※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-09-10 09:57:06
看板 BabyMother
作者 標題 [問題] 產後生活一團亂該如何整理
時間 Fri Sep 10 00:32:05 2021
目前產後五個月了
產假後就回職場上班
但覺得目前生活一團混亂
雖然寶寶有送托嬰
但總覺得工作做不好
回家後覺得家裡也照顧不好
隨時都在跟時間賽跑
每天忙完工作接完小孩 晚上顧小孩
每次跟先生忙完家事都已經三經半夜
加上我們也常常為了很多瑣事開始煩惱
例如 計較誰做多做少 然後就互看不順眼罵來罵去
常常覺得溝通上很心累..
請問大家產後都怎麼調適生活的呢
一團混亂不知道怎麼找平衡好
--
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※ 文章代碼(AID): #1XEZS7V5 (BabyMother)
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推 : 我也是產假結束就回職場，寶寶送托嬰，下班後接著顧1F 09/10 00:36
→ : 小孩，只能說..放下一切家事標準會好一點
→ : 小孩，只能說..放下一切家事標準會好一點
推 : 三機要有，我們婚後就買了洗碗機，當時只覺得好用，3F 09/10 00:41
→ : 產後變成是救贖。然後標準真的要降低，能過就好
→ : 產後變成是救贖。然後標準真的要降低，能過就好
推 : 我也覺得，能花錢解決的都小事，買個洗脫烘，掃地5F 09/10 00:45
→ : 機器人，洗碗機生活會輕鬆很多
→ : 機器人，洗碗機生活會輕鬆很多
推 : 就是都只求60分了，我也是產假結束就上工，一開始7F 09/10 00:49
→ : 也很不能接受一團亂，但也只能認清事實，接納事實
→ : ，接受這樣的生活。
→ : 也很不能接受一團亂，但也只能認清事實，接納事實
→ : ，接受這樣的生活。
推 : 請打掃人員，花錢消災10F 09/10 01:16
推 : 跟我一樣 我還是輪班的 但熬跟溝通很重要11F 09/10 01:18
→ : 熬是要熬過小孩難顧的時間點 溝通是要去想這個小孩
→ : 是否是妳們雙方都決定要生的 如果是 那就看怎麽退
→ : 計較誰做多做少是浪費生命的事..倒不如想辦法解決
→ : 怎麽把事情簡單化 簡單做
→ : 看不順眼很正常啊 我也常看不過去很多事
→ : 熬是要熬過小孩難顧的時間點 溝通是要去想這個小孩
→ : 是否是妳們雙方都決定要生的 如果是 那就看怎麽退
→ : 計較誰做多做少是浪費生命的事..倒不如想辦法解決
→ : 怎麽把事情簡單化 簡單做
→ : 看不順眼很正常啊 我也常看不過去很多事
→ : 有沒有考慮找全日托24小時？17F 09/10 01:22
→ : 但是事情 小孩還是在那邊 沒法解決阿 何必呢？18F 09/10 01:23
→ : 我寶寶送保母全日托，這些問題都沒了19F 09/10 01:23
推 : 小孩的事分一分一起做 不煮飯 家事壓到放假做20F 09/10 01:24
→ : 推5樓 我買洗脫烘 伊萊克斯吸塵器 省事很多21F 09/10 01:26
推 : 衣服準備一個禮拜的量洗脫烘，不開伙，奶瓶準備多一22F 09/10 02:09
→ : 點
→ : 點
推 : 同感加一 感覺要等小孩大一點後才能慢慢調回來24F 09/10 02:45
推 : 同樓上+標準降低，我也試過寫家事表把所有工作列出25F 09/10 02:47
→ : 來，明定誰負責哪項工作，狀況就有好很多了
→ : 來，明定誰負責哪項工作，狀況就有好很多了
推 : 建議為了做家事把小孩送全日托？ 無法理解27F 09/10 02:47
→ : 同*樓樓上，S大28F 09/10 02:47
推 : 1. 降低標準 （雙方列出在意點的優先順序一起訂出29F 09/10 02:50
→ : 底線， 例如外食vs拖地擇一）2.能花錢解決的都值得
→ : （三機、請人倒垃圾、訂好一點的外食、家事阿姨）3.
