※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-07-10 23:24:16
看板 Lifeismoney
作者 標題 [情報] BSN 畢思恩 Syntha-6 乳清 特價
時間 Sun Jul 9 13:46:57 2023
MOMO現在5磅的特價1709，查了一下比價網站應該是今年來最便宜的一次（比上次PC的1759?
n
https://i.imgur.com/J3RtM8d.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/J3RtM8d.jpg)
Myprotein雖然也在全站五折，扣除刷卡優惠的話換算下來沒差多少，但口感方面BSN好上不
少
補充：ON金牌也有特價，但幅度還好而已
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.172.58.217 (臺灣)
※ 作者: soso0316 2023-07-09 13:46:57
※ 文章代碼(AID): #1agadJFW (Lifeismoney)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1688881619.A.3E0.html
※ 編輯: soso0316 (218.172.58.217 臺灣), 07/09/2023 13:49:23
106.64.166.21 07/09 14:05
![[圖]]()
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推 : 怕肌肉練太大塊 先pass1F 61.231.208.70 台灣 07/09 14:03
推 : 買了！而且還有折價券！再搭配信用卡行動2F 61.228.70.175 台灣 07/09 14:04
→ : 支付消費很便宜！
→ : 支付消費很便宜！
推 : 太甜pass
價格甜我都喝！106.64.166.21 07/09 14:05
推 : 這款搭配其他家原味一起,甜度就剛好了5F 111.240.61.5 台灣 07/09 14:07
※ 編輯: soso0316 (218.172.58.217 臺灣), 07/09/2023 14:10:18推 : 這個跟on金牌的差別是啥啊？除了比較便宜6F 111.240.120.120 台灣 07/09 14:09
推 : BSN好喝7F 111.83.236.159 台灣 07/09 14:11
→ : 金牌是濃縮+分離+水解8F 218.172.58.217 台灣 07/09 14:12
推 : 這款好喝嗎？有推薦的口味？9F 223.137.163.239 台灣 07/09 14:19
推 : 好喝 就是脂肪偏高10F 39.10.24.148 台灣 07/09 14:26
推 : 我對BSN的印象是貴 好喝 蛋白質含量特別11F 101.12.88.193 台灣 07/09 14:36
→ : 低 ps.好喝是這家支持者的推薦理由 但因
→ : 為蛋白質含量硬生生比別人低很多所以我實
→ : 際上沒喝過 如果不在乎他蛋白質含量只有
→ : 別家一半左右是可以買看看 畢竟比別人多
→ : 混了很多碳水跟脂肪 很難不好喝
→ : 低 ps.好喝是這家支持者的推薦理由 但因
→ : 為蛋白質含量硬生生比別人低很多所以我實
→ : 際上沒喝過 如果不在乎他蛋白質含量只有
→ : 別家一半左右是可以買看看 畢竟比別人多
→ : 混了很多碳水跟脂肪 很難不好喝
→ : BSNㄧ匙蛋白質含量跟myprotein差不多啊也17F 61.228.70.175 台灣 07/09 14:47
→ : 沒有很低，而且可搭配牛奶跟冰塊降低甜度
→ : 打成shake很好喝
→ : 沒有很低，而且可搭配牛奶跟冰塊降低甜度
→ : 打成shake很好喝
推 : 1份47G 蛋白質只有22G ...?20F 61.223.13.111 台灣 07/09 14:50
→ : 樓上你仔細看他每一分的量就知道了21F 111.255.61.248 台灣 07/09 14:50
