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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-10-02 13:57:01
看板 Boy-Girl
作者 myrocklife (嗷)
標題 [求助] 希望女友減肥，但不知該如何啓齒
時間 Sat Sep 23 03:39:27 2017

這應該算是系列老問題了吧？
但還是滿困擾我的...

我跟女友交往了四年多
我一直維持在170/54～57
女友本身是個肉肉女，身高156。
體重目前我目測應該60～65kg上下
我們剛交往時，她大概55kg

她非常在意被說身材。
小時候被親戚笑，對她產生不愉快的陰影。
她也從來都不讓我抱她（抱起來那種），也不讓我知道她的體重。（我們剛交往時，會知
道她55是我不小心看到她書桌上的便利貼。）

她對於這塊非常玻璃心，只要一提到，她就會哭，所以我也一直不會提。

有一次，朋友來家裡作客，遇到她。過幾天我跟朋友打遊戲聊skype開擴音（她很愛聽我
跟朋友垃圾話，但又不讓我朋友知道）
朋友說她變得好胖。

結果她當下臉就綠了，後來就躲回房間裏哭了好一下下...
我去她家的時候，她媽問我她有沒有去運動，嫌她胖。我也是笑笑的不附和。

最近，或許是工作忙碌，她可能吃得不正常。加上她本來就不愛運動...
身材也跟著微幅橫向成長。

我試過找她去運動，也一起辦了健身房會員，結果她兩三個月才去一次...（浪費錢）
重訓區她是幾乎不碰（她不喜歡酸痛感），有氧區也只願意騎飛輪或是登階（拒絕跑步）
，而且都只做個20～30分鐘，一邊看電視那種。（俗稱快樂健身）

飲食上，我也建議她「少糖少澱粉」，但她依然想吃啥就吃啥，想喝啥就喝啥。不會特別
避開糖、澱粉、熱量。其實就跟一般正常沒有在特別注意飲食法的人一樣。

其實滿不公平的，我們都吃差不多，但我就不會胖，她就會...

運動我也建議了，飲食法也建議了。
這已經是我最大的暗示了...
說再多她敏感的玻璃心會察覺的，到時候我就頭大了。

她自己其實也知道，只是不想面對，然後逃避可能會遇到我的家人或朋友的場合...

其實她不減肥我也不會因此就不愛她，反正大家四五十歲過後，身材都會走樣，我明白真
愛不是看身材。
只不過我們還有好幾年才30，應該還算是花漾的年華，現在她沒瘦下來，之後我想應該差
不多就那樣了...
我不奢望她能變多瘦，也不希望她不開心。
但又偷偷希望她至少回到我們剛交往時那樣稍微肉肉的，比較好看。
而且有時候...心理的熱情跟生理的反應常常會不同步。我遇過她暗示我太少次（一個月
才兩三次），但我也不敢講我不想的原因，就隨便掰其他理由。

好險她目前都算健康，沒什麼病。（但她媽媽嫌她太胖是擔心肥胖者易有慢性病。）

其實我也是有點消極地面對這事，因為不想她傷心難過。但目前看來，她她好像不太可能
自己突然振作起來，很正向的去減脂....

而且她如果沒有自己發自內心地想改變，我覺得我的暗示或溝通都只會給她帶來壓力，造
成更多衝突而已。
我也不想逼著她吃什麼不吃什麼，做什麼不做什麼。她才不會乖乖聽我的，而且這樣也太
累（兩個人都累）...

