※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-04-14 22:26:08
看板 WomenTalk
作者 標題 [討論] 有什麼吃起來比較沒有負擔的零食
時間 Wed Apr 14 20:22:22 2021
如題，
在辦公室下午都會忍不住想吃點小點心，
但是最近好像甜點+奶茶太多導致有點胃食道逆流
身體一直很不舒服
想要克制自己不吃甜的東西（改吃鹹的）
大家都吃什麼鹹的小零嘴呢？
或是吃起來比較不會對身體造成負擔的
懇請推薦給我這個嘴饞的女子～謝謝
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※ 編輯: jenny0417 (1.200.252.47 臺灣), 04/14/2021 20:23:11
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→ : 生日快到了？1F 04/14 20:23
→ : 綜合堅果2F 04/14 20:24
推 : 少量堅果 水果3F 04/14 20:24
推 : 正餐吃飽就不會偷吃4F 04/14 20:25
推 : 堅果5F 04/14 20:34
→ : 無調味堅果6F 04/14 20:35
→ : 水果/地瓜/姦狗7F 04/14 20:35
→ : 吃餅乾啊 洋芋片8F 04/14 20:35
→ : 堅果........9F 04/14 20:35
→ : 噢 沒有負擔QQ 那不知道了 感覺好吃的都很不健康XD10F 04/14 20:35
推 : 炸雞桶啊，九塊一次嗑完11F 04/14 20:36
推 : 海苔12F 04/14 20:39
推 : 五香蒟蒻13F 04/14 20:39
推 : 蒟蒻類的吧14F 04/14 20:42
推 : 無糖的蒟蒻、愛玉、仙草凍、洋菜凍之類的？15F 04/14 20:44
推 : 堅果吧 還能幫助心血管16F 04/14 20:46
推 : 黑巧克力17F 04/14 20:49
推 : 水煮蛋18F 04/14 20:55
推 : 堅果、水煮蛋、麥片19F 04/14 20:57
推 : 葡萄乾？20F 04/14 21:16
推 : 鹹派搭配蜜香紅茶21F 04/14 21:17
推 : 海苔22F 04/14 21:30
推 : 堅果 還有溫開水 喝了就沒食慾了23F 04/14 21:41
推 : 蒟蒻乾24F 04/14 21:43
推 : 蒟蒻你各位確定沒負擔??????25F 04/14 21:46
→ : 1.鈉很高 2.鍛鍊咀嚼肌 想要國字臉就常吃吧
→ : 1.鈉很高 2.鍛鍊咀嚼肌 想要國字臉就常吃吧
推 : 堅果熱量不低吧27F 04/14 21:49
推 : 水煮蛋28F 04/14 21:58
推 : 沙發薯仔 好吃29F 04/14 22:11
推 : 無鹽海苔30F 04/14 22:13
推 : 蒟蒻 堅果31F 04/14 22:18
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