※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-06-06 23:57:04
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 一歲寶寶的各種吃睡疑問
時間 Mon Jun 5 23:38:18 2023
寶寶一歲了，當媽之後真的感覺時光飛逝
最近在研究一歲寶寶的吃睡作息，以下幾個問題請問前輩們
1.一歲之後換奶
寶寶出生到現在喝啟賦水解
聽說一歲之後可以換鮮奶或各種3號奶粉
是直接某一餐換過去嗎？鮮奶要微波弄熱嗎？放在奶瓶嗎？
另外也爬文看到一歲之後可喝早晚奶就好，
但我覺得我寶寶好像還是滿愛奶的，不給他喝有點可憐…
2.副食品疑問
爬文知道一歲寶寶可和大人一起吃，
但我寶寶目前副食品如果是粥或燉飯可吃120-150ml
食慾不錯，看到大人在吃也會吵著要吃
但如果是肉片、蔬菜棒等等給他自己吃，他都很沒耐心，吃一點就想落跑
目前作法是會補奶，一歲之後是不要補奶嗎？
不知道有什麼方式可以增加寶寶想自己吃的慾望..
3.哄睡疑問
我兒一直都不好睡，白天小睡30分鐘魔咒，
近幾個月如果有大人陪睡，適時拍拍他，白天可睡一個多小時
晚上長睡眠則從小月齡開始固定晚上八點-早上六點（雖然中間會醒來5678次）
我們不管白天晚上都是抱搖哄睡，是曾經嘗試抱放法但失敗
現在他越來越重了，想戒抱搖哄睡（有時還要走）
我該讓他和大人一起躺在大床上嗎？
但不管大床還小床，他都像有彈簧一樣一直爬起來站起來，
自己滿床很歡樂的玩….
我是應該一直放倒他還是不理他呢？
這邊我真的滿迷惑的，請各位前輩教教我….
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※ 作者: MINIMINANA 2023-06-05 23:38:18
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推 : 寶寶突然換奶粉或鮮奶會因為味道不太而抗拒，我個人1F 06/06 00:53
→ : 經驗最無痛換奶的方式就是混奶慢慢增加比例，從一開
→ : 始鮮奶10%配方或母奶90%，大概每餐可以增加10%，三
→ : 、四天就可以換成全鮮奶。寶寶比較不會抗拒。如果是
→ : 全鮮奶，我會先微波成溫牛奶再給寶寶喝
謝謝，我也是想說應該要微波，不然太冰→ : 經驗最無痛換奶的方式就是混奶慢慢增加比例，從一開
→ : 始鮮奶10%配方或母奶90%，大概每餐可以增加10%，三
→ : 、四天就可以換成全鮮奶。寶寶比較不會抗拒。如果是
→ : 全鮮奶，我會先微波成溫牛奶再給寶寶喝
推 : 寶寶晚上睡覺，你就先跟他躺同一個床，然後就裝睡6F 06/06 00:55
→ : 裝到他斷電睡著，主要是注意他在黑漆漆的情況不要
→ : 弄傷自己
→ : 裝到他斷電睡著，主要是注意他在黑漆漆的情況不要
→ : 弄傷自己
推 : 家裡寶寶的狀況，1.一歲後直接換豐力富奶粉，每天早9F 06/06 00:59
→ : 上起床，托嬰中心下午，晚上長睡眠前喝牛奶，是用泡
→ : 的。2.托嬰中心是固定吃早餐中餐下午點心，份量是三
→ : 色碗一碗，回家後會再給一次燉飯類約150-200ml，加
→ : 水果。假日也是用同樣模式給餐，沒有另外補奶。3.一
→ : 歲後只有中午午睡約兩小時或兩小時半，其他時間沒有
→ : 小睡，長睡眠也是晚上八點到早上六點。有經過睡眠訓
→ : 練，睡眠儀式完直接放進嬰兒床自行入睡，沒有哄睡。
原來如此，因為我寶寶沒有托嬰所以不知道該如何作息→ : 上起床，托嬰中心下午，晚上長睡眠前喝牛奶，是用泡
→ : 的。2.托嬰中心是固定吃早餐中餐下午點心，份量是三