我該怎麼辦呢？該溝通嗎？該的話又要怎麼啓齒呢？

還是就算了...呢？





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.140.58
※ 文章代碼(AID): #1PnMRnBL (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1506109169.A.2D5.html
推 dodoreen: 她自己沒辦法面對的話，你再怎麼推她，她也不會去做的，1F 09/23 03:42
→ dodoreen: 鼓勵她去而不是勸導她去會不會好一點點？
→ babyMclaren: 你盡力了，先猜一堆人會說你不夠愛他3F 09/23 03:44
→ avogadro13: 代表比起被笑身材不好 她更不願意去運動啊4F 09/23 03:45
→ babyMclaren: 愛他就是他變多胖你都要愛der 每次講肥胖都是這句5F 09/23 03:45
→ babyMclaren: 至於真實怎麼做，我以前是想讓對方愛上流汗
→ babyMclaren: 效果不彰，突然有一天他找瑜伽教練就開始很努力
→ babyMclaren: 也就是情人之外的專業人士，他比較能放得開
→ babyMclaren: 可能跟你一起會丟臉，可能一個人沒動力
推 f1317913: 加油 拍 要我女朋友我就隨便她了10F 09/23 03:56
推 jyekid: 找他一起散步啊 你都受不了了 幹嘛還忍耐 要忍到劈腿嗎11F 09/23 04:01
推 aq60168: 分手她會瘦下來……我開玩笑的：）睡眠足代謝正常，澱粉12F 09/23 04:03
→ aq60168: 糖吃少點加上運動跑步最方便不受限，就瘦了，燙青菜多吃
→ aq60168: 。
→ aq60168: 其實我沒胖過，但我一個弟媳婚前過胖 改吃燙青菜不太吃
→ aq60168: 澱粉 不怎運動也瘦下來，另一個弟媳也太胖則是靠我弟陪她
→ aq60168: 運動瘦了一點下來，主要你女友需要強大信念想改變
推 annie81920: 假日帶他出去玩，爬山打羽球桌球之類的18F 09/23 04:20
→ annie81920: 平日一起跑步，不去健身房改成你陪他一起跑操場之類
→ annie81920: 的，一開始不用逼他跑幾公里之類的，主要讓他養成那段
→ annie81920: 時間要運動的習慣
推 annie81920: 然後在健身房做有氧不要看電視，如果健身房有那種不
→ annie81920: 需額外繳費的課可以陪她去上，從跳舞韻律有氧之類的
→ annie81920: 比較有趣的運動開始入門
→ anitgirl: "一起" 就這樣而已　25F 09/23 04:37
推 ivan24258419: 156 65 很肥欸 會出病的26F 09/23 04:48
推 aspyn0710: 我覺得就這件事情來說你是很貼心的男友，既有顧慮到她27F 09/23 04:59
→ aspyn0710: 的情緒又有試著解決問題。但是裝睡的人叫不醒啊，他也
→ aspyn0710: 知道自己胖，也不喜歡自己的身材，但是明明你伸出援手
→ aspyn0710: 然後他還是依然故我這樣，如果沒有其他身體上的疾病導
→ aspyn0710: 致肥胖的話，她就純粹只是懶而已。我覺得你可以跟他說
→ aspyn0710: ：希望她運動是因為不想要看她因為身材而沒自信，而不
→ aspyn0710: 是因為你嫌棄她。直接打醒他，不然她就只會一邊自卑一
→ aspyn0710: 邊胖下去而已
推 mike2025302: 只有遇到某些劇烈的事情後她才會真心想要改變35F 09/23 05:16
推 Austin00: 控制伙食費啊，錢不夠用想變胖有難度36F 09/23 05:44
推 Loveuux: 他自己不想減，什麼方法都沒用拉37F 09/23 05:48
推 Austin00: 簡單來說就是降低伙食費支出的比例，正面作法去誘導元po38F 09/23 05:48
→ Austin00: 女友減肥絕對沒用！
推 linguistics: 前女友個性+1到後面整個心寒怎麼暗示都直接忽略。明40F 09/23 05:57
→ linguistics: 明知道自己這樣不太好但還是會找各種藉口無視。後來
→ linguistics: 決定瘦下來的契機就是分手之後了～
推 sun10814: 她不減 你還是愛她 所以自卑確很懶沒動力43F 09/23 05:58
→ sun10814: 反正你也不會當面說她胖刺激她 你怕她傷心
→ sun10814: 她減不減一樣好好的 幹嘛流汗浪費體力
→ sun10814: 沒傷心沒壓力啦
噓 smile521688: 直接說啊，都暗示成這樣了她還不懂，也算是為了身體47F 09/23 06:11
→ smile521688: 健康啊！這種事情都不能說，以後更大的事不就分手？
推 ztdxqa: 156cm 60-65kg.... 你是騎士聖人49F 09/23 06:11
推 wassabi: 她現在沒病也只是還年輕而已 先從一起改變生活習慣開始如50F 09/23 06:26
→ wassabi: 何?
→ LinlinF: 什麼努力都不做被說胖也是應該的啊--52F 09/23 06:27
→ URDMYGOD: 分手吧53F 09/23 06:59
推 nono1234: 我啊 都是去網路找一些 過胖到可怕的影片來嚇自己的 還54F 09/23 07:10
→ nono1234: 有很多國外為了健康而努力的節目來警惕自己
推 boy8758068: 覺得不要浪費時間56F 09/23 07:11
噓 kissdodo: 她沒自覺，你怎麼說都沒用。讓她哭啊，哭了還不減就繼57F 09/23 07:12
→ kissdodo: 續哭。
推 r31285: 成功的人找方法，失敗的人找藉口59F 09/23 07:15
推 mabo750166: 你盡力了 拍拍60F 09/23 07:20
推 asd0604: 分手，聽說分手會爆瘦，等瘦下還在複合。61F 09/23 07:29
→ ilovebig99: 先天體質不良加後天又懶，這種情形只會愈來愈慘，你還62F 09/23 07:30
→ ilovebig99: 沒結婚，一切都有選擇空間。我朋友就直接講，她討厭女
→ ilovebig99: 友是胖子，多誠實，最後也跟一個瘦子結婚，多麼完美。
推 kb81: 這種就是要分手才會有救65F 09/23 07:36
推 philae1112: 照三餐做那件事，消耗熱量，可參考深田O子的減重軼聞66F 09/23 07:38
推 jan777: 推你細心呵護，也盡力了，最終是你女友無法改變自己。67F 09/23 07:48
推 dantezero: 因為她在舒適圈啊！現在是幸福肥，你應該高興68F 09/23 07:52
推 pw3: 基本上是沒救了吧69F 09/23 07:52
推 jiungwen: 你就說，如果結婚要穿婚紗，是不是要瘦一點比較好看70F 09/23 07:53
噓 angela6220: 噓女友 不想運動不忌口又討厭人家說身材不好 只會哭又71F 09/23 07:54
→ angela6220: 不想辦法改變…這種人自己都不喜歡自己這樣（身材），
→ angela6220: 倒是好意思覺得對方要愛這樣的自己 覺得包容一切才是
→ angela6220: 真愛 看完也是只能科科了
→ angela6220: 如果原po真的是為了你們之間的關係 還不如真的認真溝
→ angela6220: 通，在你耐性被磨光前。要不然對方只會覺得沒關係反正
→ angela6220: 你是真愛得過且過下去
推 Sioli: 你跟她的體重喔 都不太漂亮 你過瘦 她過胖78F 09/23 08:02
推 hibiscrub: 你開始重訓 吃低脂水煮 叫她跟你一起吃 一起去健身房79F 09/23 08:06
→ hibiscrub: 你重訓她快走也好 她就易胖 在她旁邊自己想吃喝就吃喝
→ hibiscrub: 她不胖也難
推 rabbitgrass: 以身作則 不是說你也一起減肥 是如果你們的生活82F 09/23 08:22
→ rabbitgrass: 大致上都在一起 吃飯只帶她去吃健康的(或在家自己煮)
→ rabbitgrass: 運動也是三不五時就跟她說你要去運動 要不要一起
→ rabbitgrass: 會慢慢被影響的 絕對不能她說不去你就配合她
→ rabbitgrass: 一定要自己去讓她覺得你不會配合她廢 另外我覺得你也
→ rabbitgrass: 太瘦了啦 健康的飲食和運動習慣是會讓胖的人瘦 瘦的
→ rabbitgrass: 人變成正常的體態的
推 zeroofgod: 我被分手20天了,放假都在跑步,邊流淚邊跑,現在瘦了2公89F 09/23 08:28
→ zeroofgod: 斤
推 ptt80357: 分91F 09/23 08:33
推 shanchen: 我男友都不在意我的玻璃心直接說 不過真的是一直被打擊92F 09/23 08:37
→ shanchen: 有點用....
→ LsugerI: 你們如果都吃一樣的量他當然會胖啊…-.-  人會胖通常都愛94F 09/23 08:42
→ LsugerI: 吃又不愛運動啦
→ LsugerI: 變成怎樣都要愛…那男友變無業啃老族不是也要比照辦理？
推 namis77: 她這樣的心態 不行，直接明示看她作為，讓她鬧一陣子都沒97F 09/23 08:51
→ namis77: 關係，但繼續鴕鳥 那你加油～
噓 gary0210: 是你過瘦吧？火災抱得動他跑嗎你？99F 09/23 08:51
推 carmeloeat: 未滿30就這樣，除非遇到大事件決心減肥，一輩子這樣了100F 09/23 08:56
推 quanfour: 原po好瘦喔101F 09/23 08:58
推 quanfour: 推薦看tlc超級減重 滿正向的 看人割贅皮很過癮……主角
→ quanfour: 都是超過100公斤的巨佬
推 seejoe: 我女友也差不多，最胖158/68，自己沒心旁邊的人怎麼幫都沒104F 09/23 09:04
→ seejoe: 用，一直到醫院檢查出疑似脂肪肝，帶去認識的教練那諮詢給
→ seejoe: 她一個願景，不到兩個月現在62一週運動三天
→ sturmpionier: 寧願被笑也不運動啊 那就是他選的107F 09/23 09:11
推 frice: FIT to FAT to FIT108F 09/23 09:11
噓 Laevateinn: 你太瘦了，多吃一點109F 09/23 09:11
推 mester: 推一起去健身房運動,不要只是一起吃110F 09/23 09:17
推 chean1020: 你有點太瘦了，增加幾公斤，配合健身會滿健康111F 09/23 09:21
→ chean1020: 女友真的過胖了，很不健康
推 a10141013: 分手113F 09/23 09:23
推 k2604810: 你人蠻好的  只能祝你們倆保重了114F 09/23 09:24
推 odpc: 分手，失戀會變瘦115F 09/23 09:25
推 zop: 她自己知道問題但是自己不願意面對，這無解116F 09/23 09:25
噓 aaa142857: 你那身高體重  瘦到不成人形了吧117F 09/23 09:30
噓 fastyangmh: 自己不想改變是在哭三小==118F 09/23 09:32
推 lang05960924: 建議你直接分手比較快，要把一個人追求卓越的靈魂叫119F 09/23 09:41
→ lang05960924: 醒真的太難了，這需要從小教育
推 kobelakers: 你好瘦  你增肌到可以抱起她吧121F 09/23 09:42
噓 kobelakers: 你也不是很正常 曾點肌吧
→ kuokuokuo: 龍騎士... 別放生123F 09/23 09:45
推 iamlegend188: 別說玻璃心啦，這種人說白了就是不長進，對自己身124F 09/23 09:45
→ iamlegend188: 材不滿意又不願意努力，就像想考一百分又每天耍廢一
→ iamlegend188: 樣，救她幹嘛
噓 dantezero: 你自己身材很好嗎？刮別人鬍子之前先把自己的刮乾淨127F 09/23 09:45
