※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-02-18 22:08:12
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 這樣的自製便當會很寒酸嗎？
時間 Fri Feb 18 12:30:17 2022
如題
今天中午帶到公司吃的便當如下
http://i.imgur.com/MEXLo4O.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/MEXLo4Oh.jpg)
因為想說要放假了
昨天懶得煮很多
就把香腸雞蛋丟進電鍋
炒個菜
完成了今日午餐便當
有肉有蛋又有菜 應該算豐盛吧
結果被同事說很寒酸
這樣會很寒酸嗎？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1645158619.A.DFE.html
推 : 好可憐1F 114.136.140.171 台灣 02/18 12:30
推 : 你覺得豐富就好2F 49.216.236.227 台灣 02/18 12:31
推 : 視覺上比我只吃茶葉蛋還寒酸3F 114.34.53.250 台灣 02/18 12:31
推 : 香腸很不健康 改成雞胸/魚肉健康好吃4F 101.10.92.212 台灣 02/18 12:34
→ : 慘5F 61.222.254.126 台灣 02/18 12:34
推 : 蛋跟香腸放一格，另一格放飯。飯不吃也6F 42.76.111.59 台灣 02/18 12:35
→ : 沒關係，看起來就會營養均衡☺
→ : 沒關係，看起來就會營養均衡☺
→ : 你吃得飽就好8F 223.136.180.87 台灣 02/18 12:35
推 : 可憐哪9F 106.107.196.180 台灣 02/18 12:37
→ : 看起來就是剛學做菜的人吧10F 110.28.75.25 台灣 02/18 12:37
→ : 有雞蛋就80分11F 27.242.164.63 台灣 02/18 12:41
推 : 用小碗裝就會看起來豐盛了12F 114.27.2.108 台灣 02/18 12:44
推 : 保鮮盒太大了13F 1.170.59.124 台灣 02/18 12:46
推 : ......14F 114.37.149.122 台灣 02/18 12:48
→ : 香腸別配養樂多15F 49.217.2.7 台灣 02/18 12:51
→ : 看哭了16F 1.200.242.161 台灣 02/18 12:52
推 : 覺得OK,只是沒擺盤而已17F 49.159.180.145 台灣 02/18 12:57
推 : 看起來很不好吃QQ18F 42.72.73.110 台灣 02/18 12:58
→ : 你都擺一起可能還可以 個別分開就顯孤單19F 59.125.79.58 台灣 02/18 13:06
推 : 超寒酸，但你喜歡就好20F 223.137.70.230 台灣 02/18 13:08
推 : 真的很寒酸21F 220.133.97.56 台灣 02/18 13:09
→ : 要是買便當這樣擺就真的慘22F 59.125.79.58 台灣 02/18 13:10
推 : 香腸切一切配個蔥段整個就健康起來了23F 1.200.7.92 台灣 02/18 13:10
→ : 香腸切一切配個蔥段整個就健康起來了
→ : 香腸切一切配個蔥段整個就健康起來了
→ : 很多便當只是多一個菜+飯而已25F 36.232.13.133 台灣 02/18 13:12
推 : 感覺是容器問題吧26F 223.138.179.175 台灣 02/18 13:13
推 : 你換個圓碗，把菜鋪底，蛋跟香腸切片擺27F 36.232.13.133 台灣 02/18 13:13
→ : 好，你同事會有不同想法
→ : 好，你同事會有不同想法
→ : 蛋白質太少 建議再多一塊雞排29F 1.165.131.248 台灣 02/18 13:14
推 : 你是買到1000塊的htc？30F 223.137.126.123 台灣 02/18 13:15
