※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-30 22:20:07
看板 BabyMother
作者 標題 [懷孕] 坐月子的建議?
時間 Wed Dec 30 18:23:41 2020
各位版友好
登記後4個月寶寶就來報到了 比我們預計得快了些
目前做完羊穿+羊晶 染色體無異常
開始考慮產後坐月子的事情
我跟先生都是"優先考慮大人 要小孩配合我們作息"的方向
*有母乳/親餵才是最貼近母愛表現的想法的版友 請直接離開"^^
想要的理想坐月子情形:(時間20天到30天左右)
1.擠奶 瓶餵 從一開始就不親餵(產前也會先跟護理師說好)
只有在胸口抱抱安撫 沒有要督奶頭親餵
2.晚上10點到早上8點我跟老公都要可以睡覺
目前狀況: 跟公婆同住 婆婆有上班晚上要休息 家裡沒有額外房間給月嫂 /
娘家也有雙胞胎寶寶誕生(目前看來跟我肚裡的同月誕生)
因此我們小夫妻希望自己處理坐月子事宜!
選項一: 寶寶托在醫療院所1個月 我在婆家訂購月子餐自己護理
請問台北有醫療院所可以提供第一個月托嬰的嗎?
選項二: 住月中20天
或有其他作法(我只需要第一個月的晚上睡飽這點不妥協)
請版友給建議~ 謝謝!
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推 : 去月中可以都不顧小孩,可以借幾種擠奶器試用1F 12/30 18:27
推 : 22F 12/30 18:28
→ : 需要時有人通乳(可加價或內附)3F 12/30 18:28
推 : 2，畢竟第一胎還是需要學習一點技能，在醫療機構應4F 12/30 18:29
→ : 該不能去抱寶寶吧！我兩胎晚上就把寶推回嬰兒室，
→ : 但是晚上還是起來擠奶哦，如果你有奶，晚上不擠，
→ : 睡太久會塞奶哦。
→ : 該不能去抱寶寶吧！我兩胎晚上就把寶推回嬰兒室，
→ : 但是晚上還是起來擠奶哦，如果你有奶，晚上不擠，
→ : 睡太久會塞奶哦。
推 : 基本上除非生產完打退奶針，不然半夜還是要起來擠8F 12/30 18:29
→ : 奶至少1-2次。不然光是石頭奶就會大崩潰了。
→ : 奶至少1-2次。不然光是石頭奶就會大崩潰了。
推 : 如果天生奶少可以睡過夜 天生奶多要擠 想變少可以看10F 12/30 18:30
→ : 月中有無搭配麥芽水可以稍微退一點奶量讓你睡到飽
→ : 月中有無搭配麥芽水可以稍微退一點奶量讓你睡到飽
→ : 其實我知道要半夜起來擠奶這件事" 因工作只能請30天12F 12/30 18:31
→ : 而且老公也持續要上班才會比較需要晚上休息"
→ : 而且老公也持續要上班才會比較需要晚上休息"
推 : 1妳自己住外面應該不能抱寶寶吧不然有感控風險，一14F 12/30 18:32
→ : 個月抱不到小孩我會捨不得。而且有一說媽媽沒一起
→ : 住月中的寶寶比較容易被護理師忽略（沒人常常去盯
→ : 著）
→ : 半夜擠奶不一定啦，我就是沒漲奶過的少奶體質，更別
→ : 提漲醒～
→ : 個月抱不到小孩我會捨不得。而且有一說媽媽沒一起
→ : 住月中的寶寶比較容易被護理師忽略（沒人常常去盯
→ : 著）
→ : 半夜擠奶不一定啦，我就是沒漲奶過的少奶體質，更別
