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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-12-16 20:19:03
看板 marriage
作者 shineruru (爐子)
標題 [求助] 老公不在乎我,但又說有事要說出來
時間 Fri Dec 15 16:21:13 2023



是否同意記者抄文: NO

文長,慎看。

目前與老公育有一子-六個月大,持續在職場上努力奮鬥中。

我本來就是個想法較悲觀的人,在國中、高中,和第一份工作都有過嚴重程度不等的憂鬱傾向,也曾經陸續進行心理諮商及身心科藥物治療。

大學時期遇到幾個個性樂天的朋友,有他們的陪伴讓我變得比較快樂,我也覺得非常幸運可以認識他們,但因為都在不同縣市生活,且各自都有不同工作領域及育兒需要忙碌,平常不會密集聯絡,遇到心情不好也不會再向以前頻繁的找他們訴苦。

目前的工作,同事們普遍偏友善,但實際跟我對到、有真正合作關係的同事,都剛好比較難溝通(這點是部門內大部分同事都有的共識,非我個人觀點),常常很簡單的事情需反覆跟他們討論,對方反覆修改卻始終提供不正確的東西,而在溝通過程也常常讓對方產生怒氣,會直接對我語氣不耐煩,也有在主管面前各種造謠、說謊、提供對我不利的資訊。

我一直覺得自己不在意做對的事而被有問題的同事討厭。但最近發現,我原以為的不在意,好像在心裡累積成一定程度的壓力。而且雖然主管理解對方本來就有問題,但也不會希望一天到晚要在小事卡關這麼久。

我不傾向找同事抱怨個人情緒,但也不想一天到晚煩大學同學,所以對現況如此的我來說,老公變成我唯一可以傾訴壓力及可以支持我的對象。

但最近的我卻變得很無助,前幾天老公對我說,現在有從我那邊支出的花費,就只有每天回家我順便買的晚餐錢而已。因為這句話跟我的認知有很大的出入,剛好今年開始有記帳的習慣,確認後發現從我這邊支出的家庭共同費用大約有83萬。包括小從各種日用品、月子餐、寢具、小叔要的東西、返鄉送長輩的禮盒,大至嬰兒床、汽座、彌月蛋糕、小孩保險、汽車險、綜所稅、今年買的每個電器、今年房屋的每期工程款、驗屋訂金、老公下屬結婚的禮物(近5千),都是從我這邊支出的。而由老公來支出的家庭花費主要是房租(1W8)、小孩托嬰(育兒津貼會進他戶頭)、汽車
油費(他在開)、水電費(有時是我出)。

我並不想要這麼計較誰付出得多,畢竟都是家人,之前都沒有仔細一筆一筆算過,但因為他的主動開口提到,我去做了確認後,我很確定在金錢上自己並沒有付出的比較少。因為覺得有點委屈,而他也說過有事就要直接說,所以我後來有委婉的告訴他我發現今年總共支出多少錢,覺得很焦慮。他一開始回答我「如果這會讓你焦慮,那以後就不要記帳了」,見我不認同他的觀點後,又說他的意思是不要因為這樣焦慮。但也沒有正視我反應的這個問題。

而自從今年生完寶寶後,我的身體狀況就變得很糟,感冒一直沒有痊癒、且一直發燒。老公雖然會說他最在意的,就是我的身體健康、跟有好好睡覺,但前幾天一直在老公面前狂咳嗽到停不下來、還有有一次我握住他的手捏壓很久,他都完全沒有發現,直到我主動告訴他。

且已經有至少兩三年以上的時間,都沒有收到過老公送的生日禮物了,連卡片都沒有,我曾經提過很多次喜歡收到卡片,最近有跟他提到,說學弟要送老婆AppleWatch當生日禮物,也跟他提說好多年沒收到生日禮物了,但他說我自己之前說不想買手表,抱小孩不方便,後來也沒有再繼續討論這件事。

