看板 WomenTalk作者 UDKBERLIN ()標題 [問題] 我想戒掉愛買東西的習慣時間 Sat Jan 8 17:34:18 2022
原po自從2021經過一整年的大情傷後
除了也吃了一年抗憂鬱失眠的身心科藥後
開始狂買東西......
chanel包
兩雙jimmy choo鞋
一副墨鏡
一雙roger vivier靴
一堆化妝品
dior香水 潘海利根香水
sw的及膝靴
一堆小孩的衣服
買內衣褲什麼都買
連零食都可以一次買個3500.....
我錢都花光光 但我停不下來
唉 我有點覺得櫃姐即使為了業績對我好 但我還是都買單了
唉 該怎麼辦....
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推 diding: 花完就不會再買了2F 01/08 17:39
推 chiick: 還蠻難的 找點興趣或是用工作埋沒自己?覺得賺錢太痛苦就不會想亂花了:33F 01/08 17:42
推 LoveSports: 運動 如果你這種購物情況是到癮頭等級 就算你戒了也很容易轉移成其他種 轉成運動是最健康的6F 01/08 17:42
→ UDKBERLIN: 我去年還真的連續半年都沒運動是真的...8F 01/08 17:43
→ LoveSports: 你現在馬上出去跑45分鐘 聽說45分會分泌腦內啡
有的更快的不用到45 等腦內啡分泌就可以回家了
到時候就會腦袋充滿喜樂與希望 可以撐好幾天
如果現在當下就思緒很亂很困擾 真的就是去跑看看9F 01/08 17:43
→ UDKBERLIN: 我其實跑了馬拉松六年後就很排斥跑步我看我晚上身蹲看我現在都不太想出門跑步很煩....><但我得試試..13F 01/08 17:45
→ LoveSports: 深蹲要有喘才行喔
如果你購物是等癮頭等級 你跑沒幾次就會喜歡跑了真的問題就是跨出那一步15F 01/08 17:46
推 ymx3xc: 還好啦,錢就來來去去 花的多 賺的才會多19F 01/08 17:47
→ aa0968: 把錢交給你信任的親友管控 一個月固定拿1萬生活費
探索低花費的休閒興趣22F 01/08 17:53
推 shihpp: 感謝你對經濟的貢獻30F 01/08 18:24
→ Levesque: 購物狂要就醫了,小孩未來生活費都被你提前花掉了耶
為孩子想想吧,我知道當媽媽的勇氣,你一定能戒掉32F 01/08 18:31
推 Mplus: 怎麼不去買股票,有賺有賠,買鞋子二手要賣幾個錢?36F 01/08 18:41
→ o89406: 把信用卡給停掉38F 01/08 18:47
推 flourella: 紅明顯,看起來像是躁鬱症的躁期,建議求助專業身心科諮詢。祝福原po好起來!40F 01/08 18:51
→ tiiyuway: 失戀買小孩衣服? 好像病不輕..42F 01/08 18:57
推 fu99: 東西用完再買,不需要那麼多43F 01/08 19:00
推 LoveSports: 想說原po已經有在就醫所以才會建議運動 板友們說的對要回報給醫師知道喔44F 01/08 19:06
→ Tapqou …
→ Tapqou: 找一個生活重心R,你就是把男人當生活重心才會變這樣47F 01/08 19:23
→ Tapqou: 看要登山 重訓 露營 找一個生活重心當興趣
推 dido0208: 剪掉信用卡,用現金比較買不下手高價位的49F 01/08 19:23
推 firebolt0716: 我覺得可以讀一些斷捨離的書,或者加入臉書社團「不塑之客」,應該可以降低你的物慾50F 01/08 19:41
推 parappa: 買啊!不要買到負債就好53F 01/08 19:53
推 iAsshole: 有錢買是好事,別太苛責自己。55F 01/08 20:13
推 mazinnng: 好好喔 有學貸車貸根本沒辦法這樣花錢…57F 01/08 20:24
→ NEWOLD: 還好 覺得沒有真的買很多58F 01/08 20:38
→ kowsky …
→ kowsky: 凍結自己的帳戶59F 01/08 20:51
→ tinybunny: 分帳戶,一個可以爽花光和另外完全不能花錢的帳戶60F 01/08 21:21
噓 benboman: 買房阿! 買那些便宜貨也能po一篇?61F 01/08 21:33
→ alice78226: 改上團課跳舞、拳擊有氧或做瑜珈。不然學打鼓,培養音樂細胞、發洩情緒兼活動身軀
跳舞覺得Zumba不錯,強度夠,音樂也是奔騰釋放型為主66F 01/08 22:25
→ kilhi: 繼續看醫生吃藥70F 01/08 22:41
推 Wx7621: 沒關西 你只是把錢變成你喜歡的形狀而已71F 01/08 22:43
推 GAGA1: 情緒性購物啦 改運動72F 01/08 22:48
推 arinn: 想辦法轉更多錢73F 01/08 22:53
推 richway: 為什麼會買小朋友的衣服?是原po的小孩嗎?74F 01/08 23:00
→ yocatsdiary: 要不要再去找其他醫生確定一下
會不會是躁鬱症誤診成憂鬱症
吃了抗憂鬱藥(比較亢奮),
但是對躁鬱症的躁會更加重
於是亂買
美國真的有這樣的案例
躁鬱症誤診成憂鬱症
吃錯藥結果太亢奮
亂買也是躁鬱症的其中一種行為
反正建議妳再去看醫生76F 01/08 23:10
推 wiwyman: 錢給我就不算多買啦!88F 01/09 01:38
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