※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-06-26 17:13:25
看板 Boy-Girl
作者 標題 [討論] 男友希望我可以運動減肥
時間 Fri Jun 26 14:25:58 2020
哈囉各位版友們，雖然不知道這算不算一篇月經文但還是想尋求下，女孩、男孩們的建議
...
手機排把文長抱歉...
如題：男友希望我能開始去健身運動
一是因為減肥，二是希望我雕塑體態
先說一下我跟男友在一起快五個月，一開始在一起的時候體重算是我個人的人生巔峰，62
-64公斤左右，我大概162公分，確實是胖。
原因有以下幾個重點：
1.愛熬夜
2.愛喝酒（因本身酒量不錯，喝的都會比別人多才能達到想要茫的感覺）
3.愛吃甜的、冰的
4.超級討厭自己流汗，所以完全不想運動或踏入健身房
好習慣，也不知道算不算
1.不喜歡油炸食物
2.沒有很愛零食
3.還滿愛喝水，不太喝飲料
以下這幾點是我目前比較有在改變的是壞習慣的1、2、3，4目前也有努力想瘦所以有一週
至少上一次團體課運動，也有搭配中藥跟飲食控制（只吃魚肉蛋奶+蔬菜），只喝熱水跟
常溫的牛奶，其他完全不碰！
至少上一次團體課運動，也有搭配中藥跟飲食控制（只吃魚肉蛋奶+蔬菜），只喝熱水跟
常溫的牛奶，其他完全不碰！
現在的體重大概57左右，體態大概是下圖所示
https://i.imgur.com/HrCsIGP.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/HrCsIGPh.jpg)
男友是一個滿有自制力跟會固定健身的人，最近又幫自己訂了一個訓練目標，也很努力在
完成（對我目前認知是我眼中的Mission: Impossible 的感覺...
，但也因為這樣，男友希望我健康，同時也希望能給我正確的減肥觀念，建議我用運動來
減肥....可本人我真的厭惡流汗，一想到會流汗還有味道就會全身緊張...頭皮麻麻的
之前也跟男友溝通過我真的不喜歡流汗運動，雖然我努力了，目前一週一次，但是過程很
不舒服也很煩躁，一想到又週一了，又要去上課了就會無緣無故的臭臉+煩躁，甚至偶爾
會暴躁，雖然理智控制沒有爆發，可是知道自己很壓抑，但男友聽完很理智的給了我一個
回答：
不舒服也很煩躁，一想到又週一了，又要去上課了就會無緣無故的臭臉+煩躁，甚至偶爾
會暴躁，雖然理智控制沒有爆發，可是知道自己很壓抑，但男友聽完很理智的給了我一個
回答：
你很討厭蟑螂，如果把你關在滿是蟑螂的房子裡不能出來，你可能會說我寧願去死。
但如果今天是威脅你：如果你不跟蟑螂相處一個禮拜，並且逃跑，我就剁你手指，你還能
講出我寧願去死嗎？
逃跑會被剁手指，那跟與蟑螂相處比起來，你還有一線生機，當然會選蟑螂，相處幾天也
就習慣了！
同理我只是告訴我自己運動我會死，但其實只是自己告訴自己你不喜歡，不是不能改。
聽完男友講這些話，我覺得很正確理論完全沒錯！可是我超想爆哭...是莫名想噴淚那種
不受控制的想哭...
聽完男友講這些話，我覺得很正確理論完全沒錯！可是我超想爆哭...是莫名想噴淚那種
不受控制的想哭...
但現實本人算一個滿堅強的人，所有不喜歡哭，而且也知道哭沒屁用，所以也忍住沒哭，
但很難受，也可能是我真的沒什麼抗壓力吧...
吃東西上我戒了最喜歡的甜點、冰品、澱粉類的東西，現在雖然自己覺得現在每天心情都
有點down但是知道不可以因為自己的狀況影響他人，都有控制好，只是這幾天看到體重計
的數字降了...只覺得呵呵，準時交作業了，這種感覺。
有點down但是知道不可以因為自己的狀況影響他人，都有控制好，只是這幾天看到體重計
的數字降了...只覺得呵呵，準時交作業了，這種感覺。
突然發文的原因是，前兩天跟男友出去兩天一夜小旅行，床上運動完後，男友拿了一張韓
國女生健身前後的照片給我，說你看這種身材不是很吸引人嗎，臉普通都還好，身材超棒
。
國女生健身前後的照片給我，說你看這種身材不是很吸引人嗎，臉普通都還好，身材超棒
。
Btw.我是做醫美相關，臉算是沒有90也有80以上的等級，男友也不是完全不看臉，但是還
跟我說這種話...
然後今天早上又討論到運動，因為他剛健身完回家說肩膀不舒服，運動的有點疲憊，我安
慰他說沒事，先去用按摩槍放鬆，不行就看看中醫（因為他如果給自己的目標沒有達成會
更暴躁+疲憊），結果不知道怎麼了，話題就轉來我這，他叫我也加油，我說我已經約了
以後一週上課三次，可是內心其實超反感，超煩躁，但我也知道這是為了健康，不能暴怒
，反而現在又超壓抑很想噴淚...
慰他說沒事，先去用按摩槍放鬆，不行就看看中醫（因為他如果給自己的目標沒有達成會
更暴躁+疲憊），結果不知道怎麼了，話題就轉來我這，他叫我也加油，我說我已經約了
以後一週上課三次，可是內心其實超反感，超煩躁，但我也知道這是為了健康，不能暴怒
，反而現在又超壓抑很想噴淚...
自己都覺得自己挺沒用的，明明就是正確的事，我怎麼就是叫囂著我寧願去死的那種白目
小學生心態...是不是真的自己太脆弱，有沒有版友也遇到這種問題，或是有什麼轉換心
態的好方法或好建議嗎？
小學生心態...是不是真的自己太脆弱，有沒有版友也遇到這種問題，或是有什麼轉換心
態的好方法或好建議嗎？
--
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→ : 游泳呢？流汗你也感覺不到1F 06/26 14:29
前一陣子有一點陰道炎感染，近期可能比較不適合去游泳...推 : 樓下站內信2F 06/26 14:31
推 : 不然去游泳阿就不會流汗了3F 06/26 14:32
因為前一陣子有點陰道炎感染...最近不適合推 : 我會看男友條件決定 如果男友條件普通就直接分了 條件好4F 06/26 14:33
→ : 就會想自己是不是外型不夠配得上再改變
其實就我們兩個條件上算是勢均力敵吧...→ : 就會想自己是不是外型不夠配得上再改變
推 : 你男友有溝通上的障礙，做醫美的你應該感覺得到，但你並6F 06/26 14:33
→ : 沒想離開他，原因呢
因為還是喜歡啊...→ : 沒想離開他，原因呢
推 : 先同理自己 壞習慣的存在有功能 大多跟安全感有關 簡言8F 06/26 14:34
→ : 之 這樣生活讓你有安全感
應該是，但是除了討厭運動外的壞習慣我戒了→ : 之 這樣生活讓你有安全感
推 : 肉肉的10F 06/26 14:34
→ : 妳不想減肥就不要強迫自己 但是如果因為不減肥被他甩了11F 06/26 14:35
→ : 妳也不能控制對方 妳的身形目前客觀來講就有點肉肉的
→ : 自己想清楚就好
我沒有不想減啦...只是我是可以飲食控制的人，但是流汗我真的很不舒服...想到頭皮都→ : 妳也不能控制對方 妳的身形目前客觀來講就有點肉肉的
→ : 自己想清楚就好
有點麻
→ : 男友的堅持是大多數人的看法 問題是 你們都不知道改掉14F 06/26 14:35
→ : 這些習慣會出現什麼問題 你會用什麼方式找回安全感
不知道...我現在還沒有想到，但很多研究不是都顯示運動可以改善人很多負面的想法，→ : 這些習慣會出現什麼問題 你會用什麼方式找回安全感
說不定就會不需要尋找安全感？
→ : 你的怕流汗有點病態 應該跟小時候經歷有關 運動換游泳16F 06/26 14:37
→ : 如何?先建立習慣 喜歡運動帶來的改變 再慢慢改善恐懼
→ : 如何?先建立習慣 喜歡運動帶來的改變 再慢慢改善恐懼
→ : 酒能戒掉的話，其他的應該不難18F 06/26 14:37
剛好前一陣子陰道炎，不太敢下水，對流汗是因為天生很怕熱，以前就很容易流汗，每次都覺得自己很濕很噁心
推 : 分手，我說真的，價值觀不同19F 06/26 14:38
→ : 飲食生活習慣差的話，通常身體會很快搞爛掉20F 06/26 14:39
推 : 看你敘述你男朋友自制力佳+規律運動，條件應該是不錯，這樣21F 06/26 14:39
應該說自制力算滿好的，可是我偏佛系，他某些個性很勢利。※ 編輯: lelelalalulu (110.50.138.250 臺灣), 06/26/2020 14:45:47
推 : 覺得拿照片跟妳說的那段滿傷人的，囧22F 06/26 14:40
→ : 的男生自然會對另外一半有所要求，然後你沒達到，有很高的23F 06/26 14:40
→ : 機率他會慢慢死心轉去其他對象就是了
→ : 機率他會慢慢死心轉去其他對象就是了
→ : 運動有相對舒適的，如游泳25F 06/26 14:40
→ : 把這篇文拿給男友看 他應是相信這些壞處都是過渡期但過26F 06/26 14:41
→ : 渡到更壞的局面也可能 他要警惕 如果他不在乎 分一分
→ : 渡到更壞的局面也可能 他要警惕 如果他不在乎 分一分
→ : 做完愛後立刻拿其他女生照片要你檢討檢討？這超羞辱的耶28F 06/26 14:41
推 : 50收29F 06/26 14:46
推 : 做自己30F 06/26 14:46
噓 : 哇 可以分31F 06/26 14:46