推 : 一匙的蛋白質含量跟別人差不多 但BSN的湯22F 101.12.88.193 台灣 07/09 14:54
→ : 匙硬生生比別家大超多欸 BSN一匙47g 含22
→ : g蛋白質 ON一匙30g 含24g蛋白質 myp一匙2
→ : 5g 含蛋白質21g(ps.前兩家是巧克力口味 M
→ : YP我只查到原味的含量 如果是有口味的會
→ : 再低一些 但不管如何 大家乳清都是蛋白質
→ : 佔8成左右 只有BSN蛋白質只有4成多)
→ : 匙硬生生比別家大超多欸 BSN一匙47g 含22
→ : g蛋白質 ON一匙30g 含24g蛋白質 myp一匙2
→ : 5g 含蛋白質21g(ps.前兩家是巧克力口味 M
→ : YP我只查到原味的含量 如果是有口味的會
→ : 再低一些 但不管如何 大家乳清都是蛋白質
→ : 佔8成左右 只有BSN蛋白質只有4成多)
推 : 所以用每克蛋白來算 這家其實也沒多划算29F 36.235.178.79 台灣 07/09 14:58
推 : ban主要是好喝 味道比較好30F 111.83.172.128 台灣 07/09 15:00
→ : bsn
→ : 我覺得好喝比較好讓一般人堅持下去就是了
→ : 反正各有所需
→ : bsn
→ : 我覺得好喝比較好讓一般人堅持下去就是了
→ : 反正各有所需
噓 : 買不起的特愛嫌34F 101.9.187.152 台灣 07/09 15:03
→ : 原來！我看到了！不過我第一次喝到BSN的sh35F 61.228.70.175 台灣 07/09 15:06
→ : ake真心好喝到不行，可惜蛋白質含量不夠高
→ : ake真心好喝到不行，可惜蛋白質含量不夠高
→ : 算起來有比戰神便宜嗎？37F 42.72.130.177 台灣 07/09 15:07
推 : 一定比戰神便宜吧，但是戰神方便好喝38F 116.241.5.94 台灣 07/09 15:11
推 : 用每克蛋白質來算這家是貴很多 他賣點就39F 101.12.88.193 台灣 07/09 15:14
→ : 是好喝但價位比較高
→ : 是好喝但價位比較高
推 : bns每克蛋白大概只有48% 有夠低41F 118.171.44.197 台灣 07/09 15:22
→ : 這家就是香濃醇的代表 跟林鳳營一樣
→ : 也是這幾年沒甚麼漲價的乳清
→ : 10年前大概都2千上下現在也差不多
→ : 這家就是香濃醇的代表 跟林鳳營一樣
→ : 也是這幾年沒甚麼漲價的乳清
→ : 10年前大概都2千上下現在也差不多
推 : 蛋白質真的有點低 常喝的紅牛 每35公克蛋白45F 61.231.208.70 台灣 07/09 15:26
→ : 白質就有28公克了 差滿多 XD
→ : 白質就有28公克了 差滿多 XD
→ : 最出名的口味是花生巧克力 有顆粒口感47F 118.171.44.197 台灣 07/09 15:26
→ : 現在國內一堆不錯的乳清可以選擇
→ : bns也漸漸的沒啥人推薦了
→ : 抱歉是bsn
→ : 現在國內一堆不錯的乳清可以選擇
→ : bns也漸漸的沒啥人推薦了
→ : 抱歉是bsn
→ : 算一算好像CP值有點低 算了先退訂好了= =51F 61.231.208.70 台灣 07/09 15:32
推 : 這家是絕對好喝，幾乎不踩雷，但偏52F 39.9.168.63 台灣 07/09 15:32
→ : 甜，建議套其他無調味乳清或者豆漿
→ : 。只是好喝也是它唯一優點
→ : 甜，建議套其他無調味乳清或者豆漿
→ : 。只是好喝也是它唯一優點
→ : 巧克力可可口味的乳清 配阿華田也很難不好55F 61.231.208.70 台灣 07/09 15:36
→ : 喝啊 除非它好喝到可以不用配阿華田
→ : 喝啊 除非它好喝到可以不用配阿華田
推 : 這個超棒57F 36.226.152.219 台灣 07/09 15:39
推 : 這是喝爽的，要cp值請洽我的蛋白跟58F 101.9.98.46 台灣 07/09 15:44
→ : 歐恩
→ : 歐恩
