※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-05-03 16:31:16
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 安眠藥吃到完全沒效該怎麼辦？
時間 Sun May 3 13:10:01 2020
史蒂諾斯（睡眠導入劑）+一些避免中途醒來的藥
史蒂諾斯 醫生還破例讓我一次可以吃兩顆
吃下去躺了一小時還是完全沒睡意
凌晨一點跑出去買了點零食吃
兩點左右又吃了一顆史蒂諾斯+鎮定劑
終於睡著了
凌晨五點又突然驚醒 在補了一顆史蒂諾斯
結果還是無法繼續睡 只好醒來
有沒有安眠藥完全沒效了該怎麼辦的八卦？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.124.150 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Uhb8hjV (Gossiping)
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→ : 改吃助眠藥1F 05/03 13:10
推 : 你等等會不會夢遊2F 05/03 13:10
不會耶 一開始吃小史就沒夢遊過 只是有時會有一種很放鬆感覺自己無敵了的欣快感但到現在是完全沒感覺 有吃跟沒吃好像沒差
推 : 你是不是想要自殺阿天啊....3F 05/03 13:10
推 : 跟我瘋狂做愛！現在！馬上！4F 05/03 13:10
→ : 認真回，去跟你的醫師討論5F 05/03 13:10
→ : 吃到七種就好了6F 05/03 13:10
→ : 尻7F 05/03 13:10
→ : 瘋狂8F 05/03 13:11
→ : 安眠藥吃不死的喇 頂多很痛苦9F 05/03 13:11
推 : 跟精神科醫師說藥會改10F 05/03 13:11
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:12:52推 : 應該是換藥 不是一直加量11F 05/03 13:11
推 : 敲昏12F 05/03 13:12
推 : 換fm2吖13F 05/03 13:12
現在的藥裡就有FM2推 : 史蒂諾斯身體很快就會有耐受性～偶爾吃很好用14F 05/03 13:12
→ : 你身體都不會累嗎????15F 05/03 13:12
之前有試過清晨五點才吃 那時確實感覺稍微比較有用正常時間睡的話身體完全不會累
→ : 常吃很快就沒用了～16F 05/03 13:12
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:13:14推 : 你吃的是學名藥吧17F 05/03 13:13
使蒂諾斯是原廠喔 沒吃過柔拍之類的※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:13:42
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:14:52
推 : 瘋狂尻槍讓自己虛脫睡著18F 05/03 13:14
→ : 去跟醫生討論 發什麼廢文19F 05/03 13:14
推 : 淺眠真的煩20F 05/03 13:14
→ : 你就撐著白天不要睡 有太陽盡量曬一下～吃維他命B群21F 05/03 13:14
之前試過撐了一天 結果41小時後吃安眠藥還是睡不著 崩潰...※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:16:07
→ : 快到睡眠時間洗個熱水澡～就會有用22F 05/03 13:15
→ : 作息問題，身體在調整而已吧 我覺得~~23F 05/03 13:16
→ : 想睡就睡，不想睡就別睡~應該會找到一個規律 應該
→ : 想睡就睡，不想睡就別睡~應該會找到一個規律 應該
推 : 換張好的床比較有差 一躺下去整個人舒服到不行的那種25F 05/03 13:17
有推薦的嗎 價位大概多少 目前沒工作暫時靠家裡不好意思買太貴的東西推 : 有沒有考慮培養個運動習慣26F 05/03 13:17
之前晚上有在慢跑 回台灣後就比較少跑了推 : 睡不著真的很慘27F 05/03 13:17
去住院不知道會不會比較好小魯有憂鬱症 嚴重程度大概是醫生建議住院 但是因為疫情不太敢去
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:18:48
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:20:01
推 : 太常吃的話會沒有藥效28F 05/03 13:20
→ : 要不要找心理諮商聊聊29F 05/03 13:20
推 : 白天曬太陽白天運動，不管有沒有睡著固定一個時間起來，30F 05/03 13:21
→ : 晚上也固定時間睡覺
→ : 晚上也固定時間睡覺
推 : 哦 原來是憂鬱唷 辛苦了32F 05/03 13:22
不會其他因為現實因素憂鬱的比較辛苦我個人比較像自己心裡那關過不去
推 : 住院不是不能用手機嗎？33F 05/03 13:24
還沒住阿 最近兩次看醫生都說有自殘行為就建議住院※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:25:48