→ : 他就最好一輩子都會健身（到6.70歲）
→ : 拿照片超不OK 請他恢復單身
→ : 他就最好一輩子都會健身（到6.70歲）
→ : 拿照片超不OK 請他恢復單身
推 : 分手，我說真的，價值觀不同34F 06/26 14:48
→ : 好的男朋友會買健身環給你叫你運動35F 06/26 14:48
推 : 內心已經反感了為什麼要這樣強迫自己，不是只有一種身36F 06/26 14:48
→ : 型才叫做健康，健力選手也都肉肉胖胖的，但他們的身體
→ : 型才叫做健康，健力選手也都肉肉胖胖的，但他們的身體
推 : 版友能說的你男友早就說了吧。運動是好事。38F 06/26 14:48
→ : 素質絕對屌打你男友！討厭流汗的人要運動可以嘗試游泳39F 06/26 14:48
推 : 上面有事嗎...就算不去健身房做高強度重訓 老了還是能40F 06/26 14:48
→ : 男友體格應該不錯吧，該不會是巨巨41F 06/26 14:49
→ : 沒有理由讓鄉民來建議你不運動吧42F 06/26 14:49
→ : 低重量重訓維持肌肉配合爬山、踏青之類維持活動43F 06/26 14:49
推 : 你要馬改變要馬分手44F 06/26 14:50
推 : 你給自己減肥的理由是健康，可是我覺得妳憂鬱了，這樣健45F 06/26 14:50
→ : 康嗎？
→ : 康嗎？
→ : 酒先戒掉吧 很肥47F 06/26 14:51
→ : 真的在健身的酒不太能碰
→ : 真的在健身的酒不太能碰
→ : 分手讓他找個身材健美的女生，你也去找個不特別喜歡運動49F 06/26 14:51
→ : 的男生
→ : 的男生
推 : 做完拿別人照片羞辱你 你還能忍 覺得蠻厲害的 口口聲聲51F 06/26 14:52
→ : 說自己很正好像很有自信可是卻脆弱的無法好好向他人表達
→ : 你真正的情緒？你大可直接告訴他，因為他這些行為的緣故
→ : 已經傷到你了，請他把忠告建立在尊重之上，而且幹嘛一
→ : 直以健康為由合理化他的強人所難啊？老實說我真的看不出
→ : 來他是愛你還是愛苗條的隨便一個人？
→ : 說自己很正好像很有自信可是卻脆弱的無法好好向他人表達
→ : 你真正的情緒？你大可直接告訴他，因為他這些行為的緣故
→ : 已經傷到你了，請他把忠告建立在尊重之上，而且幹嘛一
→ : 直以健康為由合理化他的強人所難啊？老實說我真的看不出
→ : 來他是愛你還是愛苗條的隨便一個人？
推 : 如果你很討厭流汗 推薦你去游泳 我也是討厭流汗的人 游57F 06/26 14:52
→ : 泳完還可以洗澡讓我很滿意
→ : 泳完還可以洗澡讓我很滿意
→ : 其實一直鑽牛角尖 相信也不是很愛59F 06/26 14:52
推 : 推eva說的，你這樣讓自己憂鬱了有比較健康嗎60F 06/26 14:52
推 : 油爆61F 06/26 14:52
噓 : 分手62F 06/26 14:53
→ : 男友有健美控阿，你不喜歡成份這麼高幹嘛勉強自己？才五個63F 06/26 14:53
→ : 月就這樣，分了吧
→ : 月就這樣，分了吧
推 : 澱粉類不能完全不吃啦65F 06/26 14:53
噓 : 分手啊不然咧66F 06/26 14:53
推 : 每天聽他碎念你 不如回到單身比較好67F 06/26 14:53
推 : 你男友在健身房看到身材好的就會出軌了啦68F 06/26 14:54
推 : 不是自己真心想運動很痛苦欸，控制狂？要瘦有七成是靠飲69F 06/26 14:54
→ : 食，可是為了別人會抑鬱，不建議
→ : 食，可是為了別人會抑鬱，不建議
推 : 有一樣的經歷 私信給原po了 希望能幫到你71F 06/26 14:54
噓 : 很討厭一直用健康為由掩飾自己看不順眼胖子的勢利眼，你72F 06/26 14:54
→ : 不用再給自己灌迷湯了
→ : 不用再給自己灌迷湯了
→ : 以運動習慣來看，其實妳們應該會分74F 06/26 14:56
→ : 沒辦法跟著動的話，妳很快就會被落下
→ : 沒辦法跟著動的話，妳很快就會被落下
→ : 我完全不能接受別人拿健康理由逼我運動 我沒有三高 沒有76F 06/26 14:57
→ : 過度肥胖 沒有遺傳性家族疾病 有什麼逼我運動不可的理由
→ : 嗎 而且也沒顧慮你不喜歡流汗 硬是逼你上健身房
→ : 要運動也只能是對方建議我運動 而不是強迫
→ : 蟑螂那邊的爛比喻看到就火大 沒辦法好好引導對方就用強
→ : 迫的 他只想把你改造成他想要的樣子而已
→ : 過度肥胖 沒有遺傳性家族疾病 有什麼逼我運動不可的理由
→ : 嗎 而且也沒顧慮你不喜歡流汗 硬是逼你上健身房
→ : 要運動也只能是對方建議我運動 而不是強迫
→ : 蟑螂那邊的爛比喻看到就火大 沒辦法好好引導對方就用強
→ : 迫的 他只想把你改造成他想要的樣子而已
推 : 那別人的照片那段超地雷的82F 06/26 14:58
推 : 我就胖！83F 06/26 14:58
推 : 不是因為運動習慣分手吧，是男生的勢利眼，然後自以為為84F 06/26 14:58
→ : 了別人好要別人健康
→ : 了別人好要別人健康
推 : 你們的床上運動不流汗嗎86F 06/26 14:58
→ : 一個過動，一個過懶，能在一起本來就是奇蹟。87F 06/26 14:58
→ : 他要求也沒啥不合理 不能接受就分吧 價值觀不同88F 06/26 14:59
→ NSRC …
→ : 一些戒酒或者改變作息增強體能的建議還是有益的，只是90F 06/26 15:01
→ : 人各有志，勉強不得。
→ : 人各有志，勉強不得。
→ : 分手啊92F 06/26 15:01
→ : 這樣跟他聊天不覺得壓力很大嗎？會覺得自己很糟吧93F 06/26 15:02
推 : 聽他的話去健身房然後讓他綠到爆94F 06/26 15:02
噓 : 反正之後結婚變成黃臉婆也會被嫌而分，不如現在分95F 06/26 15:05
推 : 找方法適應流汗唯一解 可以重訓 不一定會流汗96F 06/26 15:06
→ : 不喜歡就分啦97F 06/26 15:06
→ : 不要被他洗腦，認為自己做不到他想要的運動強度而失98F 06/26 15:07
→ : 去自信而不對等的相處
→ : 去自信而不對等的相處
噓 : 一定很帥100F 06/26 15:07
→ jianliung …
推 : 你沒錯，反而男友太誇張，這麼愛比較去找別人不要在103F 06/26 15:10
→ : 那邊情緒勒索，何況你也不是病態的胖或有疾病，算BM
→ : I的話也在標準內，把這篇給他看，如果一樣不能體諒
→ : 你的想法，這種人也不值得走下去
→ : 那邊情緒勒索，何況你也不是病態的胖或有疾病，算BM
→ : I的話也在標準內，把這篇給他看，如果一樣不能體諒
→ : 你的想法，這種人也不值得走下去
推 : 換人好了107F 06/26 15:10
噓 : 台男108F 06/26 15:11
推 : 才在一起五個月就這樣要求，在一起要開心才對，有些109F 06/26 15:11
→ : 人就是等失去才知道要珍惜當下。
→ : 人就是等失去才知道要珍惜當下。
噓 : 妳是想聽討拍還是來抱怨的 完全看不出妳哪裡想改變111F 06/26 15:11
推 : 分手 價值觀差很大112F 06/26 15:12
推 : 試著平靜的討論他過去是不是有什麼瘡疤還沒被療癒，不然113F 06/26 15:13
→ : 為什麼一直繞著身材嫌東嫌西的
→ : 為什麼一直繞著身材嫌東嫌西的
推 : 受不了，就分手115F 06/26 15:13
推 : 男友態度太激進了，若雙方不能解決這問題則關係會生變116F 06/26 15:13
推 : 分117F 06/26 15:14
→ : 不過有運動習慣也確實有益健康，因此養好身體去游泳吧118F 06/26 15:14
推 : 還好吧，太誇張了119F 06/26 15:15
推 : 造成這麼大壓力不能直接跟他說？ 我也偏好可以跟另一120F 06/26 15:15
→ : 半一起有健身習慣 但是要是他自己願意而不是因為我
→ : 說才動
→ : 半一起有健身習慣 但是要是他自己願意而不是因為我
→ : 說才動
推 : 笑你不敢分XD123F 06/26 15:15
推 : 妳累他也累 目標不同分手比較實際124F 06/26 15:16
推 : 剁手指比喻超雷，建議嗆他說如果以後有人用他的手指125F 06/26 15:17
→ : 逼他和胖妹結婚後要怎麼辦？
→ : 逼他和胖妹結婚後要怎麼辦？
推 : 這樣看的都好累127F 06/26 15:17
推 : 我男友也是健身魔人 我也是跟你一樣不運動人 他不太會逼128F 06/26 15:17
→ : 我運動 只會先帶我快走逛街或爬山慢慢練習 不過他也是說
→ : 因為我目前還算他可以接受（166/52）如果變成55或60可能
→ : 就會被更強烈動作...
