看板 TrulyLies
作者 標題 Re: [肌] 美白終極目標：金太妍金俊勉金泫雅姜敏京
時間 2014年03月16日 Sun. PM 12:33:50
一年比一年白閃嫩的最愛防曬+白白保養x觀念 | Chiao
外出我還是會帶陽傘.儘量多補充水分,
這個水分是"水"
不是飲料喔!
大家要知道,
愛吃重鹹或愛喝飲料的人也很難變白,
有時後不是食物色素的關係,
不是愛喝牛奶就會變白,牛奶喝太多會產生惡性脂肪,代謝出問題只會外在變得不好看!
所以要是養成多喝白開水(一天至少1500~2000cc,
不喝有糖飲料(白砂糖會造成新陳代謝變慢.身體以後會有病變.小朋友常喝or吃到砂糖製品影響身高)
肉不用吃太多,
多吃蔬菜水果,
這樣想要美白就非常容易,
也會一年比一年皮膚還要漂亮喔!
外出我還是會帶陽傘.儘量多補充水分,
這個水分是"水"
不是飲料喔!
大家要知道,
愛吃重鹹或愛喝飲料的人也很難變白,
有時後不是食物色素的關係,
不是愛喝牛奶就會變白,牛奶喝太多會產生惡性脂肪,代謝出問題只會外在變得不好看!
所以要是養成多喝白開水(一天至少1500~2000cc,
不喝有糖飲料(白砂糖會造成新陳代謝變慢.身體以後會有病變.小朋友常喝or吃到砂糖製品影響身高)
肉不用吃太多,
多吃蔬菜水果,
這樣想要美白就非常容易,
也會一年比一年皮膚還要漂亮喔!
EXU果酸身體乳
吼!
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※ 作者: Pianissimo 時間: 2014-03-16 12:33:50
※ 編輯: Pianissimo 時間: 2014-03-16 12:36:49
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04-23 22:45 Re [肌] 病態美白終極目標：金太妍金俊勉金泫雅姜敏京
※ 看板: TrulyLies 文章推薦值: 2 目前人氣: 0 累積人氣: 373
1樓 時間: 2014-03-16 12:40:04 (南韓)
嗯哼～
03-16 12:40 KR
對了我順便說一件事 常常有BLOGGER拿什麼美白乳液按摩/刷小腿就說「妳看，白超快的」，各位鄉親啊隨便一種乳液或按摩油按一下刷一下都會造成短暫的肌膚提亮功效(真的短暫大概十分鐘吧)我不是說那些東西都沒有用或是BLOGGER騙人，而是如果只看短程的話什麼乳液都有效阿
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