※ 本文為 Knuckles 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-01-04 18:17:16
看板 WomenTalk
作者 標題 Re: [討論] 好想抽脂
時間 Wed Nov 6 10:09:52 2013
原文恕刪
坦白講，如果你現在無法建立良好的飲食、運動、作息觀
那這筆錢建議你還是省下來比較好啦....
根據相關研究，
脂肪細胞的平均數量在大約成年之前會持續增加，之後就會保持相對恆定，
並且與體重指數密切相關，
所以成人變瘦或變胖可能是受到脂肪細胞的體積變化影響 <= 構成了體內的脂肪團
抽脂術後，被抽掉脂肪部位的鄰近細胞失去接觸性抑制，
抽脂術後，被抽掉脂肪部位的鄰近細胞失去接觸性抑制，
前脂肪細胞可能會分裂增生而代償性的增加脂肪細胞，此時若沒調整相關飲食作息，
你的脂肪細胞就有可能會增生而且還增大得不平均 <= 造成皮膚外觀不平整
所以一般抽脂術後會建議以束帶、束衣或有的沒的外力束縛很長一段時間，
使細胞緊靠在一起以收接觸性抑制之效而抑制它們分裂增生，
所以一般抽脂術後會建議以束帶、束衣或有的沒的外力束縛很長一段時間，
使細胞緊靠在一起以收接觸性抑制之效而抑制它們分裂增生，
同時更要力行飲食、運動、調整作息等多管齊下以避免過多的熱量造成歪溝起剉的復胖
藉此讓被抽脂部位的脂肪細胞休息（不給它營養跟空間長大）、
讓纖維母細胞能分泌膠原蛋白重新建立結締組織，以期降低日後的復胖機會。
所以啦，既然遲早都得調整飲食與作息、培養運動習慣，這筆錢就.....省下來吧！
調整調整心態還比較實際...
《同場加映》要S曲線 女溶脂變鬆皮嬤：http://tinyurl.com/n26e3lv
![[圖]](https://img.appledaily.com.tw/images/twapple/640pix/20131020/LB04/LB04_003.jpg)
至於女孩們比較關心的卡普（cup）問題，
除了先天基因，還要考量訓練內容、休息、整體飲食營養...等
乳房是由結締組織、也算進LBM的膠原蛋白彈力蛋白、乳腺、脂肪...等組合而成
啊如果肥胖時期就的卡普不是太有內容，那麼瘦下來還能強化胸大肌，多少加點分
至於營養部份，不是一味的狂增蛋白質或狂喝豆漿就有用...其實重點在於醣類（爆）
差別在肩脊油、胸下圍的油、後背油、腋下油、肚子油...有的沒的油花
好消息是卡普有機會不減反增，如果營養充足又強化相關肌群的話
啊如果熱量營養不夠，或飲食內容不均衡，導致身體轉為拿吃進來的蛋白質供能，
嗯，除了事與願違...或好一點就事倍功半，其實還蠻汙染人體，還增加肝腎負擔...
舉個不專業但簡單理解例子：泥菩薩過江，自身難保
泥菩薩通常還飄不到對岸就溶得差不多，遑論普渡眾生
^^^^^^ ^^^^ ^^^^^^^^
蛋白質 有需求的體組織 確保體組織不流失、增肌啥的
送再多尊泥菩薩，也易流於徒增那條江河淤泥
^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^
蛋白質 代謝產物對人體有汙染
啊如果在其下墊個一葉扁舟或啥的，祂就有機會順利安然抵達對岸並普渡眾生
^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^
複合碳水化合物 體組織不流失、增肌啥的
所以重點在那被人忽略的一葉扁扁扁扁扁...舟啊啊啊～( ° □° )...
《同場加映》亞洲人比身材 台灣人最胖：http://tinyurl.com/cqzu2vm
亞洲人比身材 台灣人最胖 - Yahoo奇摩新聞
工商時報【記者呂雪彗╱台北報導】台灣人肥胖亞洲第一！衛生署昨（15）日提出報告指出，台灣成年人過胖及缺乏規律運動，都居亞洲之冠，如此不但慢性病及癌症容易上身 ... ...
工商時報【記者呂雪彗╱台北報導】台灣人肥胖亞洲第一！衛生署昨（15）日提出報告指出，台灣成年人過胖及缺乏規律運動，都居亞洲之冠，如此不但慢性病及癌症容易上身 ... ...