→ : 香腸不是配蒜苗嗎31F 1.165.131.248 台灣 02/18 13:18
→ : 分切擺盤加蒜苗看起來份量會多些 XD32F 114.44.84.121 台灣 02/18 13:18
→ : 對了 油脂也不夠 再加一把堅果 30~60g33F 1.165.131.248 台灣 02/18 13:19
推 : 材料不寒酸 料理方式太寒酸34F 211.23.68.75 台灣 02/18 13:23
推 : 你把香腸跟蛋都切開就差超多35F 118.167.91.61 台灣 02/18 13:24
→ : 吃得飽嗎36F 42.73.67.93 台灣 02/18 13:25
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/SZ6tjM2.jpg)
→ : 不太行38F 101.9.113.137 台灣 02/18 13:27
推 : 自己喜歡就好了39F 118.169.168.176 台灣 02/18 13:27
推 : 就減肥餐啊。40F 111.250.223.94 台灣 02/18 13:30
推 : 會餓41F 223.140.31.238 台灣 02/18 13:32
推 : 菜量太少42F 1.161.251.233 台灣 02/18 13:32
推 : 視覺上很寒酸 營養還行43F 60.249.180.239 台灣 02/18 13:36
推 : 沒澱粉吧，有白飯/地瓜/麵就好點44F 223.136.187.110 台灣 02/18 13:36
推 : 有有ㄧ點兒45F 180.217.59.41 台灣 02/18 13:36
→ : 要是沒澱粉 這熱量沒超過300耶...會飽喔46F 59.125.79.58 台灣 02/18 13:43
推 : ....你喜歡就好47F 114.32.19.102 台灣 02/18 13:45
→ : 好可憐48F 36.229.236.201 台灣 02/18 13:45
→ : 這個可能要吃三份再加一塊比臉大雞排49F 220.142.66.30 台灣 02/18 13:46
推 : 蛋剖半跟香腸一起放在菜上就好多了，現50F 1.200.9.80 台灣 02/18 13:47
→ : 在是畫面太空
→ : 在是畫面太空
推 : 都是自己喜歡吃的比較重要吧52F 49.216.129.228 台灣 02/18 13:51
推 : 我也很常這樣吃XD53F 116.89.129.123 台灣 02/18 13:51
推 : 自己喜歡能吃飽，營養也不差沒什麼不好54F 118.232.69.77 台灣 02/18 13:53
→ : 看起來不好吃55F 61.231.23.46 台灣 02/18 13:54
推 : 你很喜歡洗碗齁？換個小點的裝好嗎56F 111.83.165.205 台灣 02/18 13:55
推 : 一開圖，小精靈就笑了XD57F 61.64.26.51 台灣 02/18 13:57
→ : 還真的是有菜有肉有蛋XD58F 223.136.104.72 台灣 02/18 14:00
→ : 還不錯啊59F 1.170.223.213 台灣 02/18 14:02
→ : 那根香腸看起來很像大60F 180.177.70.128 台灣 02/18 14:02
推 : 37樓正解 香腸跟蛋切片 高麗菜切絲 外61F 42.75.226.231 台灣 02/18 14:05
→ : 面公道價85
→ : 面公道價85
→ : 你吃太多爆肥，另一半就難受了63F 223.136.193.39 台灣 02/18 14:12
推 : 開心就好64F 114.36.39.250 台灣 02/18 14:24
推 : 擺盤問題吧哈哈哈65F 49.216.89.95 台灣 02/18 14:24
推 : 香腸沒切的關係,切一切好很多66F 60.249.250.133 台灣 02/18 14:28
推 : 容器太大 有點空 感覺寒酸67F 111.71.213.247 台灣 02/18 14:28
→ : 真的寒酸68F 220.130.149.119 台灣 02/18 14:38