→ : 提漲醒～
→ : 依照疫情狀況 第一個月沒有外人可以抱是好事!(嘿嘿20F 12/30 18:33
推 : 全瓶餵更需要有人協助處理媽媽的需求，月中護理師21F 12/30 18:34
→ : 比較能照顧到媽媽，人力也叫充足。
→ : 比較能照顧到媽媽，人力也叫充足。
→ : 想要睡飽的話，產後立刻退奶比較實際喔23F 12/30 18:34
→ : 我沒想到有被護理師忽略這一點"謝謝chanyu721版友!!24F 12/30 18:35
推 : 沒有一定要母乳找月中要問奶粉需不需要自己自備喔25F 12/30 18:37
推 : 2。你的需求，月中可以滿足，只怕叫醒你的是漲奶...26F 12/30 18:37
→ : 我找的月中，說提倡母乳所以不會有奶粉要自備...27F 12/30 18:37
推 : 被護理師忽略是之前聽朋友轉述的應該不是全部啦，如28F 12/30 18:38
→ : 果有讓護理師版友不舒服請原諒我QQ
→ : 果有讓護理師版友不舒服請原諒我QQ
推 : 漲奶真的很痛，睡到一半直接痛醒，如果不想按時追奶30F 12/30 18:39
→ : 那沒多久就沒奶了，那不如生完直接打針省得累
→ : 要母奶不可能睡飽，要睡飽就捨棄母奶，沒了。
→ : 那沒多久就沒奶了，那不如生完直接打針省得累
→ : 要母奶不可能睡飽，要睡飽就捨棄母奶，沒了。
推 : 要睡覺就2喔，然後建議你住30天，花前7天調整擠奶33F 12/30 18:41
→ : 時間（除非你要直接退）之後20天你就可以好好睡了
→ : 時間（除非你要直接退）之後20天你就可以好好睡了
→ : 看起來是月中比較適合，如果怕漲奶可以跟醫生討論退35F 12/30 18:44
推 : 2 住到30天吧36F 12/30 18:49
推 : 除非直接配方，不然妳一樣沒辦法好好睡，第一個月想37F 12/30 18:50
→ : 睡飽就是配方+月中住好住滿。
→ : 睡飽就是配方+月中住好住滿。
推 : 2 住月中39F 12/30 18:53
推 : 我覺得月子餐比起月中是不成比例的貴耶，你算算選140F 12/30 18:54
→ : 犧牲的方便（每天來回奔波送母奶應該一週就想哭了吧
→ : ）有值得跟2的價差嗎…我若是第二胎確實是打算採取
→ : 你1的做法，但我打算直接退奶，月子餐也不用訂了XD
→ : 犧牲的方便（每天來回奔波送母奶應該一週就想哭了吧
→ : ）有值得跟2的價差嗎…我若是第二胎確實是打算採取
→ : 你1的做法，但我打算直接退奶，月子餐也不用訂了XD
推 : 要不要半夜擠奶不一定耶！我真的爬不起來所以12-8點44F 12/30 18:55
→ : 不擠奶，但白天每四小時擠一次還是日產快一千ml
→ : 不擠奶，但白天每四小時擠一次還是日產快一千ml
推 : 我屬於奶多的體質，第二胎在月中沒有半夜起來擠奶也46F 12/30 18:56
→ : 沒有塞奶，但我第二胎很快就供需平衡，重點是一開始
→ : 的生理性脹奶要處理好和不要過度擠奶
→ : 沒有塞奶，但我第二胎很快就供需平衡，重點是一開始
→ : 的生理性脹奶要處理好和不要過度擠奶
→ : 如果主要訴求是想睡好，就不用賭自己乳腺是否暢通，49F 12/30 18:58
