :那個杯子會香超過三天以上 不知是不是又是另一個長明燈69F 11/22 09:57
→ :一杯怎麼會多?不要過量 不要喝到爛豆 咖啡豆發霉的問題
→ :很少人會去注意 發霉的豆給你噴咖啡香精 木舌喝不出來
→ :一杯怎麼會多?不要過量 不要喝到爛豆 咖啡豆發霉的問題
→ :很少人會去注意 發霉的豆給你噴咖啡香精 木舌喝不出來
推 :化工香精咖啡才會心悸72F 11/22 09:58
推 :咖啡喝多了手會抖+1…73F 11/22 10:24
噓 :行銷手法74F 11/22 10:33
噓 :甲賽啦!!!75F 11/22 11:02
噓 :結果還是咖啡上癮，根本北七76F 11/22 11:34
→ :結果骨頭超鬆der 心血管 每天抽20~30分鐘運動比喝咖77F 11/22 12:03
→ :啡好
→ :啡好
→ :有心血管疾病的人跟本不會敢喝咖逼79F 11/22 12:53
推 :我是拿我自己實驗，同一家咖啡我分喝加糖跟不加糖80F 11/22 13:23
→ :每次喝加糖的都心悸
→ :每次喝加糖的都心悸
→ :以後咖啡爆出有什麼 每天一杯就挫咧等82F 11/22 13:23
→ :所以才說可以喝黑咖啡，不過這也是我個人經驗分享而已83F 11/22 13:23
噓 :...84F 11/22 13:56
→ :這應該是講黑咖啡吧85F 11/22 14:12
噓 :上班族表示：手上拿著咖啡通勤是都會時尚的體現 與健康無86F 11/22 14:22
→ :關
→ :關
噓 :很好笑 不解釋88F 11/22 14:41
推 :喝紅茶心悸過 早餐店紅茶有夠爛的 不知放多久89F 11/22 18:28
噓 :27名...證據力低到想笑的等級...90F 11/22 19:13
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