作者: denden1231 (爵士貓) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +33 [問題] 交通糾紛先練哪裡？ - MuscleBeach 板

  作者: kbt2720 (master) 1.200.41.47 (台灣) 2022-12-30 11:29:04
  推 denden1231: 繩索跪姿捲腹，遇到糾紛就跪下去吧
  下跪道歉很有用 1F 12-30 11:36
• +20 [閒聊] 規律健身五個月的力量與身體變 - MuscleBeach 板

  作者: Deadpoop1111 (Deadpoop1111) 36.238.138.202 (台灣) 2022-12-25 13:00:41
  推 denden1231: 臥推進步超多 1F 12-25 14:07
• +22 [問題] 健身房選擇 - MuscleBeach 板

  作者: lmfao (Laughing My Fat ) 122.121.40.244 (台灣) 2022-12-24 23:56:54
  推 denden1231: 你會這樣問就代表啞鈴重量還沒突破25kg,那選最便宜的 52F 12-25 12:40
• +54 [討論] 呂小軍藥檢出現狀況 - MuscleBeach 板

  作者: Suwasayo (Sayo) 27.51.114.229 (台灣) 2022-12-23 09:49:12
  推 denden1231: 好想看rax 大戰richard 36F 12-23 15:43
• +38 [閒聊] 三個月去30次健身房很多嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 180.217.113.40 (台灣) 2022-12-21 08:42:12
  推 denden1231: 對我來說算少，但去看史丹利訓練量算多 64F 12-21 13:07
• +26 [閒聊] 小蘿波穿TJ海灘褲上奧賽!!!滿滿感動 - MuscleBeach 板

  作者: BHAIRE (蒸蛋的奧義) 114.33.163.241 (台灣) 2022-12-18 12:53:47
  推 denden1231: 我以為吳龍是黑魔法師欸！原來是自然德魯伊 6F 12-18 13:10
• +48 [心得] 窮苦大學生一年半進化史 - MuscleBeach 板

  作者: henry2000050 (woodblue) 180.217.248.193 (台灣) 2022-12-09 17:11:13
  推 denden1231: 一年半也太強 1F 12-09 17:18
• +53 [心得] 健身者使用合法大麻的體驗 - MuscleBeach 板

  作者: rocksayhi (阿嘉EKNEKN) 223.136.96.113 (台灣) 2022-12-08 15:44:26
  推 denden1231: 請問這些店家中文溝通順利嗎？ 23F 12-08 17:10
• +24 [閒聊] 健身穿什麼衣服有差別嗎 - MuscleBeach 板

  作者: yifang0614 (Huaha) 223.137.46.130 (台灣) 2022-12-05 14:03:50
  推 denden1231: 你自己都說排汗稍微差一點了，如果你很認真練就不會是差一點而是差很多了 9F 12-05 14:46
• +21 解剖App黑色星期五折扣 - MuscleBeach 板

  作者: jbkndron (黑熊) 220.135.236.40 (台灣) 2022-11-30 14:12:05
  推 denden1231: 蘋果硬是貴3元 買不下手= = 1F 11-30 14:21
• +45 [問題] 大家都怎麼躲健身房的教練 - MuscleBeach 板

  作者: cccteresa (cccteresa) 125.230.62.154 (台灣) 2022-11-09 16:26:04
  推 denden1231: 說不定你姿勢真的很有問題… 38F 11-09 17:38
• +36 [問題] 健身時間很短，會有成效嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: Cranejay (和諧) 101.9.193.62 (台灣) 2022-11-04 05:30:31
  推 denden1231: 大夜保全上班時間可以小練一下吧？ 19F 11-04 09:17
• +20 [問題] 通膨後大包裝的便宜乳清還有那些能選? - MuscleBeach 板

  作者: fliesa (fliesa) 42.77.108.8 (台灣) 2022-10-28 15:54:27
  推 denden1231: 沒有 今年依然是myp，你可以賭看看即期品
  有機會收到2年保存期限新品 1F 10-28 16:00
• +40 [問題] 該怎麼瘦這裡 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.161.29 (台灣) 2022-10-25 23:02:39
  推 denden1231: 5000公里 ptt果然臥虎藏龍 10F 10-25 23:10
• +24 [問題] 臉書上看到這個on的廣告 - MuscleBeach 板

  作者: macrom (大雁) 223.136.209.54 (台灣) 2022-10-25 07:39:27
  推 denden1231: 網站寫的很簡陋詐騙無誤 19F 10-25 10:26
• +26 [問題] 魔王豪哥的練法不好用嗎 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 111.254.222.92 (台灣) 2022-10-21 15:46:44
  推 denden1231: 我原本也是走組間休息不超過1分鐘，改成2～3分鐘
  還不知道成果就是了 43F 10-21 18:42
• +34 [討論] Myprotein漲價也漲得太誇張了吧 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 114.39.144.103 (台灣) 2022-10-11 16:11:44
  推 denden1231: 繞了一圈還是MYP分離cp值高，不過送的餅乾縮水很多 18F 10-11 16:57
• +37 [應徵板主] jeffliu0801愛丁堡劉教練 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 27.242.164.211 (台灣) 2022-09-17 12:10:29
  推 denden1231: 我就在等你 37F 09-17 14:42
• +22 [問題] 新手健身菜單請益 - MuscleBeach 板

  作者: cs0917066585 (浮名本是無憑事) 58.153.182.143 (香港) 2022-09-06 10:58:18
  推 denden1231: 坐姿划船50kg 8*12我懷疑是用身體在甩== 8F 09-06 12:04
• +26 [問題] 果果跟on乳清哪個好喝 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 49.216.186.225 (台灣) 2022-08-25 13:45:09
  推 denden1231: myp最好喝！嘔嘔嘔… 17F 08-25 15:24
• +31 Re: [討論] 體重增重， 但力量卻沒跟著上去 - MuscleBeach 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2022-08-23 18:53:44
  推 denden1231: 我硬舉還在1.5左右QQ
  臥推50kg 1F 08-23 18:55
• +23 [問題] 徒手真的練不好嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: george94 (痴呆貓) 1.200.35.200 (台灣) 2022-08-23 15:13:57
  噓 denden1231: 你所謂的好是怎樣？至少附圖問徒手能不能辦到吧？ 36F 08-23 18:09
• +45 [討論] 萵苣沒經過會員同意直接刷教練課 - MuscleBeach 板

  作者: cyhsing (Hsing) 218.161.37.194 (台灣) 2022-08-19 21:35:42
  推 denden1231: 我之前都會強調沒帶信用卡，結果對方主管說可以用月費那張卡扣款 10F 08-19 21:49

  推 denden1231: 現在想想當初加入會員，業務拿著我的身分證+信用卡進小房間真的很詭異，原來是做這用途… 15F 08-19 21:51

  推 denden1231: 實體卡在自己手上，但卡號、到期日、3d驗證在加入會 19F 08-19 21:53

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• +26 [問題] 有單純上半身的有氧嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.12.114.199 (台灣) 2022-08-19 15:59:48
  推 denden1231: 我練完腿都是雙手爬著離開的 9F 08-19 16:21