→ : 奶能不能睡過夜啦！
→ : 直接退掉一了百了
→ : 奶能不能睡過夜啦！
→ : 直接退掉一了百了
推 : 另外有考慮到一個月後夜間照顧寶寶的人力配置嗎？52F 12/30 19:00
→ : 除非請夜間保母或是24HR, 滿月寶寶作息通常還是日
→ : 夜顛倒, 半夜需要人起來數次安撫餵奶照顧等等。
→ : 除非請夜間保母或是24HR, 滿月寶寶作息通常還是日
→ : 夜顛倒, 半夜需要人起來數次安撫餵奶照顧等等。
推 : 1.沒聽過醫院可以這樣留，我住的醫院不親餵就抱不55F 12/30 19:01
推 : 256F 12/30 19:01
→ : 到寶寶，不知道是不是其他醫院也這樣，我是無法接57F 12/30 19:01
→ : 受月子期間都抱不到寶寶啦。2.我就是住月中擠出瓶
→ : 餵，跟嬰兒室說好晚12到早8不要call我都給他們餵，
→ : 剛好奶不多不會漲醒，奶量也是隨緣半夜不追奶，所以
→ : 都睡的不錯。其他時間就請他們寶寶餓了再推進房給
→ : 我瓶餵，除非剛好在忙就給他們餵，最後10天才開始
→ : 學技能拉長跟寶寶的相處時間，只有出月中前才嘗試一
→ : 晚過夜。
→ : 受月子期間都抱不到寶寶啦。2.我就是住月中擠出瓶
→ : 餵，跟嬰兒室說好晚12到早8不要call我都給他們餵，
→ : 剛好奶不多不會漲醒，奶量也是隨緣半夜不追奶，所以
→ : 都睡的不錯。其他時間就請他們寶寶餓了再推進房給
→ : 我瓶餵，除非剛好在忙就給他們餵，最後10天才開始
→ : 學技能拉長跟寶寶的相處時間，只有出月中前才嘗試一
→ : 晚過夜。
推 : 265F 12/30 19:02
推 : 2，第一個月要睡飽就是直接退奶給配方，半夜脹奶石66F 12/30 19:04
→ : 頭奶都能讓你痛不欲生，我以前以為石頭奶是形容詞，
→ : 生完才知道真的可以跟石頭一樣硬！
→ : 頭奶都能讓你痛不欲生，我以前以為石頭奶是形容詞，
→ : 生完才知道真的可以跟石頭一樣硬！
推 : 當然是二啊，一有意思嗎？有時候想看看寶寶還要來69F 12/30 19:09
→ : 回奔波。
→ : 回奔波。
推 : 271F 12/30 19:12
推 : 台北公立醫院都是母嬰生完沒有大問題就要你出院了辣72F 12/30 19:12
→ : (自然產三天，剖腹五天)，你的規劃去月中吧，不過公
→ : 立醫院的月中推母乳沒有配方奶，自備就好
→ : (自然產三天，剖腹五天)，你的規劃去月中吧，不過公
→ : 立醫院的月中推母乳沒有配方奶，自備就好
推 : 你們的2滿理想，睡過夜很看寶寶氣質的，第一個月想75F 12/30 19:13
→ : 睡飽就去月中，出月中才是考驗Xd
→ : 睡飽就去月中，出月中才是考驗Xd
推 : 2，月中雖然花費較貴，但是有比較充裕的時間學照顧77F 12/30 19:14
→ : 寶寶，怕閒雜人等來探視就挑管控嚴格的月子中心，
→ : 把小孩放醫院還要有人力每天去醫院送母乳
→ : 寶寶，怕閒雜人等來探視就挑管控嚴格的月子中心，
→ : 把小孩放醫院還要有人力每天去醫院送母乳
推 : 另外我覺得養小孩有莫非定律，生之前我覺得小孩不80F 12/30 19:16
→ : 用調作息不用照書養，結果滿月他就睡過夜，自己照