推 : 妳吃得開心就好69F 218.166.120.117 台灣 02/18 14:39
推 : 寒酸到爆70F 223.140.125.145 台灣 02/18 14:42
→ : 笑死，用塑膠袋裝就不會寒酸了71F 150.117.130.239 台灣 02/18 14:42
推 : 可以再多蒸一個馬鈴薯 兩三朵小花椰菜 高72F 223.136.17.255 台灣 02/18 14:45
→ : 麗菜也不需要用炒的 全部食材丟進電鍋擺起
→ : 來會蠻豐富的
→ : 麗菜也不需要用炒的 全部食材丟進電鍋擺起
→ : 來會蠻豐富的
推 : 有飯吃就很感激了75F 223.139.43.46 台灣 02/18 14:47
推 : 看到左邊兩格就笑了XDDDD76F 36.227.24.19 台灣 02/18 14:47
推 : 吃好少77F 36.227.11.192 台灣 02/18 14:47
→ : 不過營養有均衡啦78F 36.227.24.19 台灣 02/18 14:48
推 : 你擺的方式不對，一格飯一格菜，一格切79F 49.216.225.108 台灣 02/18 14:48
→ : 過的蛋和香腸，這樣看起來就好多了
→ : 過的蛋和香腸，這樣看起來就好多了
推 : 一根香腸要配兩顆蛋才專業81F 1.200.9.83 台灣 02/18 14:50
推 : 跟對岸給歪國冬奥選手吃的差不多82F 111.242.40.9 台灣 02/18 14:50
推 : 就寒酸啊！菜色不夠豐富83F 36.235.21.147 台灣 02/18 14:54
推 : 裝滿一點看起來就很豪華了84F 1.200.10.70 台灣 02/18 14:55
推 : 是寒酸沒錯 你好歹雞蛋跟香腸放同一格85F 118.169.136.220 台灣 02/18 14:55
→ : 剩的那格放飯不然再炒一種蔬菜或水果
→ : 剩的那格放飯不然再炒一種蔬菜或水果
推 : 這跟我幼稚園時吃的量差不多87F 112.78.89.137 台灣 02/18 14:56
推 : 你能吃飽就好88F 42.73.41.161 台灣 02/18 14:57
推 : 什麼仙女餐，目測26公克蛋白質89F 49.216.19.157 台灣 02/18 15:02
→ : 16-18公克的脂肪
→ : 16-18公克的脂肪
推 : 高麗菜也進電鍋更快91F 39.8.169.51 台灣 02/18 15:14
推 : 夠吃就好啦，我只覺得菜看起來炒得不太好92F 45.19.24.144 美國 02/18 15:14
→ : 吃...
→ : 吃...
推 : 不會寒酸應該說你減肥嗎94F 101.10.8.149 台灣 02/18 15:25
噓 : 菜吃生的就有高級感了95F 72.49.32.31 美國 02/18 15:27
推 : 有夠不營養96F 1.160.14.61 台灣 02/18 15:29
→ : 香腸這種東西最好不要吃
→ : 改成雞胸 鮭魚 牛肉這餐100分
→ : 香腸這種東西最好不要吃
→ : 改成雞胸 鮭魚 牛肉這餐100分
→ : 很不健康99F 111.240.226.190 台灣 02/18 15:36
推 : 我沒吃，所以你這個算豐盛100F 223.137.147.11 台灣 02/18 15:42
推 : 你這樣直接用袋子裝不就好了101F 101.12.91.117 台灣 02/18 15:48
推 : 這樣會飽？102F 223.139.56.228 台灣 02/18 16:05
推 : 很豐盛103F 123.110.17.106 台灣 02/18 16:07
推 : 讚ㄛ104F 42.77.37.65 台灣 02/18 16:11
推 : 你把香腸改成雞胸肉就變高級了105F 101.12.37.90 台灣 02/18 16:20
推 : 這樣吃得飽喔？如果是我會加冬粉之類ㄉ106F 111.82.157.23 台灣 02/18 16:21
推 : 白飯拌醬油再淋一些義美的熱豬油107F 223.139.43.46 台灣 02/18 16:26
