※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-08-20 12:53:05
看板 NBA
作者 標題 [情報] 生涯最瘦哈登？
時間 Sat Aug 20 02:06:35 2022
※ 引述《LABOYS (洛城浪子)》之銘言：
: https://www.instagram.com/p3sportscience/
: A few photos from @jharden13 recent assessment at P3.
: https://i.imgur.com/Y0tZMji.jpg
: https://i.imgur.com/xpriq5J.jpg
: https://i.imgur.com/a7rF9LU.jpg
: It was great to get James back in at P3. We think it imperative that athletes
: do a comprehensive assessment at least annually to see precisely how
: performance systems are trending
: 運動科學團隊P3，放上的最新的哈登照片。
: 瘦
: 四肢比例整個變細是不是
這是2013、2015年，還很青澀的鬍子
https://i.imgur.com/VWQbA0p.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/VWQbA0p.jpg)
再對比一下四年前鬍子拿下Mvp，那一年最巔峰精實的身材。
2017在開季前的暑假，鬍子也是狂練，還跑去做瑜珈跟提拉波斯，而且看得出明顯有增肌
減脂。
訓練有成的結果，就是拿下Mvp，只可惜最終血戰七戰，輸給了Kd勇
https://i.imgur.com/Dk8q5eM.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/Dk8q5eM.jpg)
之後就一路走下坡，開始變肥鬍
https://i.imgur.com/wS3RnRb.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/wS3RnRb.jpg)
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推 : 提拉波斯是啥，應該是皮拉提斯吧1F 08/20 02:21
推 : 是提拉米蘇吃多了嗎2F 08/20 02:29
推 : 明明是酷拉皮卡3F 08/20 02:40
推 : 沒飯吃 變瘦合理4F 08/20 02:42
推 : 越來越像印度人5F 08/20 02:48
→ : 2017那張好壯6F 08/20 02:50
推 : 提拉米蘇7F 08/20 03:16
推 : 我還以為是提拉米蘇= =8F 08/20 03:18
推 : 有點輕微女乳症9F 08/20 03:21
推 : 卡布奇諾10F 08/20 03:44
推 : 鬍子站姿挺胸啊 所以穿球衣才會看起來比較凸吧11F 08/20 03:51
→ : 15012F 08/20 04:41
推 : 髮型也換一下吧現在超像流浪漢13F 08/20 05:04
推 : 拉魯拉絲吧？14F 08/20 07:15
推 : 納帝滷汁15F 08/20 07:18
→ : 籠裡電斯16F 08/20 07:20
推 : 狄卡皮歐17F 08/20 07:21
推 : 那組照片真的好看18F 08/20 07:59
→ : 流浪漢在nba要飯不違和啊19F 08/20 08:47
推 : 拉普拉斯20F 08/20 09:10
→ : 黃褲子那張 是想跟阿泰輸贏吧 XDDDD21F 08/20 09:18
推 : 提拉波斯XDDDDD22F 08/20 09:18
→ : 看了好久 終於看懂肥鬍中間那張圖.......23F 08/20 09:19
推 : 推id正確24F 08/20 10:10
推 : 有參加國際賽訓練..體型就會比較好25F 08/20 10:12
推 : 尤里西斯26F 08/20 10:27
推 : 原來鬍子有這麼精壯過…27F 08/20 10:32
推 : 提拉米蘇可以增肌減脂嗎28F 08/20 11:21
推 : 藍色那件好驚人29F 08/20 12:40
推 : MVP那年身材真的超精實30F 08/20 12:40
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這是2013、2015年，還很青澀的鬍子 再對比一下四年前鬍子拿下Mvp，那一年最巔峰精實的身材。 2017在開季前的暑假，鬍子也是狂練，還跑去做瑜珈跟提拉波斯，而且看得出明顯有增肌 減脂。 訓練有成 …30F 24推![]()
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