昨天晚上老公站在床邊而我躺在床上跟他講話,後來我一個翻身腳背附近碰到放在床上洗淨未收的衣物,老公立刻嚴厲的說我又踩到乾淨的衣服了,我告訴他我不是故意碰到,但他不買單,並指出他已經跟我說過很多次,我很不會說話,當下他問我怎麼不回答的時候,我只說「我不知道要說什麼」,後來有傳LINE告訴他我的想法,我翻來覆去了很久才入睡,但在快凌晨四點的時候聽到他在洗奶瓶的聲音,我知道他也很辛苦。

後來睡了一覺,今天早上醒來後情緒比較緩和,但等到看到老公半夜給我的回覆,我的心情又跌到谷底。

https://i.imgur.com/nj0Md9H.jpg
[圖]

他說上床前要把乾淨衣物放回洗衣籃,但就算昨天發生的當下,他自己也是無法把所有衣物收進籃子的(因為就真的滿了),所以他覺得如果有衣物放在床上就不該被人壓到。
他覺得自己對我的態度並不嚴格,就算我是不小心碰到的,但他已經跟我講過很多次所以我就是不應該再犯。

以上種種狀況,

雖然他都說有事就直接說,但每當我對他表達我的需求或不滿的情況時,都會感覺到,他把我的需求跟想法變得很渺小,也沒有真的去正視,以及他才是對的。以前的他會很在意我的想法,也曾經承認過吵架的時候他容易找藉口搪塞,也說他會改進,但現在我因跟他的溝通而哭的時候,他只是在旁邊說大道理,跟冷靜的叫我不要哭了,但還是一樣我是錯的、他沒有錯。

早上看完老公的回覆後,覺得自己工作及家庭生活的累積真的到了臨界點,再也撐不住了,冷靜的等老公帶小孩出門過五分鐘後,才自己一個人在廁所裡放聲大哭,雖然知道不是最佳解,但在出門上班的路上一直在想,如果現在順便被車撞死,是不是這輩子就沒有再欠誰什麼了,因為我真的覺得好累,也很無助。