推 : 雖然這不是健身板，不過還是多講一點60F 36.226.152.219 台灣 07/09 15:50
→ : ，BSN的好處是不用再找東西去配。一
→ : 份好的練後蛋白飲品是要配葡萄糖等好
→ : 吸收的碳水來達到恢復效果的。而酪蛋
→ : 白(Casein)本來就比乳清蛋白(whey)貴
→ : 。
→ : BSN其實就是「配好」的多種蛋白跟碳
→ : 水的混合粉，如果習慣自己配的話不用
→ : 這個，我個人推薦"乳清蛋白2:1酪蛋白
→ : ，溶劑水跟無糖豆漿1:1，再配上15g葡
→ : 萄糖粉"的練後蛋白飲品。
→ : 如果有果汁機的話，另一種推薦的練後
→ : 蛋白飲品是：冷凍香蕉60g，200cc水，
→ : 15g葡萄糖，乳清蛋白一份，無糖花生
→ : 醬一匙，牛奶150cc。這配方我看美國
→ : 網站學到的，打成冰沙超好喝。
推 : 那個香蕉花生醬乳清冰沙，味道保證屌
→ : 打BSN任何口味，而且配方自行控制。
→ : 我自己還會加一點肉桂粉(好市多買的
→ : 一大罐可以用很久)。1~2g。
→ : ，BSN的好處是不用再找東西去配。一
→ : 份好的練後蛋白飲品是要配葡萄糖等好
→ : 吸收的碳水來達到恢復效果的。而酪蛋
→ : 白(Casein)本來就比乳清蛋白(whey)貴
→ : 。
→ : BSN其實就是「配好」的多種蛋白跟碳
→ : 水的混合粉，如果習慣自己配的話不用
→ : 這個，我個人推薦"乳清蛋白2:1酪蛋白
→ : ，溶劑水跟無糖豆漿1:1，再配上15g葡
→ : 萄糖粉"的練後蛋白飲品。
→ : 如果有果汁機的話，另一種推薦的練後
→ : 蛋白飲品是：冷凍香蕉60g，200cc水，
→ : 15g葡萄糖，乳清蛋白一份，無糖花生
→ : 醬一匙，牛奶150cc。這配方我看美國
→ : 網站學到的，打成冰沙超好喝。
推 : 那個香蕉花生醬乳清冰沙，味道保證屌
→ : 打BSN任何口味，而且配方自行控制。
→ : 我自己還會加一點肉桂粉(好市多買的
→ : 一大罐可以用很久)。1~2g。
推 : 樓上你這配方這樣熱量大概多少啊?80F 61.231.208.70 台灣 07/09 16:05
→ : 香蕉60g大概50卡，無糖花生醬大概8081F 36.226.152.219 台灣 07/09 16:11
→ : 卡，15g葡萄糖大概50卡，加上乳清跟
→ : 牛奶。
→ : 但練後最需要的就是熱量，不然肌肉長
→ : 不大啊。
→ : 卡，15g葡萄糖大概50卡，加上乳清跟
→ : 牛奶。
→ : 但練後最需要的就是熱量，不然肌肉長
→ : 不大啊。
→ : 喔那看起來還好 來試試看這配方謝謝86F 61.231.208.70 台灣 07/09 16:13
推 : ps. BSN是我偷懶不想調的時候喝，一87F 36.226.152.219 台灣 07/09 16:21
→ : 匙配上水或豆漿或牛奶搖一搖收工
→ : 匙配上水或豆漿或牛奶搖一搖收工
推 : ON Costco也漲好幾百了…89F 114.137.215.117 台灣 07/09 16:42
推 : 所以現在買日本的SAVAS乳清相對划算90F 36.226.152.219 台灣 07/09 16:45
→ : ，味道我覺得比BSN還好喝。之前在肌
→ : 肉海灘板有寫一篇。
→ : ，味道我覺得比BSN還好喝。之前在肌
→ : 肉海灘板有寫一篇。
→ : 先拜一下王桑!93F 218.172.58.217 台灣 07/09 16:54
推 : 對抗拒代糖味的人 這家真的大推 加牛奶94F 136.23.35.35 台灣 07/09 18:34
→ : 好喝
→ : 好喝
推 : momo之前買的bsn找不到製造日期 雙生兄弟96F 36.233.226.69 台灣 07/09 19:05
→ : 代理的 覺得怪怪的
→ : 代理的 覺得怪怪的
推 : 這家的蛋白質比一般的含量少蠻多，但是優98F 220.129.58.27 台灣 07/09 19:11
→ : 點就是蠻好喝沒有臭味
→ : 點就是蠻好喝沒有臭味
推 : 德巧也不錯 有點顆粒100F 42.79.198.53 台灣 07/09 19:12