推 lang05960924: 就算原po身材沒有很好，也沒有像他女友這麼爛啦128F 09/23 09:47
→ kuokuokuo: 推文還一堆龍龍相護 檢討原po 真好笑129F 09/23 09:51
推 namis77: 為什麼要扛抱女方啊...過重 抱起來也很吃力說130F 09/23 09:52
推 peter105096: 想到昨天婚姻版那篇...這男女差異有沒有人要比較一下131F 09/23 09:53
→ peter105096: ？
推 kekehaflow: 這種真的很累呀，好說歹說，自己不長進，就只是徒增133F 09/23 09:53
→ kekehaflow: 彼此裂痕，連邀請一起運動都會沒自信
推 smileray: 被直接說過 哈哈哈 當天會玻璃心的去運動嗆回去135F 09/23 09:55
→ smileray: 你很有心 我之前跟她很像 也是只靠運動瘦了一點
→ smileray: 吃還是亂吃 至少不會變胖
→ smileray: 除非你跟她說要穿婚紗 不然這種的一定不會減！
噓 james13112: 他就代謝比你差啊 身體健康都不在意還玻璃心個屁139F 09/23 09:56
推 cloud1030: 分手會變瘦，其實找個壓力極大錢多的工作就會瘦了140F 09/23 09:57
→ smileray: 我有認識一對就這樣 女生結婚前 瘦很多 在靠修圖 其實婚141F 09/23 09:57
→ smileray: 紗不錯
→ james13112: 既然不在意自己身體了還怕人講胖 假掰欸143F 09/23 09:57
推 c8c812345678: 運動也不一定減多少，但可以雕塑身材，至少看起來144F 09/23 09:57
→ c8c812345678: 不是臃腫
→ smileray: 壓力極大的工作沒用喔XDDDD 要動腦ㄧ直吃146F 09/23 09:57
→ smileray: 應該要找體力活，不過換工作也不是人人順利
→ smileray: 根據過來人的經驗 胖女生 其實也不好找工作
推 GoldCityFive: 我還以為在說我女友  我女友從157/50→60照樣大吃大149F 09/23 10:06
→ GoldCityFive: 喝不運動  買衣服嫌太胖沒衣服穿  拍照又嫌我把她
→ GoldCityFive: 拍的太胖  重點是跟前男友交往的時候還願意運動維
→ GoldCityFive: 持在50左右QQ
推 love110257: 156/65...真愛啊153F 09/23 10:07
推 assshole: 你要被噓了喇，台男就是劍，你有六塊肌？你有大肌肌？154F 09/23 10:07
→ nondelivery: 這種個性早該直接放生 只會哭+逃避 然後不知節制又懶155F 09/23 10:07
→ shen1120: 想要好身材就要減肥啊 會怕被嘴就不要過那麼爽156F 09/23 10:07
→ assshole: 台女肯跟你在一起就偷笑了，這種身材歐美人很喜歡呢！！157F 09/23 10:08
→ assshole: ！
推 Invincibleme: 過來人經驗，女人被甩時都會奮起減肥，所以你…159F 09/23 10:10
推 wvicky232: 認真回，我也是愛吃甜食愛喝飲料的女生，小時候有運動160F 09/23 10:11
→ wvicky232: 的習慣所以不排斥運動。最近開始忌口的原因是做核心運
→ wvicky232: 動之後真的肚子有變緊實，想到做核心的時候超痛苦就開
→ wvicky232: 始不太亂吃了...
推 assshole: 另外，婚後絕對不止這樣，生小孩可能會多一二十公斤，噁164F 09/23 10:11
→ assshole: ……
推 LeopardCAT: 分手唯一解166F 09/23 10:11
→ assshole: 你先想像156／80的身材吧167F 09/23 10:12
推 poyh: 推薦壁繩瑜伽，我有朋友去，有瘦又有曲線，但瘦不快就是了168F 09/23 10:12
→ assshole: 人家女生就不想動，一直推薦很煩欸169F 09/23 10:13
噓 Hichui: 下不了決心又玻璃心，幫不了她170F 09/23 10:15
推 rewqasdf: 好肥171F 09/23 10:18
推 arickal: review體檢報告 把紅字的項目的後果查清楚172F 09/23 10:18
推 moe2014: 忌妒 居然這年頭還有半看外表的男生173F 09/23 10:22
→ moe2014: 怎麼我都遇不到
→ moe2014: XD
推 IamPrincessS: 好玻璃 您真勇敢176F 09/23 10:23
推 hilda1112: 遇過一個是每天晚上跟老公出去散步四公里，其他一切正177F 09/23 10:24
→ hilda1112: 常，非常有效果，也可以培養感情
推 bboy13579: 這真的滿胖了，然後又玻璃心。真的難搞179F 09/23 10:26
噓 suiminkusuri: 156/55其實就很肥了180F 09/23 10:26
噓 linguistics: 一堆人檢討原po幹嘛 看不是很懂   一種被戳到痛點就181F 09/23 10:27
→ linguistics: 心理不平衡感覺
→ nondelivery: 她是不可能以健康方式順利減重的 就算真的初號機始動183F 09/23 10:28
→ nondelivery: 預料只快走幾次飲料少喝幾杯但發現沒瘦就又哭給你看
推 monew: 分手...因為你在房事方面就已經有一點排斥了，若在胖下去185F 09/23 10:29
→ monew: 怎辦？
推 rindesu: 好肥187F 09/23 10:32
推 babyMclaren: 看吧 真愛無敵，龍龍相護，檢討原po沒多好188F 09/23 10:33
→ babyMclaren: 這都是可以預料的啦
→ nondelivery: "現在她沒瘦下來，之後我想應該差不多就那樣了"190F 09/23 10:35
→ nondelivery: 請千萬別這樣想   因為繼續下去勢必不會只是那樣
推 kuokuokuo: 麻煩原po把這篇給你女友看192F 09/23 10:36
推 B9702115: 體重不是重點，體脂才是重點193F 09/23 10:37
→ chean1020: 媳婦版的要不要滾回去看看同樣文章性別對調啊？？？194F 09/23 10:37
→ chean1020: 媳婦版要秀下限可以滾回專版，不用來這表演讓大家知道
→ chean1020: 媳婦版的素質
推 winnie1989: 休假帶她去爬山、游泳、走公園啊！197F 09/23 10:43
→ winnie1989: 如果去健身房也拉她一起去
→ winnie1989: 其實有動總比沒動的好
→ winnie1989: 一起出門盡量買水喝
→ winnie1989: 讓她慢慢習慣不喝甜的
→ winnie1989: 習慣是慢慢養成的！
推 circler: 胖是一回事，如果胖到自己都沒法面對又玻璃心，身邊人會203F 09/23 10:45
→ circler: 很辛苦
推 B08092005: 我男友平常有重訓吃減脂雞肉餐，他覺得是人就該對自己205F 09/23 10:47
→ B08092005: 有要求，而健康的身體是最基本的，所以他直接跟我說他
→ B08092005: 會以這點來判斷另一半適不適合他，因為他不能接受另一
→ B08092005: 半廢到放任身材走樣，我自己也想變漂亮啦(162/57體脂
→ B08092005: 高)現在也開始運動了
推 cowcow: 我覺得你女友非常不自愛啦！在意卻又不願意改變現況，意210F 09/23 10:48
→ cowcow: 志力薄弱又不願意付出，由小見大吧！連面對這種小事如此鴕
→ cowcow: 鳥還奢望她什麼？
→ cowcow: 最基本的自我要求都做不到了其實沒什麼好談的
推 B08092005: 只是我的成果不如預期現在他給我的壓力有點兒大QQ214F 09/23 10:50
→ TanakaMayumi: 標準懶人加上玻璃心215F 09/23 10:53
→ johnson44: 培養一個運動當興趣..飲食一定要控制一下216F 09/23 11:02
推 qsween: 65....你是野豬騎士嗎217F 09/23 11:03
→ qsween: 我155 48都被男友嫌胖了
推 likeyousmile: 養成習慣很難，別一步登天。先從含糖飲料和甜食戒219F 09/23 11:04
噓 w2884939: 你身材也過瘦220F 09/23 11:04
→ likeyousmile: 戒糖很難，比古柯鹼易上癮。但最有效221F 09/23 11:05
推 shake1949: 月巴 要加油222F 09/23 11:09
推 simpson5487: 沒心又玻璃 …223F 09/23 11:11
推 osmanthusjo: 好男人!很細膩也很為女友著想。光有這個心就不容易224F 09/23 11:14
→ osmanthusjo: 囉！先從飲食下手吧，陪她一起吃低熱量食物。
噓 joepower0520: 夜裡哭哭226F 09/23 11:14
推 SexVapor: 前女友胖又有口臭227F 09/23 11:15
→ SexVapor: 但是我絕口不提胖
→ SexVapor: 暗示口臭之後
→ SexVapor: 玻璃心碎了
→ SexVapor: 我就再也不敢提
→ SexVapor: 雖然他有去看牙醫
→ SexVapor: 也去多方了解口臭的原因
推 partyaya: 她不只身體胖 連意志都像ㄆㄤ234F 09/23 11:15
→ SexVapor: 最後還是沒改善235F 09/23 11:15
→ SexVapor: 因此我還是默默接受了
→ SexVapor: 只是最後她劈腿啦！
→ SexVapor: XDDDD.…..…....
→ osmanthusjo: 你不陪誘惑在旁很難減的，然後再騙去運動239F 09/23 11:17
推 vespar: 叫她在上面動啊 不要只是躺著 做到大爆汗為止 一週兩次應240F 09/23 11:19
→ vespar: 該有效
推 KevinJay: 跟她求婚，說要拍婚紗，看看會不會有衝勁！242F 09/23 11:22
推 boyzone66: 不要去健身房 去打羽球桌球籃球 或是競技類 或是散步河243F 09/23 11:22
→ boyzone66: 堤 不要做她覺得無聊的運動 增加樂趣
→ cuppe: 介意自己體胖，卻不思改善，又玻璃心？245F 09/23 11:24
→ cuppe: 四五十歲過後，身材都會走樣，誰告訴你的？
推 pacos: 覺得自己胖，不減肥，又不敢聽？我的天啊247F 09/23 11:29
→ docchen: 胖不減肥 又玻璃心 又要吃好吃滿 這種女生真的很多248F 09/23 11:34
推 container: 減肥249F 09/23 11:40
推 irisann1013: 我是女生，我覺得你女友意志力薄弱，對其他事情也是250F 09/23 11:44
→ irisann1013: 這樣嗎？別人說她胖會哭，怎麼不改善，就算是一點也
→ irisann1013: 好，個人覺得意志力薄弱不適合共組家庭（好像想太遠
→ irisann1013: 了…）
推 littleyuan: 你自己體重過輕了吧 是不是都沒肌肉254F 09/23 11:44
推 capazek: 不要想改變她阿 不能接受就分手好了255F 09/23 11:52
→ nondelivery: 體重過輕未必就沒肌肉 而且女友肥胖跟男方肌肉何干？256F 09/23 11:56
推 judechu: 一堆胖子不減肥又玻璃心257F 09/23 11:56
推 poister: https://youtu.be/_zEebCcYPGs258F 09/23 11:57
館長神激勵-死胖子想偷懶？讓館長來把你罵去健身房 - YouTube
死胖子我偷懶一個月沒上健身房了。覺得這樣下去不行，所以我花了十天做這個影片來激勵我自己。每天看一遍，身體就自動的出門運動去！ 背景音樂： Epic Soul Factory - Legendary (Epic Heroic Orchestral)

