※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-09-13 00:53:23
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 有聽過藉由健身來豐胸的嗎?
時間 Sat Sep 12 19:51:01 2020
我聽一個健身教練說
女生如果要胸部變大的話
你必須要練胸肌，會讓肌肉變大
自然胸部就會挺了
請問，這個部分跟豐胸是有衝突嗎??
我只知道女生健身可以讓胸部可以更挺，但沒有聽過女生
可以藉由健身讓胸部變大(不是變成金剛芭比喔)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.81.143 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VNBOdX9 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1599911463.A.849.html
→ : 要變金剛芭比根本難上加難1F 09/12 19:55
→ : 可是手臂往前推的話胸部真的會跟著動，你可以搜尋網紅機
→ : 哥
→ : 可是手臂往前推的話胸部真的會跟著動，你可以搜尋網紅機
→ : 哥
推 : 胸部不是脂肪嗎?那健身成功體脂變低 胸部會變小吧4F 09/12 20:00
我只知道通常胸部較大的女生，在青春期的時候通常都不會太瘦
這代表女生在18歲之前如果要豐胸的話，多攝取營養是必要的，不要盲目減肥
※ 編輯: LoveWin7 (123.193.81.143 臺灣), 09/12/2020 20:02:55
推 : 變挺後會有變大的錯覺吧？但絕對不是豐胸啦5F 09/12 20:05
推 : 健身成功怎摸會等於體脂下降?6F 09/12 20:06
→ : 但女生要練出大胸肌真的太難
→ : 但女生要練出大胸肌真的太難
推 : 上胸會更挺是真的！尤其是瘦的女生8F 09/12 20:25
推 : 胸部是乳腺9F 09/12 20:28
推 : 沒有，奶大就奶大，妳瘦了奶就小一點，但我自己覺得沒有10F 09/12 20:28
→ : 挺不挺，脂肪的重量還是在
→ : 挺不挺，脂肪的重量還是在
推 : 基因吧12F 09/12 20:40
推 : 我自己練是有變挺 乳溝也變深（蝴蝶夾胸）但乳房要像隆13F 09/12 20:43
→ : 乳那麼大的變化是不太可能
→ : 胸型變挺變美是可以透過重訓的
→ : 乳那麼大的變化是不太可能
→ : 胸型變挺變美是可以透過重訓的
推 : 練胸肌會有很多顆粒狀16F 09/12 20:44
推 : 我有實際抓過兩位有紮實練胸肌的好姊妹胸部
推 : 後續就有待確實也有重訓練胸肌的好姊妹們證明了
推 : 我有實際抓過兩位有紮實練胸肌的好姊妹胸部
推 : 後續就有待確實也有重訓練胸肌的好姊妹們證明了
推 : 變挺而已，有些運動女yt都去隆乳呦！還有拍片說明19F 09/12 20:55
→ : 會變挺看起像變大 日本有個女生直播有秀20F 09/12 20:56
推 : 我多年的觀察 結論是沒用21F 09/12 21:11
推 : 形狀會變好看（變挺）但覺得不是變大22F 09/12 21:16
→ : 數字會大一點沒錯啊23F 09/12 21:21
推 : 上開人等好像沒有半個真的有抓過練過胸肌的女生胸部24F 09/12 21:27
推 : 那手感可是和矽膠絕對不同，但自體脂肪豐胸的我就不知
推 : 那手感可是和矽膠絕對不同，但自體脂肪豐胸的我就不知
推 : 當然不是變大啊,是練胸大肌吧,自然會挺一點胸型好看一26F 09/12 22:03
→ : 點
→ : 點
推 : 挺就差很多了28F 09/12 22:30
→ : 很多宣稱的女教練有被抓包去隆乳。艾瑪跟Ashley都有29F 09/12 22:34
→ : 沒有衝突…30F 09/12 22:52
推 : 我朋友長期都有在健身，超級大，身高160多有F31F 09/12 23:33
推 : 上胸挺會有變大視覺效果32F 09/13 00:05
--
※ 看板: WomenTalk 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 115
作者 LoveWin7 的最新發文:
- 我覺得引進臺灣的第九代Camry動力規格可能還是跟現行款一樣 2.0汽油跟2.5油電 況且Camry在亞洲國家至少有俄羅斯、中國、越南、泰國都有賣2.0 臺灣繼續採用現行款的2.0引擎的機率很高 至 …64F 36推
- 22F 7推 3噓
- 2017/12/9，當年大谷翔平加盟洛杉磯天使隊 開啟大谷的大聯盟之路 同樣也是12/9，2023/12/9大谷加盟洛杉磯道奇隊 祝福大谷繼續在道奇隊發光發熱46F 32推
![]()
阪神在G6之前，至少是聽牌狀態 但是昨天歐力士派出山本，直接把戰線拉到第七場 阪神是不是又要上演2003年聽牌後的慘案，第七戰又要輸了呢??70F 44推 2噓
點此顯示更多發文記錄
回列表(←)
分享