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※ 本文為 cuteman0725 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-02-26 15:20:24
看板 chatskill
作者 lonelyman (孤單寂寞覺得冷)
標題 Re: [建議] 教你如何聊天與人際溝通~~
時間 Fri Jan 18 19:45:17 2013


謝謝lookatsu3大的分享!! 受益良多!!

小弟也想為板上盡點綿薄之力。這篇主要著重在事前準備。

每個人都有缺點,有些連自己都不知道、或不願意承認。

底下這些書(圖書館就借得到)能讓大家少走很多辛苦路。

祝福大家能做到lookatsu3大所說的,


和別人交際的那一瞬間,就覺得你散發出受人歡迎的能量。


1.聲音/音量/說話質感

   聲入人心 http://tinyurl.com/24tlov9
博客來書籍館>聲入人心:教你如何洞悉人性、說話動聽(1書+1CD) 聲入人心:教你如何洞悉人性、說話動聽(1書+1CD) 周震宇 ...
 

2.儀容/站姿/坐姿/印象能量/親和力

   0.5秒挑中你 http://tinyurl.com/lusho5
博客來書籍館>0.5秒挑中你:讓機會增加二十倍的印象鍛鍊法
0.5秒挑中你:讓機會增加二十倍的印象鍛鍊法 重田美雪 ...
 

   眼神不敗術 http://tinyurl.com/bufk75b
博客來書籍館>眼神不敗術:讓你職場、情場、菜市場都無往不利的視覺接觸心理學 眼神不敗術:讓你職場、情場、菜市場都無往不利的視覺接觸心理學 麥可.艾斯伯格 ...
 

   瞬間親和力 http://tinyurl.com/ap5yyx9
博客來書籍館>瞬間親和力
瞬間親和力 邁克‧布魯克斯/著 ...
 

3.自卑/社交焦慮:(社交焦慮症自我檢測網址 http://tinyurl.com/ab7v5qp )

   The Tools:五大工具把問題變成勇氣、信心與創意(推薦必讀)

   http://tinyurl.com/9th6q59
博客來書籍館>The Tools:五大工具把問題變成勇氣、信心與創意
The Tools:五大工具把問題變成勇氣、信心與創意 菲爾.史塔茲、巴瑞.麥可斯 ...
 

   第一次聊天就麻吉 http://tinyurl.com/yfcs4k3
博客來書籍館>第一次聊天就麻吉!:揮別社交恐懼症,自然結交新朋友的初見面說話術 第一次聊天就麻吉!:揮別社交恐懼症,自然結交新朋友的初見面說話術 唐.蓋柏 ...
 

   走出社交焦慮的陰影 http://tinyurl.com/bgrqxbz
博客來書籍館>走出社交焦慮的陰影
走出社交焦慮的陰影 艾瑞克.郝蘭德、尼可拉斯.貝克勒 ...
 

   再也不怯場 http://tinyurl.com/asbxuw4
博客來書籍館>再也不怯場:克服社交焦慮,接納自己
再也不怯場:克服社交焦慮,接納自己 芭芭拉‧G‧馬克威,葛雷格‧P‧馬克威/著 ...
 

4.心理學/冷讀

   壞人猿變好人緣─自我暗示的奇蹟術 http://tinyurl.com/57t5jv
博客來書籍館>壞人猿變好人緣─自我暗示的奇蹟術
壞人猿變好人緣─自我暗示的奇蹟術 石井裕之 ...
 

   瞬間贏得信任的冷讀術 http://tinyurl.com/yoncry
博客來書籍館>瞬間贏得信任的冷讀術:圖解版
瞬間贏得信任的冷讀術:圖解版 石井裕之 ...
 

5.傾聽(個人覺得是比說話還重要的功夫!!)

   傾聽:讓關係更美好 http://tinyurl.com/yhbm3zb
博客來書籍館>傾聽:讓關係更美好(增訂新版)
傾聽:讓關係更美好(增訂新版) Michael P. Nichols ...
 

6.反擊(防止自己被欺負、被當笑柄)

   反擊的智慧 http://tinyurl.com/lcrxhf
博客來書籍館>反擊的智慧:25個逆轉情勢的說話術
反擊的智慧:25個逆轉情勢的說話術 Yu Yuki ...
 

   不還擊,你就等著被壓扁 http://tinyurl.com/a4xxmlq
博客來書籍館>不還擊,你就等著被壓扁:每天更堅強的人際存活術
不還擊,你就等著被壓扁:每天更堅強的人際存活術 內藤誼人 ...
 

7.人生觀(兩本改變我很大的書)

  (1)99分:快樂就在不完美的那條路上 http://tinyurl.com/y8548v9
博客來書籍館>99分:快樂就在不完美的那條路上
99分:快樂就在不完美的那條路上 塔爾.班夏哈 ...
 

     你講的每句話都一定要完美? 一定要有梗?

     分數太高反而讓別人難親近了..

  (2)零極限 http://tinyurl.com/dd5myx
博客來書籍館>零極限:創造健康、平靜與財富的夏威夷療法
零極限:創造健康、平靜與財富的夏威夷療法 喬.維泰利、伊賀列卡拉.修.藍博士 ...
 

     想像地球上其實只有你一個人,其他人都是你的分身,

     所以,

     別人說話,我要仔細傾聽,藉由分身的經歷讓"我"更完整;

     別人高興,我要更高興,因為另一個我在外面過得很幸福。

 這些書在學校圖書館,或縣市級圖書館大概都找得到。

 全國圖書書目資訊網 http://tinyurl.com/4zfkmq3

 臺北市立圖書館館藏查詢系統 http://tinyurl.com/baboz63

 桃園書目中心 http://lib.tyccc.gov.tw/

 ...