 
→ poister: 這篇給她看一下或許會激勵到259F 09/23 11:57
推 jtoro: 多洗一些照片放牆上260F 09/23 11:59
噓 brandenyoung: 純噓40以後身形走樣，個人目前40快41，身體肌肉量45261F 09/23 12:02
→ brandenyoung: %up，體脂肪17%上下，個人的目標是健身到我動不了
→ brandenyoung: 為止。估狗一下館長或王德順吧！一切都是自己要不要
→ brandenyoung: ，想不想而已。
推 OPissue: 這種人沒救了 明明知道自己有什麼問題就只會逃避265F 09/23 12:03
推 planetQ: 就直接講了啊，她要哭就讓她哭 因為你又不是嫌她胸部、266F 09/23 12:04
→ planetQ: 長相或身高這種無法改變的部分
推 kyodaisuki: 只要夠認真，40、50歲身材一定不會走樣的！！268F 09/23 12:08
推 ok771105: 就又玻璃又懶的胖子啊，自己不面對，別人是要怎麼幫？會269F 09/23 12:09
→ ok771105: 哭是因為想到減肥很累才哭，還是陰影就不得而知了
推 panpeter: 就在擺爛而已，你沒必要去捅那個蜂窩271F 09/23 12:10
推 iamkandt: 叫她不要再逃避問題了，她就是不願意承認自己胖，透過你272F 09/23 12:22
→ iamkandt: 來維持自信，如果連你都說她胖，基本上就是她自信崩盤
→ iamkandt: 的時候
推 FreeBeer: 就說我們一起用%%%瘦身法，每天%一小時就好275F 09/23 12:28
→ wangyude: 真的受不了女方胖就離吧，說你不在意她的身材是騙人的。276F 09/23 12:29
→ michelle07: 無解吧，女生就對運動不感興趣@@我自己愛運動，但不會277F 09/23 12:32
→ michelle07: 強迫另一半
推 brainless: 不想減又怕被笑 是怎樣?279F 09/23 12:33
噓 YinYiTing: 紅明顯，''一起''進行低醣飲食，建議去查查低醣與生銅280F 09/23 12:42
→ YinYiTing: 飲食法，但看你女友的情況應該是低醣較適合
推 meimei2016: 我覺得女友的問題是個性，太常哭了，是不是有憂鬱傾向282F 09/23 12:49
→ meimei2016: 啊？
噓 pacos: 最討厭這種明知問題在哪 卻不肯改 只會逃避的傢伙 笑死284F 09/23 12:54
推 glwl40039: 我覺得她認為你不會因為這樣離開她，所以還沒有到要減285F 09/23 12:55
→ glwl40039: 肥的地步。如果認真跟她談看看呢？我男友187/62也是很
→ glwl40039: 瘦，之前有陣子我也是亂吃沒運動，橫向發展變胖，男友
→ glwl40039: 開完笑說我好像變胖了，我不在意，只是覺得他講話很傷
→ glwl40039: 人，直到自己那天看鏡子發現太可怕，衣服穿不下，才想
→ glwl40039: 減肥。靠運動跟正常飲食不吃零食三個月慢慢瘦回來，甚
→ glwl40039: 至更瘦。
→ glwl40039: 先讓你女友正常飲食吧，運動我覺得可以慢慢增加，我相
→ glwl40039: 信正常飲食她就會瘦下來了
推 permanence: 不要管體重體脂 一起設個長肌肉的目標如何？294F 09/23 12:58
推 captainmm: 教你 我本來跟你一樣很想讓男友減肥（因為體脂太高我295F 09/23 13:00
→ captainmm: 怕他會猝死）他都叫不動 最近有了神轉變 他去全身健檢
→ captainmm: 結果醫生發現有心肌梗塞疑慮 我說他丟下我一個人我會
→ captainmm: 很可憐 他就開始認真減肥了 已經瘦5公斤而且養成良好
→ captainmm: 習慣了
→ captainmm: 你可以考慮買健檢產品送她 然後請醫師規勸她心血管疾病
→ captainmm: 的猝死風險
噓 francois106: 沒救了 放生302F 09/23 13:05
→ wowyoyoman: 我真心覺得這種不運動又玻璃心的人只能電爆他讓她認清303F 09/23 13:05
→ wowyoyoman: 事實
推 hohey: 沒女友沒救了 不過你這體重是怎麼回事沒吃飯喔305F 09/23 13:10
→ Loveuux: 她在逃避啊，知道自己缺點只會抱怨，用嘴巴是不會改變的306F 09/23 13:15
推 fatballjan: 帶她去健康檢查，先拜託醫生跟她講講，有時候自己熟人307F 09/23 13:22
→ fatballjan: 會聽不下去，給其他陌生人去建議會比較聽的下去
推 fragrant: 加油 跟我和我女友很像 只是再更胖了 她連想瘦的想法都309F 09/23 13:24
→ fragrant: 沒有 基本上沒救了 除非突然有什麼重大事件打擊到她
→ leo1357904: 你值得更好的311F 09/23 13:27
推 Zzzip: 給她看前幾天八卦嗆爆胖子那篇312F 09/23 13:28
推 kileess: 這身材真的該減一下 就算同為女性也無法護航313F 09/23 13:28
推 chenjie: 知道自己真的太胖了還不運動一直逃避...蠻傻眼的314F 09/23 13:29
推 LaLaer: 受不了知道問題在哪不改還玻璃心的315F 09/23 13:35
→ daitaotao: 玻璃心還不想辦法改 蠻莫名奇妙的316F 09/23 13:40
推 TNFcounting: 借問一下 150/55 這樣算很胖嗎317F 09/23 13:43
→ molopo: 辦健身房卡 一起去 先一起運動開始318F 09/23 13:43
推 liujd: 65是一坨了吧 你怎麼還愛她啊？？319F 09/23 13:45
推 Swag5566: 叫他月半姑娘320F 09/23 13:52
推 kendiv: 隨年齡體重只會越來越重321F 09/23 13:54
噓 tigger092826: 噓女友，自己不努力別人講出事實就玻璃心，不想被322F 09/23 13:57
→ tigger092826: 說胖自己又不努力？ 嗯？
→ justin61417: 祝你們白頭到老324F 09/23 14:03
噓 ning0201: 放寬心等他病 你急沒三小路用的啦325F 09/23 14:08
推 kiga4ni: 直接打爆他的玻璃心326F 09/23 14:11
推 popochocho: 覺得你們可以一起運動你也太瘦，一起增肌，女友和可以327F 09/23 14:17
→ popochocho: 降體脂
→ Thunderfresh: 我分享一個案例: 有一個女生165/90 左右都有男生和329F 09/23 14:21
→ Thunderfresh: 交往了。樓主這案例真的只是還好啦......
→ Thunderfresh: 只是男生後來覺得女生沒內涵、身材和長相後來就劈腿
→ Thunderfresh: 而女生被放生後，反而讓體重飆升到120公斤了
→ sanmaaa: 知道自己胖還玻璃，為了健康還是要控制一下吧，只會用哭333F 09/23 14:26
→ sanmaaa: 來逃避那也是沒什麼救惹
推 kailayxiudo: 我姐158/55，但別人都以為他不到五十，體脂和線條比335F 09/23 14:27
→ kailayxiudo: 例很重要，不要只有氧啊
推 Thunderfresh: 重點是那個女生覺得自己很有內涵，而且她覺得胖只是337F 09/23 14:27
→ Thunderfresh: 她的個人特質之一，她只是在做自己
推 heaventear: 怕別人說又不願意改善 這無解339F 09/23 14:31
噓 cyhung85: 超討厭這種胖子河河 天生條件差又不努力 還愛哭哭 超好340F 09/23 14:31
→ cyhung85: 笑 活該胖
→ cyhung85: 然後留言一堆胖子玻璃心檢討男生過瘦超有趣
推 upeiy: 試試健身房團課+1 找很多人上的紅人老師 通常會讓課程變有343F 09/23 14:33
→ upeiy: 趣 一直想去上 就可以先培養運動習慣了 看到好身材同學也
→ upeiy: 有激勵的作用
推 best0811: 分手 嫌她胖 就會瘦了(幻想)346F 09/23 14:43
→ Thunderfresh: 樓上，有人分手後越吃越肥，近乎病態胖了XD347F 09/23 14:45
噓 presents: 她糟糕的其實是心態 不願面對喜歡逃避 真的不好348F 09/23 14:50
噓 exploit01: 分手349F 09/23 14:58
推 dordorlon: 你已經夠好了！350F 09/23 14:58
推 huuban: 認真地跟她討論一次，然後下重話說這是我最後一次關心351F 09/23 15:02
→ huuban: 我有個朋友就是很胖很不忌口，但是她不會因為身材不開心
→ huuban: 這種的就真的可以放她去，但你這案例明顯是她自己也不喜歡
推 ptckimo: 拜託別放生354F 09/23 15:10
推 incident: 打碎她的玻璃心355F 09/23 15:16
推 lilypica: 她的身高體重算起來已經過重，目前看起來健康是因為還年356F 09/23 15:29
→ lilypica: 輕！之後懷孕生小孩/年紀越大基礎代謝越差，逃避心態/現
→ lilypica: 有飲食習慣生活作息，體重和健康狀況只會越來越失控爆炸
→ lilypica: 。為了她好，認真/好好的跟她談一次，如果要繼續攜手下
→ lilypica: 去，美美拍婚紗/健康受孕生小孩/一起撐起小家庭/健康的
→ lilypica: 白頭到老，健康的體態/生活型態是必要的
推 jeffrey0315: 沒救，自己不肯改變362F 09/23 15:30
推 tskhj: 156/60-65是真的太重了。但她不自覺地話誰也救不了，而且連363F 09/23 15:47
→ tskhj: 吃東西都不節制。不節制的話怎麼運動其實都沒有用。
→ tskhj: 她現在感覺就是仗著：我還有人要的心態不減肥，那你就自己
→ tskhj: 想想吧！畢竟你連那方面都開始興趣缺缺以後一定會有問題啊
→ tskhj: ！
推 tclike1111: 明講啦！管他什麼玻璃心！我男友一說我是不是變胖我368F 09/23 16:03
→ tclike1111: 自己就開始緊張的減肥節食最後還是男友一直餵食。你
→ tclike1111: 都對她開始沒性慾了
噓 AGATELINK: 死肥豬 生活習慣糟又玻璃371F 09/23 16:15
推 roborn173: 她自己不運動不克制飲食你也沒轍 唯一可以幫助她的可372F 09/23 16:18
→ roborn173: 能就是從日常生活開始吧 畢竟你也說了你們都一起吃飯
→ roborn173:  就跟她一起健康飲食吧
推 zzz71084482: 超級玻璃，很想噓375F 09/23 16:18
→ AGATELINK: 每次哭就有人秀秀難怪瘦不下來376F 09/23 16:22
噓 axiontime: 笑死人 在意又不試著改變 是在玻璃啥377F 09/23 16:25
推 Manseh: 你不可能忍一輩子  現在還年輕就已經有疑慮  等之後會變得378F 09/23 16:26
→ Manseh: 又老又胖你只會越看越刺眼  冷靜認真跟他講  哭也等他哭
→ Manseh: 完繼續討論。要找到共識不要讓他逃避
→ sky0158: 這種除了培養她登山健行的興趣，真的不知該怎麼改變她。381F 09/23 16:27
→ sky0158: 其實很多人不喜歡健身房的運動方式，你女友絕不是特例，
→ sky0158: 但沒有運動的人，為了通勤，也會一天走上五六千步(相當於
→ sky0158: 步行運動一個小時)，也許你的女友就是那種對於沒有目標的
→ sky0158: 運動沒耐性的典型(不喜歡基本動作訓練),既然她肯跟你去健
→ sky0158: 身房，那應該會跟你去爬山，或者帶她去河濱公園放風箏(別
→ sky0158: 總是你跑，也要給她跑),會比較適合吧。
推 permanence: 年紀越大越難減有～～～～388F 09/23 16:27
噓 sukimq: 分阿。是有沒有玻璃成這樣389F 09/23 16:30
推 ningyouwa: 只會哭不想辦法改變 活該胖下去 等到胖出病以後看會不390F 09/23 16:30
→ ningyouwa: 會清醒=_=
推 p123961438: 156-65 真的不是小肥而已392F 09/23 16:36
推 saturnangel: 先說 我討厭胖子 胖影響到健康我會分手 你要勸她少吃393F 09/23 16:42
→ saturnangel: 糖
→ gillian30917: 只會哭 講了耶不改 到底是多沒用啊？？？395F 09/23 16:46
推 sindy520: 分手啊！然後你好瘦396F 09/23 16:48
噓 whisperNight: 玻璃心又不肯犧牲 這個不作那個不要397F 09/23 16:58
推 Oolong5566: 分手吧，不能接受他的想法讓他痛苦還是不要跟他在一起398F 09/23 17:02
→ Oolong5566: 比較好
推 rogergon: 看過兩個四十左右得癌症的女性，都差不多這身材。400F 09/23 17:11
推 Chothort: 能體會你的心情 走樣的身材真的是會讓人"性趣"缺缺401F 09/23 17:13
→ justeit: 過來人建議 用運動333去要求他讓他身體健康 有吃宵夜的話402F 09/23 17:18
→ justeit: 要求他散步半小時 至少要吃青菜 其他的就別太要求了 其實
→ justeit: 他也很想減 只是太痛苦 而且 害怕失去所愛的人 也覺得 男
→ justeit: 朋友 只在乎他胖不胖根本不愛他 很矛盾 減肥也無法有計畫
→ justeit: 的去做 會常常 亂減肥反而越減越肥 所以真心建議 有照課
→ justeit: 表運動就別苛責他了 至少他健康 效果之類的就算了 無限上
→ justeit: 綱的要求減肥效果 真的很傷害感情 反正你也要他健康而已
→ justeit: 不是嗎 就用一定的標準檢驗就好了 我相信 這樣會有比較好
→ justeit: 的結果
推 Chothort: 看你要不要"不小心"讓他發現你都收藏身材苗條纖細的女優411F 09/23 17:18
→ Chothort: 的AV影片 這樣婉轉地暗示她
推 s51007john: 兩個人一起運動 沒有壞處的413F 09/23 17:20
推 pptbleu: 她搞不好也希望你增重  但不知怎說  哈哈414F 09/23 17:25
推 cereza0207: 受到刺激之後就會有動力了415F 09/23 17:29
