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作者 haluha (寫夢熊)
標題 Re: [日記]減減看挑戰5公斤之第17~19天
時間 2013年05月20日 Mon. PM 05:56:20
星期六和星期天都是罪惡的日子((什麼啦
我一直都在上班,
累了就賞了自己吃的(掩臉
星期天有量過體重, 還是61KG
好吧,今天早餐吃了燒賣
下午吃了一大碗飯...
晚上待續
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※ 作者: haluha 時間: 2013-05-20 17:56:20
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Re: [日記]減減看挑戰5公斤之第17~19天
05-20 17:56 haluha
讚
cuteman0725
05-20 23:01
有維持就是好事囉 ^.^b
真的很容易就不想做運動XDD
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favors
台灣 05-31 19:42
運動久了自然就習慣~每天不做就會怪怪的~
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jasonliang
台灣 11-26 13:42
這樣減肥沒有用的，頂多減掉水分...光跑步 控制飲食 能有多少幫助?? 沒多久就回復胖的
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pannyq576658
台灣 12-01 13:15
減肥我不是專家,但是我可以給你一些觀念 1.營養要夠2.熱量不能太高,"也不能太低"
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pannyq576658
台灣 12-01 13:19
haluha: Re: [日記]減減看挑戰5公斤之第17~19天 - DietDiary板