※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-04-04 09:39:09
看板 WomenTalk
作者 標題 Re: [討論] 減肥後的對照圖
時間 Tue Apr 3 19:11:55 2018
可能我的故事比較沒有那麼勵
30歲那年，體重96公斤。
因為很多原因決定開始減肥。
http://i.imgur.com/930vdiz.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/930vdiz.jpg)
就是整個人胖的跟豬一樣我承認。
![[圖]](https://i.imgur.com/lkLE8OFh.jpg)
那時候剛開始，
每個禮拜至少游泳五天，一次500公尺以上。
上下班以健走的方式走路約3公里。
加上我自己下廚，會比較控制每天攝取的卡路里。
然後我覺得重要的是，我會一個禮拜去唱歌好幾次消除自己的壓力。
大概8到9個月後，從96公斤->68公斤
大概變成這樣了
http://i.imgur.com/atNiN88.jpg
http://i.imgur.com/qCwnk9y.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/atNiN88h.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/qCwnk9y.jpg)
這是去年去海邊的照片
http://i.imgur.com/pJ2lwYZ.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/pJ2lwYZ.jpg)
因為體重68公斤還是被說是肥龍。
所以我目前努力是要瘦到60以下，
所以還在努力當中
肥龍照 176/67
http://i.imgur.com/HzNUeOZ.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/HzNUeOZ.jpg)
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※ 同主題文章:
04-02 22:31 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-03 12:55 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-03 14:44 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-03 17:21 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
● 04-03 19:11 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-03 19:42 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 07:29 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 17:23 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 20:07 ■ Re: [討論] 減肥後的對照圖
→ : 這不只瘦下來……還性轉啊……1F 04/03 19:12
推 : 你是男是女??2F 04/03 19:13
→ : 男的變女的？3F 04/03 19:13
→ : 我從有變成沒有了這樣4F 04/03 19:15
推 : 最重要的那塊肉不要一起減掉啊啊啊5F 04/03 19:17
推 : 這圖看好多次了 有新的嗎6F 04/03 19:17
→ : 舊的照片要怎麼拍新的呢....（疑惑7F 04/03 19:20
→ : 最近沒什麼可以看出身材的照片哪....
→ : 最近沒什麼可以看出身材的照片哪....
→ : 又是你9F 04/03 19:21
→ : 一次500公尺其實沒什麼用10F 04/03 19:22
→ : 我超級久沒發文了吧www11F 04/03 19:22
→ : 看到第三張就知道又是你了12F 04/03 19:25
→ : 忘記在哪裡看過你XDD13F 04/03 19:25
推 : 第一張就知道是你了14F 04/03 19:29
→ : 腳好細 羨慕
→ : 腳好細 羨慕
![[圖]](https://i.imgur.com/iIkaaqQh.jpg)
→ : 這是最近吶...可是冬天都穿毛毛的呀17F 04/03 19:29
推 : 你皮膚好好喔……18F 04/03 19:31
推 : 男變女喔？19F 04/03 19:34
推 : 你胸部做好大喔20F 04/03 19:41
→ : 沒做哦，只有用賀爾蒙而已。21F 04/03 19:42
→ : 我也是有在存錢想去做啦。
→ : 我也是有在存錢想去做啦。
→ : 看到第一張 還以為是莊園呢23F 04/03 19:42
推 : 第一張就知道是你了！xd24F 04/03 19:49
→ : 我看了什麼25F 04/03 19:50
→ : 這個變身變的好徹底！26F 04/03 19:51
→ : 胸部什麼時候長出來的XD27F 04/03 20:03
→ : 去年9月開始的，從A-到現在變成大C小D28F 04/03 20:07
→ : 最獵奇就這篇wwwwwww29F 04/03 20:16
推 : 連下半身的肉都減掉了XDDDD30F 04/03 20:21
推 : 很勵志啊，你現在變得很好，也喜歡自己，覺得超棒！31F 04/03 20:22
推 : 好啦有瘦有推32F 04/03 20:25
推 : 好奇賀爾蒙是要固定長期施打嗎? 停了胸部會縮回去?33F 04/03 20:30
推 : 看到第一張就知道又是你XD不只是減肥整個方向都換了好34F 04/03 20:32
→ : 嗎
→ : 嗎
→ : 要一直持續服用呀，而且要定期檢查36F 04/03 20:32
推 : 幹 這不只是減肥了.......37F 04/03 20:46
推 : 原來是分身…還說奇怪帳號跟圖片怎麼對不起來 XD38F 04/03 20:47
推 : 又是你39F 04/03 20:50
→ : 不是分身啦，另一個帳號不小心吃了一個劣文所以只好.40F 04/03 20:51
→ : ..
→ : ..
推 : 等一下好像有哪裡不對42F 04/03 20:53
→ : 我看了什麼 lol43F 04/03 20:57
推 : 又是你！！44F 04/03 20:57
推 : 這麼可愛一定是...欸??45F 04/03 21:12
推 : 變女的！？？46F 04/03 21:18
推 : 我剛想說這不是紗醬嗎XD47F 04/03 21:22
推 : 看前面幾張圖片就知道是你惹48F 04/03 21:28
推 : 你是不是在日本遇到前女友！49F 04/03 21:38
推 : 想說id跟照片對不起來啊!!50F 04/03 21:42
推 : 這是性轉順便減肥嗎?51F 04/03 21:51
推 : 太誇張了奶比我大嗚嗚嗚嗚52F 04/03 21:52
推 : 又是你XDD53F 04/03 21:55
推 : 已站內54F 04/03 21:58
推 : 啊你是去哪裡手術的？55F 04/03 21:59
推 : 這隻是分身嗎56F 04/03 22:05
推 : 又是你57F 04/03 22:25
推 : Cos好厲害58F 04/03 22:34
推 : !?!?!?59F 04/03 22:35
→ : 推
→ : 推
推 : 請問是大姐頭嗎？XD61F 04/03 22:49
推 : 害我也想打賀爾蒙了.....62F 04/03 22:52
推 : 我看了什麼?63F 04/03 23:01
推 : 有毅力64F 04/03 23:09
推 : 我剛錯亂了一下65F 04/03 23:18
推 : 鬆鬆的肚子實在不行 這不是用黑絲遮住就能算了的66F 04/03 23:44
推 : 腿好細67F 04/03 23:47
推 : 不能只有我看到68F 04/03 23:54
推 : 厲害69F 04/04 00:08
→ : 不能只有我看到70F 04/04 00:16
推 : 推71F 04/04 00:31
推 : 厲害了,我的哥(姐)。72F 04/04 00:50
推 : ？？？？？73F 04/04 01:19
推 : 又是你XD74F 04/04 01:23
推 : ？？？XDDDDD75F 04/04 02:19
推 : ！！！76F 04/04 04:27
推 : 咦………！？77F 04/04 05:11
推 : 認真問 到底是？78F 04/04 06:50
推 : 腿好細79F 04/04 06:59
推 : 哈哈就知道是你80F 04/04 07:06
噓 : 炫耀啥81F 04/04 07:32
噓 : ......82F 04/04 07:40
推 : 又是你83F 04/04 07:55
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