推 : 這個好喝嗎認真想問101F 111.71.124.86 台灣 07/09 19:53
→ : 好喝。102F 36.226.152.219 台灣 07/09 20:00
推 : bsn就口味勝出，但蛋白比例偏低，而且103F 223.138.255.208 台灣 07/09 20:13
→ : 這款的蛋白其實是混合款，並非純乳清蛋
→ : 白，值不值得見仁見智。
→ : 這款的蛋白其實是混合款，並非純乳清蛋
→ : 白，值不值得見仁見智。
推 : 喝過薄荷巧克力超好喝 但奶油餅乾普通 缺106F 36.234.22.12 台灣 07/09 20:27
→ : 點就是不便宜還有蛋白質少一點
→ : 點就是不便宜還有蛋白質少一點
推 : 都聽說bsn 巧克力口味最好喝但真的買108F 36.226.13.129 台灣 07/09 21:00
→ : 了覺得還好，現在太多新品牌在改良調
→ : 味了，可能以前沒那麼多品牌在做吧
→ : 了覺得還好，現在太多新品牌在改良調
→ : 味了，可能以前沒那麼多品牌在做吧
推 : 國外主流還是那幾家啊，是台灣廠商這111F 36.226.152.219 台灣 07/09 21:18
→ : 幾年雨後春筍大增，各種口味都有。
→ : 幾年雨後春筍大增，各種口味都有。
推 : BSN真的好喝 喜歡！113F 42.72.126.150 台灣 07/09 21:56
推 : 哪個口味最好喝請問？114F 1.200.51.245 台灣 07/09 22:22
推 : BSN蛋白質的含量有點太低了115F 223.137.127.52 台灣 07/09 22:44
推 : 最好喝的蛋白粉 沒有之一116F 59.120.15.142 台灣 07/09 23:19
推 : 我喜歡香草冰淇淋口味，很多人喜歡的117F 36.226.152.219 台灣 07/09 23:31
→ : 香蕉口味我覺得還好。不過這個真的見
→ : 仁見智，每個人口味不同。
→ : 香蕉口味我覺得還好。不過這個真的見
→ : 仁見智，每個人口味不同。
→ : 巧克力大眾120F 111.83.172.128 台灣 07/09 23:51
推 : 味道真的好，但CP質也真的低121F 39.14.26.50 台灣 07/10 00:05
推 : 巧克力最好喝的口味 沒有之一122F 101.9.100.53 台灣 07/10 00:18
噓 : 喝乳清就是要他的蛋白值 要好喝直接123F 122.99.62.4 台灣 07/10 01:57
→ : 去泡熱可可阿華田喝飲料不是更好喝
→ : 還比較便宜 BSN花錢買的不是蛋白值
→ : 而是一堆添加劑 別家蛋白質含量70%80
→ : % BSN46.8%一半以上都是添加物 呵呵
→ : 去泡熱可可阿華田喝飲料不是更好喝
→ : 還比較便宜 BSN花錢買的不是蛋白值
→ : 而是一堆添加劑 別家蛋白質含量70%80
→ : % BSN46.8%一半以上都是添加物 呵呵
推 : 薄荷巧克力COLD STONE聯名的那個超好喝128F 122.121.237.124 台灣 07/10 02:59
→ : 我上次每天喝 味道跟薄荷冰淇淋真的一樣
→ : 我上次每天喝 味道跟薄荷冰淇淋真的一樣
推 : 如果會把Protein powder唸成"乳清"的130F 36.226.152.219 台灣 07/10 07:54
→ : ，其實根本沒搞懂自己在喝什麼吧？
→ : ，其實根本沒搞懂自己在喝什麼吧？
→ : 平常都喝ON 剛剛看了一下BSN跟ON的口132F 223.137.80.85 台灣 07/10 08:08
→ : 味 結果買MP哈哈哈哈哈哈 沒想到MP比
→ : 較便宜 之前的無腦買ON沒特別比價 來
→ : 換換口味試試
→ : 味 結果買MP哈哈哈哈哈哈 沒想到MP比
→ : 較便宜 之前的無腦買ON沒特別比價 來
→ : 換換口味試試
推 : 腎臟在哀嚎 可憐拿136F 101.136.62.36 台灣 07/10 08:14
→ : 腎臟在哀號的人應該是每天水喝太少了137F 36.226.152.219 台灣 07/10 08:23