本來很擔心去上班會被同事過問浮腫的雙眼怎麼回事,還好鋼鐵直男同事們根本沒在看我的臉,我的擔心是多餘的。

我知道老公也很累、很辛苦,但我也很累,且不代表他的應對方式我可以接受,現在打算找時間去做個人諮商。

想請問是我想法真的太悲觀、還是老公的應答方式真的有不妥,需要大家給我建議,理性討論,謝謝大家。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.203.225 (臺灣)
※ 作者: shineruru 2023-12-15 16:21:13
※ 文章代碼(AID): #1bV0nzar (marriage)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1702628477.A.935.html
mtyc        : 你應該憂鬱症發作了,請趕緊就醫。產後六個月仍有1F 12/15 16:25
mtyc        : 荷爾蒙的影響
mtyc        : 先讓自己冷靜下來,再來討論事情對錯
mtyc        : 倘若出現指責或說你不對的推文,可能會造成更嚴重
mtyc        : 的負面情緒
nanalia     : 他沒有什麼問題 反而是妳焦慮 是有需要去做一下心理6F 12/15 16:30
nanalia     : 輔導 增加一點正能量
onlyminako  : 認真建議 求助身心科8F 12/15 16:30
snailking   : 去看醫生,立刻,現在,關掉網路9F 12/15 16:32
hato52891   : 思考迴路很像憂鬱症,建議看身心科10F 12/15 16:32
nanalia     : 你可以找找家附近洗衣店 有些會幫忙摺衣服 很方便11F 12/15 16:34
nanalia     : 拿回家只要往抽屜放 我非常不喜歡洗衣服摺衣服
shineruru   : 謝謝大家的理性建議,本來就打算去諮商,會再最近儘13F 12/15 16:35
shineruru   : 快預約
zyxvu       : 這病請就醫,不然下班了有嬰兒還要照顧妳這位大女15F 12/15 16:36
zyxvu       : 兒很累的
sakurasea   : 洗好的衣服沒空折,可以再買一個籃子or先一堆塞到17F 12/15 16:45
sakurasea   : 衣櫃有空再折嗎? 放床上確實很難不碰到
iloveannasui: 願你早日渡過這一波憂鬱期。19F 12/15 16:48
Ihsuma      : 為什麼在場都覺得是太太的問題,老公沒有意識到家用20F 12/15 16:52
Ihsuma      : 分配,然後暗示老婆做得不夠多,這不是壓力來源嗎
mtyc        : 不是不討論,而是現在不適合討論22F 12/15 16:54
mtyc        : 也沒人說都是太太問題
LuciusMalfoy: 覺得先生很嚴格 而且不承認自己的錯誤24F 12/15 16:54
LuciusMalfoy: 可能大家都很累所以磨掉了感性 建議你找到自己紓壓
LuciusMalfoy: 的方式 而不是依靠先生的安慰
LuciusMalfoy: 付錢的事情就把記帳截圖丟給他看 問他出了多少錢
LuciusMalfoy: 我老公也覺得都是他在養我 結果記帳下來根本不是XD
LuciusMalfoy: 餐飲費差不多一人一半 而且他食量較大
LuciusMalfoy: 如果你有其他朋友可以一起抱怨 可能會好一點 加油
juju1019    : 記帳很好,每個月也讓他知道家庭收支31F 12/15 17:07
juju1019    : 這可以繼續維持。不然他感覺只記得自己支出的。至
juju1019    : 於衣服是真忙到沒時間收嗎
juju1019    : 他感覺自身習慣也不好,寧可掛得都是,不能收嗎
juju1019    : 不計較誰付出多少,但至少讓他知道家裡開銷
pochidoggy66: 因為孩子還很小,所以你先生也是處於很累的狀態,沒36F 12/15 17:11
pochidoggy66: 有餘力擔負你的情緒,你們現在在為了一件很無聊、幾
pochidoggy66: 乎沒什麼意義的事較勁,如果在他身心狀態好的時候,
pochidoggy66: 你說「我不是故意的」,他會笑笑的說沒關係,這件
pochidoggy66: 事就完了,現在他會這樣,只是因為他累了,他也想要
pochidoggy66: 有一個爆發紓壓的契機,但是你沒有接住他,反而上
pochidoggy66: 綱到「他不再愛你」,不,他只是累了,需要紓壓,就
pochidoggy66: 跟你一樣,你先去看醫生平靜自己吧,沒有人在身心