※ 引述《lookatsu3 (悠哉的晴天)》之銘言:
: 大家好 小弟因為最近身體差,所以又上來po文了
: 看板上,大家常常聊天都不知道該怎麼聊?
: 小弟雖然不才,但以下還是提供一些不錯的建議
: 1.氛圍
:    何為氛圍呢?好比一群好朋友在聊天時,要先讓自己體會氛圍的氣氛,
:    (有可能已經有人再想辦法製造歡樂的氛圍了,也有可能都沒人製造場面很乾)
:    而你只要做一件事,製造好的氛圍
:    注意想辦法製造好"氛圍",比一直理性思考要講什麼來的重要
:      (ex.人家隨便講一些話,你就很嚴肅的回理性的話,你們現在是在上班嘛= =?)
:      當然氛圍要看情況,上面是說好友聊天時,當然也有上班的時候,情侶約會的時候,
:       我想大家都知道什麼時候要製造出什麼氛圍吧,但我建議如果都能增加一點幽默輕鬆
:       的氛圍都會有加分的效果(但別太白目)
:   
:    還有製造好的氛圍,不一定是用語言,用肢體表情的話更棒
:      (不錯的眼神,不錯的笑容,輕鬆有性格的舉止,甚至講話的音調)
:   
:      看到這會不會有些人有疑問?要怎麼知道氛圍是什麼,這樣會不會太累?
:    Ans.或許每到一個地方是需要花點心思思考,但是重要的是用心去體會
:   
:      其實聊天溝通很簡單的,要藉由溝通增進自己與大家的友好度,
:      只要抓住氛圍的絕竅,不只可以成為大家的好朋友,也可以增進愛情,
:       亦可以對親情,事業都有幫助.
: 2.能量的釋放
:    之前打那篇如何認識女生的文章就有提到,但其實這是男女都可以使用的,
:       因為只要是動物都會被有能量的東西吸引
:    人也一樣,你看看你周遭受歡迎的人,會不會有些人本身沒什麼卻很受歡迎
:      (甚至那個人有點自以為是),
:    你可能絕得是因為他外貌好看,很愛出風頭,很會使用講話技巧,
:    但你忽略了,以上那些都只是幫助他能量的釋放!!
:       你可能絕得有些方法不好,你不喜歡,沒關西
:    教你一個最簡單的方法:
:       首先把你等一下要去的地方,當作是自己家,幻想自己是那裡的主人,
:    然後看到人就可以像主人一樣輕鬆自在的打招呼,這樣就像自己是能量發源體的感覺
:    還有不要哭哭啼啼,畏畏縮縮,多點笑臉,多點不錯的行為,這樣也會從你身上散發出
:       許多正面能量(我相信大家都喜歡正面能量)
:    ps.不過不是叫你亂爆炸,你想要有你的形象,也是可以很有形象的釋放能量
:          (但別搞怪)
:    不過能量的釋放,有時也要想清楚,你在當下角色的位置!什麼角色能量的釋放要到
:       什麼地部(好比你搶了當下主角的風頭,他可能會生氣喔)
: 3.第三重要的才是"內容"
:    內容我想沒什麼好講的,但要記住是配合1.氛圍2.能量的釋放,再講出內容,
:    記住內容不需要講太好太完美,因為大家都有他自己的想法,以及情緒,
:       其實懂的人你講一兩句他就懂了,不懂的人你講再多他也不一定會聽,
:    你反而把氛圍搞好能量釋放好,他就會絕得你是一個很棒且好厲害的人
:      (反之你講長長很理性的一篇,他只會絕得夠了沒?)
:    當然自己本身的知識,也要一直不斷補強,懂的人聽你一兩句就會知道你的水準了
: 4.了解別人的感受
:    很多人都沒有去在意別人的感受,只會在意自己的感受,
:       甚至絕得對方應該要有那樣的感受阿?(為什麼要這樣想= =?)
:    當然這些情況女生比較嚴重,男生則是癡呆
:      (因為頭腦構造的關西,我沒有討厭女生喔> <只是這是真的)
:    這邊沒什麼好教的,大家都知道,有時注重別人反而會傷到自己心,
:       所以 我想大家還是照自己的感覺吧
:    只是提醒一下,多注意別人的感受,而且注意別人感受,很容易交到知心朋友喔
: 5.善用心理學
:    等你上4點都使用恰當後,就可以多多看書本上教的心理學講話技巧,讓自己在
:       對話中得到自己的優勢(這是很需要訓練得而且有點心機0.0)
: 最後做個總整理:
:      1.氛圍(講話最重要的是營造對的氛圍,除了語言外肢體表情很也幫助)
:      2.能量(正確的能量釋放,可以吸引大家的注目,包含外貌啦,行為...等)
:      3.講話的內容(其實重要性不是那麼高,要搭配1.和2.不過如果講話都沒內容就..)
:      4.了解別人的感受
:      5.善用溝通心理學(多看些書,除了可以在對話中取的優勢,還可以防止自己被欺負)
: 溝通有時不在內容,製造對的氛圍更重要

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◆ From: 123.241.214.154
※ 編輯: lonelyman       來自: 123.241.214.154      (01/18 20:12)
dolimo:推薦的書都很不錯 我大都看過1F 01/18 20:50
GGmanxd:好棒喔!! 正好需要這類型的書!!2F 01/18 22:50
cherilove:謝謝~3F 01/18 23:14
king0531:推~4F 01/19 09:51
ohmygoad:好棒的感覺,去試試先5F 01/21 12:03
mchen7:感謝分享!6F 01/21 16:48
eippuy:感謝分享7F 01/22 23:52
tboyi:超棒!8F 02/07 21:56

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