→ : 我訓練日一天要喝到六公升的水，供參
→ : 我訓練日一天要喝到六公升的水，供參
推 : 王桑到底還有什麼東西不會的XD139F 114.136.143.245 台灣 07/10 09:09
→ : 買過德巧口味，喝起來就像完全融化的col140F 111.82.196.111 台灣 07/10 10:15
→ : d stone冰淇淋，甜到哭，超級後悔，還是
→ : on雙巧好喝
→ : d stone冰淇淋，甜到哭，超級後悔，還是
→ : on雙巧好喝
推 : BSN 好喝 但打完折還是好貴qq143F 101.9.136.59 台灣 07/10 10:39
推 : 第一次買這牌這口味，喝完還是繼續喝ON144F 27.52.68.167 台灣 07/10 10:47
→ : 真的很像融化冰淇淋，還是ON雙巧最讚
→ : 真的很像融化冰淇淋，還是ON雙巧最讚
推 : 哀嚎個屁啊 雲健身膩146F 106.64.97.232 台灣 07/10 11:11
噓 : 買乳清還要好喝 怎麼不去喝茶魔好了147F 39.10.58.109 台灣 07/10 11:12
推 : 不是，茶魔又不好喝…148F 118.166.101.226 台灣 07/10 12:00
推 : 比茶魔還差是多嚴重的指控…149F 218.172.34.213 台灣 07/10 12:04
推 : 還阿華田勒 要不要看看一份蛋白質有跟150F 101.9.100.53 台灣 07/10 16:19
→ : 碳水多少 笑死XDD
→ : 碳水多少 笑死XDD
推 : 其實「阿華田配乳清蛋白」也是幾年前152F 36.226.152.219 台灣 07/10 16:46
→ : 流行過的配方喔。也有人喜歡配美祿
推 : 基本上蛋白粉尤其是乳清蛋白，怎麼去
→ : 「搭配」很重要，有完整碳水的才是一
→ : 份好的Post-workout Drink。
→ : 國外有很多配方，大方向是這兩種：
→ : https://i.imgur.com/CudQ0jq.jpg
→ : 上面是增肌配方，熱量更高(花生醬)，
→ : 下面是一般配方，一樣是搭各種碳水
→ : BSN就是屬於「已經配好」，包括碳水
→ : 等各種營養素的綜合蛋白質飲品。
→ : 流行過的配方喔。也有人喜歡配美祿
推 : 基本上蛋白粉尤其是乳清蛋白，怎麼去
→ : 「搭配」很重要，有完整碳水的才是一
→ : 份好的Post-workout Drink。
→ : 國外有很多配方，大方向是這兩種：
→ : https://i.imgur.com/CudQ0jq.jpg
→ : 上面是增肌配方，熱量更高(花生醬)，
→ : 下面是一般配方，一樣是搭各種碳水
→ : BSN就是屬於「已經配好」，包括碳水
→ : 等各種營養素的綜合蛋白質飲品。
![[圖]](https://i.imgur.com/CudQ0jqh.jpg)
→ : 會在乎蛋白值營養素就不會選BSN 要好163F 122.99.62.4 台灣 07/10 18:18
→ : 喝不如選阿華田 阿不就一堆人說什麼
→ : 好喝至上 還管什麼營養素？自打臉喔
→ : 喝不如選阿華田 阿不就一堆人說什麼
→ : 好喝至上 還管什麼營養素？自打臉喔
推 : 乳清又變貴了喔 去年買印象才1500左右166F 123.194.23.197 台灣 07/10 20:01
推 : 這一年漲超多，ON漲了超過五成吧167F 36.226.152.219 台灣 07/10 20:02
推 : 去年12月我有買一罐5磅1487元含運168F 49.215.8.100 台灣 07/10 21:55
→ : 通膨有感
→ : 通膨有感
→ : 乳清貴2-3成以上，肌酸也貴5成左右… 營170F 101.10.1.217 台灣 07/10 23:10
→ : 養品狂漲呀
→ : 養品狂漲呀
推 : 茶魔跟阿華田出現在這快笑死172F 114.44.8.103 台灣 07/10 23:13
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