pochidoggy66: 俱疲的時候,還有體量別人的餘裕
shawshien   : 妳太累了 妳可以跟老公說 妳需要他的抱抱45F 12/15 17:13
shawshien   : 或是愛的語言和肯定
smile14for0 : 為什麼老公下屬的禮物也是你出….. 而且你老公怎麼47F 12/15 17:18
smile14for0 : 會覺得你只有出晚餐錢 這很扯欸 講了之後竟然是說
smile14for0 : 那不要記帳了 但他也該把不該你出的錢還你吧 或至
smile14for0 : 少說個謝謝老婆出這個錢。
nrxadsl     : 你需要另外一個人安慰你51F 12/15 17:18
pochidoggy66: 然後凌晨四點才在洗奶瓶,你們的作息安排,會讓你52F 12/15 17:18
pochidoggy66: 倆都得憂鬱症,其實看你先生的回覆,很明顯他是希
pochidoggy66: 望那些衣服能回到它們該待的地方,但是他沒有餘力處
pochidoggy66: 理,他很生氣自己沒有做到這些,所以將這種壓力轉
pochidoggy66: 嫁於你,也許是希望有人幫他分擔,或許你們之間還
pochidoggy66: 有家事標準不同的問題
bluecat5566 : 1看醫生 2買洗碗機 3衣服不要折全部用掛的58F 12/15 17:21
smile14for0 : 衣服的部分不然你們要不要買一個更大的籃子…先暫59F 12/15 17:22
smile14for0 : 時放一下假日再處理
G542672     : 不是覺得太太有問題,而是生病的人得意識到。不然伴61F 12/15 17:23
G542672     : 侶再怎麼包容都沒用,除了誤會自己付出太多(老實說
G542672     : 這也很小事),其他都不是什麼大問題
wawameow    : 家用的事,你為何不直接跟他說你出了多少64F 12/15 17:23
wawameow    : 用理性的態度說他冤枉你,他這樣說讓你很不愉快
wawameow    : 有些時候直說反而比較有效率,但語氣建議保持平靜
wawameow    : 你用委婉的說法,提到焦慮那些,其實都不必要
candice1989 : 你們兩個都需要休息!!!68F 12/15 17:26
wawameow    : 也會模糊事情焦點,讓先生可以輕易避開他犯的錯69F 12/15 17:26
wawameow    : 下次遇到這種事實很明顯的,就直說吧!
pochidoggy66: 看得出來你們兩個都是屬於比較認真、緊繃的人,當你71F 12/15 17:26
pochidoggy66: 說你不是要計較(其實就是在計較),你先生也是在想
pochidoggy66: 類似的事情,「為什麼我在這裡洗奶瓶,她卻能躺在
pochidoggy66: 床上休息」、「為什麼我在忙的時候,她不幫忙把衣服
pochidoggy66: 收起來」等等等等,你先生告訴你有話直說,但其實他
pochidoggy66: 說出來的話,也只是他內心的冰山一角
opmina      : 你還有繼續在吃藥嗎?記得請醫生開應急用的藥77F 12/15 17:30
pochidoggy66: 你要正向的想,他沒說出全部的話,其實也是在保護你78F 12/15 17:30
pochidoggy66: 們之間的愛和關係
pochidoggy66: 所以他並不是對你沒有愛和關懷了,只是他也在釋放求
pochidoggy66: 救訊息
opmina      : 你現在的狀況只有諮商是沒有用的,需要藥物輔助,而82F 12/15 17:31
opmina      : 且諮商是狀況好的時候去才比較容易看到自己的問題
pochidoggy66: 這種找碴,就是釋放求救訊息的方式84F 12/15 17:33
jane80289   : 妳跟妳老公對家用的認知差距也大到太不合理了吧….85F 12/15 17:33
librarie    : 你那些婉轉的表達(捏手)你老公不是沒發現,是他也86F 12/15 17:35
librarie    : 累了,沒辦法再處理你的情緒了,請趕快直接看醫生
ru899       : 八十幾萬也太多!妳不該自己默默出錢!88F 12/15 17:37
helen60125  : 再買一個洗衣籃!89F 12/15 17:43
shiaowei    : 只有我覺得是鬼故事嗎?好計較、窒息的感覺......90F 12/15 17:44
helen60125  : 覺得晾衣服太花時間可以考慮快3曬衣架,會快很多91F 12/15 17:45
ru899       : 腳碰到衣服是會怎樣啊 我覺得男方比較鬼92F 12/15 17:46