→ : 我運動 只會先帶我快走逛街或爬山慢慢練習 不過他也是說
→ : 因為我目前還算他可以接受（166/52）如果變成55或60可能
→ : 就會被更強烈動作...
推 : 超煩 分手132F 06/26 15:18
→ : 我覺得你男友沒有錯你也沒有錯 但當初他的體態應該也是133F 06/26 15:18
→ : 吸引你的一部分 通常這種人有恆心毅力去減肥也會希望周
→ : 圍的人一起向上
他有點難民體質啦，那種吃完就肚子痛，也容易腸胃炎的腸胃，我大概吸收是可以好到可→ : 吸引你的一部分 通常這種人有恆心毅力去減肥也會希望周
→ : 圍的人一起向上
以橫渡冰河時期的體質～
推 : 拿照片那一段也太糟糕136F 06/26 15:19
推 : 偶跟你說啦，健身房一堆二頭肌超大，但肚子更大的，137F 06/26 15:19
→ : 為什麼呢？三分練七分吃，林北做瘦身的，不改變飲
→ : 食只想靠運動你會想自殺
我飲食控制對我現在來說可以接受，以前也都是靠飲食控制，但是體態跟線條還是會需要→ : 為什麼呢？三分練七分吃，林北做瘦身的，不改變飲
→ : 食只想靠運動你會想自殺
運動，我男友給的對比圖是那種瘦到有些些馬甲線的參考圖XDD
推 : 我朋友159/55我是覺得還好 反正肉肉的也很不錯140F 06/26 15:19
→ : 如果你很滿意你的身材也不想有人逼你 那應該去找一樣不141F 06/26 15:19
→ : 喜歡運動的人 會比較開心一點
→ : 喜歡運動的人 會比較開心一點
→ : 照片那個我早就收拾行李走人了……143F 06/26 15:20
推 : 別的都可以討論，我也覺得你這樣不太行(太壓抑)，但你144F 06/26 15:20
→ : 怕流汗的想法真的有點病態，我讀完是猜你可以對「流汗
→ : 的自己」有自卑感，可能有被嫌棄過流很多汗或有汗臭味
→ : 的經歷(陰影)，建議你要想辦法調適跟面對這個問題，直
→ : 接手段就是約心理諮商
是這樣沒錯，我對自己就是因為外貌被排擠過，才進入醫美，然後才能正常走出家門...→ : 怕流汗的想法真的有點病態，我讀完是猜你可以對「流汗
→ : 的自己」有自卑感，可能有被嫌棄過流很多汗或有汗臭味
→ : 的經歷(陰影)，建議你要想辦法調適跟面對這個問題，直
→ : 接手段就是約心理諮商
以前自卑到自己覺得自己怎麼又醜又噁心XDD完全出不了門...
出去根本噁心別人
推 : 166 52 根本很瘦....149F 06/26 15:20
推 : 真的找不太運動的人會開心點，我比你更胖，但我男友從來沒150F 06/26 15:22
→ : 嫌過我，甚至我沒自信還會誇我是最正的，但為了健康還有自
→ : 己我也開始戒掉些飲食習慣跟運動，被人逼感覺很差
→ : 嫌過我，甚至我沒自信還會誇我是最正的，但為了健康還有自
→ : 己我也開始戒掉些飲食習慣跟運動，被人逼感覺很差
推 : 不想就不要啊，那麼辛苦幹嘛153F 06/26 15:22
噓 : 換男友154F 06/26 15:23
推 : 有健身的遇到你這觀念真的吐血，你這習慣只要停止花錢155F 06/26 15:23
→ : 保養體態就一去不復返了
→ : 保養體態就一去不復返了
噓 : 台女真的是去運動一下好像會要你命欸157F 06/26 15:24
→ : 瘦跟健康沒有關係158F 06/26 15:24
推 : 我也不喜歡流汗覺得很狼狽很醜，所以我後來選離家不到159F 06/26 15:24
→ : 五分鐘的健身房，至少狼狽完可以趕快躲回家洗澡清潔乾
→ : 淨。希望這方法有幫助
我目前一週一次就是這樣的方式XDD→ : 五分鐘的健身房，至少狼狽完可以趕快躲回家洗澡清潔乾
→ : 淨。希望這方法有幫助
但是要出門前跟回來的路上真的很煩躁...
