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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-12-01 21:03:05
看板 BabyMother
作者 maxim20xx (阿撐)
標題 [寶寶] 要如何打從心底的去喜歡自己的寶寶?
時間 Wed Dec  1 18:52:49 2021

各位爸媽好

小弟之前有發過一些文章

也很感謝各位爸媽的回覆

目前寶寶也快滿月了

漸漸的我們也開始習慣了有寶寶的作息

只是最近有時間就會冷靜的思考一些事

發現我好像沒辦法打從心底的去愛著寶寶



先交代一下我的心理狀況

我並不討厭我的寶寶

包含他目前夜奶 哭鬧 我都能理解

因為他目前的表達方式也只有哭泣

所以我可以很確定的是我不是因為寶寶的關係而對他有負面情緒

只是我好像也不會因為寶寶的任何舉動而有喜悅的感覺

我爸媽與岳父母都會對著寶寶一直講話 逗她(雖然好像對未滿月的寶寶沒甚麼意義)

但是我真的沒辦法

我現在滿腦子都是想著要讓他喝多點奶 要如何訓練抬頭翻身

一直在想著甚麼階段要做甚麼事

好像對他只剩下責任的感覺



我知道我這樣對寶寶很不好

所以請各位爸媽可以給我一些建議

我不討厭我的寶寶

但我真心不喜歡我現在的生活

我是不是心理生病了


--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.183.127 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XfrG3jr (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1638355971.A.B75.html
※ 同主題文章:
● 12-01 18:52 maxim20xx. ■ [寶寶] 要如何打從心底的去喜歡自己的寶寶?
　 12-02 09:23 arieswind. ■ Re: [寶寶] 要如何打從心底的去喜歡自己的寶寶?
→ CryingBee   : 是不是應該多描述一下你不喜歡自己生活的哪裡，感1F 12/01 18:55
→ CryingBee   : 覺最後一句才是重點，不然哪個父母沒有想著你想的
→ CryingBee   : 那些事
上班工作 下班照顧寶寶
我發現我自己好像都快不見了
推 aracian     : 你有睡好嗎？4F 12/01 18:57
當然沒有
推 windswith68 : 我直到我的寶寶六個多月了才真的喜歡他，只能說你真5F 12/01 19:01
→ windswith68 : 的不需要強迫自己去喜歡寶寶，你這樣強迫自己帶來
→ windswith68 : 的壓力，本來可能就快要自然喜歡上了，會因為壓力又
→ windswith68 : 沒有辦法了
六個月嗎
那我再等看看
推 syu72       : 這種東西不是別人說什麼就能改變吧，我覺得孩子如9F 12/01 19:01
→ syu72       : 果是在預期中且父母雙方都準備好的情況下誕生，父
→ syu72       : 母心態也會比較好，出生後就慢慢靠相處培養感情了
→ syu72       : 還有對未滿月的寶寶說話並不是沒意義的事
算是計畫中懷孕的
推 candra      : 可能太累了，不過等寶寶會笑後就可愛多了，累就覺得13F 12/01 19:03
→ candra      : 都值得了
他偶爾會有笑的表情
但我也不像其他爸媽會有喜悅的感覺
※ 編輯: maxim20xx (223.139.183.127 臺灣), 12/01/2021 19:09:58
推 zyxcba5     : 尊重自己的感覺 本來就不用一定要很愛自己小孩 先15F 12/01 19:04
→ zyxcba5     : 愛護自己才有能力愛人
問題是現在完全沒有愛自己的空間
就算偶爾給爸媽顧
完全也沒有放鬆的感覺
→ syu72       : 如果有學習準備當父親就會知道小孩聽覺發展是很早17F 12/01 19:04
→ syu72       : 就開始的
可能我沒做好準備吧
推 quiet93     : 太累了，很正常19F 12/01 19:05
所以不是我不正常嗎
推 jjoonnyy    : 小孩要2-3個月後才可愛啊！ 我小孩1個月前， 我幾乎20F 12/01 19:06
→ jjoonnyy    : 沒有抱過（覺得可怕）
我是不覺得可怕  但也沒有可愛
推 QNI         : 我老公每天看他的小小複製人傻笑欸22F 12/01 19:07