→ : 不能省也不能外包的項目明確分工
→ : 最後 除了分工、也要分配休息時間。 比如週末一人負
→ : 責小孩一天
→ : 底線， 例如外食vs拖地擇一）2.能花錢解決的都值得
→ : （三機、請人倒垃圾、訂好一點的外食、家事阿姨）3.
→ : 不能省也不能外包的項目明確分工
→ : 最後 除了分工、也要分配休息時間。 比如週末一人負
→ : 責小孩一天
推 : 小孩物品準備多一點+1 覺得這點讓我的育兒生活輕鬆35F 09/10 03:43
→ : 很多xddd
→ : 很多xddd
推 : 看到送全日托我也傻眼了一下37F 09/10 04:00
→ : 這是現在最流行的 不能解決寶寶帶來的問題就解決寶
→ : 寶 大法嗎…
→ : 這是現在最流行的 不能解決寶寶帶來的問題就解決寶
→ : 寶 大法嗎…
推 : 送全日托， 有比家事幫傭便宜嗎？（我真的不知道價40F 09/10 04:04
→ : 錢）
→ : 錢）
推 : 送全日托是解決問題的方法嗎…傻眼@@ 原PO的職業也42F 09/10 05:01
→ : 不是非全日托不可啊！
→ : 不是非全日托不可啊！
推 : 推nana，吃好吃的外食會讓人心情愉悅啊XD44F 09/10 05:55
推 : 正常 辛苦了 雙薪爸媽 跟老公約定 要覺得對方很辛苦45F 09/10 06:14
→ : 而不是哪裡沒做到 會好很多
→ : 而不是哪裡沒做到 會好很多
推 : 降低標準，然後確切分工。我本身是無法早起的人，現47F 09/10 06:31
→ : 在是WFH，所以爸爸早上上班出門就是我顧，我會顧到
→ : 半夜12點，陪玩餵食換尿布哄睡全部都是我。爸爸顧
→ : 晚上12點到早上8：30，寶寶早上6點起他只能起床陪。
→ : 所以對我而言好好睡好最重要，對他而言下班放空做他
→ : 的興趣最重要。兩人都有各自獨處放空的時間
→ : 在是WFH，所以爸爸早上上班出門就是我顧，我會顧到
→ : 半夜12點，陪玩餵食換尿布哄睡全部都是我。爸爸顧
→ : 晚上12點到早上8：30，寶寶早上6點起他只能起床陪。
→ : 所以對我而言好好睡好最重要，對他而言下班放空做他
→ : 的興趣最重要。兩人都有各自獨處放空的時間
推 : 我覺得小孩再大點 會弄亂環境又要大人陪時更沒時間53F 09/10 06:46
→ : 聚說要到上小學好一點 （請上小學的板友解惑…像我
→ : 看有人說3歲會好一點 可是還是要陪要盯 我是覺得差
→ : 不多
→ : 聚說要到上小學好一點 （請上小學的板友解惑…像我
→ : 看有人說3歲會好一點 可是還是要陪要盯 我是覺得差
→ : 不多
推 : 我朋友都說5歲會差很多57F 09/10 06:54
推 : 別人可以一打二或雙薪二打二 你們才二打一 而且還不58F 09/10 06:59
→ : 是最難顧的嫩嬰或八九個月以後的會移動期 問題出在
→ : 哪 太堅持自煮？捨不得他哭半聲？潔癖？寶寶衣服手
→ : 洗或另外洗一桶？ 省掉那些堅持先
→ : 三「更」半夜
→ : 衣服物品多準備一點+1
→ : 是最難顧的嫩嬰或八九個月以後的會移動期 問題出在
→ : 哪 太堅持自煮？捨不得他哭半聲？潔癖？寶寶衣服手
→ : 洗或另外洗一桶？ 省掉那些堅持先
→ : 三「更」半夜
→ : 衣服物品多準備一點+1
推 : 抱）跟你的情形一樣，每天就是趕趕趕，工作生活都無64F 09/10 07:07
→ : 法回到以前的品質。但真的只能調適降低標準撐過去..