Delusion    : 孩子出生兩年內,我跟老公也有跟你們類似的問題,93F 12/15 17:47
Delusion    : 因為兩個人又要工作又要照顧孩子真的太累了,沒辦
Delusion    : 法照顧到對方情緒(連自己情緒都照顧不好)我覺得
Delusion    : 妳跟老公都沒有錯,妳現在需要諮商的幫助跟人說說
Delusion    : 話,加油,孩子大一點後我跟老公相處也有漸漸好轉
Delusion    : ,希望你們也是喔
ru899       : 我是覺得原PO脾氣太好了  我根本不覺得男方有很棒啊99F 12/15 17:48
ru899       :  雙薪家庭這樣很一般  半夜四點洗奶瓶有什麼大不了
ru899       : 的嗎 難道原PO沒洗過奶瓶?不可能的
ru899       : 妳花的八十萬 如果有撥一些預算來買救婚姻三機 今天
ru899       : 就少了很多不愉快不開心了 花錢也要花在點子上
ru899       : 另外 你們兩個人的家庭開支分配 要重新訂定才可以
ru899       : 他得了便宜還賣乖
ru899       : 他心情不好是因為他以為他「又出錢又出力」實際上他
ru899       : 根本沒出多少錢
sinomin     : 四點洗奶瓶不是沒什麼大不了,這釋放的訊息就是男方108F 12/15 17:53
wwwwwwww    : 首先憂鬱症請就醫,如果是我躺在床上大致上是洗好澡109F 12/15 17:53
sinomin     : 也有承擔一部分半夜育兒的責任,誰都知道長期睡眠中110F 12/15 17:53
wwwwwwww    : 以後,這時候碰到洗乾淨未收的衣服被人罵我會直接噴111F 12/15 17:53
sinomin     : 斷、白天還要上班,根本行屍走肉112F 12/15 17:53
wwwwwwww    : 回去現在是嫌我髒嗎?但是因為你現在可能情緒不佳沒113F 12/15 17:53
wwwwwwww    : 辦法這樣回答,那就先就醫吧
ines1969    : 工作的部分,你可以考慮找新工作嗎?115F 12/15 17:53
pochidoggy66: 然後因為你有憂鬱傾向,所以很有可能會負面解讀事116F 12/15 17:53
pochidoggy66: 情,因為我有PMDD,所以我非常了解正面和負面角度
pochidoggy66: 解讀事情的差距,像你先生說你現在付出的錢只剩買
pochidoggy66: 飯,這真的代表他在質疑你的付出嗎?或許他只是希
pochidoggy66: 望你可以更肯定他的付出,但沒想到你卻事後精算,
pochidoggy66: 變得更焦慮,並且覺得他無視你的付出,其實當下也許
pochidoggy66: 只要對他一句甜言蜜語,接著再刷刷自己的付出存在感
pochidoggy66: ,你們之間的氣氛就會不同,總之還是看醫生吧
mepe1018    : 不要說不計較誰出的錢多~~該算還是算一下~~不然124F 12/15 17:54
mepe1018    : 心理會不平衡
mepe1018    : 如果在婚姻裡你出錢出力(育兒和家事)都比較多~真
mepe1018    : 的很疲累
sinomin     : 然後80幾萬包含了....房屋工程款...這邊至少50了,128F 12/15 17:58
sinomin     : 頭期款是誰負責的應該購屋的時候就說好了吧
ines1969    : 老公的部分你可以硬起來,既然支出的部分你是有道130F 12/15 17:59
ines1969    : 理的你可以據理力爭說事實跟他說的不同,請他不要
ines1969    : 冤枉人。不是他回你一句焦慮就不要記帳你就縮了,
ines1969    : 衣服的部分,你可以說當下你也不是故意的,如果他
ines1969    : 自己也做不到隨時收好乾淨衣服,那怎麼有資格要求
ines1969    : 你。相信我,有的人就是見人說人話,見鬼說鬼話,
ines1969    : 你現在就是自己有道理也常縮起來,所以他覺得你是
ines1969    : 一個可以隨便兇的人。
onsun       : 感覺你在意的都是對方態度、被對待的感覺 (看來人138F 12/15 18:00
onsun       : 際互動是吞情緒型的)只要對方溫柔點,你並不真的
onsun       : 在乎事情規則的公平、解決的方式,似乎習慣淡化自
onsun       : 己的情緒(像是財務那邊也講的太委婉了吧
onsun       : 你淡化對方就不會在意
cheerf      : 每年每人好像能免費幾次,快去吧143F 12/15 18:01