→ : 色碗一碗，回家後會再給一次燉飯類約150-200ml，加
→ : 水果。假日也是用同樣模式給餐，沒有另外補奶。3.一
→ : 歲後只有中午午睡約兩小時或兩小時半，其他時間沒有
→ : 小睡，長睡眠也是晚上八點到早上六點。有經過睡眠訓
→ : 練，睡眠儀式完直接放進嬰兒床自行入睡，沒有哄睡。
推 : 早晚奶+三餐 或是改下午喝 飯後不用補奶17F 06/06 02:04
推 : 東西好吃自然會想吃18F 06/06 02:24
推 : 我們啟賦水解換奶 沒混就不喝 最後慢慢混才喝 媽媽19F 06/06 05:59
→ : 給寶寶試試看就知道了 至於鮮奶我們至今還是不太喝
→ : 給寶寶試試看就知道了 至於鮮奶我們至今還是不太喝
推 : 沒有補奶，最近要拿掉點心奶剩早晚親餵，你會給手21F 06/06 07:37
→ : 指食物嗎？我家的很愛研究食物可以玩很久。最近越
→ : 來越不用哄睡但要陪著，在小床上滾到睡。
我會給手指食物，可是我寶寶好像不喜歡溼答答的觸感?→ : 指食物嗎？我家的很愛研究食物可以玩很久。最近越
→ : 來越不用哄睡但要陪著，在小床上滾到睡。
像米餅他就熱愛，有些手指食物濕濕的他就很嫌棄的樣子，
連拿都不拿
但如果用小塊餵到他嘴巴他又願意吃
推 : 1.我也是啟賦，1號庫存喝完後(大概13m)直接轉鮮奶，24F 06/06 08:15
→ : 每天早餐時段用矽膠杯插吸管喝 2.固體食物我一餐餵
→ : 軟飯、乾飯配菜，一餐給他自己抓手指食物，到大概18
→ : m全部交給他自己吃 3.我也是抱搖哄，13m後放大床睡
→ : ，有裝圍欄寶寶出不去，大人裝睡或直接睡著，寶寶
→ : 玩累了也會睡
因為安全考量我從沒用過圍欄→ : 每天早餐時段用矽膠杯插吸管喝 2.固體食物我一餐餵
→ : 軟飯、乾飯配菜，一餐給他自己抓手指食物，到大概18
→ : m全部交給他自己吃 3.我也是抱搖哄，13m後放大床睡
→ : ，有裝圍欄寶寶出不去，大人裝睡或直接睡著，寶寶
→ : 玩累了也會睡
但最近知道有那種大人床上用的圍欄，不知道安不安全?
還是寶寶已經一歲了不用擔心?那我也來買好了
推 : 3. 從小要訓練自己入睡，一歲還需要抱哄睡之後會很30F 06/06 08:17
→ : 辛苦…
→ : 辛苦…
推 : 1.可以不用換 要換的話就直接換32F 06/06 08:41
→ : 鮮奶要喝熱的冷的都可以
→ : 2.有可能是咀嚼力不好所以不想吃
→ : 我兒子在還沒長出臼齒前也完全不吃硬的東西
→ : 3.我戒抱搖哄的方法是跟他拼了
→ : 白天一直讓他放電
→ : 托兒所放學還帶他去公園玩到晚餐
→ : 然後晚上就是房門關著關燈讓他玩
→ : 玩到他累了上床躺就拍拍他
→ : 一開始大概要拍3-4個小時
→ : 花了一個多月的時間進步到拍1個小時內
→ : 就是跟他拼了….但哄睡的人真的要有耐心
→ : 不能一直覺得不爽或是看他不睡覺很急躁罵他
→ : 畢竟他一開始也不知道怎麼躺躺睡
→ : 所以真的非常難入睡 但不是他的錯
真的是好有耐心阿....→ : 鮮奶要喝熱的冷的都可以
→ : 2.有可能是咀嚼力不好所以不想吃
→ : 我兒子在還沒長出臼齒前也完全不吃硬的東西
→ : 3.我戒抱搖哄的方法是跟他拼了
→ : 白天一直讓他放電
→ : 托兒所放學還帶他去公園玩到晚餐
→ : 然後晚上就是房門關著關燈讓他玩
→ : 玩到他累了上床躺就拍拍他
→ : 一開始大概要拍3-4個小時
→ : 花了一個多月的時間進步到拍1個小時內
→ : 就是跟他拼了….但哄睡的人真的要有耐心
→ : 不能一直覺得不爽或是看他不睡覺很急躁罵他
→ : 畢竟他一開始也不知道怎麼躺躺睡
→ : 所以真的非常難入睡 但不是他的錯
其實我覺得如果只要大人在床上陪著裝睡，
非常適合讓我老公陪睡!