推 : 簡單來說就是你可以佛系不想運動，可以分手，可以恢復162F 06/26 15:26
→ : 到愛吃的自己，都可以我都贊同(至少不反對)。但這種心
→ : 理陰影留著，對你可能會有很不好的影響，例如你怎麼知
→ : 道你的不安與煩躁，不是因為潛意識知道自己做不到(害怕
→ : 流汗)又不清楚為什麼會這樣(討厭流汗的黏濕是表現出來
→ : 的情緒，而非原因)，所以糾結出的結果呢？
其實現在已經5個月了，對飲食習慣我已經不太有抗拒或補償心態了，但相對來說我的吸→ : 到愛吃的自己，都可以我都贊同(至少不反對)。但這種心
→ : 理陰影留著，對你可能會有很不好的影響，例如你怎麼知
→ : 道你的不安與煩躁，不是因為潛意識知道自己做不到(害怕
→ : 流汗)又不清楚為什麼會這樣(討厭流汗的黏濕是表現出來
→ : 的情緒，而非原因)，所以糾結出的結果呢？
收能力真的滿不錯的啦XDD
→ : 事實上體態就是妳男友重視的點啊，到時候健身房遇到其168F 06/26 15:27
→ : 他觀念合的就被吃走了，健身房跟交友軟體差不了多少
如果真的這樣，我至少做到我能做的了，還留不住，那只能說我不夠你眼裡的好，抱歉→ : 他觀念合的就被吃走了，健身房跟交友軟體差不了多少
推 : 價值觀不合，分手比較好170F 06/26 15:27
→ : 當然如果只是單純不喜歡流汗就當我沒說，171F 06/26 15:27
噓 : 不愛運動。超鳥172F 06/26 15:28
→ : 由上往下拍就知道你男友是對的173F 06/26 15:29
噓 : 自己低能要找那些顧著健身的智障174F 06/26 15:30
推 : 運動是健康，沒有減肥哦，年紀越大，運動越重要。175F 06/26 15:31
推 : 我才不相信無法樂在其中的運動會有多健康，身心平衡176F 06/26 15:32
→ : 的健康才是真的，不然只是金玉其外
→ : 我前女友也會一直誇獎別的女生給我聽，她以為是鼓勵
→ : 我，但在我聽起來就是我沒有那些女生那麼好、她跟我
→ : 在一起接受我這種次等貨很委屈
我那天看照片的時候真的差點講出，我不是沒在努力，這麼喜歡這種，躺這幹嘛？委屈你→ : 的健康才是真的，不然只是金玉其外
→ : 我前女友也會一直誇獎別的女生給我聽，她以為是鼓勵
→ : 我，但在我聽起來就是我沒有那些女生那麼好、她跟我
→ : 在一起接受我這種次等貨很委屈
了不送了QAQ
※ 編輯: lelelalalulu (110.50.138.250 臺灣), 06/26/2020 15:44:11
→ : 整段關係到後來都很不快樂，在她身邊會想逃，沒有一181F 06/26 15:33
→ : 天是開心放鬆的
→ : 所以如果他不調整鼓勵你的方式和態度，你們大概不會
→ : 有什麼好結果
→ : 天是開心放鬆的
→ : 所以如果他不調整鼓勵你的方式和態度，你們大概不會
→ : 有什麼好結果
噓 : 運動效果不大 去看減醣飲食185F 06/26 15:34
→ : 因為在他的認知中「這一切都是為你好，你覺得有壓力186F 06/26 15:34
→ : 純粹是你太弱，不是他的問題」
→ : 純粹是你太弱，不是他的問題」
推 : 去找個破百肥宅肯定不會叫妳去運動 可是這樣妳要？188F 06/26 15:35
噓 : 沒辦法互相理解也能喜歡 一定很帥($)189F 06/26 15:35
→ : 你難道已經有檢查出什麼慢性病了嗎？沒有的話，他就190F 06/26 15:35
→ : 只是用「健康」這塊遮羞布來掩蓋他想幹苗條辣妹的事
→ : 實
→ : 看清楚一點，找回快樂的生活吧
→ : 只是用「健康」這塊遮羞布來掩蓋他想幹苗條辣妹的事
→ : 實
→ : 看清楚一點，找回快樂的生活吧
推 : 我也是很討厭流汗，但當兵過後就看開了194F 06/26 15:36
推 : 分手吧 你不早點斷以後也只是多一篇 男友偷吃了 我該怎麼195F 06/26 15:36
→ : 辦
→ : 辦
→ : 該流汗的時候就流汗197F 06/26 15:36
推 : 照片我覺得普通，很多人本來就會尋求一個目標。但我覺得198F 06/26 15:39
→ : 蟑螂那個比喻很瞎很莫名其妙
→ : 蟑螂那個比喻很瞎很莫名其妙
→ : 男友是找身材還是找女友？愛妳身還是愛妳心啊XD200F 06/26 15:39
推 : 游泳呢?201F 06/26 15:39
噓 : 台女真的會為了不想運動找一堆歎為觀止的理由欸zz 對202F 06/26 15:40
→ : 了你的觀念健身人聽了應該會吐血
→ : 了你的觀念健身人聽了應該會吐血
噓 : 太胖了 男友是為你好204F 06/26 15:41
推 : 買器材在家練，冷氣電扇打開，練完馬上洗澡205F 06/26 15:42
→ : 如果妳很健康也改善了不太健康的習慣，減肥與身材線206F 06/26 15:43
→ : 條屬於個人選擇。
→ : 如果男友著重在減肥與線條修身而不是健康，那是他的
→ : 觀念與妳的觀念不合。
→ : 條屬於個人選擇。
→ : 如果男友著重在減肥與線條修身而不是健康，那是他的
→ : 觀念與妳的觀念不合。
推 : 一般身材有水準通常都會想找體態相當的，除非口味比較210F 06/26 15:44
→ : 特殊的...
→ : 特殊的...
推 : 分手 你看起來很棒 完全不用怕找不到下一個喜歡的男朋友212F 06/26 15:44
→ : 啊！！！這樣生活太壓抑了妳遲早爆炸 既然遲早爆炸 幹嘛逼
→ : 自己這段日子這麼痛苦
→ : 啊！！！這樣生活太壓抑了妳遲早爆炸 既然遲早爆炸 幹嘛逼
→ : 自己這段日子這麼痛苦
推 : 分手R這MO簡單，阿肥215F 06/26 15:46
噓 : 分了啊216F 06/26 15:46
噓 : 等妳變好了就可以換妳甩掉他了 噢可是妳懶得動不願付217F 06/26 15:47
→ : 出努力也不會有變好的可能 還是早點認清自己的定位
→ : 出努力也不會有變好的可能 還是早點認清自己的定位
推 : 其實瑜伽可以考慮看看，我以前大學從51瘦到47，因為以前練219F 06/26 15:47
→ : 過拉拉隊又重訓體重很難減，搭配吃少一點，吃的時間和份量
→ : 很重要
→ : 過拉拉隊又重訓體重很難減，搭配吃少一點，吃的時間和份量
→ : 很重要
噓 : 你不想五十歲就糖尿病躺在病床上吧 為了你好趕快去運222F 06/26 15:48
→ : 動吧
→ : 動吧
噓 : 天天打炮也是運動啊！224F 06/26 15:49
推 : 做完運動馬上拿照片跟妳比較，真的超羞辱+1225F 06/26 15:49
→ : 拜託分手，讓他去找照片那位在一起不然就自摸
→ : 拜託分手，讓他去找照片那位在一起不然就自摸
噓 : 分啊 找個不運動健身不要求身材的肥宅你要嗎227F 06/26 15:51
噓 : 肥宅就認命運動好嗎228F 06/26 15:52
噓 : 照片那個如果是我早就直接打包行李走人了，你都已經在229F 06/26 15:53
→ : 努力了為什麼要在做完事這樣羞辱人？
→ : 努力了為什麼要在做完事這樣羞辱人？
推 : 分手啊！找一個不在意的男友，不然他就是會一直push 你231F 06/26 15:53
推 : 原po就不敢分手 才來發文的232F 06/26 15:54
→ : 一定很帥
→ : 一定很帥
推 : 人帥真好234F 06/26 15:54
→ : 還有比喻真的很難懂235F 06/26 15:54
→ : 爛透 我前任也很愛用這種爛比喻
→ : 爛透 我前任也很愛用這種爛比喻
推 : 建議把男友換掉237F 06/26 15:56
推 : 妳男友未必是在意你的體態而是在意你的健康238F 06/26 15:57
→ : 關於感情的事情...239F 06/26 15:58
噓 : 分阿，不分就繼續乖乖待著，照片的角度只能說是有夠騙240F 06/26 15:58
推 : 性別互換 希望男友能減肥和正確健康觀念241F 06/26 15:58
→ : 建議分手 跟我回家242F 06/26 15:58
噓 : 很瘦了建議分手換我243F 06/26 15:59
推 : 為什麼要這麼委屈，拍拍244F 06/26 15:59
→ : 感覺就是你男友條件很差即使努力健身也交不到馬甲線女孩245F 06/26 15:59
→ : ，只能將就64公斤的你，然後嫌東嫌西的
→ : ，只能將就64公斤的你，然後嫌東嫌西的
推 : 分247F 06/26 16:00
推 : 分手就好了，我一律建議分手248F 06/26 16:00
推 : 我朋友也是個健人 也是嫌女友胖 不運動249F 06/26 16:00
推 : 根本不用到健身 少吃那些垃圾東西你肥油就變少了250F 06/26 16:01
推 : 怕流汗是哪招？運動完洗個澡最舒服了…運動不見得會瘦，251F 06/26 16:02
→ : 但至少可以讓自己比較健康，不過被逼著運動又是另一回事
→ : 了…（妳這照片不胖啊）
→ : 但至少可以讓自己比較健康，不過被逼著運動又是另一回事
→ : 了…（妳這照片不胖啊）
推 : 趁年輕的時候養成運動的習慣的好處的遠遠大於體態的好254F 06/26 16:02
→ : 看
→ : 看
→ : 蟑螂的比喻太爛但妳反駁不了才覺得委曲想哭，妳改了壞習256F 06/26 16:02
→ : 慣、逼自己開始運動上健身房都該只為自己，而不是為了男
→ : 友想要健身辣妹女友。
→ : 慣、逼自己開始運動上健身房都該只為自己，而不是為了男
→ : 友想要健身辣妹女友。
推 : 162/57 BMI在標準內吧，非職業需要一般人健美的本來就很259F 06/26 16:02
→ : 少，健美身材體脂率通常低於平均，每週都要花好幾個小時
→ : 練，過瘦\超重\平均體脂才是普通人，不要被洗腦成身材健
→ : 美是正常的。每個人生活重心不同，你男友只是剛好吃不胖
→ : 又特別在意身材而已。算是價值觀不合，除非妳打算一輩子
→ : 過健美生活...