推 skylightwen: 分吧416F 09/23 17:32
推 ScrewYou: 直接給女友看這篇吧 我覺得蠻溫和的 這樣再玻璃心真的沒417F 09/23 17:35
→ ScrewYou: 救
→ lp2650056: 簡單，問她逃避有用？最好笑的就是這種在意卻不努力的419F 09/23 17:40
→ lp2650056: ，一輩子魯蛇
→ ScrewYou: 覺得自己跟你女友好像喔....大概也能感受前男友的想法了421F 09/23 17:40
→ ScrewYou: 求婚會是一個好方法，她會因為自己想要漂亮婚紗照而減肥
→ ScrewYou: 舉凡硬態度的建議拜託原Po千萬不要做，這只會讓你們之間
→ ScrewYou: 關係變差，她想法會更消極
推 thinline: 一直忍著不如大吵一次425F 09/23 17:42
推 rickey1270: 直說吧，扣除疾病和小時候的習慣，連體眾都無法克制的426F 09/23 17:45
→ rickey1270: 人自制力多半不高
推 mureka: 帶她去看醫生，讓醫生去跟他說胖的壞處。她應該就會怕到要428F 09/23 18:18
→ mureka: 減肥了
推 yan1979: 這女人只有分手才會瘦下來 說穿了她就吃定你不會分手 女430F 09/23 18:31
→ yan1979: 人懶起來很恐怖的 什麼事都可以當理由 分手 或是接受
噓 glory5566: 三餐正常吃還會胖那就是體質問題啊  體諒一下很難嗎？432F 09/23 18:44
→ glory5566:  扯到自制力的更好笑  自身的弱點不是在體質就在那邊裝
→ glory5566: 清高嘴炮  有種這輩子就不要做抽煙喝酒打電動這些"缺乏
→ glory5566: 自制力"浪費生命的事情
→ glory5566: 直說吧 會上PTT浪費生命的都沒資格說別人沒自制力
→ saber2014: 找她一起健走運動，每周3次以上，也可以邊走邊聊天437F 09/23 18:55
推 windinautumn: 若他基代比你低又吃一樣多那當然會胖啊438F 09/23 19:02
推 cjtv: 胖子跟不想變胖又不想努力人是兩馬子事吧，建議好好想想439F 09/23 19:09
推 kevin80112: 你女朋友的正常吃是想吃雞排就吃雞排 想喝珍奶就喝珍?440F 09/23 19:09
→ kevin80112: 那當然會胖 不要賴給體質 沒這麼誇張 又不運動 神仙難
→ kevin80112: 救
→ kevin80112: 假如他有聽進妳說的少糖少澱粉 刻意飲食控制了還胖那
→ kevin80112: 才是真的體質有嚴重問題 可能需要看個醫生 更何況現在
→ kevin80112: 外食都馬高油高鹽.. 就算是自以為真的正常吃 也很可怕
推 shine2gogogo: 跟她說半年後要拍婚紗噢～然後一直半年後半年後直446F 09/23 19:16
→ shine2gogogo: 到她減達理想目標XD
推 gaga200408: 其實比如我就蠻享受崩潰的感覺448F 09/23 19:20
推 tn00720861: 加油449F 09/23 19:26
推 qwejoezxc33: 分手阿 幹450F 09/23 19:44
推 qwejoezxc33: 這也要問？ 不會換個瘦的
噓 kramkram: 你先把六塊肌練出來再來抱怨你女友好嗎452F 09/23 19:49
噓 kunling: 拒絕痠痛感...廠廠453F 09/23 19:52
→ kunling: 學不會吃苦就不用想瘦了啦
推 anker8160: 支持分手+1 你可以找個更好的455F 09/23 20:15
推 o1986906: 分手+1456F 09/23 20:16
推 spadej69171: 娶她 說要拍婚紗了要減肥457F 09/23 20:37
噓 aspd193: 叫她滾吧 想要瘦又不節制 也不運動 是要瘦三小 還敢玻璃458F 09/23 20:41
→ aspd193: 心
推 ji394vul3nn: 這種真的很討厭460F 09/23 20:45
噓 hahalol: 女友自己不檢討又玻璃心，廠廠461F 09/23 20:50
推 husky2: 換一個比較快462F 09/23 21:04
推 bhujm1642: 要減肥第一件事情 就是得先覺得自己很肥463F 09/23 21:26
噓 zxc12385: lol居然有人說求婚會讓對方有動力減肥 笑死，肥又不努力464F 09/23 21:45
→ zxc12385: 控制還玻璃心怕人講，減肥原理這麼簡單，就想不想執行而
→ zxc12385: 已，真是廢物
推 sweety655633: 男生這個身高體重體脂不要太高有六塊肌很難逆467F 09/23 21:48
→ sweety655633: 一堆肥龍要龍龍相護連數字都不會看
→ sweety655633: 但胸肌要出來至少要吃到60
推 zxc12385: 話說你也太瘦吧，可以試試看增肌期飲食，比減脂還痛苦，470F 09/23 21:51
→ zxc12385: 吃的想吐時間到還是要吃
→ sweety655633: 還有承認瘦不下來就是該有的自制力沒有很困難麻472F 09/23 21:52
→ sweety655633: 扯一堆有的沒的
→ sweety655633: 如果上ptt會胖我馬上戒給你看喇
→ sweety655633: 亂類比蒸蚌
→ sabrinalll: 小心以後真結婚懷孕，她也許體重會更失控!476F 09/23 21:54
→ nondelivery: 如果男方有腹肌 女方有馬甲線嗎 現在只有米其林線啊477F 09/23 22:03
推 almondchoco: 她沒有找到她喜歡的運動 她喜不喜歡看韓團?478F 09/23 22:15
→ almondchoco: 可以讓她去學跳舞
→ almondchoco: 超多女生在學的唷
推 tsming: 你們三十歲了嗎？三十五左右會來一次中年發福至少五公斤喔481F 09/23 22:23
→ tsming: XDDD
→ tsming: 這一點危機意識都沒有就是一路胖到變大嬸了
推 wahaha711233: 你找到解決方法可以私訊我嗎 拜託484F 09/23 22:24
推 IntroRomeo: 所以胖才容易跟懶劃上等號啊485F 09/23 22:36
推 FragileLin: 我以為是我男友發文，但他也很胖就是了486F 09/23 22:39
推 tsming: 胖就是懶，不用解釋487F 09/23 22:39
→ tsming: 我看到自己73公斤就崩潰戒雞排紅茶開始爬山，一個半月就五
→ tsming: 公斤
→ tsming: 所以那半年很明顯就是懶惰
推 mamiesea: 控制伙食費真的可以控制飲食……QQ491F 09/23 22:41
→ xiao2chen: 好不成熟的女生492F 09/23 22:42
→ RuinAngel: 懶得瘦身是個人選擇，但懶得減肥就別受不了別人說胖啊493F 09/23 22:44
推 luckysmallsu: 156/65還好吧 台男一堆17X破百的還是有女朋友啊494F 09/23 22:49
噓 IntroRomeo: 唉 你真的辛苦了！這樣久了蠻痛苦的 管她管不動 去健495F 09/23 22:50
→ IntroRomeo: 身房玩她反而會說自己有努力有運動 不過我覺得你再怕
→ IntroRomeo: 她玻璃心其實是害她 該講的還是要講 以後路還很長 誰
→ IntroRomeo: 不希望自己的另一半也可以健康苗條呢？交往後也要努力
→ IntroRomeo: 去維持自己的吸引力 而不是把對方當作愛情的盤子去接
→ IntroRomeo: 受自己 真的不改 那我覺得她也沒多愛你
推 casio0406: 肥死了501F 09/23 22:51
→ uniqlo5566: 不用逼她去減肥，我男生，認真吃水煮餐很快就會看到502F 09/23 22:53
→ uniqlo5566: 效果了。
推 kingroy: 這有很胖嗎504F 09/23 22:55
→ kaojet: 認真告訴她，希望她跟你一起運動，接著要求她排時間跟你一505F 09/23 22:59
→ kaojet: 起去，從一週瘦一公斤開始，然後用鼓勵的不要用嫌棄語氣。
→ kaojet: 還有不要相信那種不要歧視胖子那種鬼話，那根本背離社會現
→ kaojet: 實。
推 ul6na: 胖不減又玻璃心 沒人救得了她 你把這篇給她看 看她會不會羞509F 09/23 23:09
→ ul6na: 恥到發奮R 胖其實沒什麼就是健康會有點危急 但她又不接受自
→ ul6na: 己胖那就有問題
→ ul6na: 不然就先從走路開始 提早一兩站下車至少還有點救 是個開始
噓 kiyomi43: 講一下又哭又不減肥想要怎樣要聽到別人說他好瘦嗎？一直513F 09/23 23:18
→ kiyomi43: 騙自己？
推 j123968574: 這種不能忍 直接罵胖子 幹515F 09/23 23:26
→ fashsboy: 上健身房阿 你增肌她減脂 剛剛好516F 09/23 23:31
推 evie1204: 在意體重還可以讓自己一路胖到65517F 09/24 00:01
→ evie1204: 那懷孕生小孩後 有藉口大吃胖到85也不意外
→ evie1204: 都被你朋友說變胖還激不了她 真的沒救了..
推 zip045: 我之前165/70，前男友次數也變少，他是直接跟我說原因，受520F 09/24 00:12
→ zip045: 打擊後開始運動節制飲食，我們家都是易胖小學我就80了，後
→ zip045: 來更因為害怕得家中遺產病糖尿病，維持運動跟節制現在50，
→ zip045: 我想這真的看個人決心
→ zip045: 可以多跟女友提提身體健康，用關心碎唸一直提健康問題的方
→ zip045: 式是不錯的方法，我對我媽媽這樣唸了一年她瘦了十公斤XD
→ jeffrank: 就算開始要跑步 一開始量也不要太多  腳容易受傷526F 09/24 00:46
推 lin8059: 正面的鼓勵沒辦法那就換負面的刺激吧527F 09/24 01:07
→ Kitten0912: 你女友都沒嫌你瘦了，在那邊528F 09/24 01:30
推 sweety655633: 原po這身材正常吧529F 09/24 01:40
→ sweety655633: 肥成這樣不去管
→ sweety655633: 跑去指責正常身材不夠完美
→ sweety655633: 龍龍相護也不是這樣
→ maxpkiller03: 每天笑她小胖妹 捏她的肥肉533F 09/24 01:48
推 jojia: 她沒辦法覺悟你怎麼拉都沒用534F 09/24 01:55
推 chiehJ: 以前人家說我胖我也會哭欸 還好慢慢瘦下來了~科科 運動如535F 09/24 02:30
→ chiehJ: 果不是自主開始 就沒辦法持續…愛哭又不減肥…慘慘的
推 cvcc: 面對自己人生的弱點  任誰也無法很坦然的面對與克服的啊537F 09/24 05:41
→ cvcc: 如果能克服就不會是弱點的啊
→ cvcc: 就像是女友嫌你一個月才賺X萬 不能再多賺一點嗎
→ cvcc: 希望男友多賺一點 不知如何啟齒一樣
推 cvcc: 你何不先面對你自己人生中最大的弱點呢  嘗試改變呢
→ cvcc: 感受一樣深陷其中無法面對的痛苦
→ cvcc: 你先自己選一項很討厭的事來試試吧 就知道如何幫她了
推 atapu: 怕胖又怕別人講 這種個性久了讓人煩544F 09/24 05:55
推 serenita: 原來是龍騎士啊 原po真偉大 請不要放生545F 09/24 07:04
噓 Eland: 顆顆 護航的懂不懂基準點的概念？546F 09/24 08:42
推 dbalruke: 女生就是喜歡活在謊言的動物，沒辦法，你看妙X，八成以547F 09/24 08:51
→ dbalruke: 上都是女生
推 wang460313: 外表多少會影響視覺感覺 這是人之常情 不過女友既然那549F 09/24 09:17
→ wang460313: 麼介意體重問題 卻又不願付出努力改善 基本上無解 有
→ wang460313: 點像整天說要賺大錢 但卻不努力提升自己的能力與學歷
→ wang460313: 但領低薪的時候 又會憤世嫉俗的批判 領高薪的人憑什麼
→ wang460313: 可以 而自己卻不行 這種無法正視自己問題的人 做什麼
→ wang460313: 事可能都一事無成
噓 diarrhea995: 不努力改變身材又玻璃心555F 09/24 09:21
推 namie1231: 以她這樣沒警覺心，生完小孩應該會胖20公斤。556F 09/24 09:29
推 iori325: 30歲以後肥胖的影響就會開始出現，用健康勸她看看557F 09/24 09:51
→ iori325: 我也是不喜歡健身房運動方式的人，帶著她嘗試各種運動看
→ iori325: 看
→ iori325: 去找出一個自己還滿喜歡運動，再持之以恆
推 lin5656: 我覺得原po是個不錯的男人啦，會注意他女友的玻璃心561F 09/24 10:03
推 jonaswang01: 胖子喝水都會胖啦562F 09/24 10:16
推 pearl0108: 她現在就是個不想長大的小孩，因為身邊的人一直縱容保563F 09/24 11:16
→ pearl0108: 護她，她只要一哭你就心軟，她就可以逃避不去面對現實
→ pearl0108: ，如果真的為她好，就把這篇給她看，讓她知道你心裡真
→ pearl0108: 正的想法，雖然對她來說會很傷，但不這樣她永遠躲在自
→ pearl0108: 己的殼裡，無法面對外界
推 chuyy: 如果是真的因為生病那另當別論，可是明明那麼在意到哭卻不568F 09/24 11:37
→ chuyy: 願意去運動？？與其玻璃心不如努力減重
→ chuyy: 不願意面對現實又不去改變的人真的沒資格被同情，除非身體
→ chuyy: 因素導致的胖
推 IO8OP: 我覺得你人不錯 應該值得更好的572F 09/24 11:41
推 cue: 你先把自己練好，我覺得你太瘦了573F 09/24 12:37
噓 NYANKO1022: 自己不減別人說胖還生氣的人才莫名奇妙574F 09/24 12:41
推 willy1103: 這種龍妹都有人要撿，真愛575F 09/24 12:59
→ bigsmile5: https://youtu.be/_zEebCcYPGs576F 09/24 13:03
館長神激勵-死胖子想偷懶？讓館長來把你罵去健身房 - YouTube
死胖子我偷懶一個月沒上健身房了。覺得這樣下去不行，所以我花了十天做這個影片來激勵我自己。每天看一遍，身體就自動的出門運動去！ 背景音樂： Epic Soul Factory - Legendary (Epic Heroic Orchestral)