因為他會真的睡著....
可是我可能要買好圍欄....
推 : 覺得喝鮮奶其實很麻煩要一直買 太冰還要加熱47F 06/06 08:43
→ : 鮮奶 奶粉 保久乳都一樣營養，要喝那種依照大人小48F 06/06 08:50
→ : 孩的喜好習慣，沒有絕對一定要喝鮮奶才行
→ : 孩的喜好習慣，沒有絕對一定要喝鮮奶才行
→ : 不要補奶就會自己知道要多吃一點食物50F 06/06 08:55
推 : 可以嘗試手指食物先吃，然後看他沒啥耐心了在把粥51F 06/06 09:37
→ : 拿出來，難吃的或是不喜歡的先吃，再吃好吃的，不要
→ : 讓他看到你有準備好料，好料最後給，不要常妥協，
→ : 漸進式增加手指食物的時間，有時也可能沒油水覺得
→ : 味道清淡，可以嘗試煎烤，不要補奶，不吃哭鬧嘗試安
→ : 撫，如果沒效就收吧
很有道理，如果沒有補奶自然會餓了想吃→ : 拿出來，難吃的或是不喜歡的先吃，再吃好吃的，不要
→ : 讓他看到你有準備好料，好料最後給，不要常妥協，
→ : 漸進式增加手指食物的時間，有時也可能沒油水覺得
→ : 味道清淡，可以嘗試煎烤，不要補奶，不吃哭鬧嘗試安
→ : 撫，如果沒效就收吧
其實我們下午補奶有時候是他喝了會睡著
雖然知道不該再奶睡，但真的是小確幸QQ
推 : 1.直接換3號或鮮奶保久乳都可2.一歲後不是副食品而57F 06/06 10:18
→ : 是三餐正餐加早晚奶總量500ml，奶喝太多自然會不想
→ : 吃飯，吃飯也是要練習的3.放電足夠就會自己睡覺，
→ : 如果半夜在小床自己玩也不用哄，等他再自己接覺，
→ : 接覺也是要練習的
→ : 是三餐正餐加早晚奶總量500ml，奶喝太多自然會不想
→ : 吃飯，吃飯也是要練習的3.放電足夠就會自己睡覺，
→ : 如果半夜在小床自己玩也不用哄，等他再自己接覺，
→ : 接覺也是要練習的
推 : 1歲已經可以考慮放在大床和大人一起睡，不過要注意62F 06/06 10:19
→ : 安全防護避免寶寶翻身滾下床
→ : 安全防護避免寶寶翻身滾下床
→ : 黃師堯醫生的fb對於孩子進食方面的文章跟衛教寫得64F 06/06 10:19
→ : 很詳細
謝謝，我來研究一下，我覺得我好像都一知半解→ : 很詳細
推 : 1.要換可以直接換，換3號配方或其他奶粉或鮮奶保久66F 06/06 10:30
→ : 乳都行，看寶寶願意接受哪種，都不接受繼續喝1號也
→ : 沒關係(只是爸媽荷包會比較痛XD)。2.一歲以後三餐就
→ : 是正餐，不用補奶，早餐是可以跟奶一起吃。覺得粥或
→ : 燉飯120-150對一歲以上寶寶不算多耶~如果對大人的有
→ : 興趣，就是一起吃的時候看他想要什麼剪小塊加進他碗
→ : 裡，也可以把乾飯添加一些進去粥或燉飯增加口感稠度
→ : 讓寶寶慢慢適應乾飯的口感。另外主食除了飯類之外也
→ : 可多添加一些變化，像是麵、地瓜等澱粉類作成煎餅或
→ : 水餃餛飩等等，增加新奇感促進食慾。3.我家是先晚上
→ : 長睡眠可接受躺躺拍拍睡，白天一直到去上托嬰後才漸
→ : 接受自己躺著入睡，猜測是晚上關全黑陪睡他也沒啥好
→ : 玩的，無聊就自己滾著扭著睡著了~白天或晚上有成功
→ : 的話才漸進全面改自己躺躺睡就會比較容易，加油！
→ : 乳都行，看寶寶願意接受哪種，都不接受繼續喝1號也
→ : 沒關係(只是爸媽荷包會比較痛XD)。2.一歲以後三餐就
→ : 是正餐，不用補奶，早餐是可以跟奶一起吃。覺得粥或
→ : 燉飯120-150對一歲以上寶寶不算多耶~如果對大人的有
→ : 興趣，就是一起吃的時候看他想要什麼剪小塊加進他碗
→ : 裡，也可以把乾飯添加一些進去粥或燉飯增加口感稠度
→ : 讓寶寶慢慢適應乾飯的口感。另外主食除了飯類之外也
→ : 可多添加一些變化，像是麵、地瓜等澱粉類作成煎餅或