→ : 少，健美身材體脂率通常低於平均，每週都要花好幾個小時
→ : 練，過瘦\超重\平均體脂才是普通人，不要被洗腦成身材健
→ : 美是正常的。每個人生活重心不同，你男友只是剛好吃不胖
→ : 又特別在意身材而已。算是價值觀不合，除非妳打算一輩子
→ : 過健美生活...
推 : 真的不應該硬是要要求你去運動 強迫你只會越來越反感更不265F 06/26 16:03
→ : 想去 真的要也是他自己好好規劃 吸引你跟他一起健身才是
→ : 長久之道
→ : 想去 真的要也是他自己好好規劃 吸引你跟他一起健身才是
→ : 長久之道
推 : 不然試試瑜珈 皮拉提斯呀 每個人適合的運動都不一樣 不然每268F 06/26 16:03
→ : 天健走也可以 但最重要的還是忌口
→ : 天健走也可以 但最重要的還是忌口
噓 : 分手270F 06/26 16:05
推 : 妳要理解你們是四個人生活 妳們及理想對象271F 06/26 16:05
→ : 想減肥7分靠吃，你只要能控制飲食瘦下來不難，他還要妳272F 06/26 16:05
→ : 運動雕塑身材已經是很高的要求了
→ : 運動雕塑身材已經是很高的要求了
噓 : 我覺得這已經算是強迫他人做不願意做的事情了，我想這件事274F 06/26 16:06
→ : 是可以循序漸進慢慢來，而不是一下要戒什麼戒什麼馬上運動
→ : ，這樣根本不會開心，分手遲早
→ : 是可以循序漸進慢慢來，而不是一下要戒什麼戒什麼馬上運動
→ : ，這樣根本不會開心，分手遲早
推 : 看了推文 我有點好奇如果是拿別的男生健身前後對照277F 06/26 16:06
→ : 圖給女生看，女生還會覺得被拿來比較嗎
→ : 圖給女生看，女生還會覺得被拿來比較嗎
推 : 蟑螂比喻超爛 哈哈 醫美可以考慮抽脂不是？你不想就不想279F 06/26 16:07
→ : 愛嫌的人你怎麼改都愛嫌
→ : 愛嫌的人你怎麼改都愛嫌
推 : 運動再考慮 酒一定要戒281F 06/26 16:07
→ : 健走也是運動，走個ㄧ年也有效果，他要妳去健身房重訓有282F 06/26 16:07
→ : 氧，是要求身材大於健康吧
→ : 氧，是要求身材大於健康吧
推 : 你拍照的角度好怪284F 06/26 16:08
推 : 我不想跟會讓我不快樂的人在一起285F 06/26 16:08
推 : 162/57很勻稱啊，為什麼有人就是喜歡逼迫他人？這是應該完286F 06/26 16:09
→ : 事後應該被拿照片羞辱的身材嗎？哪怕原po再胖，希望另一半
→ : 運動用這種方式對嗎？她都這麼抗拒了！
→ : 事後應該被拿照片羞辱的身材嗎？哪怕原po再胖，希望另一半
→ : 運動用這種方式對嗎？她都這麼抗拒了！
推 : 你也拿金城武照片叫他加油阿289F 06/26 16:09
推 : 照片57kg??滿會照的...290F 06/26 16:11
推 : 分手啊，價值觀不合去選一個合的啊291F 06/26 16:11
噓 : d能卡292F 06/26 16:11
→ : 主要還是看體態，圖中資訊有限，如果按圖就是重訓加強一下293F 06/26 16:13
→ : ，線條有出來就差不多了
→ : ，線條有出來就差不多了
推 : 為了健身搞到心理不健康根本就是本末倒置。嘴巴說是為你好，295F 06/26 16:13
→ : 但實際上只是自己的理想和價值觀強加在妳身上而已
→ : 但實際上只是自己的理想和價值觀強加在妳身上而已
推 : 你很好.他喜歡紙片人就叫他去追297F 06/26 16:13
推 : 如果我是妳，我一定會跟他分手啦 妳自己斟酌看看他298F 06/26 16:13
→ : 值得妳這麼強迫自己改變嗎？
→ : 值得妳這麼強迫自己改變嗎？
推 : 看能不能談談健身房先緩一下，等你身體ok後就以游泳300F 06/26 16:14
→ : 為主（我認識常游泳的身形都很漂亮）
→ : 為主（我認識常游泳的身形都很漂亮）
噓 : 做醫美不會去抽脂喔？笑死302F 06/26 16:14
推 : 運動減肥是好事 但拿照片給妳看那段...真的不ok303F 06/26 16:14
推 : 少喝酒 然後身材不錯 其餘我沒什麼好說的304F 06/26 16:14
噓 : 紅明顯。既然有自卑的陰影，那我建議你去諮商，不然你305F 06/26 16:15
→ : 這樣糾結著問題很難解開。
→ : 這樣糾結著問題很難解開。
→ : 90分的臉，但肚子有肉307F 06/26 16:15
推 : 如果一段感情讓我有這種情緒 不要也罷308F 06/26 16:15
推 : 分手啦 這種男人不要也罷309F 06/26 16:15
推 : 好男友 請珍惜310F 06/26 16:16
推 : 換一個可以接受妳的男友 妳條件不錯要找不難吧311F 06/26 16:16
推 : 男友一定很帥= =312F 06/26 16:17
推 : 聽起來不錯啊，只是要再委婉點，男生看起來對自己要求挺313F 06/26 16:18
→ : 高的
→ : 高的
噓 : 蟑螂是什麼爛比喻 藉口超多315F 06/26 16:18
→ : 分 選我正解316F 06/26 16:18
推 : 你照片...為什麼還要減肥？我不懂317F 06/26 16:18
推 : 分手吧 ，在台灣要找男友很容易，不用委屈自己，找一個318F 06/26 16:18
→ : 能讓你做自己的男人不難
→ : 能讓你做自己的男人不難
→ : 就跟那種小孩子沒考一百分就打到半死不活的父母一樣，自以為320F 06/26 16:18
→ : 為了對方好但其實根本只是虐待而已
→ : 為了對方好但其實根本只是虐待而已
推 : 邊%邊嫌322F 06/26 16:19
噓 : 妳男友想要的只是一個可以讓他床上運動時更爽的肉體，健康只323F 06/26 16:19
→ : 是唬爛妳的，隨便問個男人都知道
→ : 是唬爛妳的，隨便問個男人都知道
→ : 抱歉我覺得你很瘦啦，維持就好325F 06/26 16:19
推 : 你必須找到一個平衡點 在愛他與愛自己之間 減肥是為了326F 06/26 16:19
→ : 自己 不是為了他人 但他對外表這麼要求 我覺得你會很辛
→ : 自己 不是為了他人 但他對外表這麼要求 我覺得你會很辛
推 : 我倒想要有個會上健身房運動的男友 免費教練耶XD328F 06/26 16:19
→ : 苦 久了你會不平衡 因為你會覺得犧牲了很多吃的樂趣 而329F 06/26 16:19
→ : 且那些運動你並非心甘情願的去
→ : 且那些運動你並非心甘情願的去
推 : 說有肚子的...是說這張照片看得出來原波肚子嗎，那個眼力331F 06/26 16:19
→ : 也太好了吧XDDD
→ : 也太好了吧XDDD
→ : 再掉到50公斤以下你大概會厭食症333F 06/26 16:19
推 : 在蟑螂房間要剁我手指我還是寧願去死啊幹啥鬼類比334F 06/26 16:20
推 : 分手 你男友有毒335F 06/26 16:20
推 : 但是拿照片比真的很不行336F 06/26 16:21
噓 : 有考慮跟不運動的肥宅交往嗎?337F 06/26 16:21
推 : 你男友應該多給你點鼓勵 和你好好溝通才對338F 06/26 16:21
推 : 放生啦339F 06/26 16:21
推 : 有些習慣不是很好，但很嚴重嗎，超不喜歡那些拿自身觀念強加340F 06/26 16:22
→ : 在別人身上還要別人同意，不過我想你爆哭也不會離開他
→ : 在別人身上還要別人同意，不過我想你爆哭也不會離開他
推 : 我女友 164/71 我也是叫她減肥 哈哈哈342F 06/26 16:22
推 : 這種愛抱怨外表的，有200%會出軌343F 06/26 16:22
推 : 妳的身材不需要減肥，說靠運動雕塑體型的話還說的過去344F 06/26 16:22
→ : 分手吧345F 06/26 16:23
推 : 減肥這種理由就不要講了把 妳男友有在健身應該知道減肥346F 06/26 16:23
→ : 主要是飲食控制 妳要同意先忌口再說
→ : 主要是飲食控制 妳要同意先忌口再說
推 : BMI正常但是INBODY一量都覺得自己肥了348F 06/26 16:23
噓 : 你自己應該也知道吧！要你健康是假的，嫌棄你身體才是349F 06/26 16:24
→ : 真的！不然不會一做完愛就馬上檢討你的體態。他就只是
→ : 要啪的很爽而已
→ : 真的！不然不會一做完愛就馬上檢討你的體態。他就只是
→ : 要啪的很爽而已
推 : 戒酒352F 06/26 16:24
→ i689tw …
推 : 威脅床上運動或流汗運動只能選一354F 06/26 16:24
→ : 但是你的身材這樣我覺得剛好，我也希望我女友差不多就好355F 06/26 16:24
噓 : 分356F 06/26 16:24
推 : 妳男友就喜歡普身材好 拿照片比還不分357F 06/26 16:25
推 : 但運動還是好事 是為自己好 找有興趣的不要為了別人做358F 06/26 16:25
推 : 這是我看過最適合推分手的文了...親熱完用別人的照片羞359F 06/26 16:26
→ : 辱你 這男的你確定.........