推 : 吃這樣我乾脆不吃 吃這種會讓整天心情都不108F 114.36.77.194 台灣 02/18 16:28
→ : 好
→ : 好
推 : 如果份量加倍就是豪華便當w110F 223.139.72.143 台灣 02/18 16:29
推 : 就說在減肥啊111F 223.137.17.21 台灣 02/18 16:30
→ : 看了就沒食欲112F 27.52.39.49 台灣 02/18 16:31
推 : 餓死了，在減肥嗎113F 42.77.173.34 台灣 02/18 16:38
推 : 很寒酸qq114F 1.164.200.43 台灣 02/18 16:38
推 : 你真的有天分，你的天分在於如何讓普通115F 27.127.172.214 日本 02/18 16:39
→ : 便當菜看起來寒酸，保鮮盒太大了啦
→ : 便當菜看起來寒酸，保鮮盒太大了啦
→ : 這種菜色就是冬奧外國選手抱怨的那種117F 111.81.220.17 台灣 02/18 16:46
推 : 你不如香腸跟蛋放一起 菜一格 飯一格 這樣118F 39.9.69.116 台灣 02/18 16:48
→ : 剛好
→ : 剛好
推 : 覺得可以120F 101.9.195.42 台灣 02/18 16:49
→ : 好吃營養就好 不用管那麼多吧…麻煩
→ : 的人類
→ : 好吃營養就好 不用管那麼多吧…麻煩
→ : 的人類
→ : 當減肥餐可以123F 1.160.32.124 台灣 02/18 16:54
→ : 你喜歡吃就好問那麼多幹嘛124F 180.217.233.240 台灣 02/18 16:54
推 : 怪怪der...125F 101.10.106.148 台灣 02/18 16:55
推 : 沒有主菜啊126F 111.252.120.98 台灣 02/18 16:56
推 : 你吃得夠就好啊127F 218.172.151.158 台灣 02/18 16:57
推 : 無調味健身餐！？128F 111.83.246.218 台灣 02/18 17:13
推 : XDDDDDDDD這不是便當129F 114.40.18.209 台灣 02/18 17:14
推 : 吃這樣會飽嗎130F 223.139.178.66 台灣 02/18 17:18
→ : 便當太空了啦 便當盒用小一點就不寒酸(?)131F 101.10.99.65 台灣 02/18 17:22
推 : 香腸斜切三段，蛋對切再對切，高麗菜上132F 223.138.164.216 台灣 02/18 17:22
→ : 面灑點辣椒粉或是海苔，整個就風雲變色
→ : 了。
→ : 面灑點辣椒粉或是海苔，整個就風雲變色
→ : 了。
推 : 不會寒酸,因為都是我喜歡吃的食物135F 163.15.161.246 台灣 02/18 17:24
→ : 蠻寒酸的 看了沒食慾136F 106.1.240.253 台灣 02/18 17:29
推 : 吃個飯也要在意別人說法 不累嗎？137F 49.217.195.73 台灣 02/18 17:31
推 : 寒酸啊。不過沒差啊 自己吃的 又不是辦桌138F 111.71.47.102 台灣 02/18 17:32
推 : 下次你午餐可以帶寒天和酸辣湯麵，就是真D139F 111.82.213.239 台灣 02/18 17:38
→ : 寒酸
→ : 寒酸
→ : 會 但你開心就好141F 27.52.66.83 台灣 02/18 17:51
推 : 寒酸但是簡單營養142F 42.73.62.107 台灣 02/18 17:52
推 : 沒飯嗎? 有飯我應該會吃得很開心143F 111.71.16.193 台灣 02/18 17:55
推 : 根本滿漢全席啊144F 223.136.196.63 台灣 02/18 18:00
推 : 擺盤問題 不過懶人如我應該會跟你一樣145F 110.26.226.102 台灣 02/18 18:01
→ : 擺 反正自己吃
→ : 擺 反正自己吃
推 : 慘147F 223.140.250.240 台灣 02/18 18:07
推 : 吃飽就好148F 111.71.7.196 台灣 02/18 18:15