我真心無法
推 Lilian75    : 我自認是偏冷淡的媽媽，但我個人認為不一定情感上23F 12/01 19:11
→ Lilian75    : 要自覺有多愛寶寶，凡事為這個家庭做最好的安排，
→ Lilian75    : 把父母該盡的責任很好地完成，不要讓情緒凌駕理智
→ Lilian75    : ，讓小孩在和睦正面的環境成長。這樣也很不錯了吧
我覺得我有點理智凌駕情緒了
推 dayasdirt   : 你太累了 想辦法讓自己休息一下吧27F 12/01 19:12
我也想 但有時間我更想讓我老婆休息
推 meanming    : 還太小了，我一直到小孩2歲才覺得小孩真的很可愛28F 12/01 19:13
所以現在就努力餵養他就好了嗎
推 likeit      : 因為你還沒體驗過小孩可愛的地方吧，新生兒的反應29F 12/01 19:13
→ likeit      : 都不太大，等到他會撒嬌對你笑的時候就不一樣了
好吧  我再等等
※ 編輯: maxim20xx (223.139.183.127 臺灣), 12/01/2021 19:20:11
推 pkgameover  : 也可能因為妳一直質疑自己為什麼沒有喜悅感，所以31F 12/01 19:14
→ pkgameover  : 沒辦法放鬆去愛他，聽妳描述，妳應該是個很有計畫
→ pkgameover  : 跟責任感的人，只是這時期要擔心的事情太多，所以
→ pkgameover  : 妳無法放寬心，加油，妳沒問題的
感謝您的回覆  但我是爸爸喔
推 katsurada   : 看你回文就是太累了吧 爸爸也會有產後憂鬱的 有需35F 12/01 19:14
→ katsurada   : 要就去看醫生吧
感覺看醫生也只是叫我放鬆心情
推 leolio0303  : 告訴自己「這是暫時的」會覺得好一點，再過幾個月37F 12/01 19:14
→ leolio0303  : ，寶寶會更大更穩定，更能夠互動，在過一年，他就
→ leolio0303  : 不要你抱要自己走了，想抱也抱不到。寶寶長大的很
→ leolio0303  : 快，這一切都是暫時的～，不會永遠這麼把屎把尿跟
→ leolio0303  : 前跟後的～。這樣會覺得好一點
只是這個暫時的讓我覺得好漫長
推 voo0263     : 你太累了 不要給自己太大的壓力 先找回自己 平衡一42F 12/01 19:16
→ voo0263     : 下生活
我害怕的就是無法找回自己
推 aracian     : 沒睡好太累會這樣很正常，想辦法找後援或時間分工，44F 12/01 19:16
→ aracian     : 讓自己好好休息才能恢復比較正常的情感。
現階段真的無法好好休息  我指的是心態
推 meanming    : 你可以看稍早一點的文150050，在講正念的，我覺得寫46F 12/01 19:16
→ meanming    : 的很棒，小孩才剛出生，生活真的是完全的不一樣了，
→ meanming    : 媽媽懷胎十月都在準備，但爸爸真的是等小孩出生才
→ meanming    : 有感覺，加油
我是有準備 也預期到我目前的心理狀態
只是突然覺得很恐懼
推 ra88872     : 說真的你只是需要休息而已。50F 12/01 19:17
心理好像還需要時間調適
推 mystarrain  : 等大一點才會和父母有比較多的互動51F 12/01 19:17
可是我也不期待寶寶跟我有互動
推 cc4         : 在你開始感受到他很愛你而不是只是需要你的時候你52F 12/01 19:18
→ cc4         : 自然也會愛他
可能要慢慢等了
推 leav        : 跟你老公父母請假休息一天，暫時不要想小孩的事54F 12/01 19:20
我是公的喔
※ 編輯: maxim20xx (223.139.183.127 臺灣), 12/01/2021 19:31:01
推 ninien      : 拍拍～不是只有爸爸會這樣，很多媽媽也是，起初新生55F 12/01 19:27
→ ninien      : 兒生活父母真的累翻了，小孩又只會哭，等大一點有互
→ ninien      : 動會好很多
推 piggymelon  : 我老公到小孩1歲會笑會互動才開始真正的愛上和孩子58F 12/01 19:30
→ piggymelon  : 互動的感覺
推 suilinyuee  : 爸爸也會有產後憂鬱喔。要注意自己的心情60F 12/01 19:32
推 donnawt1    : 這就是太累了，等你更習慣這樣的生活，找到平衡就會61F 12/01 19:32