→ : 水餃餛飩等等，增加新奇感促進食慾。3.我家是先晚上
→ : 長睡眠可接受躺躺拍拍睡，白天一直到去上托嬰後才漸
→ : 接受自己躺著入睡，猜測是晚上關全黑陪睡他也沒啥好
→ : 玩的，無聊就自己滾著扭著睡著了~白天或晚上有成功
→ : 的話才漸進全面改自己躺躺睡就會比較容易，加油！
原來他吃得不算多
我覺得他好像也不是吃不下，就是吃一吃沒耐心了想下去玩
吃飯我都會把他綁在餐椅上
吃到一個程度他就會開始嫌棄圍兜兜嫌棄椅子
推 : 沒混奶 直接無痛換好事多豐力富 後來直接改喝鮮奶也80F 06/06 10:52
→ : 沒問題
→ : 沒問題
推 : 不小睡不會歡就由他去 加強放電量固定長睡眠時間就82F 06/06 10:53
→ : 好
→ : 好
推 : 一開始喝母奶，停奶就是配方奶混母奶，後來換鮮奶，84F 06/06 11:05
→ : 也是慢慢混到全鮮奶
→ : 也是慢慢混到全鮮奶
推 : 我跟您一樣對奶粉，最後直接換啟賦羊3，但我是直接86F 06/06 11:54
→ : 換欸XDD
我是想說鮮奶感覺很方便，出去玩便利商店就可以買→ : 換欸XDD
如果寶寶不買單再來看要什麼奶粉
另外也想追加請問一下，大家是用水杯給寶寶喝奶嗎?
我有聽說一歲後不要再用奶瓶
但我寶寶從七八個月開始學習用水杯，一開始用richelle每口都嗆
後來改用bbox吸管杯，大概喝五口嗆一口
這樣可以用吸管杯喝奶嗎?
不知道什麼時候應該開始給他用學飲杯?
天啊當媽好焦慮阿
※ 編輯: MINIMINANA (1.171.169.52 臺灣), 06/06/2023 12:13:10
推 : 1.建議直接換耶，我是直接換成愛他美3號，怕鮮奶小88F 06/06 12:07
→ : 孩喝不慣
→ : 孩喝不慣
推 : 我是到三歲還是泡奶粉,下午奶偶爾給鮮奶90F 06/06 12:20
推 : 我兒愛喝奶但除了喝奶正餐跟點心也照吃，所以我沒91F 06/06 12:25
→ : 有特別給他戒奶 想喝就喝
→ : 我兒是保久乳 鮮奶 克寧奶粉都喝 所以就都可給 看你
→ : 小孩願意要喝什麼彈性調整就好
→ : 有特別給他戒奶 想喝就喝
→ : 我兒是保久乳 鮮奶 克寧奶粉都喝 所以就都可給 看你
→ : 小孩願意要喝什麼彈性調整就好
推 : 鮮奶可以用skater吸管杯，有很多可愛圖案可選，如要95F 06/06 12:28
→ : 加熱就先倒馬克杯之類微波再倒進吸管杯~如果是在外
→ : 買鮮奶就直接插吸管給他練習喝也是ok的~~
推 : 吃到一半開始沒耐性，我覺得可以換不同型態的食物給
→ : 他試試，比如一開始先上燉飯，不想吃了就換成可以自
→ : 己抓的手指食物，或是水果點心類等，這樣看看能不能
→ : 延長一點他吃的耐性，又膩了再換回原先的飯這樣XD
→ : 加熱就先倒馬克杯之類微波再倒進吸管杯~如果是在外
→ : 買鮮奶就直接插吸管給他練習喝也是ok的~~
推 : 吃到一半開始沒耐性，我覺得可以換不同型態的食物給
→ : 他試試，比如一開始先上燉飯，不想吃了就換成可以自
→ : 己抓的手指食物，或是水果點心類等，這樣看看能不能
→ : 延長一點他吃的耐性，又膩了再換回原先的飯這樣XD
推 : 1 我家不愛鮮奶 一歲以後直接喝愛他美 可能味道跟102F 06/06 13:19
→ : 母奶很相近 喝蠻順 3 我是會放大床先陪睡 抱哄真
→ : 的太累
→ : 母奶很相近 喝蠻順 3 我是會放大床先陪睡 抱哄真
→ : 的太累
推 : 我寶寶因為口腔肌肉乏力,討厭吸吮,所以6～9個月就破105F 06/06 13:44
→ : 解各種吸管杯、吸管、就口飲,直到10個月口腔肌肉夠
→ : 有力,才開始愛奶瓶,現在一歲變得超愛奶瓶不想用吸
→ : 管,尊重孩子的發育吧,喝奶還是奶瓶最輕鬆方便,上幼
→ : 稚園之前學會吸管就好了吧...