→ : 辱你 這男的你確定.........
推 : 運動是一種生活方式，假如妳做的如此不爽那運動就沒意義了361F 06/26 16:26
→ : ，不喜歡的事不用勉強，但說實話妳的確該減，女人的照片+3
→ : 0%=本人
→ : ，不喜歡的事不用勉強，但說實話妳的確該減，女人的照片+3
→ : 0%=本人
推 : 我想你會覺得難過 或許是因為你覺得你現在有努力 現在364F 06/26 16:26
→ : 的你很棒 但這些他都沒看到
→ : 的你很棒 但這些他都沒看到
推 : 這樣講好了，如果再瘦一點，可以賺錢代言，你應該有更大366F 06/26 16:26
→ : 的動力，不過前提是，未來可能會賺超過男友，反而嫌棄他
→ : ，願意接受這誘因就去瘦下來。提供這方案就是要你單純為
→ : 了自己，為了男友，別傻了，若他豪門，有幾個妳都嫌不夠
→ : 。
→ : 的動力，不過前提是，未來可能會賺超過男友，反而嫌棄他
→ : ，願意接受這誘因就去瘦下來。提供這方案就是要你單純為
→ : 了自己，為了男友，別傻了，若他豪門，有幾個妳都嫌不夠
→ : 。
噓 : 推文什麼叫條件好條件不好？毅力、上進、健康、理財才371F 06/26 16:27
→ : 叫條件好～懂？
→ : 叫條件好～懂？
→ : 先戒掉熬夜(抵抗力會下降容易感染)，然後戒酒應該也會373F 06/26 16:27
→ : 變瘦一點。
→ : 變瘦一點。
推 : 妳男友是不是健身健到壓力太大了啊375F 06/26 16:27
→ : 不欣賞你的另一半跟滿屋子蟑螂有什麼不一樣....376F 06/26 16:27
→ : 真的要拍體態照就平視角拍....377F 06/26 16:27
推 : 不過不管男友還要不要，我也建議還是保持運動習慣，例如378F 06/26 16:28
→ : 溫和的走路或瑜伽游泳
→ : 溫和的走路或瑜伽游泳
噓 : 你太肥了，你男友也超廢，什麼鍋配什麼蓋，好好溝通不要分380F 06/26 16:28
→ : 阿
→ : 阿
噓 : 分了啦 男友超智障382F 06/26 16:28
推 : 年輕的話還可以飲控，但可以慢慢練習訓練自己，後面好處383F 06/26 16:29
→ : 多多
→ : 多多
推 : 強迫症的男友 別結婚後後悔385F 06/26 16:29
噓 : 你居然能忍(笑)386F 06/26 16:29
推 : 這種男友真的可以分了…387F 06/26 16:29
→ : 好啦！其實條件應該是雙方都要達到，所謂對方要求的目標388F 06/26 16:29
→ : ，他健身不是你的目標，你瘦身是他的目標，這樣他媽也太
→ : 奇怪，除非你跟他要求一個合理的回饋，不然就是他在無理
→ : 取鬧。
→ : 他如果真的覺得自己這麼優，怎麼會跟你在一起呢？去要一
→ : 個合理回饋
→ : ，他健身不是你的目標，你瘦身是他的目標，這樣他媽也太
→ : 奇怪，除非你跟他要求一個合理的回饋，不然就是他在無理
→ : 取鬧。
→ : 他如果真的覺得自己這麼優，怎麼會跟你在一起呢？去要一
→ : 個合理回饋
→ : 想要漂亮 戒酒吧394F 06/26 16:31
推 : 骨架看起來蠻大的 可能肉是長在上臂造成重量重的關係？395F 06/26 16:31
推 : 分手跟我在一起396F 06/26 16:31
推 : 妳很努力了><只是我真的看不懂剁手指比喻397F 06/26 16:32
噓 : 分。不然等以後生完小孩也是離婚398F 06/26 16:32
推 : 你身材明明就很標準了399F 06/26 16:32
噓 : 我建議分手400F 06/26 16:32
推 : 不用減肥 但運動絕對讓你更好401F 06/26 16:32
→ : 不想流汗就去游泳還可以雕體態
→ : 不想流汗就去游泳還可以雕體態
推 : 看文章知推文403F 06/26 16:33
噓 : 不運動的都理由博,無一例外,去驗一下體脂肪吧!404F 06/26 16:33
→ : 完事後批評身材真的很讓人反感。405F 06/26 16:33
推 : 跟推文的搞曖昧看男朋友會不會退讓 笑406F 06/26 16:34
推 : 就戒酒少吃甜的啊 自己健康一點也好 瘦到55以下不錯啊407F 06/26 16:34
噓 : 剁手指的比喻我聽不懂，他腦袋還好嗎？408F 06/26 16:35
推 : 跟蟑螂我寧願被剁手指哈哈 不懂那段邏輯409F 06/26 16:35
→ : 恩 只能祝好運y410F 06/26 16:35
推 : 看不出來這樣62......411F 06/26 16:35
推 : 我覺得熱到流汗跟運動流汗是不一樣的412F 06/26 16:35
→ : 運動流的汗會有一種清爽的感覺 渾身舒暢
→ : 運動流的汗會有一種清爽的感覺 渾身舒暢
推 : 我健身6年 之前交女友反而都是自己要來運動又自己放棄414F 06/26 16:36
→ : 說真的身材就你自己的，如果會那麼痛苦就好好溝通，
→ : 說真的身材就你自己的，如果會那麼痛苦就好好溝通，
推 : 運動是好事，不過被控制要運動是壞事。416F 06/26 16:36
→ : 但也準備好男友因為你身材太爛所以床上敷衍或想分手417F 06/26 16:36
→ : 這種東西本來就這樣
→ : 這種東西本來就這樣
推 : 真的因為這樣不能開心的做自己 分手不是壞事 過來人勸419F 06/26 16:36
→ : 你分
→ : 你分
推 : 你們不適合421F 06/26 16:36
噓 : 我很正，別人也覺得我很正，幹嘛嫌人家啦422F 06/26 16:37
噓 : 要找到適合自己的運動,像我懶得出門,就宅在家做瑜珈423F 06/26 16:37
→ : 如果你真的很怕流汗 毛巾隨時準備好 也可以不去健身房424F 06/26 16:37
→ : 靠徒手 看看人家May fit也是在家就有一堆花招能練 不過
→ : 妳那麼痛恨流汗到底怎麼活過台灣的夏天的……
→ : 靠徒手 看看人家May fit也是在家就有一堆花招能練 不過
→ : 妳那麼痛恨流汗到底怎麼活過台灣的夏天的……
推 : 我覺得還好啊427F 06/26 16:38
噓 : 男友一定很帥428F 06/26 16:38
推 : 分手叫他去找喜歡的身材的人阿429F 06/26 16:38
推 : 你很漂亮 不用對男友言聽計從430F 06/26 16:39
→ : 這樣有57 真神奇431F 06/26 16:39
噓 : 女生喝酒很不好432F 06/26 16:39
推 : 妳男友本身就是個壓力 真慘 男友都不用理會對方心裡意願433F 06/26 16:39
→ : 堅持給人壓力 哈哈 還扯什麼蟑螂謬論 跟蟑螂關久了就會
→ : 習慣？這種單一下結論的方式 完全不考慮有崩潰的情況呢
→ : 請問你現在跟蟑螂關久了 你習慣還是崩潰了呢？
→ : 堅持給人壓力 哈哈 還扯什麼蟑螂謬論 跟蟑螂關久了就會
→ : 習慣？這種單一下結論的方式 完全不考慮有崩潰的情況呢
→ : 請問你現在跟蟑螂關久了 你習慣還是崩潰了呢？
噓 : 我建議分手437F 06/26 16:39
→ : 你的人生不是只有剁手指跟關蟑螂屋兩個選擇！438F 06/26 16:39
→ : 運動對你自己也好，老了不會肌少症每天躺床439F 06/26 16:39
→ : 而且男友的意思也可能單純想說臉普靠身材也可以加分 為440F 06/26 16:39
推 : 其實我看不懂蟑螂那段。第二個選擇是”生活”在有一隻蟑441F 06/26 16:39
→ : 什麼被解釋成羞辱人呀 真的有一堆代溝欸442F 06/26 16:39
→ : 螂的房間裡?還是滿是蟑螂的房間裡? 如果不同條件，那443F 06/26 16:39