wendychang87: 我也是長年患者,最近才學會要把情緒分攤給老公以外144F 12/15 18:02
wendychang87: 的人,因為對方也是有情緒,我們要試著找其他方式舒
wendychang87: 壓,加油
onsun       : 雖然文內感覺都壓力很大並沒有不在乎你啦147F 12/15 18:02
k798976869  : 看醫生啦 除非老公是精神科不然沒有幫助148F 12/15 18:12
laechan     : 生日禮物是泡妞時用的你要有自知之明149F 12/15 18:15
Ihsuma      : 自知之明都來了,哇本版實在是幫助太大了。150F 12/15 18:18
ru899       : 雙薪家庭男方也承擔半夜育兒的責任是理所應當的吧151F 12/15 18:22
ru899       : 有需要提出來講?
ru899       : 女方白天也上班耶
ru899       : 我覺得這男的就是在不爽女方做的家事沒他多啦
spica3642   : 看到有人叫太太要接住先生,整個笑了,現在是太太155F 12/15 18:23
spica3642   : 先倒在地上然後先生再順勢壓上去吧XD
ru899       : 但女方自己知道自己出了很多錢 所以覺得這樣有達到157F 12/15 18:25
ru899       : 平衡 但男方根本不覺得或不知道女方這一年實際上出
ru899       : 了八十幾萬啊  這就是癥結所在 釐清家庭開支分配方
ru899       : 式跟家務分配 才是解決之道  不是什麼愛不愛在不在
ru899       : 乎的 也無關兩個人誰比較累
bearsea     : 一直感冒可以吃吃D3,我也是產後咳嗽咳到厭世,一點162F 12/15 18:25
bearsea     : 小事我就會想爆炸
ru899       : 問題癥結點在這 女方自己去諮商有什麼用啦164F 12/15 18:25
shannienie  : 他老公才沒接住她咧165F 12/15 18:34
shannienie  : 記帳攤開來,男生還耍賴的說不用記帳就沒事,不想
shannienie  : 解決問題的裝瞎法,好扯
sinomin     : 只是想表達老公也會累情緒也可能沒那麼好而已,沒說168F 12/15 18:45
sinomin     : 他幫忙育兒有多偉大,火氣不用那麼大
squirrelgirl: 錢那部分怪怪的170F 12/15 18:46
squirrelgirl: 你也可以靜下心把你到底出多少算出來
squirrelgirl: 房子你如果有名字,那就不算你支出的!
squirrelgirl: 他花多少也算出來
squirrelgirl: 兩個拿來比你才有底氣
squirrelgirl: 而且我覺得你老公不見得花得那麽少,釐清楚吧
rada118     : 感情的問題一律離婚176F 12/15 18:50
oohailey    : 趁他不注意的時候把衣服堆往他那邊移177F 12/15 18:52
pochidoggy66: 問題癥結點就是女方還是一直沒有完整的表達自己想要178F 12/15 18:52
pochidoggy66: 什麼 1.表達自己出得也很多,很焦慮(潛台詞其實是
pochidoggy66: 在怪先生無法分擔焦慮,用這種方式表達另一半聽到也
pochidoggy66: 會很難過!因為沒辦法分擔對方的焦慮是一件挫敗的
pochidoggy66: 事,先生言行看起來是頗有責任感的人,對這種潛台
pochidoggy66: 詞會特別敏感)況且明明原po也不是真的在乎為家庭出
pochidoggy66: 錢,她要的是先生心裡的存在感,2.想要禮物,卻拐彎
pochidoggy66: 抹角的說學弟送學妹手錶,先生回說你不是是不喜歡
pochidoggy66: 手錶,太太沒直說喜歡什麼(然後解讀先生不送就是
pochidoggy66: 不在乎我)3.太太狂咳嗽捏先生,怪先生沒注意到(又
pochidoggy66: 覺得先生不在乎) 4.踩到乾淨的衣服這種小事,誠心
pochidoggy66: 一句抱歉就能過去,上綱到不被包容,默默打了那麼一
pochidoggy66: 大段話(潛台詞還是在怪先生不好),沒有人有辦法一
pochidoggy66: 直接住另一方,每個人都有自己的內在小孩,兩個人在
pochidoggy66: 一起,想想自己曾經被接住時的美好感受,也要想想
pochidoggy66: 對方也有需要被接住的時候,原po不是也說了,先生是
pochidoggy66: 難得能傾聽她幫她分擔的人嗎!
oohailey    : 健康是自己的事吧 老公說他會在意但他不能幫你變健195F 12/15 18:54
