※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-12-23 15:18:31
看板 Baseball
作者 標題 [分享] 鄧愷威在Tread訓練中心練習影片
時間 Tue Dec 23 03:21:12 2025
在YT看完鍵盤球探陳冠宇訪談的下集，YT緊接著推薦了這段鄧愷威在私人機構的訓練影片，
上片才19個小時，應該是最近拍攝的。
https://youtu.be/_dBIgL-9DwU
不得不說職業運動員真是辛苦，就算上到了大聯盟，度過了漫長的球季，球季後也只能短暫
休息，然後馬上投入訓練，改善缺失並強化不足之處。
影片中段鄧上丘投球時似乎催得較用力，球也亂竄，教練要鄧加只用七、八分力放慢球速，
接著要求投出指定球速，從86、88、89、90、91到92MPH一路加上去，鄧都能投到正負1MPH
內，真不愧是大聯盟投手，連球速都能精準控制。
接著要求投出指定球速，從86、88、89、90、91到92MPH一路加上去，鄧都能投到正負1MPH
內，真不愧是大聯盟投手，連球速都能精準控制。
另一點是鄧愷威沒有翻譯，雖然也是敢講，但溝通上還是有點不順，教練語速又快，常常鄧
一下沒聽懂，教練還要再講第二次，不過敢講且試著去聽就是好事，未來一定會越來越好。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.204.119 (臺灣)
※ 作者: wahaha888 2025-12-23 03:21:12
※ 文章代碼(AID): #1fIPegjo (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1766431274.A.B72.html
推 : 很特別的練習方式1F 12/23 03:29
推 : 降速求控球 杜福明教的都是真的2F 12/23 03:30
推 : 小釣手自己點進去去看影片啦，最好是跟杜福明一樣3F 12/23 04:18
推 : 又是一個不把腦子帶上就瞎類比的人，可憐啊4F 12/23 05:29
推 : 好的請為了MLB準備就好，經典賽不需要你5F 12/23 05:45
推 : 鄧愷威繼續加油！去年來到這裡 感覺真的蠻有成效的 看看6F 12/23 06:53
→ : 控球能不能修正
→ : 控球能不能修正
推 : 感覺這種非全力投的訓練他的控球都會飄了，然後，鄧8F 12/23 07:00
→ : 的肚子是不是該克制一下
→ : 的肚子是不是該克制一下
推 : 過程有點像以前看過菅野智之（印象中是他）的訓練，在10F 12/23 07:04
→ : 不同指定球速做切換，菅野在影片中幾乎做到了想丟多快
→ : 就能丟多快（公里為單位的+-1，愷威則是mile為單位的+
→ : -1），覺得非常厲害，能做到代表對身體的感知、機制的
→ : 細節都掌握得很好
→ : 不同指定球速做切換，菅野在影片中幾乎做到了想丟多快
→ : 就能丟多快（公里為單位的+-1，愷威則是mile為單位的+
→ : -1），覺得非常厲害，能做到代表對身體的感知、機制的
→ : 細節都掌握得很好
推 : 夠強的話跟沙胖一樣肚子大大也沒事XD15F 12/23 07:42
→ : 當然現在變成沙瘦又是另一個故事了
→ : 當然現在變成沙瘦又是另一個故事了
推 : +-1公里？！17F 12/23 08:30
推 : 看起來體脂真的蠻高的，有點意外18F 12/23 08:41
推 : 原來體脂可以用看的，那我以後不用花錢做inbody了19F 12/23 08:49
推 : 鄧的個人翻譯回台灣了 只能自己來20F 12/23 09:02
推 : 影片開始就有提到 鄧今年希望變得更強壯 所以這階段21F 12/23 09:15
→ : 應該在增肌期吧 先了解再來評論真的不難
→ : 然後現在才12月 不用刻意去強調什麼 哎呦 沒出力丟
→ : 控球都會飄了 想表達什麼？
→ : 應該在增肌期吧 先了解再來評論真的不難
→ : 然後現在才12月 不用刻意去強調什麼 哎呦 沒出力丟
→ : 控球都會飄了 想表達什麼？
→ : 不管啦 訓練期就要99麥連發 球要投哪就投哪才對阿25F 12/23 09:38
推 : 鄉民都很厲害啦，每球均速都100英哩，給點鼓勵很難26F 12/23 10:33
→ : 嗎？
→ : 嗎？
推 : 練習型選手28F 12/23 10:46
推 : 他去年也有來這裡吧，以今年來看成效很好，加油吧 愷29F 12/23 10:54
→ : 威
→ : 威
推 : 就看明年能不能有改善吧，不然控球沒啥改進真的很難31F 12/23 11:26
→ : 用
→ : 用
推 : 大台灣目前最強 毫無疑問33F 12/23 12:30
→ : 鐵口直斷一下：明年生涯年啦34F 12/23 13:43
推 : 教練是要做"command bullpen"才叫鄧投慢，有解釋是為了35F 12/23 15:02
→ : 讓鄧感受那一點點effort level的不同，不是因為鄧催太
→ : 用力
→ : 讓鄧感受那一點點effort level的不同，不是因為鄧催太
→ : 用力
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