→ : ..和另一半互相、彼此體諒，雙方溝通嘗試找出適合
→ : 的生活步調。難免會有抱怨，心平氣和站在對方立場
→ : 思考看看，不要把時間放在吵架真的，有時間我寧願
→ : 做多點事然後讓自己能夠快點躺平好好享受自己的時
→ : 間～
→ : 法回到以前的品質。但真的只能調適降低標準撐過去..
→ : ..和另一半互相、彼此體諒，雙方溝通嘗試找出適合
→ : 的生活步調。難免會有抱怨，心平氣和站在對方立場
→ : 思考看看，不要把時間放在吵架真的，有時間我寧願
→ : 做多點事然後讓自己能夠快點躺平好好享受自己的時
→ : 間～
推 : 衣服我一週洗一次，用烘乾機烘乾（我家是三個人分開71F 09/10 07:08
→ : 洗，我老公洗他自己的，我洗寶寶跟我的，完全分開）
→ : 洗，我老公洗他自己的，我洗寶寶跟我的，完全分開）
推 : 我2M但感覺生活挺規律的，不要煮飯、掃地機器人、烘73F 09/10 07:24
→ : 衣機都有，我兩天洗一次衣服。其實照寶寶作息安排家
→ : 事就比較規律。喝奶時另一個打掃，洗奶瓶另一個顧
→ : 嬰
→ : 衣機都有，我兩天洗一次衣服。其實照寶寶作息安排家
→ : 事就比較規律。喝奶時另一個打掃，洗奶瓶另一個顧
→ : 嬰
推 : 加油，工作跟顧孩子並行就是兩邊都求及格就好了，沒77F 09/10 07:33
→ : 辦法像以前一樣全心投入，吵架是難免的不見得是壞
→ : 事，至少有講出來有溝通的機會，找機會好好聊一下
→ : 辦法像以前一樣全心投入，吵架是難免的不見得是壞
→ : 事，至少有講出來有溝通的機會，找機會好好聊一下
推 : 我有洗烘托、洗碗機（原本就有掃地機器人但我覺得他80F 09/10 07:51
→ : 很廢目前都用戴森無線自己吸）妹妹目前兩個月幾乎每
→ : 天都能煮晚餐，吃完沖一下跟奶瓶一起洗，帶嫩嬰吼
→ : 老大的生活還算輕鬆
→ : 很廢目前都用戴森無線自己吸）妹妹目前兩個月幾乎每
→ : 天都能煮晚餐，吃完沖一下跟奶瓶一起洗，帶嫩嬰吼
→ : 老大的生活還算輕鬆
推 : 跟我當時的心情一樣，我後來受不了工作小孩兩頭燒，84F 09/10 07:54
→ : 所以請育嬰留停，讓自己全心顧好小孩，等小孩長大點
→ : 生活規律了會比較好顧，加油
→ : 所以請育嬰留停，讓自己全心顧好小孩，等小孩長大點
→ : 生活規律了會比較好顧，加油
推 : 上面說上小學，其實上幼稚園就媽媽上天堂啦，上小87F 09/10 07:54
→ : 學更輕鬆又有補習班幫看功課，媽媽輕鬆到不小心就..
→ : 生了一個妹妹
→ : 學更輕鬆又有補習班幫看功課，媽媽輕鬆到不小心就..