→ : 我為了防疫每天二顆合利他x ex plus 意外助眠34F 05/03 13:25
推 : 可以去買班尼斯乳膠床 10cm厚 8000有找 解決睡眠很划算35F 05/03 13:28
是床墊嗎 還是床？推 : 還以爲是我發文36F 05/03 13:30
→ : 不放心的話 可以去LivingGoods搜文章看看37F 05/03 13:30
推 : 睡前喝點牛奶吧38F 05/03 13:30
推 : 沒工作 可以緩步調整作息啊39F 05/03 13:32
→ : 這種藥只是讓你淺眠而已 睡眠的品質會很糟糕
→ : 這種藥只是讓你淺眠而已 睡眠的品質會很糟糕
→ : 小妹都一次吃五種 睡很好唷41F 05/03 13:33
推 : 資料給我 通報社會安全網42F 05/03 13:34
→ : 有工作的人才怕失眠 都不用早起工作 根本不用擔心失眠43F 05/03 13:35
→ : 累了想睡在去睡就好 等睡飽了再起床 不用管時間幾點
→ : 累了想睡在去睡就好 等睡飽了再起床 不用管時間幾點
噓 : 兩個沒效果不會吃三個？45F 05/03 13:36
算起來24小時內吃四顆了推 : 沒工作還吃什麼安眠藥，不要睡阿46F 05/03 13:37
為了之後的規劃早上要固定時間讀書推 : 喝東洋蔘茶 完全不碰茶跟咖啡 學冥想放鬆 催眠 每天47F 05/03 13:38
→ : 快走不要做太激烈運動 安眠藥可以改吃鎮定劑類的 像
→ : 樂穩錠可以三餐吃 去住院也是不得不的方法不妨試試
→ : 經歷這些真的辛苦你了 慢慢找方法調整 不要放棄治療
→ : 要保持善良
→ : 快走不要做太激烈運動 安眠藥可以改吃鎮定劑類的 像
→ : 樂穩錠可以三餐吃 去住院也是不得不的方法不妨試試
→ : 經歷這些真的辛苦你了 慢慢找方法調整 不要放棄治療
→ : 要保持善良
噓 : 回診52F 05/03 13:40
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:42:25推 : 去住院吧 敢開史蒂諾斯應該有一定嚴重性了53F 05/03 13:42
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:43:18※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 13:44:01
推 : 不要只想靠外力和工具輔助 這種藥會越吃越糟糕54F 05/03 13:44
→ : 以前碰過類似的 結果變成沒藥無法正常入睡
→ : 最後直接把藥停掉 痛苦的用意志力撐過安眠藥戒斷期
→ : 以前碰過類似的 結果變成沒藥無法正常入睡
→ : 最後直接把藥停掉 痛苦的用意志力撐過安眠藥戒斷期
推 : 凌晨一點跑出去買了點零食.感覺有點夢遊.我也是吃這藥57F 05/03 13:46
→ : 認真回，改看中醫吧，我也算是過來人58F 05/03 13:54
推 : 你問問你那裡的醫生 能不能開褪黑激素 然後每天定時吃59F 05/03 13:55
→ : 這樣子說不定過一陣子就會有睡意 可是你短期內應該還
→ : 是會很痛苦畢竟都吃到史了而且劑量還不少 加油！
→ : 這樣子說不定過一陣子就會有睡意 可是你短期內應該還
→ : 是會很痛苦畢竟都吃到史了而且劑量還不少 加油！
推 : 改喝咖啡加蠻牛 以毒攻毒(誤)62F 05/03 14:00
之前想堅持不睡 用咖啡因錠撐過 30小時左右開始晃神 好不容易堅持到隔天晚上時突然又恢復正常了
推 : 換藥63F 05/03 14:05
為了開小史2顆 已經換過一些了 整體顆數是變少了※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 14:07:40
→ : 或是左轉精神疾病板64F 05/03 14:06
※ 編輯: Azuviir (59.115.124.150 臺灣), 05/03/2020 14:07:59→ : 用球棒65F 05/03 14:26
推 : 去支持大麻合法化啊66F 05/03 14:30
推 : 放鬆心情，乾脆不睡啊，累了再睡，搞不好你腦袋不67F 05/03 14:32
→ : 用休息
→ : 用休息
推 : 尻槍啊69F 05/03 14:59
噓 : 你覺得這邊有人可以幫你？70F 05/03 15:23
推 : 看書71F 05/03 15:43
推 : 看中醫72F 05/03 15:50
推 : 試試看冥想73F 05/03 15:52
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2樓 時間: 2020-05-03 14:05:09 (台灣)
→
05-03 14:05 TW
我的安眠藥是吃悠樂丁1.5顆，最近是晚上10點吃，凌晨1點就醒了，然後通常我會再續躺，有時會作夢。偶爾我也是會吃了藥後依然睡不著，我就不管它，反正隔一兩天自己又會睡著了。
3樓 時間: 2020-05-03 14:12:45 (台灣)
→
05-03 14:12 TW
柔柏跟史蒂諾斯是一樣成分的藥，原PO缺的應該是鎮定劑之類的搭配 我都是安眠藥+鎮定劑各一顆才睡得著，如果精神一直處於緊張的狀態只吃安眠藥根本沒用，藥效一下子就退了
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