→ : 書長，我覺得三歲再正式戒尿布就好，在學校戒的就隨
→ : 緣，結果兩歲多還沒三歲就自己要求全戒了，多了一
→ : 堆尿布還要捐出去，養小孩真的很不可思議。
→ : 用調作息不用照書養，結果滿月他就睡過夜，自己照
→ : 書長，我覺得三歲再正式戒尿布就好，在學校戒的就隨
→ : 緣，結果兩歲多還沒三歲就自己要求全戒了，多了一
→ : 堆尿布還要捐出去，養小孩真的很不可思議。
推 : 我幾乎全瓶餵母奶到一歲多，給你建議1.初期還是要靠85F 12/30 19:17
→ : 寶寶吸通才好擠，2.半夜是一定需要擠奶的，以上兩
→ : 個對你來說辦不到的話，母奶就給寶寶吃點心就好
→ : 寶寶吸通才好擠，2.半夜是一定需要擠奶的，以上兩
→ : 個對你來說辦不到的話，母奶就給寶寶吃點心就好
推 : 1的選項是放嬰兒室都不親近只送奶去嗎？如果是，那88F 12/30 19:27
→ : 上面的就當我沒講。
→ : 上面的就當我沒講。
推 : 如果只想瓶餵，建議全配方，擠奶其實很花時間，還要90F 12/30 19:28
→ : 洗、消毒，親餵罩起來就可以餵，配方有熱水就解決。
→ : 洗、消毒，親餵罩起來就可以餵，配方有熱水就解決。
推 : 2. 月中，錢花30天，然後，生完就退奶，不然漲奶會92F 12/30 19:29
→ : 痛到想屎…
→ : 痛到想屎…
推 : 我會選2，還可以學習一下照顧的部分。94F 12/30 19:31
推 : 2，我覺得公婆也不會同意你的1啦...而且選1有感控95F 12/30 19:32
→ : 問題，也許整個月都不能抱寶寶耶
→ : 問題，也許整個月都不能抱寶寶耶
推 : 10-8點要睡覺睡覺我覺得漲奶會先把妳叫醒，我在月97F 12/30 19:37
→ : 中11點睡，結果清晨五點就被奶陣叫醒了
→ : 中11點睡，結果清晨五點就被奶陣叫醒了
推 : 好慘月中99F 12/30 19:45
→ : 打錯。 要推月中
→ : 打錯。 要推月中
→ : 1都沒有跟寶寶互動，刺激少會變笨，選2吧101F 12/30 19:46
→ : 如果第一個月都沒照顧過寶寶 你回去上班後會很痛苦102F 12/30 19:47
→ : 喔
→ : 喔
推 : 2。漸進式和孩子接觸，會比輕鬆一個月然後突然全部104F 12/30 19:49
→ : 要自己來有緩衝吧
→ : 要自己來有緩衝吧
推 : 2106F 12/30 19:54
推 : 我全配方奶都不可能睡10點到8點107F 12/30 19:57
推 : 想要在坐月子時候睡飽只有一種辦法就是：直接退奶108F 12/30 20:05
→ : 餵全配方奶
→ : 即時你全瓶餵（其實比親餵更累因為多擠奶洗奶瓶工作
→ : ）也不可能滿足你想要10點到早上八小時共10小時睡
→ : 飽，這是不可能達到的事情
→ : 鐵定塞奶
→ : 想要給寶寶喝母乳就是不可能滿足你和老公想要睡飽
→ : 的願望
推 : 尤其第一個月是母乳量衝刺的關鍵月份！
→ : 餵全配方奶
→ : 即時你全瓶餵（其實比親餵更累因為多擠奶洗奶瓶工作
→ : ）也不可能滿足你想要10點到早上八小時共10小時睡
→ : 飽，這是不可能達到的事情
→ : 鐵定塞奶
→ : 想要給寶寶喝母乳就是不可能滿足你和老公想要睡飽