 
推 rinrin132: 其實我真的很羨慕吃不胖的人欸577F 09/24 13:22
→ rinrin132: 我之前大學同學，全部的人都比我瘦而且比我會吃，甚至
→ rinrin132: 有人要吃到兩個便當
→ rinrin132: 大概都15*/4*
→ rinrin132: 平常他們也完全沒運動（不是我虎爛）
→ rinrin132: 結果他們根本沒胖多少= =
→ rinrin132: 我堂姐也是常常應酬約會，也沒運動，從小到大瘦的跟排
→ rinrin132: 骨一樣
→ rinrin132: 同學是指常常相處的
→ rinrin132: 我之前為了前男友三個月瘦了八公斤，也沒有特別節制，
→ rinrin132: 正常吃（還吃油炸...），只多了原地跑步二十分鐘跟一些
→ rinrin132: 床上運動莫名就瘦了
→ rinrin132: 現在要用這個方法居然瘦不回來哈哈哈
→ sunrise87: 160/44，被男友說超過45就該注意了590F 09/24 13:48
推 pokemonmen: 你跟我姐交往？591F 09/24 14:28
推 zzzmmp13: 真的很胖 我男友剛交往178/65 現在178/73我都覺得有差了592F 09/24 16:26
→ zzzmmp13:  才156就65 嗯
推 oreo17: 一起去運動 你增重 她減肥594F 09/24 16:33
→ wang0920: 分手啊，阿不然列595F 09/24 19:13
→ wang0920: 會有男人喜歡微胖的女生的
→ nondelivery: 156/65 是肥胖不是微胖597F 09/24 20:47
推 kurll: 找他一起運動啊 但是要用漂亮一點的說法598F 09/24 21:13
推 hey2001: 一堆龍龍相互,過瘦總比過胖好599F 09/25 07:55
推 toyhsu: 已經是BMI超標,是我就明講因為這是健康問題600F 09/25 09:31
推 elite31307: 這種逃避心態只有等自己覺悟才有用 過來人601F 09/25 10:19
推 GGbangbang: 嗚嗚我好胖喔（狂吃猛吃 <<<<< 黑人問號？？？602F 09/25 10:49
推 Doraemi: 還好阿，遲早你會不喜歡他的603F 09/25 11:01
推 beatingren: 刺激她讓她有減肥的意識，總不能逃避你家人朋友一輩子604F 09/25 11:34
推 dearpiggy: 你人真好，我也很希望有人能推我一把一起運動QQ605F 09/25 11:41
推 ninetyling: 不運動、不節食，又怕被說胖…什麼情形606F 09/25 12:33
推 ninetyling: 強烈建議原po必須認真跟女友談談，不然你們的感情早
→ ninetyling: 晚會消失，當然，這是如果還願意愛她的話
推 birdruei: 裝睡的叫不醒 總有一天他會自己想通的609F 09/25 13:11
推 lustdaemon: 三十歲到四十開始 很認真減肥的都會走樣了610F 09/25 13:32
推 lustdaemon: 要有照顧一個糖尿病截肢 心衰竭吃飯講話就喘的準備
推 ethanol: 下載pokemon然後一起玩？我有玩瘦2公斤，不過停玩又復胖612F 09/25 15:24
→ avrw: 你可以用暗示的方式，例如: 最近便當都抬不太起來，腰都快斷613F 09/25 15:31
→ avrw: 了...之類的
→ erica77727: 真的有胖。。。615F 09/25 15:41
→ erica77727: 我高10公分,少她10公斤耶。。
推 id41030: 沒救了阿，自己又不想改變說什麼都沒用617F 09/25 15:46
推 Tomie: 沒那個心再怎麼說也沒用618F 09/25 16:24
→ rockznjy: 我覺得你還是分吧！目前感覺無解，減肥這種事要當事人自619F 09/25 17:16
→ rockznjy: 己覺醒才有用，你逼或鼓勵或用哄的都一樣，她不願改變就
→ rockznjy: 是不願，說不定還覺得你只會嫌她不是真的愛她之類的，你
→ rockznjy: 要不就吞下去接受她會越來越肥的事實，要不就直接分，找
→ rockznjy: 一個你能接受的體型
推 olgatai: 2個人一起比賽吃健康餐，不過這要同居才好監督624F 09/25 19:26
推 TheVerve: 看你有多在意呀 在意就分手 不在意就閉嘴625F 09/25 19:41
→ amy45613: 看到少油少澱粉就翻白眼 照著做吃所謂的"減脂餐"反而身626F 09/25 22:10
→ amy45613: 體變差體重停滯=.=
→ amy45613: 你自己也講 她體質易胖
→ amy45613: 或許她真的愛美食>身材
→ amy45613: 何必以為她好之名行控制之實？
→ amy45613: 她認為運動好就會去做
→ amy45613: 想開心吃就開心吃
→ amy45613: 而你可以選擇離開而非控制她
推 elittle: 我身邊一堆不到160都60以上  也是都結婚有老公634F 09/25 23:48
→ elittle: 有這麼嚴重嗎?而且170/50幾男生也太瘦
→ elittle: 不過才20幾歲就這樣....的確不太好 我女同事們都是
→ elittle: 生完小孩才發胖
推 jojolu: 喜歡吃就別玻璃心阿...638F 09/26 00:29
→ zckxy: 無聊，又不是我女朋友。不會自己想辦法？639F 09/26 00:59
推 vicky142327: 我剛好跟你相反，男友胖，而且說了減肥依然故我，有640F 09/26 07:36
→ vicky142327: 時候真的身心理會不同步，我懂…
→ PetWife: 所以原po開口了嗎？ 還是直接貼文給女友看xD642F 09/26 13:44
推 fix78: 愛吃就別怕被說胖，胖子總有一堆自以為的藉口，尤其是自己643F 09/26 15:55
→ fix78: 是說有病的，有病還不為健康節制，自打臉
推 jcom: 就算了啊 我有朋友是因為得了糖尿病才願意減肥 生病前不論645F 09/26 22:47
→ jcom: 多胖就是不減
→ suii: 你太瘦 放生她吧 為何要活在你們的標準裡不快樂。。。647F 09/27 00:24
噓 Ruth: 我們家另一半，曾經跟我說過，你就算胖到一百公斤我都還是648F 09/27 13:17
→ Ruth: 覺得你很漂亮。他每次看到我都還是眼睛發光
→ Ruth: 所以，你嫌棄人家胖就不要說那種反話。我老公要我運動只是
→ Ruth: 為了減少頭痛頻率，不是為了要我減肥。
→ Ruth: 你朋友說他胖，你有反駁嗎？沒有就是你也認同啊！
推 bassmaster: 樓上，妳老公喜歡胖的關原po屁事??  我就是覺得太胖很653F 09/27 18:34
→ bassmaster: 不好看啊，不爽逆?不爽去減肥啊幹

