作者:
sakuraspgame (小科)
61.220.251.103 (台灣)
2024-05-30 11:08:36 推 alains: 剛好梁哲睿昨天的影片在講跑姿,也有說馬克操動作可以修正跑姿,三樓可以參考 4F 05-30 11:36
作者:
yofa (YoFa)
171.96.137.170 (泰國)
2024-05-29 10:39:44 推 alains: 這問題蠻專業的,找看看你的所在地有沒有跑姿改進班比較快 48F 05-29 13:43
→ alains: 照理說應該是你速度變快,騰空時間會增加,而不是你提升騰空時間去讓速度增加!!你跑姿腳都提不太起來的感覺! 52F 05-29 13:45
作者:
Strasburg20k (天才洨屎2萬磅)
60.249.240.57 (台灣)
2024-05-29 16:02:03 推 alains: 二聖路上下班真的塞,所以我都會走一心或三多 13F 05-29 16:09
→ alains: 如果你是要往東,建議可以走三多轉英明再轉英祥街 15F 05-29 16:11
作者:
tenfu (富哥)
1.160.246.27 (台灣)
2024-05-28 09:06:03 推 alains: 賴瑞隆不是媒體型立委,會讓他選嗎?
不是前鎮小港人應該都不太認識賴瑞隆! 25F 05-28 10:10
作者:
exelop (蔡比巴)
101.9.196.72 (台灣)
2024-05-28 05:21:26 推 alains: 早上起來忘記看雨神的報告,跑到一半淋雨! 78F 05-28 09:09
作者:
forsealy (不繫之舟)
1.34.55.63 (台灣)
2024-05-27 13:11:07 推 alains: 我去柴山爬山,看得的車全部都是登山車啊!!
在公路上看到的當然多數是公路車 22F 05-27 14:53
作者:
jazz320 (小米)
182.233.45.47 (台灣)
2024-05-24 22:46:58 推 alains: 沒關係啦 館長也要開始包牌了 37F 05-25 12:29
作者:
ppthong (金ナム)
114.136.247.239 (台灣)
2024-05-24 09:16:30 推 alains: 超慢跑是給完全沒運動的人入門用的,拿來練半馬馬應該沒用 6F 05-24 10:45
推 alains: 會紅是因為對完全不運動的人來說容易入門且有效改善健康所以才會紅,我們追求成績的,練這個對PB沒幫助 22F 05-24 14:12
作者:
qazsedcft (STOP)
114.34.189.3 (台灣)
2024-05-23 19:01:35 推 alains: 寺廟有算家庭宮廟嗎,有算的話根本閃不過啊 XD 110F 05-24 11:40
作者:
Acidosis (阿囉哈)
49.213.237.42 (台灣)
2024-05-23 22:22:43 → alains: 都報CT了,不買955說得過去嗎??另外你買255你要在沒電前
回來,官方說可以用14小時,打個八折11.2小時會沒電
更正是265續航14小時!除非你只開gps不開多衛星跟音樂
才可以20小時
965跟955差在螢幕而已,可以親自去摸看看,喜歡哪款買哪款 20F 05-24 10:47
作者:
vampire0316 (vampire)
223.137.85.50 (台灣)
2024-05-23 16:07:16 推 alains: 會不會心跳帶壞了?就算讀到光學心率,圖也不會有水平線 4F 05-23 17:07
推 alains: 心跳帶沒防水還蠻瞎的! 22F 05-24 08:59