→ : 的願望
推 : 尤其第一個月是母乳量衝刺的關鍵月份！
推 : 看了你所有條件，真的建議你直接退奶就好，餵母奶是117F 12/30 20:12
→ : 不可能睡飽的，更不用說2200-0800的睡眠
→ : 不可能睡飽的，更不用說2200-0800的睡眠
推 : 建議妳直接全配方，要母奶就不太可能一覺到天亮，119F 12/30 20:15
→ : 漲奶妳會超級不舒服，我在月中初期擠奶瓶餵覺得很
→ : 累，之後改親餵還比較省力
→ : 漲奶妳會超級不舒服，我在月中初期擠奶瓶餵覺得很
→ : 累，之後改親餵還比較省力
推 : 住月中不餵母奶可以睡飽122F 12/30 20:15
推 : 當然直接住月中啊 但你要10點睡到8點 感覺直接退奶123F 12/30 20:21
→ : 不然奶量衝不起來 擠奶也只是白忙一場吧
→ : 不然奶量衝不起來 擠奶也只是白忙一場吧
推 : 除非你天賦異稟，不然就月中+直接退奶，1其實也可以125F 12/30 20:28
→ : 但是我不會想一個月抱不到寶寶，我應該會蠻難過的，
→ : 說不定你自己也母愛爆棚忍受不了XD
→ : 但是我不會想一個月抱不到寶寶，我應該會蠻難過的，
→ : 說不定你自己也母愛爆棚忍受不了XD
推 : 完全不親餵又要睡到飽感覺很難衝奶量，直接退奶喝配128F 12/30 20:31
→ : 方比較乾脆
→ : 方比較乾脆
推 : 2 一開始奶還不順的時候還不能睡好130F 12/30 20:36
→ : 之後奶順00:00那次擠完就可以睡到8點醒
→ : 之後奶順00:00那次擠完就可以睡到8點醒
推 : 餵母奶不論是親餵或瓶餵，就算少奶也是會被漲醒132F 12/30 20:46
推 : 2133F 12/30 20:47
推 : 直接退奶才是真是輕鬆134F 12/30 20:49
推 : 想給你一點鼓勵，我的奶就是自始至終睡過夜也沒怎麼135F 12/30 20:50
→ : 脹痛脹醒過，我在月中也沒怎麼母嬰同室，就打打醬油
→ : 而已，出月中也沒覺得很慘（事實上根據我短暫母嬰同
→ : 室的經驗我覺得滿月後好帶多了）；但你看大部分的推
→ : 文就知道這很看運氣XD
→ : 脹痛脹醒過，我在月中也沒怎麼母嬰同室，就打打醬油
→ : 而已，出月中也沒覺得很慘（事實上根據我短暫母嬰同
→ : 室的經驗我覺得滿月後好帶多了）；但你看大部分的推
→ : 文就知道這很看運氣XD
推 : 這種情況就是月中了，晚上推回嬰兒室140F 12/30 20:51
推 : 我也是擠奶瓶餵，半夜沒在擠奶，早上奶脹但想休息141F 12/30 20:52
→ : 的心絕對還可以接受，我的泌乳顧問也說半夜不用特地
→ : 起來擠奶，因為少親餵，奶量上升比較慢，半夜會分泌
→ : 泌乳激素，起來擠更累反而減少奶量
推 : 但我要說擠奶瓶餵並沒有比較輕鬆喔，親餵可能還少了
→ : 擠奶跟洗奶瓶的時間，建議第一胎還是在月中有時間
→ : 學習育兒，更有時間跟奶奮戰
→ : 的心絕對還可以接受，我的泌乳顧問也說半夜不用特地
→ : 起來擠奶，因為少親餵，奶量上升比較慢，半夜會分泌
→ : 泌乳激素，起來擠更累反而減少奶量
推 : 但我要說擠奶瓶餵並沒有比較輕鬆喔，親餵可能還少了