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1樓 時間: 2017-10-02 15:42:46 (台灣) 
→
j6xul6
　 10-02 15:42 TW 
自己愛吃成這樣還不准人家說她胖，這種人我會放生
2樓 時間: 2017-10-02 15:54:12 (台灣) 
→
VH
+1 10-02 15:54 TW 
1.去健身房可能有壓力，多出門散步讓她習慣動

2.連1.都做不到的話，坦白說要罵一罵了...因為越是怕她受傷，反而陷入「我不敢講你－你仗著我不講就更擺爛－變更胖後就更敏感」這樣的惡性循環更深，在不否定她其他優點及不傷及自尊的前提下，有點指責才有可能讓她醒覺

當然如果罵了之後她惱怒然後照樣擺爛的話，那真的就如一樓說的，該放生了
3樓 時間: 2017-10-02 21:09:55 (台灣) 
→
tgb20793
　 10-02 21:09 TW 
呵呵 人不要不信邪 網路可是很可怕的
有女友就是勝利組
快上分手擂台
4樓 時間: 2017-10-02 21:17:13 (加拿大) 
→
etgod
　 10-02 21:17 CA 
這就是男生的口才太差了。
5樓 時間: 2017-10-02 21:45:47 (台灣) 
→
chinaerlanfo
　 10-02 21:45 TW 
跟我之前遇到的女友一樣.160公分.目測70Kg以上吧..說胖就馬上哭給你看.要帶她去減重門診.我出錢幫她瘦.馬上吵+哭給你看..約會2次後.決定放生..
6樓 時間: 2017-10-02 21:46:55 (台灣) 
→
jimmy9984
　 10-02 21:46 TW 
先從簡單的走路開始
邀請她陪你運動
我想應該會有些微的效果
7樓 時間: 2017-10-02 22:25:45 (台灣) 
→
sky49sun
　 10-02 22:25 TW 
這種控制不住的人胃要塞氣球或作截腸手術 才會瘦下來
8樓 時間: 2017-10-02 22:30:25 (台灣) 
讚
sbb
　 10-02 22:30 TW 
以身作則，一起健身，唯一解
9樓 時間: 2017-10-02 22:57:53 (台灣) 
→
tccwang
　 10-02 22:57 TW 
什麼都不做，被說只會哭還是早早放生
10樓 時間: 2017-10-02 23:00:22 (台灣) 
→
Testo
　 10-02 23:00 TW 
連這都不敢...那你將來也別想提分手...提離婚....你活該
11樓 時間: 2017-10-02 23:31:42 (台灣) 
→
giads51
　 10-02 23:31 TW 
就玩一次火車便當 然後自己閃到腰 就可以直接講了
12樓 時間: 2017-10-02 23:32:53 (台灣) 
→
kyt976
　 10-02 23:32 TW 
叫她減折磨你 不跟她說折磨她 乾脆不要互相折磨分一分吧！
13樓 時間: 2017-10-03 01:37:50 (台灣) 
→
sheila755
+1 10-03 01:37 TW 
懶、愛吃、不肯努力、玻璃心，早點分分好，萬一到最後妳都不想碰她她還覺得妳不愛他勒
14樓 時間: 2017-10-03 09:17:39 (台灣) 
→
cs0712
　 10-03 09:17 TW 
不愛運動就不用浪費時間了啦放生了
15樓 時間: 2017-10-03 10:16:34 (台灣) 
→
dearsun
　 10-03 10:16 TW 
帶他一起上健身房，看他做不做，半年後你變更帥，自然可以分手
16樓 時間: 2017-10-03 10:17:41 (台灣) 
→
auluu
　 10-03 10:17 TW 
放生 已經是黃臉婆
17樓 時間: 2017-10-03 12:22:07 (台灣) 
→
livethyself
+1    (編輯過) TW 
若真的愛她的話,該講的還是得講...但原則上是盡力到不會讓自己良心不安,就可以了!如果這樣講了之後不改,除非你能接受往後可能在結婚後三不時就需要去擔心她的健康問題,以及可能未來可能會因肥胖而住院(肥胖容易導致3高,3高容易引發心血管相關疾病)的時候去照顧她,不然這種悲慘未來成分可能性比較高的感情不談也罷,畢竟結婚前就這樣了,更何況婚後,更別說如果懷孕生小孩就會更不會節制.會說的這麼重是根據原PO的文裡提到的狀況,女方是不太願意甚至是完全不去努力.
 
