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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-07-05 12:28:09
看板 WomenTalk
作者 YAYA6655 (YAYA)
標題 Re: [閒聊] 喝冰的真的對身體不好嗎?
時間 Mon Jul  5 00:52:15 2021


喝冰水對身體較好

主要是冰水進入腸胃道以後,身體必須啟動特定機制來中和這些低溫的水

會讓身體更為活化

身體要健康,四季喝冰水是最好的方法。

歐美日喝白開水一律是常溫或冰水,不會去喝溫、熱開水

在餐廳也都是如此喔。

台灣有些錯誤觀念喜歡四季喝溫開水,喝到身體變很差,環境稍微一有變化,
身體就無法調節。

所以長期喝溫開水的人,一定要保持環境的一致性,不可出現過大的變化。



※ 引述《bluebagel (果果:))》之銘言:
: 最近都很熱
: 帶了加冰塊的冷泡茶出門
: 我媽看到了
: 就說不要一直喝冰的
: 我爸就說
: 不怕死就喝啊
: 天氣那麼熱
: 想喝冰的很正常吧
: 外面太陽那麼大
: 常溫帶出去就變熱的了
: 越喝越熱
: 喝冰的真的對身體不好嗎
: 這種大熱天
: 我真的無法想像喝溫水或熱水

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※ 文章代碼(AID): #1WuUT17l (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1625417537.A.1EF.html
JC83: 我感冒都喝冰飲料配鹽酥雞 隔天就好了1F 42.77.182.65 台灣 07/05 00:58
sandy0717c: 總算~~~聽到喝冰水較好的言論了!2F 36.238.26.167 台灣 07/05 01:03
sandy0717c: !一直以來被喝冰水不好派碎念,問他
sandy0717c: 們那為什麼國外沒這種說法時又說不出
sandy0717c: 理由,總算有同陣線的人了!
ann141414: 支持一樓6F 49.216.70.110 台灣 07/05 01:10
dodoru: 我的經驗是早上起床可以喝溫熱一點的7F 150.117.13.31 台灣 07/05 01:17
dodoru: 因為睡覺時比較缺乏活動,早上喝冰的下去
dodoru: 身體不是太順(循環不是很好)
dodoru: 但不需要到時不時就只能喝溫熱的
dodoru: 夏天平時一杯水丟幾塊冰塊微冰微涼的沁透
senshun: 冰水也要看多冰吧,冰箱冷藏的跟放半杯冰12F 114.43.60.36 台灣 07/05 01:21
senshun: 塊的一定有差吧
dodoru: 感蠻舒服的,身體也蠻好的,但過冰又不太14F 150.117.13.31 台灣 07/05 01:21
dodoru: 適合,剛好的冰度其實不錯。
JC83: 熱狗我果然沒有白疼你 希望你之後可以改頭16F 42.77.182.65 台灣 07/05 01:22
JC83: 換面
hughes7375: 你這理論我喜歡!18F 42.77.58.173 台灣 07/05 01:24
ALDNOAH5566: 身體要多點刺激才更適應環境19F 123.241.206.74 台灣 07/05 01:53
twmarstw7758: 已經看不出來是不是反串了20F 114.45.9.56 台灣 07/05 01:55
nausea: 可以提點一下是什麼特定機制嗎?21F 150.116.205.250 台灣 07/05 01:59
nausea: 讓身體更為活化的意思是?
s850284: 不管是不是反串反正我是信了23F 123.204.8.133 台灣 07/05 02:14
smile871121: 客人要去冰都不先講 冰塊進去跟砒霜24F 49.216.134.41 台灣 07/05 02:19
smile871121: 一樣一直吵超煩的 幾顆冰塊而已 推這
smile871121: 篇
piano1004: 我也喜歡喝冰的,推推27F 111.83.129.35 台灣 07/05 02:28
IfIcouldfly: 樓上大大,其實去冰常常只是為了不要28F 39.13.195.216 台灣 07/05 02:30
IfIcouldfly: 讓飲料變淡而已,不過當然他要去冰,
IfIcouldfly: 他又不先講是他的問題啦;我只是想
IfIcouldfly: 表達或許不是冰不冰的問題,而是討
IfIcouldfly: 厭飲料變淡。
fragmentwing: 去冰不是加水嗎?33F 223.138.106.128 台灣 07/05 02:32
kimono1022: 只是討厭飲料變淡+134F 223.137.211.64 台灣 07/05 02:50
qlinyuhn: 特定機制是什麼機制?跟西醫均衡飲食35F 118.166.1.95 台灣 07/05 03:14
qlinyuhn: 一樣不負責任
Nigger5566: 殊不知去冰也只是補水給你37F 42.77.179.38 台灣 07/05 05:09
Prokennex: 1樓是真的,除了鹹酥雞。曾經感冒喉嚨38F 114.47.162.8 台灣 07/05 06:06
Prokennex: 發炎,診所醫師居然說可以喝不加冰塊
Prokennex: 的涼水,就冰箱裡那種溫度吧。然後老
Prokennex: 實說我感冒試過,似乎冰水溫水對康復
Prokennex: 速度沒太明顯的差別,猜主要是"刺激"
Prokennex: 兩字,凡是太過的東西就避免。
clarkman: 日本習慣感冒要喝冰水, 說冰水可以消腫44F 219.68.20.36 台灣 07/05 07:10
clarkman: 喉嚨
CHRISTINAYEN: 在美國剛生完小孩 護理師馬上給冰46F 125.224.111.248 台灣 07/05 07:38
CHRISTINAYEN: 蔓越莓汁 要求喝到正常排尿…
preppie: 很多人謠傳喝冰水會累積腹部脂肪,但醫48F 36.235.37.66 台灣 07/05 08:00
preppie: 生早說喝冰水身體反而會消耗更多熱量讓冰
preppie: 水增溫到身體的溫度
zhoaxun: 似是而非的言論51F 111.243.197.111 台灣 07/05 08:08
jespere: 就算有差應該也不是多大差異 喝溫水的益52F 75.156.24.238 加拿大 07/05 08:54
jespere: 處還不如一天散步30分鐘
jonsauwi: 覺得這種理論跟喝冰水對身體不好差不多54F 49.216.47.96 台灣 07/05 09:22
jonsauwi: ……如果讓那一點點冰或一點點溫熱就好
jonsauwi: 或不好,那是多虛弱的身體啊……
wxyz7819: 人體沒那麼弱吧? 冰的跟熱的根本都沒差57F 59.125.12.138 台灣 07/05 09:37
rinoa0218: 感謝分享58F 1.200.70.72 台灣 07/05 10:35
jameshcm: 不管你怎麼用科學去解釋,不信者恆不信59F 180.217.147.8 台灣 07/05 11:14
jameshcm: ,沒用的。就像迷信內衣褲襪子一定要單
jameshcm: 獨手洗一樣荒謬
sodahaini: 歐美不喝溫開水熱開水?62F 110.30.49.5 台灣 07/05 11:28
spiriturl: 都對,體質能接受就好63F 49.216.163.173 台灣 07/05 11:56

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