→ : 生了一個妹妹
→ : 最難帶的前6個月送全日托不覺得有什麼不對 有需求90F 09/10 08:08
→ : 就有市場 想怎麼做都是個人的選擇
→ : 就有市場 想怎麼做都是個人的選擇
推 : 根據習慣分工，我老公很懶不會主動家事，所以洗碗洗92F 09/10 08:11
→ : 奶瓶交給他，因為這種看到就知道要做，拖地洗晒衣服
→ : 交給我，因為他可以忍受一個月不拖地一週不洗衣服，
→ : 所以我做家事比較多，但開銷大都是他負責。加油，第
→ : 一年是夫妻考驗，之後就會覺得小孩可愛了
→ : 奶瓶交給他，因為這種看到就知道要做，拖地洗晒衣服
→ : 交給我，因為他可以忍受一個月不拖地一週不洗衣服，
→ : 所以我做家事比較多，但開銷大都是他負責。加油，第
→ : 一年是夫妻考驗，之後就會覺得小孩可愛了
推 : 二打一顧五個月嬰兒還手忙腳亂，要不要說一下回到97F 09/10 08:12
→ : 家的行程
→ : 家事不多吧其實，你小孩目前又不會爬上爬下搞破壞
→ : ，放嬰兒床半小時都沒問題吧(頂多旁邊擺監視器)
→ : 如果是煮飯收拾很花時間，建議不要煮。如果要煮就
→ : 買洗碗機。衣服不用每天洗，如果要每天洗就買烘衣
→ : 機。吸塵器買順手好用的你才會想一直用，若家裡擺
→ : 設許可也可使用掃地機器人
→ : 副食品可以假日一起做冰磚，如果沒有天天開伙
→ : 如果你不想花錢買這些省時的工具，那老公就要夠力
→ : 要不要送全日托看各人需求吧，的確前面嬰兒瑣事多
→ : 又睡眠時間長，送托對嬰兒本來就對親子關係沒影響
→ : ，
→ : 還是要看雙方工作性質，若非常加班，要輪班，工時
→ : 不固定，兩人都五六點下半的上班族，一起回到家繼
→ : 續過悠哉兩人世界...那生這小孩要幹嘛(好啦我承認
→ : 我只是好羨慕QQ)
→ : 家的行程
→ : 家事不多吧其實，你小孩目前又不會爬上爬下搞破壞
→ : ，放嬰兒床半小時都沒問題吧(頂多旁邊擺監視器)
→ : 如果是煮飯收拾很花時間，建議不要煮。如果要煮就
→ : 買洗碗機。衣服不用每天洗，如果要每天洗就買烘衣
→ : 機。吸塵器買順手好用的你才會想一直用，若家裡擺
→ : 設許可也可使用掃地機器人
→ : 副食品可以假日一起做冰磚，如果沒有天天開伙
→ : 如果你不想花錢買這些省時的工具，那老公就要夠力
→ : 要不要送全日托看各人需求吧，的確前面嬰兒瑣事多
→ : 又睡眠時間長，送托對嬰兒本來就對親子關係沒影響
→ : ，
→ : 還是要看雙方工作性質，若非常加班，要輪班，工時
→ : 不固定，兩人都五六點下半的上班族，一起回到家繼
→ : 續過悠哉兩人世界...那生這小孩要幹嘛(好啦我承認
→ : 我只是好羨慕QQ)
推 : 放低家事標準，會變輕鬆點114F 09/10 08:22
推 : 雙薪家庭 白天沒人在家 我也不懂哪來那麼多家事要115F 09/10 08:52
→ : 做
→ : 做
推 : 買掃地機器人+洗碗機+洗脫烘洗衣機 盡量把做家事花117F 09/10 08:53
→ : 的時間降低
→ : 的時間降低
→ : 小孩也還不會亂爬亂走 不會有滿地玩具 家事不就剩下119F 09/10 08:53
→ : 洗衣服跟洗奶瓶嗎
→ : 衣服洗衣機洗 奶瓶順手洗一下 剩下不就晾衣服跟收
→ : 衣服
→ : 這階段即使沒有所謂的三機 也還不致於要做多少家事
→ : 吧
→ : 洗衣服跟洗奶瓶嗎
→ : 衣服洗衣機洗 奶瓶順手洗一下 剩下不就晾衣服跟收
→ : 衣服