→ donnawt1    : 好一點，寶寶穩定一點就放手給長輩照顧一下，幾小時
→ donnawt1    : 也好。
推 puccasheep  : 我產後沒有覺得自己累到無法負荷 但大概前幾個月我64F 12/01 19:32
→ puccasheep  : 也都覺得老公蠻誇張的 會很愛寶寶的表現 或者一直
→ puccasheep  : 拍照不斷覺得寶寶很可愛之類的 我就是很跳脫角色用
→ puccasheep  : 一個客觀的角度在照顧寶寶 但隨著寶寶大了開始能互
→ puccasheep  : 動 才開始覺得他很可愛
推 jorincc     : 媽媽本人從月中回家後，累到完全感受不到自己對寶寶69F 12/01 19:32
→ jorincc     : 的愛，直到快三個月送保姆，自己休息足夠才有這份感
→ jorincc     : 情出現
推 Brannvin    : 前兩三個我是用責任感在撐，只想先讓彼此先活下來，72F 12/01 19:33
→ Brannvin    : 也沒有什麼喜悅的感覺，是太累了吧
推 minnyzhl    : 以前我月子中心有個媽媽，因為不太會照顧小孩+老公74F 12/01 19:34
→ minnyzhl    : 工作忙無法幫忙，差點產後憂鬱，後來某次遇到發現她
→ minnyzhl    : 情緒好轉很多，她說因為後來找了24小時保母，只有
→ minnyzhl    : 假日帶回來，壓力減輕很多，她和她老公都覺得寶寶
→ minnyzhl    : 變可愛了～或許可以找個固定的臨托試試看
推 PoteeTien   : 新生兒沒什麼反應 等2-3個月開始會笑之後心很容易79F 12/01 19:37
→ PoteeTien   : 融化 還有就是爸爸你可能太累了 等老公顧個陣子後
→ PoteeTien   : 我再接手顧就會覺得寶寶真可愛XD
推 ann99       : 我兒會爬之後，不管何時也不管他當下在做什麼，只要82F 12/01 19:39
→ ann99       : 我出現，他就會用最快速度撲到我身上撒嬌，那個時
→ ann99       : 候真的會覺得前幾個月的累都值得了
推 restartkate : 爸爸通常比較慢愛，因為是媽媽懷胎辛苦生出來的，你85F 12/01 19:40
→ restartkate : 還是繼續跟你寶寶每天時時刻刻相處，日子久了，過一
→ restartkate : 段時間你只要一天沒看到你小孩，你就會受不了！
推 calltt      : 我先生也說過同樣的話，隨著寶寶漸漸長大有互動後88F 12/01 19:41
→ calltt      : 情況會改善的。
推 rulDD       : 像產後憂鬱前兆90F 12/01 19:41
推 meanming    : 我在小寶4m前根本沒時間去想那麼多，不要說什麼愛寶91F 12/01 19:43
→ meanming    : 寶了，我只想著要活下來而已，你們看起來有後援，你
→ meanming    : 應該跟老婆討論一下你們的放風時間
推 rulDD       : 漏看到是爸爸喔 那我亂講的94F 12/01 19:43
推 btinyworm   : 加油喔，我老公剛開始也是這樣95F 12/01 19:48
→ btinyworm   : 父愛會慢慢出來的
→ btinyworm   : 現在每天都會對女兒傻笑
推 devil115789 : 不需要特別喜歡，只要負責任養大，會不會喜歡就看個98F 12/01 19:49
→ devil115789 : 人造化
推 halacycu    : 我兒到兩歲前都沒辦法睡過夜，根本很難說出愛，只100F 12/01 19:51
→ halacycu    : 覺得好累好累好累，兩歲多終於睡過夜又開始哭哭哭
→ halacycu    : 解決問題，完全不敢生第二個
推 petitebabe  : 就是有人沒有那麼愛孩子，我自己也是103F 12/01 19:51
推 tiya0525    : 可能是太累+生活轉換期還不適應，還沒有餘裕去欣賞104F 12/01 19:51
→ tiya0525    : 自己的小孩，我小孩1歲以後某天覺得自己比較ok了才
→ tiya0525    : 能夠純粹感受到小孩的可愛。你很正常喔。先對自己好
→ tiya0525    : 一點，至少要能睡覺才能正常思考。
→ petitebabe  : 沒那麼愛沒關係，負責就好108F 12/01 19:52
推 aprilming   : 你很正常，我老公也是在我生下寶寶沒多久的時候跟109F 12/01 19:52