（太學術性的東西還請移駕專版）
簡單講，亞洲以米飯（澱粉）為主食的國家中，就台灣人的肥胖比例高過其它國家
其中，對肉類、油脂等食物的消費、缺乏規律運動比率也都是亞洲最高。
沒了。
--
★ ◤■■■■◣
我好尬意你 ★ ◥║ ＊
★ * ◤◤ ◤◥
** ● ●
*-,-,_.-'"★．◤ ◣* ﹀ *◤ ◣
"'*-,*-,_.-*'"◤ ◤ ▅ ◣ ◣
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
推 :板娘出沒XD1F 11/06 10:11
推 :板娘欸！！！2F 11/06 10:13
推 :推板娘>///<3F 11/06 10:13
→ :板娘 !!!!!4F 11/06 10:16
推 :油花XDDD5F 11/06 10:19
推 :推板娘!!6F 11/06 10:20
※ 編輯: reneeviolet 來自: 114.43.206.236 (11/06 10:30)推 :板娘，愛你喔7F 11/06 10:32
推 :有板娘耶ˊ////ˋ8F 11/06 10:33
推 :推9F 11/06 10:35
推 :版娘!!!!10F 11/06 10:37
推 :版娘出現了!!11F 11/06 10:47
推 :還以為我走錯板......12F 11/06 10:48
推 :推板娘!!!13F 11/06 10:53
推 :...我以為我走錯板14F 11/06 10:53
推 :板娘!!!!15F 11/06 11:00
推 :捕獲野生板娘!!!!!我愛你>/////<16F 11/06 11:06
推 :是版娘大哥！！17F 11/06 11:07
推 :推板娘XD18F 11/06 11:58
→ :那個照片的對比是要告訴人瘦了真的會變小奶嗎19F 11/06 11:58
推 :板娘!!!!!!!20F 11/06 12:07
推 :版娘！21F 11/06 12:08
推 :野生版娘!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!22F 11/06 12:25
推 :是板娘耶！>//////<23F 11/06 12:26
推 :版娘!!! 我還左轉看一下我有沒有走錯地方耶XDDDD24F 11/06 12:34
推 :喔喔喔~~~版娘我愛你~25F 11/06 12:35
推 :未看先推版娘耶啾啾26F 11/06 12:43
推 :差點以為走錯板27F 11/06 12:44
推 :野生板娘!!!!!!28F 11/06 13:10
推 :板娘已被生魚片捕獲 Get!29F 11/06 13:21
推 :可以問一下版娘是指版主嗎？30F 11/06 13:24
→ :是板主啊只是是別的板31F 11/06 13:25
推 :是FITNESS板的板主 暱稱板娘32F 11/06 13:33
推 :推版娘33F 11/06 13:40
推 :大推!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!34F 11/06 13:49
推 :推推推版娘~35F 11/06 13:57
推 :推版娘~~~~~36F 11/06 14:02
推 :推板娘啊啊啊37F 11/06 14:15
推 :版娘大哥出馬啦~~~！！！38F 11/06 14:15
推 :版娘~~~~39F 11/06 14:34
推 :已捕獲野生版娘!!!!40F 11/06 14:41
→ :板娘是公的!?41F 11/06 15:00
推 :大推版娘~42F 11/06 15:31
推 :我剛也以為走錯版 XDD43F 11/06 15:37
推 :版娘!44F 11/06 16:14
推 :推版娘!!!!(走錯版嗎XDDDDD45F 11/06 16:30
→ :板娘真是無所不在46F 11/06 16:39
推 :板娘讚~~~~47F 11/06 16:53
推 :恭迎版娘<(_ _)>48F 11/06 17:41
推 :49F 11/06 17:41
推 :推板娘XDDD 想說怎麼這篇如此專業50F 11/06 18:09
推 :推版娘^^51F 11/06 18:35
推 :推版娘(猛一看還以為我走錯版52F 11/06 18:36
推 :哇！是板娘耶！53F 11/06 20:19
→ :版娘大～～54F 11/06 20:33
推 :這篇沒人推qn55F 11/06 20:48
推 :版娘也來啦~56F 11/06 21:02
推 :版娘耶!!難怪如此專業!57F 11/06 21:14
推 :版娘 >/////<58F 11/06 22:22
推 :版娘駕到59F 11/06 22:58
推 :推版娘>_<60F 11/06 23:09
推 :推版娘~有真相61F 11/06 23:36
推 :推版娘！！！！！！62F 11/07 00:33
推 :版娘！！！63F 11/07 02:25
推 :版娘降臨~~~!64F 11/07 09:05
推 :板娘!!!!65F 11/07 09:14
推 :版娘耶><66F 11/07 09:29
推 :67F 11/07 20:18
→ :看不到圖68F 11/07 21:24
推 :版娘!!看不到圖...69F 11/07 21:46
推 :辛苦版娘了，但原po絕對不會看的-"-70F 11/07 21:52
推 :版娘(///▽///)71F 11/08 23:10
推 :板娘啊~相簿不能看72F 11/09 07:14
※ 編輯: reneeviolet (114.37.147.164), 05/03/2014 12:55:14--
※ 看板: WomenTalk 文章推薦值: 1 目前人氣: 0 累積人氣: 1732
回列表(←)
分享