→ : 這階段即使沒有所謂的三機 也還不致於要做多少家事
→ : 吧
推 : 不要每天做家事 五個月因為寶寶而產生的家事應該不125F 09/10 09:03
→ : 多 除非你堅持手洗衣服 等吃副食品之後才真的會很
→ : 亂 當時我只有飯後收拾避免食物長蟲 其他的事情就
→ : 不要每天做 前三年都超亂的 但是陪小孩跟睡覺比較
→ : 重要
→ : 兩歲是製造髒亂又不懂事 但三歲之後真是好多了 還可
→ : 以當幫手了
→ : 多 除非你堅持手洗衣服 等吃副食品之後才真的會很
→ : 亂 當時我只有飯後收拾避免食物長蟲 其他的事情就
→ : 不要每天做 前三年都超亂的 但是陪小孩跟睡覺比較
→ : 重要
→ : 兩歲是製造髒亂又不懂事 但三歲之後真是好多了 還可
→ : 以當幫手了
推 : 可以機器人做的就砸錢買 洗碗機/掃拖機/烘衣機132F 09/10 09:05
→ : 小孩的用品買多一點 例如奶瓶 口水巾 等等
→ : 其他就是真的標準放低 假日有空處理 平常忙就不煮飯
→ : 烘衣/洗碗機 都是生了二寶之後覺得得到救贖 接下來
→ : 就是要把掃地機換成掃拖
→ : 小孩的用品買多一點 例如奶瓶 口水巾 等等
→ : 其他就是真的標準放低 假日有空處理 平常忙就不煮飯
→ : 烘衣/洗碗機 都是生了二寶之後覺得得到救贖 接下來
→ : 就是要把掃地機換成掃拖
推 : 不過我覺得要看孩子氣質好不好顧...如果身體不好毛137F 09/10 09:08
→ : 病一堆加上高敏感的孩子的確會讓家長焦頭爛額..至
→ : 於全日托（或24小時保母）啥的，真的自己顧不來經
→ : 濟狀況允許就送吧,公司也是有不少因為工作太重送24
→ : 小時保母的父母（就是假日父母）..不用跟人家比較
→ : 誰母愛父愛比較多帶的時間比較長，或人家可以像得力
→ : 卡貨車一樣勇，我為什麼這麼弱雞二打一還覺得無法ha
→ : ndle可能還罹患偏頭痛或胃出血，因為每個人身心跟寶
→ : 寶狀況都不一樣呀..只能認命找配套解決了
→ : 病一堆加上高敏感的孩子的確會讓家長焦頭爛額..至
→ : 於全日托（或24小時保母）啥的，真的自己顧不來經
→ : 濟狀況允許就送吧,公司也是有不少因為工作太重送24
→ : 小時保母的父母（就是假日父母）..不用跟人家比較
→ : 誰母愛父愛比較多帶的時間比較長，或人家可以像得力
→ : 卡貨車一樣勇，我為什麼這麼弱雞二打一還覺得無法ha
→ : ndle可能還罹患偏頭痛或胃出血，因為每個人身心跟寶
→ : 寶狀況都不一樣呀..只能認命找配套解決了
→ : 還有過了單一口味冰磚時期我就直接買市售冷凍寶寶粥146F 09/10 09:10
推 : 我覺得家事人員超棒的我離不開她了 XD147F 09/10 09:10
→ : 省去準備副食品時間148F 09/10 09:10
→ : 請家事清潔、買三機、大人吃外食，簡單來說，大多數149F 09/10 09:10
→ : 的家事負擔都可以用"錢"來解決XD
→ : 的家事負擔都可以用"錢"來解決XD
推 : 第一年先降低家務標準吧！一團亂不會怎樣的，有吃151F 09/10 09:18
→ : 飽有地方睡覺就好，環境真的忍受不了請人打掃；衣服
→ : 多買幾件，假日再一次洗；不要做副食品，買市售的，
→ : 八九個月就跟大人一起吃，外食選清淡一點的就好。
→ : 孩子慢慢長大會慢慢變好的
→ : 飽有地方睡覺就好，環境真的忍受不了請人打掃；衣服
→ : 多買幾件，假日再一次洗；不要做副食品，買市售的，