oohailey    : 康啊 明示暗示給他有什麼用
sinomin     : 然後房屋頭期款算在家用支出不太對吧197F 12/15 18:58
ru899       : 對啊 到底哪裡接住她了XDDD 看那LINE對話198F 12/15 18:59
jack0520    : 又不是沒洗腳就上床,有的男人還把女人的腳當寶呢199F 12/15 18:59
jack0520    : ?你老公有潔癖吧
ru899       : 房子頭期款算在家用支出不對?頭款全額都女方出才更201F 12/15 19:01
ru899       : 不對吧~ 除非房子是女方自己獨買的囉 但如果是這樣
ru899       : 我相信女方不敢列出來啦 或男方有出到錢的話 不可能
ru899       : 沒幫男方列上去
azasibyl    : 你跟他反應的方式是說,你們的開銷讓妳感到焦慮。205F 12/15 19:06
azasibyl    : 所以他把重點放在因為記帳讓妳感到焦慮?但是你焦
azasibyl    : 慮是因為妳的付出,他似乎看不見。從文章看不出來
azasibyl    : 你們討論的事情是不是同一件事….不要害怕去跟他一
azasibyl    : 筆一筆算清楚,這樣才能找到問題。雙方都不要委屈
azasibyl    : 。
erining     : 我也覺得你應該是憂鬱症發作了 需要尋求專業協助211F 12/15 19:06
erining     : 另外洗衣籃不夠用就再買一個就好
dk3y93      : 不討論他的反應如何,只想說影響不至於如此大,天氣213F 12/15 19:15
dk3y93      : 變換的時候很容易影響情緒狀態唷。
azasibyl    : 希望你們兩個都能找到情緒出口,小孩出生後大家都215F 12/15 19:17
azasibyl    : 不容易。拍拍…
otamot      : 生完4-6個月荷爾蒙急速改變產後憂鬱高峰期 看個醫217F 12/15 19:17
otamot      : 生 休息一下
dowcher     : 不要再生了,先把自己治好才是重點,先顧好自己才219F 12/15 19:28
dowcher     : 有能力顧別人
dowcher     : 我覺得妳老公已經回應得非常理性和客氣了,久病床前
dowcher     : 無孝子,更何況是夫妻而已
disappearair: 記帳一定要維持,不然先生會放大自己的付出。223F 12/15 19:37
erty        : 你並不是只需要諮商,緩不濟急。先直接就醫,吃藥也224F 12/15 19:47
erty        : 要兩週才生效
redadmiral  : 先生既然要求要放床上有不能碰到,就放他腳下,讓他226F 12/15 19:48
redadmiral  : 自己不能碰到。不要要求別人多反而他自己無法做到。
lolicat     : 問他是不是小學當班長 管太寬了吧228F 12/15 19:54
saluawu     : 帳可以繼續記 這樣講到錢時直接拿出來講比較清楚 但229F 12/15 19:59
saluawu     : 可以的話盡快去看醫生 還有 不清楚完整對話 但看文
saluawu     : 覺得你想講的東西跟先生接收到的不太一樣耶...
skullxism   : 「後來有委婉的告訴他我發現今年總共支出多少錢覺232F 12/15 20:02
skullxism   : 得很焦慮」這是你錯誤的地方,有事說出來的意思是
skullxism   : 不要拐彎抹角,直接說你並不是只出晚餐錢
skullxism   : 你委婉拐彎抹角徒增自己的困擾委屈自己而已
yurian      : 只有說到自己83w 而且包含工程款  先生付出多少也236F 12/15 20:05
yurian      : 還難說 不要太快下定論(就像自述先生覺得她付出沒
yurian      : 那麼多 反過來也是這樣的可能性大)
yurian      : 但是直說就是兩邊溝通表達 不是把自己更逼到死胡同
yurian      : 裡 就算對方真的跟你講道理 你也會覺得是在嫌你不
yurian      : 好
yurian      : 或者雙方真應該想點辦法 讓彼此都放鬆一下
yurian      : 我覺得最好的方法是不要那麼重視小孩 小孩有很多種
yurian      : 帶法 比如長期半夜在洗奶瓶就是一件很奇怪的事情
yurian      : 不然工作和小孩都沒辦法改變的話 緊繃的狀態也不可
yurian      : 能改變的
