看板 MuscleBeach作者 renna038766 (微積分好難過)標題 [討論] 肉乾補充蛋白質是不是很方便時間 Tue Feb 1 20:43:45 2022
過年親戚送了幾袋肉乾
我發現它可以是很好的蛋白質來源
可以隨手拿了就吃
也能放比較久
蠻多口味的 也不會吃膩
大家會用肉乾補充蛋白質嗎
討論討論八
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→ kkotokyo: 肉乾的糖油脂鈉跟價錢都不太好2F 02/01 20:47
推 B0Y0: 除非純肉乾無調味才比較好吧7F 02/01 20:57
推 TheoEpstein: 糖太多了
建議吃日本的魷魚乾,標榜不放糖不加鹽
台灣的魷魚乾也是放太多糖了,不推薦10F 02/01 21:18
推 FarkU: 北海鱈魚香絲15F 02/01 21:35
推 IamJJ: 直接叫胖老爹更方便16F 02/01 21:38
推 chh7526: 沒調味的純肉乾應該不好吃還不好聞17F 02/01 22:03
推 FarkU: 吃幾袋就要洗腎的話,那是你的腎本來就有問題。20F 02/01 22:55
推 JKL218: 我曾試著去找低調味的肉乾 但找不到 除非去吃寵物肉乾21F 02/01 23:03
→ alex55555: 人體最重要的元素就是蛋白質 #懂得就懂22F 02/01 23:15
推 burza: 感覺大家都吃的好乾淨,是不是都是冰塊肌巨巨啊
每個都是低糖低鈉的達人23F 02/01 23:26
推 chigo520: 寵物的雞肉乾應該可以符合前幾樓大大的需求25F 02/01 23:27
推 wan0zei: 少量吃還ok,過年不得不吃家裡的。滿滿的澱粉QQ28F 02/02 08:14
→ motoy: 比起過年一堆零食 肉乾的確好一點30F 02/02 10:01
推 sixx: 吃毛豆啊~31F 02/02 10:13
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