→ : 解各種吸管杯、吸管、就口飲,直到10個月口腔肌肉夠
→ : 有力,才開始愛奶瓶,現在一歲變得超愛奶瓶不想用吸
→ : 管,尊重孩子的發育吧,喝奶還是奶瓶最輕鬆方便,上幼
→ : 稚園之前學會吸管就好了吧...
推 : 1歲可以讓他自己拿餐具吃大人的飯，不用餵了吧110F 06/06 13:51
推 : 我自己是覺得嗆咳是必經路耶，其他媽媽我不知道，111F 06/06 14:57
→ : 但我後來是換小獅王學飲頭，就是奶瓶加吸管小孩才
→ : 比較喜歡喝水，不然愛喝不喝，換了三個都普通，重點
→ : 小獅王不會從吸管處噴水出來，有些很會漏，用過才
→ : 覺得好用
→ : 但我後來是換小獅王學飲頭，就是奶瓶加吸管小孩才
→ : 比較喜歡喝水，不然愛喝不喝，換了三個都普通，重點
→ : 小獅王不會從吸管處噴水出來，有些很會漏，用過才
→ : 覺得好用
推 : 我兒子鮮奶也喝喔（這樣出門比較方便）116F 06/06 15:27
→ : 啟賦羊3只是爸爸的堅持，不然其實我兒子吃貨好像沒
→ : 差哈哈哈。至於杯子只有奶粉是用奶瓶，鮮奶的話我
→ : 是用liewood 吸管杯給他當飲料。
推 : 然後睡覺的話，我兒子偶爾還是要抱搖哄（尤其剛滿
→ : 一歲那陣子分離焦慮高峰），後來放電夠了他很累，
→ : 就會睡前奶喝到睡著，還要挖起來刷牙，最後爸爸哄
→ : 睡不到五分鐘就睡了。我覺得放電很重要==
→ : 啟賦羊3只是爸爸的堅持，不然其實我兒子吃貨好像沒
→ : 差哈哈哈。至於杯子只有奶粉是用奶瓶，鮮奶的話我
→ : 是用liewood 吸管杯給他當飲料。
推 : 然後睡覺的話，我兒子偶爾還是要抱搖哄（尤其剛滿
→ : 一歲那陣子分離焦慮高峰），後來放電夠了他很累，
→ : 就會睡前奶喝到睡著，還要挖起來刷牙，最後爸爸哄
→ : 睡不到五分鐘就睡了。我覺得放電很重要==
推 : 3睡不好也有可能是肚子餓，因為看起來奶還喝比較多124F 06/06 22:32
→ : +副食品150粥應該算不多，蛋白質不足的話容易餓喔
→ : ，奶的熱量到一歲已經不足夠支持寶寶的需要了
→ : +副食品150粥應該算不多，蛋白質不足的話容易餓喔
→ : ，奶的熱量到一歲已經不足夠支持寶寶的需要了
推 : 不建議你再抱哄搖了，小孩已經習慣這個模式睡著，127F 06/06 23:33
→ : 放下後他醒來也要抱哄搖才肯睡回去
→ : 請大人裝睡、不要理會他才是正確的，不然他會以為
→ : 半夜可以起來玩
→ : 放下後他醒來也要抱哄搖才肯睡回去
→ : 請大人裝睡、不要理會他才是正確的，不然他會以為
→ : 半夜可以起來玩
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