→ : 擠奶跟洗奶瓶的時間，建議第一胎還是在月中有時間
→ : 學習育兒，更有時間跟奶奮戰
推 : 2+直接退奶 PS.沒聽過有醫院可以托一個月148F 12/30 20:55
推 : 擠奶瓶餵我覺得超累是一倍的時間，而且前面磨合有需149F 12/30 20:57
→ : 要一段時間，不如直接退奶吧！月中可以訓練你們後續
→ : 磨合，以大人為主也還是需要學習護理跟還有調整作息
→ : 的過程
→ : 新生兒即使配方奶也很難讓父母好好睡覺就是了
→ : 要一段時間，不如直接退奶吧！月中可以訓練你們後續
→ : 磨合，以大人為主也還是需要學習護理跟還有調整作息
→ : 的過程
→ : 新生兒即使配方奶也很難讓父母好好睡覺就是了
推 : 我在月中住了45天，供參考154F 12/30 20:57
推 : 建議退奶+2 你睡醒再看寶寶 擠奶很厭世 不如親餵或155F 12/30 20:58
→ : 全配方
→ : 全配方
推 : 我是奶量不多但還是會漲奶的那種，所以半夜還是要起157F 12/30 20:59
→ : 來擠奶，平均4小時要擠一次才不會不舒服，雖然還在
→ : 月中，但生完之後就沒睡飽過，要睡飽真的建議退奶
→ : 來擠奶，平均4小時要擠一次才不會不舒服，雖然還在
→ : 月中，但生完之後就沒睡飽過，要睡飽真的建議退奶
推 : 我第一胎時跟原po有類似的期望，還讀遍版上文章，160F 12/30 21:04
→ : 圖書館育兒書籍，追蹤各個有點名氣的小兒科醫師文
→ : 章等等，但結果遇到高需求寶寶後身心崩潰，決定去
→ : 練了親餵，尤其是躺餵，半夜起來就算10次也不怕，
→ : 奉上奶寶寶就暈倒。給原po參考，不管決定怎麼做都
→ : 很好，但不要只考慮第一個月，需要一併考量之後的
→ : 育兒規劃與人力分配。
→ : 圖書館育兒書籍，追蹤各個有點名氣的小兒科醫師文
→ : 章等等，但結果遇到高需求寶寶後身心崩潰，決定去
→ : 練了親餵，尤其是躺餵，半夜起來就算10次也不怕，
→ : 奉上奶寶寶就暈倒。給原po參考，不管決定怎麼做都
→ : 很好，但不要只考慮第一個月，需要一併考量之後的
→ : 育兒規劃與人力分配。
→ : 推樓上，還要看是不是抽到天使寶167F 12/30 21:10
→ : 2，半夜擠奶是可以調整的，我就是不會塞奶也沒有發168F 12/30 21:15
→ : 乳品的體質（但不算少奶），第一胎時因身體狀況需
→ : 睡飽，誤打誤撞發現可以23擠～07起床擠，只有前幾
→ : 天清晨會滴奶，再來身體就記憶了。第二胎一開始就
→ : 直接調整擠奶時間，22擠完陪大寶睡覺，06起床擠，沒
→ : 塞過。
→ : 乳品的體質（但不算少奶），第一胎時因身體狀況需
→ : 睡飽，誤打誤撞發現可以23擠～07起床擠，只有前幾
→ : 天清晨會滴奶，再來身體就記憶了。第二胎一開始就
→ : 直接調整擠奶時間，22擠完陪大寶睡覺，06起床擠，沒
→ : 塞過。
推 : 2，12點擠一次，4點擠一次，之後慢慢習慣很脹的感174F 12/30 21:17
→ : 覺可以到6點有啊擠一次，記得穿內衣加溢乳墊睡覺...
→ : .不然就會被你的奶濕醒
→ : 覺可以到6點有啊擠一次，記得穿內衣加溢乳墊睡覺...