→ aprilming   : 我坦承他跟寶寶還不熟所以覺得好像寶寶還是陌生人
→ aprilming   : 的感覺，所以說不出很愛寶寶的那種話，加上照顧新
→ aprilming   : 生兒打亂人生作息各方面的累都容易讓自己負面情緒
→ aprilming   : 增加，但現在寶寶滿8個月了，會笑會跟照顧者互動了
→ aprilming   : 老公就覺得有慢慢的越來越愛寶寶了，所以慢慢來吧
→ aprilming   : ，不要勉強自己，能照顧好寶寶已經很棒了
推 ivan4579045 : 剛開始這樣是正常的～會開始互動了就慢慢有感情了116F 12/01 19:57
推 jean7836    : 不是每個人都會有強烈的父愛/母愛，只要能好好負起117F 12/01 19:57
→ jean7836    : 當父母的責任，真的不用勉強自己一定要很愛小孩
推 wulu0420    : 等寶寶三個月六個月有互動就會可愛很多了119F 12/01 20:00
→ wulu0420    : 爸爸加油啊
推 pchome321   : 你是不是不喜歡自己 通常下一代看得到自己影子121F 12/01 20:02
推 ltn0318     : 照顧新生兒有時候是很折磨的，睡眠剝奪，沒有價值感122F 12/01 20:04
→ ltn0318     : ，感覺自我的消失，一方面面對新生兒，一方面要調適
→ ltn0318     : 你自己各方面，這個本來就不容易，我有時候覺得，在
→ ltn0318     : 嬰兒的階段，能夠不被孩子逼瘋，能夠負責任的盡全力
→ ltn0318     : 照顧孩子，做你能做到的，這樣就已經非常非常好了，
→ ltn0318     : 沒有什麼是完美的母親，母親不是只有一個樣子，你不
→ ltn0318     : 需要告訴自己一定得符合那個樣子，一直糾結在這裡是
→ ltn0318     : 很難單純享受育兒的，就單純玩玩他們的小手手啊，咬
→ ltn0318     : 咬他們的小腳腳啊，看他們沒有被污染的眼睛，試試看
→ ltn0318     : 享受這樣單純的快樂，慢慢的等孩子更大更有互動，或
→ ltn0318     : 許妳的想法會不同，孩子一直在改變，父母也如是。
推 c132908     : 你很正常，有盡到責任就好，相處久了自然會慢慢喜歡133F 12/01 20:05
→ c132908     : ，不用太著急
推 atapu       : 正常的 我也是有一段時間是這樣的狀態 最終原因是因135F 12/01 20:09
→ atapu       : 為責任感太重 怕自己少做了什麼會不會耽誤孩子的發
→ atapu       : 展 稍微放鬆一點放過自己 你就會發現那些許的愛
推 MosDonalds  : 爸爸加油  我覺得可以去諮商看看138F 12/01 20:09
→ MosDonalds  : 是說文章開頭就寫「小弟」了
→ MosDonalds  : 怎麼還有那麼多推文還預設發文者是「媽媽」啊@@
推 ala0209     : 多抱他！多抱會增加催產素，會改變你的大腦，會真141F 12/01 20:11
→ ala0209     : 心喜歡上寶寶的。你很正常，只是要時間相處和適應。
推 hooniya     : 如果覺得快崩潰 或不知道自己在幹嘛的話143F 12/01 20:11
→ hooniya     : 就去看精神科吧 不要等到身心出狀況
→ hooniya     : 沒有的話 不一定要強迫自己喜歡寶寶
→ hooniya     : 先當需要你照顧的貓狗看待
推 dawncat     : 我完全懂你說的明明很愛，可是笑不出來也沒辦法真147F 12/01 20:12
→ dawncat     : 心的陪他玩，一直都在想怎樣照表操課..
推 aadd2219    : 正常啊 因為他還不會和你互動 大概四五個月後會開始149F 12/01 20:13
→ aadd2219    : 好點唷
→ tiiyuway    : 目前1y8m跟你一樣的心情，只能耗到上幼兒園看能不能151F 12/01 20:15
→ tiiyuway    : 改善一些
推 holywood93  : 等他大一點吧！等會互動你會發現他的純真153F 12/01 20:15
→ holywood93  : 好好珍惜，孩子一下子就大了！
推 Lotso0217   : 很正常，因為真的太累了，對造成自己嚴重損耗的來155F 12/01 20:16
→ Lotso0217   : 源沒有好感是正常的，等過陣子沒那麼累才會慢慢愛上