健康是人存活在這個世界上的最基礎條件,沒有健康甚麼東西都會變成是奢求,這當中自然是包含愛情的.世界上沒有任何一個人會希望自己的另一半是身體不好的,因為那意味著陪伴自己的時日會越短.
 
不在意自己因肥胖而影響健康進而影響伴侶的人,換個角度來說就是自私,因為她/他把自己的喜好(比方說口腹之慾)擺在彼此的需求(希望彼此能陪伴對方的時間越長)之前.在愛裡是無法容忍太多的自私的...如果連為了愛人來維持自己的健康這種最基本條件都做不到(比方說,犧牲自己的口腹之慾和忍受鍛鍊身體的痛苦),那說真的根本不應該談感情來拖累別人,因為他/她自己根本就愛自己更勝於愛對方,哪還有甚麼資格來談感情和說對方不愛自己?
 
另外,我並不覺得原PO的女友哭完全是因為心裡脆弱,她可能只是想用哭來獲取原PO的同情,最終得到自己想要的東西(不要管她的飲食和健康)...換言之,那其實只是另一種任性的表現.
18樓 時間: 2017-10-03 13:40:30 (台灣) 
→
sheila755
　 10-03 13:40 TW 
同意樓上
19樓 時間: 2017-10-03 15:17:36 (台灣) 
→
eem10125080
　 10-03 15:17 TW 
打了這麼多，相信我你跟他分手他就會努力減肥了，太多對都是這樣，有男友懶得脫離舒適圈，分手了才再說我一個人也可以很好，然後開始減肥，這就是女森
20樓 時間: 2017-10-03 16:43:44 (台灣) 
→
ares_hsu
　 10-03 16:43 TW 
健身房是本來就有運動習慣跟主動減肥的人去的，因為很枯燥乏味
像你女友這種的就不該找以減肥為目的的運動，應該找登山健行娛樂性質的運動才對。
21樓 時間: 2017-10-13 09:32:19 (台灣) 
→
justword33
　 10-13 09:32 TW 
推>>>你跟他分手他就會努力減肥了
22樓 時間: 2017-10-14 02:31:44 (台灣) 
→
Shencar
　 10-14 02:31 TW 
正經的回覆原PO，在下的女友說要減肥，半年過去了，目前進度還是零。在下覺得放棄希望她減肥是一個放下心中枷鎖的好選擇。
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