推 : 沒有蒜 不然滿分149F 101.10.107.174 台灣 02/18 18:21
→ : 自己喜歡就好，粗食淡飯也不錯，有人就150F 223.139.140.136 台灣 02/18 18:23
→ : 吃黑咖啡，水煮蛋，蒸地瓜，一盤水果，
→ : 開始了他早上的一餐
→ : 吃黑咖啡，水煮蛋，蒸地瓜，一盤水果，
→ : 開始了他早上的一餐
推 : 要是我就把高麗菜拿掉三格都放香腸153F 42.72.64.125 台灣 02/18 18:28
推 : 有蛋。財富自由154F 223.137.38.135 台灣 02/18 18:33
→ : 你不會說你在減肥，同事管太多155F 39.8.131.222 台灣 02/18 18:35
→ : 看起來像打包的剩飯156F 2.58.241.67 台灣 02/18 18:53
推 : 看到圖...真的寒酸 盒子太大 東西太157F 42.77.33.150 台灣 02/18 18:54
→ : 少
→ : 少
噓 : 可憐哪159F 1.200.31.146 台灣 02/18 19:14
推 : 視覺啦，營養算ok，香腸換 新鮮肉更好160F 42.74.177.207 台灣 02/18 19:29
推 : 哪有差161F 118.232.1.18 台灣 02/18 19:31
→ : 菜放紅蘿蔔絲和香菇絲，配色兼營養均162F 112.78.67.130 台灣 02/18 19:34
→ : 衡。香腸最寒酸，我會吃香腸，但我無
→ : 法理解買香腸便當的人。
→ : 衡。香腸最寒酸，我會吃香腸，但我無
→ : 法理解買香腸便當的人。
推 : 打開圖就笑了165F 39.9.44.129 台灣 02/18 19:35
→ : 香腸加工食品，滿滿的添加物跟納含量166F 112.78.67.130 台灣 02/18 19:35
→ : ，當主菜不優。
→ : ，當主菜不優。
→ : 現在有蛋不能說寒酸168F 1.164.192.79 台灣 02/18 20:01
推 : 有蛋已經財富自由，懂？169F 223.139.144.227 台灣 02/18 20:05
推 : 挑食如我覺得還不錯170F 223.137.79.112 台灣 02/18 20:15
→ : 加個大燕麥片粥會更好171F 101.12.35.90 台灣 02/18 20:17
推 : 三樣都好吃 只是量偏少172F 223.138.93.139 台灣 02/18 20:24
→ : 不會173F 122.118.34.179 台灣 02/18 20:25
→ : 不會餓就好174F 223.141.26.67 台灣 02/18 20:28
→ : 是滿寒酸的 所以建議你做兩顆蛋讓大家眼175F 101.228.88.7 中國 02/18 20:34
→ : 紅一下
→ : 紅一下
→ : 可憐啊177F 111.71.34.25 台灣 02/18 20:43
推 : 嗯…… 擺盤問題比較大w 如果你很介意同178F 49.217.198.115 台灣 02/18 20:48
→ : 事的想法就去研究便當菜吧
→ : 事的想法就去研究便當菜吧
→ : 笑了180F 180.217.35.47 台灣 02/18 20:55
推 : 感覺是不是想省錢181F 27.52.36.103 台灣 02/18 21:19
推 : 香腸就是拿來配飯的 沒飯那香腸沒價值182F 223.141.23.168 台灣 02/18 21:27
推 : 量有夠少183F 111.83.71.155 台灣 02/18 21:28
推 : 好可憐184F 203.204.94.74 台灣 02/18 21:29
推 : 蛋跟香腸放一起保鮮盒小一點看起來會比185F 111.185.71.39 台灣 02/18 21:32
→ : 較好
→ : 較好
推 : 有蛋欸 有蛋就是富翁187F 27.240.176.254 台灣 02/18 21:35
推 : 什麼鬼188F 1.164.178.189 台灣 02/18 21:56
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