→ Lotso0217   : 寶寶，我到小孩睡過夜前每天都在懷疑自己幹嘛生小
→ Lotso0217   : 孩虐待自己，但是現在我很愛他喔～
推 imrealone   : 我覺得正常等互動變多愛會越來越多159F 12/01 20:17
推 pbt9969     : 有看過朋友老公是神隊友好爸爸，他也是這樣表達他的160F 12/01 20:19
→ pbt9969     : 心情。想必你是很有責任感的人，所以覺得責任大約情
→ pbt9969     : 感。但其實很正常，多給自己一些時間去習慣甜蜜的負
→ pbt9969     : 擔這件事
推 lipayee     : 還蠻正常的!等大一點會笑會互動,會愛的!現階段一定164F 12/01 20:25
→ lipayee     : 累,撐過去就好.我當初自己顧無後援(只有星期天老公
→ lipayee     : 幫忙)前兩個月累到把自己抽離,完全不敢想愛不愛這
→ lipayee     : 件事,只希望寶寶快點長大…現在超級愛啊!一切都會過
→ lipayee     : 去的,加油!
→ lipayee     : 更正,老公也不是“幫忙”,是替手才對XD
推 ilyforever  : 辛苦了，我是覺得爸爸有責任感已經很棒了，現階段170F 12/01 20:27
→ ilyforever  : 不如就當一個按表操課的爸爸呀！也許有一天孩子會
→ ilyforever  : 笑會互動了，你的想法會慢慢改變
推 anniekinki  : 我也常常有這種感覺，你不孤單173F 12/01 20:32
推 lovewinds007: 完全懂你，我是超級無敵沒耐心的人，完全無後援，174F 12/01 20:33
→ lovewinds007: 剛開始一聽到小孩哭就會覺得天啊到底在哭什麼煩死了
→ lovewinds007: ，但後來一天一天看他長大，慢慢覺得他天真的對你
→ lovewinds007: 笑著，才開始感覺到愛小孩。加油...
→ anniekinki  : 當我兒子莫名其妙大崩潰盧小的時候更是超級後悔生小178F 12/01 20:34
→ anniekinki  : 孩
推 misslai0814 : 我老公到女兒會叫爸爸開始對他撒嬌才開始有喜歡寶寶180F 12/01 20:37
→ misslai0814 : 的感覺 沒事 爸爸理性的只想餵養他長大其實很正常
推 erining     : 你很正常 我是媽媽 小孩剛出生的前三個月我也是這182F 12/01 20:39
→ erining     : 種狀態 不會因為小孩任何舉動覺得可愛高興 即使隊
→ erining     : 友很罩 孩子早早睡過夜 但每天照顧小孩跟母奶都讓
→ erining     : 我心力交瘁 完全沒有自己的時間 即使小孩會笑對我
→ erining     : 來說也只是「達到成長指標」 沒有太多開心的感覺
→ erining     : 一直到過了三個月後小孩開始不再是一塊豬肉 各方面
→ erining     : 功能好多了 才開始有為人母的喜悅 需要時間跟心態
→ erining     : 調適 你太累了
推 manman0324  : 覺得你算認真的了。說實話寶寶剛出生前三個月我都是190F 12/01 20:40
→ manman0324  : 怕她，產後荷爾蒙加睡不好，她一哭就只想跑掉把小
→ manman0324  : 孩給月嫂或先生顧。到後來慢慢互動有了回饋之後，每
→ manman0324  : 次看她哭只想衝去抱她，覺得哭得好可愛
推 TTNT        : 太累了會無法感受情緒 而且小孩又還不會有意識笑194F 12/01 20:42
推 fasio0808   : 我大概到三個月以後才開始慢慢接受寶寶 跟自己新的195F 12/01 20:45
→ fasio0808   : 身分 直到現在一歲多 開始明白我對他的愛 投入多少
→ fasio0808   : 愛 換來的天真笑容無價
→ annabelle   : 我以前在這個版上看到的“責任就是最深的愛” 正是198F 12/01 20:48
→ annabelle   : 因為你太愛他 你太希望他能健康成長 才會這麼緊繃
→ annabelle   :  沒辦法放心 多肯定自己 再慢慢練習放輕鬆
推 bib963      : 我老公也這樣，他說比起寶寶更在乎我過得好不好。201F 12/01 20:50
→ bib963      : 等到孩子七八個月才比較愛

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