→ : 八九個月就跟大人一起吃，外食選清淡一點的就好。
→ : 孩子慢慢長大會慢慢變好的
推 : 可以靠機器的家事全都砸下去買！156F 09/10 09:20
推 : 工作做不好也不會怎樣的，以前想做一百分，現在先求157F 09/10 09:20
→ : 及格就好，告訴自己只是過度期
→ : 及格就好，告訴自己只是過度期
推 : 寶寶目前4m 下班回家完全沒自己時間 回家手機都丟著159F 09/10 09:22
→ : 原本要做副食品 但懶懶得所以先買了市售的
→ : 衣服我們家式一周洗一次
→ : 原本要做副食品 但懶懶得所以先買了市售的
→ : 衣服我們家式一周洗一次
推 : 全日托是哪招？沒辦法忍受一天沒看到寶寶162F 09/10 09:27
推 : 有小孩日常就是混亂，推奶瓶衣服多買一點還有放假才163F 09/10 09:32
→ : 做家事，我未婚同事都不相信我放假整天做家事，因
→ : 為我老公容忍髒亂程度比我高太多，早已接受認命做！
→ : 做家事，我未婚同事都不相信我放假整天做家事，因
→ : 為我老公容忍髒亂程度比我高太多，早已接受認命做！
推 : 如果是工作或其他沒辦法的因素送全日托是無奈， 如166F 09/10 09:34
→ : 果為了做家事送全日托是在？？？？
→ : 原po 你們也有送托嬰， 真的要攤開檢視一下所謂家
→ : 事內容。 是不是堅持衣服分開洗或手洗這種不科學的
→ : 白費力氣？
→ : 然後夫妻要有共識， 不要想著下班就是休息， 認清
→ : 事實 小孩睡了才叫下班才能一起休息
→ : 回家也才短短幾小時， 兩個人分工， 一個弄小孩一
→ : 個吃飯輪流。 吃飽一個洗小孩一個收廚房，一個哄睡
→ : 一個洗衣服收衣服
→ : 果為了做家事送全日托是在？？？？
→ : 原po 你們也有送托嬰， 真的要攤開檢視一下所謂家
→ : 事內容。 是不是堅持衣服分開洗或手洗這種不科學的
→ : 白費力氣？
→ : 然後夫妻要有共識， 不要想著下班就是休息， 認清
→ : 事實 小孩睡了才叫下班才能一起休息
→ : 回家也才短短幾小時， 兩個人分工， 一個弄小孩一
→ : 個吃飯輪流。 吃飽一個洗小孩一個收廚房，一個哄睡
→ : 一個洗衣服收衣服
推 : 真的孩子才能休息 但大多都是又去忙其他事Q_Q176F 09/10 09:38
→ : 檢查一下你們有沒有浪費人力的地方。 比如一個泡奶177F 09/10 09:39
→ : 一個就傻等， 換尿布要兩個人， 洗澡要兩個人等等
→ : 我們夫妻是拼在還在睡之前盡量把事情同步處理完。
→ : 這樣小孩睡了就有時間一起看看電視相處一下
→ : 一個就傻等， 換尿布要兩個人， 洗澡要兩個人等等
→ : 我們夫妻是拼在還在睡之前盡量把事情同步處理完。
→ : 這樣小孩睡了就有時間一起看看電視相處一下
推 : 完全能夠體會～最後學會放過自己，一天只做一件事/181F 09/10 09:45
→ : 降低家事標準
→ : 降低家事標準
推 : 標準放最低，家事不用天天做，衣服多買一點，一個禮183F 09/10 09:51
→ : 拜洗兩次，三機買起來，累了就買外食不煮飯，先調整
→ : 自己腳步，錢花下去換好心情比較重要，其餘的以後再
→ : 說
→ : 拜洗兩次，三機買起來，累了就買外食不煮飯，先調整
→ : 自己腳步，錢花下去換好心情比較重要，其餘的以後再
→ : 說
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