→ : 講起來也不是同等的，這樣比較很奇怪
→ : 講起來也不是同等的，這樣比較很奇怪
→ : 教你 夏天打掃家裡不開冷氣445F 06/26 16:40
→ : 就可以跟三溫暖一樣滿頭大汗
→ : 就可以跟三溫暖一樣滿頭大汗
→ bhirava2014 …
推 : 人帥真好，巴著不妨449F 06/26 16:41
推 : 就算不是為了減肥跟雕塑體態，運動絕對對你健康有好處的450F 06/26 16:41
推 : 照片看起來身材很好 別理他 換一個男友正解451F 06/26 16:41
推 : 我男友（178/72）追我時我162/60（不過我都長在胸..452F 06/26 16:41
→ : .），我現在54，長相應該有及格，在路上常被搭訕。
→ : 我是有固定在運動。但我男友從未嫌棄我胖，我要不要
→ : 減肥他都沒意見，他大概就抱持著胖瘦隨喜的心情吧哈
→ : 哈。他是跟我說，真的愛ㄧ個人才不會只看外表。我覺
→ : 得妳男友在乎妳的外表勝於妳這個人啊，妳應該值得更
→ : 好的
→ : .），我現在54，長相應該有及格，在路上常被搭訕。
→ : 我是有固定在運動。但我男友從未嫌棄我胖，我要不要
→ : 減肥他都沒意見，他大概就抱持著胖瘦隨喜的心情吧哈
→ : 哈。他是跟我說，真的愛ㄧ個人才不會只看外表。我覺
→ : 得妳男友在乎妳的外表勝於妳這個人啊，妳應該值得更
→ : 好的
→ : 去跑步增強心肺能力也好459F 06/26 16:41
推 : 先找到某個能讓你持續做而且有興趣的運動吧，像是從飯後散460F 06/26 16:41
→ : 步或踏青開始
→ : 步或踏青開始
推 : 分 健身會是一輩子的事462F 06/26 16:42
推 : 不接受分手就好了463F 06/26 16:42
推 : 你們開始交往的時候，你就是這個體態了，又沒欺騙他；他選擇464F 06/26 16:42
推 : 喜歡男友不想被嫌棄就努力運動減肥465F 06/26 16:42
→ : 交往，然後又開始嫌棄你、逼你成為他心目中理想的樣子，這男466F 06/26 16:42
→ : 喜歡自己想做自己就分手467F 06/26 16:42
→ : 的知道什麼是界線和尊重嗎？468F 06/26 16:42
→ : 上來問也不會改變男友心意的469F 06/26 16:42
推 : 明明很ok470F 06/26 16:43
推 : 不用減了，現在流行肉肉的換男友471F 06/26 16:43
推 : 看起來妳應該不想為了他改變自己472F 06/26 16:43
→ : 而且妳們之間的溝通很難找到平衡
→ : 相信未來如果進入婚姻衝突會更多
→ : 建議妳要認真考慮一下
→ : 而且妳們之間的溝通很難找到平衡
→ : 相信未來如果進入婚姻衝突會更多
→ : 建議妳要認真考慮一下
推 : 分手啊，去找個不關心你健康的男友 省的有人一直吵你476F 06/26 16:44
→ : 女生愛喝酒不ok? 2020年有古代人上網耶477F 06/26 16:44
推 : 你爽就好 不爽就分手==478F 06/26 16:44
→ : 分手 做自己479F 06/26 16:44
噓 : 分手。而且你PO文上來根本不是在尋求意見，只是在找認同480F 06/26 16:44
噓 : 我也覺得不運動很奇怪…根本只是不想做而不是不會做481F 06/26 16:44
→ : 等信心打擊夠大了或肌肉開始萎縮妳不得不運動復健的
→ : 時候就知道流汗根本小事
→ : 等信心打擊夠大了或肌肉開始萎縮妳不得不運動復健的
→ : 時候就知道流汗根本小事
→ : 順便讓網友公審一下妳男友。484F 06/26 16:45
推 : 早分玩分終究會分 真心不騙 尤其讓他勾搭上有在健身的妹485F 06/26 16:45
→ : 仔後...
→ : 仔後...
噓 : 叫你男友去吃屎487F 06/26 16:45
推 : 分手啦 這樣明明就很正488F 06/26 16:45
推 : 我會建議諮商，但並不是為了怕流汗去，而是去釐清自489F 06/26 16:45
→ : 己想法。感覺你陷入各種為難與矛盾，這是很不舒服的
→ : 狀態，諮商也能幫助你找到你要的答案。若是覺得諮商
→ : 太貴，google平價諮商看看資訊。以上參考囉
→ : 己想法。感覺你陷入各種為難與矛盾，這是很不舒服的
→ : 狀態，諮商也能幫助你找到你要的答案。若是覺得諮商
→ : 太貴，google平價諮商看看資訊。以上參考囉
推 : 我希望你能換個男友493F 06/26 16:45
推 : 男友照片放上來494F 06/26 16:46
→ : 或者想個辦法讓他能理解妳的心情495F 06/26 16:46
→ : 要求一個他很討厭但是對他好的事情
→ : 不過要小心他能做的到
→ : 要求一個他很討厭但是對他好的事情
→ : 不過要小心他能做的到
推 : 分手換一個498F 06/26 16:47
推 : 妳很瘦啊 看人啦499F 06/26 16:47
→ : 還有照片一定有挑過 想聽大家說妳不胖？關掉ptt還是500F 06/26 16:47
→ : 要面對男友的堅持和喜好
→ : 要面對男友的堅持和喜好
推 : 根本不胖啊502F 06/26 16:47
推 : 人帥真好503F 06/26 16:48
推 : 在家自己練504F 06/26 16:48
噓 : 這男的只看外表 等你沒了就更慘505F 06/26 16:48
推 : 分手 唯一解506F 06/26 16:48
噓 : 分啦507F 06/26 16:48
推 : 妳永遠達不到他的標準要求目標，看妳想讓自己痛苦多久508F 06/26 16:48
→ : 才捨得離開他
→ : 才捨得離開他
推 : 就是不想改變上來討拍啊 分吧510F 06/26 16:49
→ : 有健身的都知道 這種東西逼了也沒用511F 06/26 16:49
推 : 雖然覺得男友很靠背哈哈 XD但既然選擇要繼續在一起 ，512F 06/26 16:49
→ : 改變自己的心態比較快 。不要讓運動變成壓力了！
→ : 改變自己的心態比較快 。不要讓運動變成壓力了！
→ : 不要自我感覺良好，如果彼此同地位條件想當，不會對514F 06/26 16:50
→ : 方提出你不喜歡的事情時，你會這樣勉強自己。還有不
→ : 要把外貌當作自己唯一的本錢，看你的文章與補充，不
→ : 覺得你條件相當。
→ : 方提出你不喜歡的事情時，你會這樣勉強自己。還有不
→ : 要把外貌當作自己唯一的本錢，看你的文章與補充，不
→ : 覺得你條件相當。
推 : 願意考慮我嗎？518F 06/26 16:50
推 : 先結婚不要分519F 06/26 16:51
噓 : 直接用醫美的力量就可以做到他要的身材了哦。但是他願520F 06/26 16:51
→ : 意花錢嗎？
→ : 意花錢嗎？
推 : 搞到心理不健康，肉體健康有用嗎522F 06/26 16:51
→ : 在一起5個月而已就開始嫌棄 而且還是在運動後…？你好好523F 06/26 16:51
→ : 想想…
→ : 想想…
推 : 照片看起來挺不錯的呀 相處壓力太大 磨合不來 就沒辦法了525F 06/26 16:51
推 : 這樣是要減什麼肥？ 維持體態不是給他人看，是自己開心526F 06/26 16:52
→ : ！
→ : ！
推 : 溝通方式的問題。你已經開始努力一週一次，這時候應該528F 06/26 16:53
→ : 誇，誇到你每週一去的時候不會那麼抗拒、回來還能有成
→ : 就感說你又比上週進步了一點，這樣除了運動意願，也比
→ : 較能緩慢增加運動的量。無視你已經開始改變開始努力，
→ : 只會希望你瞬間跳級，真的蠻雷的
→ : 誇，誇到你每週一去的時候不會那麼抗拒、回來還能有成
