※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-01-08 10:17:12
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 長期睡眠不足會發生什麼事？
時間 Fri Jan 8 09:25:49 2021
如果長期都沒睡飽 會發生什麼事
晚上2 3.睡然後一樣8.起床
也不補眠
這樣會發生什麼事
會有心血管疾病嗎
還是會懶覺萎縮
有沒有大大有經驗的
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.169.204 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VzxIVA6 (Gossiping)
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推 : 黑眼圈1F 01/08 09:26
推 : 自殺2F 01/08 09:26
→ : CPU過熱燒掉3F 01/08 09:26
推 : 你有睡其實還好，身體會適應4F 01/08 09:26
→ : 就昏倒阿，5F 01/08 09:27
推 : 萊豬吃一吃就好了6F 01/08 09:27
推 : 重點是有沒有睡好 不是睡多久7F 01/08 09:27
睡這麼少 有辦法睡的好嗎→ : 會衰老退化早死8F 01/08 09:27
→ : 變笨、短期記憶力缺損、中長期記憶錯置。9F 01/08 09:27
→ : 我都4.睡然後起來上早八……10F 01/08 09:27
推 : 有經驗的都已經...11F 01/08 09:28
推 : 會參加fight club12F 01/08 09:28
推 : 如果你的生理時鐘已經習慣的話應該還好13F 01/08 09:28
※ 編輯: javan (49.216.169.204 臺灣), 01/08/2021 09:29:22推 : 看睡眠品質與人 有些睡一兩小時就充飽電14F 01/08 09:29
→ : 有些睡10幾小時 還是一付很累
→ : 有些睡10幾小時 還是一付很累
推 : 一堆臭酸肥宅啊，每天花20小時打電動看動漫16F 01/08 09:30
推 : 真的看人啦，希特勒跟拿破崙都是有名的短睡眠者，不過你17F 01/08 09:31
→ : 看他們幾歲葛屁，嘻嘻
→ : 看他們幾歲葛屁，嘻嘻
推 : 你這樣有6個小時 感覺很多上班族也大概睡這樣19F 01/08 09:34
→ : 問自殺跟流放的活到幾歲幹嘛…20F 01/08 09:35
→ : 拿破崙應該是被毒殺的21F 01/08 09:37
→ : 拿破崙是身體差才會輸掉滑鐵盧22F 01/08 09:43
推 : 目前發現抵抗力低，帶狀皰疹發作，容易感冒。23F 01/08 09:44
推 : 有睡滿六小時基本上就夠啦 重點是睡眠品質、你主觀上24F 01/08 09:45
→ : 有沒有疲憊 當然也有天生的短眠者 一天睡四五小時也不
→ : 會影響健康
→ : 有沒有疲憊 當然也有天生的短眠者 一天睡四五小時也不
→ : 會影響健康
推 : 你這樣也有五到六小時啊 算還好吧27F 01/08 09:49
推 : 做事做到一半直接斷線睡28F 01/08 09:51
推 : 有小孩的人這樣算奢侈了.......29F 01/08 09:51
推 : 你會多出很多時間可以運用30F 01/08 09:51
推 : 生一個小孩就知道了31F 01/08 09:54
推 : 睡五六個小時哪會不足==32F 01/08 10:00
→ : 早死33F 01/08 10:06
推 : 會長期很累34F 01/08 10:08
推 : 會多很多時間出來不知道要幹嘛35F 01/08 10:09
→ : 一天會過得很充實，很恐怖的36F 01/08 10:14
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