→ : .不然就會被你的奶濕醒
→ : 原po就說一個月後得回去工作，還在建議親餵迷暈小177F 12/30 21:17
→ : 孩是？是要到時接手的照顧者怎麼辦
→ : 孩是？是要到時接手的照顧者怎麼辦
推 : 如果是第一胎，秒選二179F 12/30 21:27
推 : 不過如果含乳正確的話，其實親餵比擠出來瓶餵輕鬆多
→ : 了
推 : 擠奶很辛苦，媽媽加油
推 : 不過如果含乳正確的話，其實親餵比擠出來瓶餵輕鬆多
→ : 了
推 : 擠奶很辛苦，媽媽加油
推 : 其實我想直接說新生兒是沒辦法規劃的，半夜會起來183F 12/30 21:36
→ : 的就是會起來，不是因為你去疏離嬰兒他就不會起來，
→ : 不如用小孩半夜起來要如何分工去思考比較實際。
→ : 的就是會起來，不是因為你去疏離嬰兒他就不會起來，
→ : 不如用小孩半夜起來要如何分工去思考比較實際。
推 : 如果30天就要回去工作，建議直接退奶省事，第一個月186F 12/30 21:37
→ : 讓月中好好照顧妳也好好休息，第二個月小孩氣質怎樣
→ : 再說，但至少不用洗擠奶器省事很多。我餵母乳九個月
→ : （職場媽瓶餵+親餵），說真的可計算的成本跟餵配方
→ : 奶一樣（母乳袋/擠奶器/集乳瓶/卵磷脂），還不包含
→ : 我擠奶清洗的時間和為了母乳營養額外添購的食材，全
→ : 親餵是少了集乳的成本，但這完全不是職場媽的選擇
→ : 讓月中好好照顧妳也好好休息，第二個月小孩氣質怎樣
→ : 再說，但至少不用洗擠奶器省事很多。我餵母乳九個月
→ : （職場媽瓶餵+親餵），說真的可計算的成本跟餵配方
→ : 奶一樣（母乳袋/擠奶器/集乳瓶/卵磷脂），還不包含
→ : 我擠奶清洗的時間和為了母乳營養額外添購的食材，全
→ : 親餵是少了集乳的成本，但這完全不是職場媽的選擇
推 : 是可以理解不要親餵 不過我也是職場媽媽覺得早晚親193F 12/30 21:40
→ : 餵比純配方方便 也許是一種選項
→ : 想辦法退到上班時間都不會脹就很方便
→ : 餵比純配方方便 也許是一種選項
→ : 想辦法退到上班時間都不會脹就很方便
推 : 補充一下，產前我是每天睡9-10小時的人，產後被高196F 12/30 21:43
→ : 需求寶寶折騰到半夜一直醒來，所以比起一直起來安
→ : 撫泡奶甚至擠奶，躺餵輕鬆多了。但這是我的例子，
→ : 每對媽媽寶寶狀況不一。要想每晚都好眠不被打擾，
→ : 兼顧白天上班精神的話，請找專人幫忙顧寶寶晚上，
→ : 不然就是賭自己遇到天使寶寶了。如果半夜要自己跟
→ : 老公輪流顧，白天兩人都要上班的話，其實退奶與否
→ : 配方母乳親餵瓶餵都不那麼重要，因為你都要起來處
→ : 理寶寶。
→ : 需求寶寶折騰到半夜一直醒來，所以比起一直起來安
→ : 撫泡奶甚至擠奶，躺餵輕鬆多了。但這是我的例子，
→ : 每對媽媽寶寶狀況不一。要想每晚都好眠不被打擾，
→ : 兼顧白天上班精神的話，請找專人幫忙顧寶寶晚上，
→ : 不然就是賭自己遇到天使寶寶了。如果半夜要自己跟
→ : 老公輪流顧，白天兩人都要上班的話，其實退奶與否
→ : 配方母乳親餵瓶餵都不那麼重要，因為你都要起來處
→ : 理寶寶。
推 : 如果打算直接餵配方奶會選方案1 有打算瓶餵母奶會205F 12/30 21:48
→ : 選2
→ : 選2
推 : 你要擠奶就不可能睡飽207F 12/30 21:59
推 : 2 順便在月中學會照顧寶寶的技巧208F 12/30 22:09
→ : 還有學會擠奶技巧
推 : 如果是第一胎這一切沒有想像中的簡單，需要學習
→ : 還有學會擠奶技巧
推 : 如果是第一胎這一切沒有想像中的簡單，需要學習
→ : 產後要擠奶基本上根本睡不飽。除非你直接退奶211F 12/30 22:15
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