→ : 就感說你又比上週進步了一點，這樣除了運動意願，也比
→ : 較能緩慢增加運動的量。無視你已經開始改變開始努力，
→ : 只會希望你瞬間跳級，真的蠻雷的
→ : 還有就算真的條件想當，一個人為了自己慾望勉強另一533F 06/26 16:53
→ : 半，能多好我也不信，身高-體重=100，就算稱不上瘦
→ : ，也不至於太胖，根本不會影響健康。
→ : 半，能多好我也不信，身高-體重=100，就算稱不上瘦
→ : ，也不至於太胖，根本不會影響健康。
噓 : 建議分手 end536F 06/26 16:53
→ : 可是要運動才比較能降體脂啊 幾乎全靠飲食減肥不健康537F 06/26 16:53
→ : 如果你是醫美的接待小姐之類 我會建議妳減肥 為你的工作
→ : 如果你是醫美的接待小姐之類 我會建議妳減肥 為你的工作
→ : 拿韓妞網圖來說嘴，不能跟這種在一起539F 06/26 16:54
推 : 健身房不都可以洗澡嗎？我超愛大流汗後洗香香，感覺毒素540F 06/26 16:54
→ : 都排出來了，再擦點好聞的乳液整個人煥然一新。 練馬拉
→ : 松那段時間可能流了太多汗，毒素已排光，到最後汗都沒什
→ : 麼臭味了
→ : 都排出來了，再擦點好聞的乳液整個人煥然一新。 練馬拉
→ : 松那段時間可能流了太多汗，毒素已排光，到最後汗都沒什
→ : 麼臭味了
→ : 不是為了妳的男友減肥544F 06/26 16:55
→ : 不喜歡流汗你可以游泳 或是散步 或是四肢綁在床上當馬鈴545F 06/26 16:55
→ : 薯
→ : 薯
推 : 根本不肥好嗎 說肥的你們的身材都是竹竿喔547F 06/26 16:55
→ : 挑真多548F 06/26 16:55
推 : 我胖阿549F 06/26 16:56
推 : 跟他在一起你會很累 說真的他根本沒資格要求你改變==550F 06/26 16:56
→ : 你都已經壓力那麼大了為什麼還要逼自己？？如果真的
→ : 想改變是自己發自內心 不是因為別人好嗎 體態要改變
→ : 也不是短時間能達成 然後 照片中的你看起來體態是適
→ : 中的啊 幹嘛要聽別人說什麼？？自己的想法比較重要好
→ : 嗎
→ : 你都已經壓力那麼大了為什麼還要逼自己？？如果真的
→ : 想改變是自己發自內心 不是因為別人好嗎 體態要改變
→ : 也不是短時間能達成 然後 照片中的你看起來體態是適
→ : 中的啊 幹嘛要聽別人說什麼？？自己的想法比較重要好
→ : 嗎
噓 : 快分556F 06/26 16:56
噓 : 媽的所以呢?你都知道原因了還想問啥557F 06/26 16:56
推 : 運動身體健康是好事，但是你前男友很煩558F 06/26 16:56
→ : 換男友559F 06/26 16:57
推 : 妳覺得委屈不是因為男友希望妳運動，而是因為他嫌棄妳560F 06/26 16:57
噓 : 這男友很自私561F 06/26 16:57
推 : 飲食控制是重點 不運動就控制多一點 確保營養有均衡就好562F 06/26 16:57
→ : 他態度太差563F 06/26 16:58
推 : 很漂亮 我不需要你減肥564F 06/26 16:58
噓 : 還愛就TMD減肥啊 問屁問565F 06/26 16:59
噓 : 你活得開心可以接受就好 因為這樣被搞得很暴躁還是566F 06/26 16:59
→ : 妳以後生小孩 變腫了 回不去優美的體態 男友能接受嗎 價值567F 06/26 16:59
→ : 早點放手吧568F 06/26 16:59
→ : 觀不同的話 很難改569F 06/26 16:59
推 : 分手啊，找個愛妳的人570F 06/26 16:59
推 : 每天床上運動應該就夠了571F 06/26 16:59
噓 : 換男友572F 06/26 17:00
推 : 建議換掉男友，我可當新男友～保證不嫌～～573F 06/26 17:00
→ : 運動是為了自己，不要為了男友運動。妳男友很外貌協會，建574F 06/26 17:01
→ : 議分手。
→ : 議分手。
→ : 跟我在一起就甭發文啦576F 06/26 17:01
推 : 你要不要改跟我在一起，認真577F 06/26 17:01
推 : 妳男友想要的是前凸後翹的身材吧，感覺把價值觀強套在你身578F 06/26 17:01
→ : 上不ok，而且比喻也太爛了
→ : 上不ok，而且比喻也太爛了
推 : 聽他的話去健身房 然後找一個高富帥的 讓他知道綠580F 06/26 17:02
→ : 色的顏色
→ : 色的顏色
推 : 注意自己的健康，只要沒有過重，拜託你記得健康是身理跟心582F 06/26 17:02
→ : 理都平衡
→ : 理都平衡
推 : 分手 以後如果妳懷孕胖了一定被嫌棄到死584F 06/26 17:02
推 : 只想跟妳說 在你最青春的時候 希望怎麼過 因為人是會愈來愈585F 06/26 17:02
→ : 老 皮膚也會變差 等老了回想自己在年輕的時候 你會不會想說
→ : 如果當時…會不會更好
→ : 老 皮膚也會變差 等老了回想自己在年輕的時候 你會不會想說
→ : 如果當時…會不會更好
推 : 這種想改變對方什麼的最煩了 建議分手588F 06/26 17:02
→ : 別人的話你聽聽就好 為了自己才是真的好589F 06/26 17:03
推 : 我老婆47就覺得胖，57…QQ590F 06/26 17:03
推 : 今天跟A比較，明天換B，他不會欣賞你，就沒有結束比較591F 06/26 17:03
→ : 的一天，你已經有努力了，跟他說清楚，不然就分一分，
→ : 找一個會欣賞你的人
→ : 的一天，你已經有努力了，跟他說清楚，不然就分一分，
→ : 找一個會欣賞你的人
推 : 分594F 06/26 17:04
推 : 練到有身材 然後跟他分手 選我正解595F 06/26 17:04
推 : 學生時期是不是常常躲掉體育課？運動習慣要先養成才行！596F 06/26 17:04
噓 : 這樣都有女友597F 06/26 17:04
推 : 我覺得他不喜歡你耶 他想把你改變成他喜歡的樣子598F 06/26 17:05
推 : 你的信箱會爆 準備選妃吧！599F 06/26 17:05
→ : 踩飛輪 瑜珈 潛水 爬山，感覺也行，就想你只是把未來生病600F 06/26 17:05
→ : 看診的時間與醫藥費，拿來運動，畢竟是為了自己的健康
→ : 找自己喜歡的運動慢慢來吧
→ : 看診的時間與醫藥費，拿來運動，畢竟是為了自己的健康
→ : 找自己喜歡的運動慢慢來吧
推 : 看妳的生活型態真的沒有很健康，給你看別人的照片或許只是603F 06/26 17:06
→ : 想激勵你，但是如果你跟男友要的不一樣，就不要在一起了，
→ : 這樣你們兩個都累
→ : 想激勵你，但是如果你跟男友要的不一樣，就不要在一起了，
→ : 這樣你們兩個都累
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哈囉各位版友們，雖然不知道這算不算一篇月經文但還是想尋求下，女孩、男孩們的建議 ... 手機排把文長抱歉... 如題：男友希望我能開始去健身運動 一是因為減肥，二是希望我雕塑體態 先說一下我跟男友在一 …605F 221推 63噓![]()
文長 手機排版！十分不好意思因為是偷偷發文... 如題，小妹有一個非常大的困擾，就是男友身上的體味非常重，不管是狐臭，汗臭，或是 油味都很濃，而且剛好小妹的鼻子又比正常人靈敏，是那種一點點味道都很容易 …364F 192推 14噓
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