Cauchy2008  : 你老公說話顛三倒四。花費張口亂講,被打臉後卻要求247F 12/15 20:10
Cauchy2008  : 不要記帳。明明不小心碰到衣服就爆氣,訊息卻說沒
Cauchy2008  : 有要求完全不能碰到。認清楚他就是你最大的憂鬱源頭
Cauchy2008  : 。
snoopy63    : 看醫生尋求專業,不要聽網友說什麼251F 12/15 20:14
ru899       : Cauchy2008大一針見血252F 12/15 20:14
zero1000    : 你發病了,快去吃藥看醫生253F 12/15 20:27
girlo       : 你說你不是計較錢,但你是在計較沒錯啊。這不是什254F 12/15 20:32
girlo       : 麼不好的事情,覺得家用不平就直接了當提出來討論
girlo       : 。我是覺得你可能只看到自己的部分,有憂鬱症史還
girlo       : 是趕快去看醫生吧,剛生完小孩憂鬱機率很高。衣服
girlo       : 的問題買個掛衣架或洗衣籃就可以解決的事情,真的
girlo       : 沒什麼
mini178     : 老公了好蝦260F 12/15 20:40
kim1998     : 你有憂鬱症,但如果不遠離刺激源,吃再多藥做再多261F 12/15 20:54
kim1998     : 諮商也沒用
MikiHoshii  : 產後憂鬱263F 12/15 21:04
tcypost     : 大家是醫生嗎?怎麼看出憂鬱的?明明講得很理性264F 12/15 21:10
tcypost     : 現在的感覺比較像是先生知道太太曾憂鬱所以隨便凹
tcypost     : 推文還用什麼文青式「接住」快笑死,超浮誇濫用的詞
seaopal     : 怎麼會看不出憂鬱,會因爲這種事想死還不憂鬱?267F 12/15 21:14
tcypost     : 你是醫生嗎?心理醫生應該會以專業整體判斷吧!268F 12/15 21:17
Atlantean   : 看下來你的老公跟本不愛你,感覺只是為了傳宗接代才269F 12/15 21:27
Atlantean   : 跟你生小孩。現在目的達到了,你的一切都讓他覺得厭
Atlantean   : 煩跟無法忍耐
mtyc        : 「接住情緒」還蠻常聽到的,原po也認為自己可能有272F 12/15 21:42
mtyc        : 些狀況,打算再去諮商
mtyc        : 文中也透露想死的念頭,絕不是理性思維,希望原po
mtyc        : 還是按照計畫就醫
mickey0223w : 推pochidoggy66始終是用有意無意地暗示提點 從來沒276F 12/15 21:44
mtyc        : 網友確實不是專業,那就請原po尋求專業人士判定277F 12/15 21:44
mickey0223w : 很直接明確的說妳的訴求278F 12/15 21:44
mtyc        : 這也是我一開始推文要原po就醫的理由,網路資訊快速279F 12/15 21:47
mtyc        : 但太多太雜,你得先有判斷能力,判斷哪則資訊有用
mtyc        : 或該捨棄。通常情緒低落的人連帶也會失去判斷能力。
mickey0223w : 拜託老公不懂就再說更直一點 別再拐彎抹角了282F 12/15 21:48
mtyc        : 原po請讓自己處在穩定舒適的空間,不要接收太多外283F 12/15 21:50
mtyc        : 界刺激。如果非常不穩,請務必去身心科,好好照顧
mtyc        : 自己
mickey0223w : 而且也只看到你要求老公承接你的情緒 但他太直根本286F 12/15 21:56
yurian      : 有的網友是想找出對錯 有的網友是想解決問題 有的287F 12/15 21:57
yurian      : 網友是想解決人
yurian      : 人跟人相處沒有可能沒問題的 尤其是相性不是那麼契
yurian      : 合的狀況 沒有什麼對錯 但就會造成答案非常的分歧
yurian      : 而且有的答案不一定是你想要的結果
yurian      : 的確在容易情緒低落 過分自我檢討的情形下 看太多
yurian      : 這種分歧的各說各話 幫助不大
mickey0223w : get不到你的點 再說一方要一直承接負面情緒去支持也294F 12/15 21:58
mickey0223w : 會累趴 人和人相處是互相 到底怎麼樣就直說 不然看
mickey0223w : 妳老公只看的到你表層說的東西 說你因為記帳支出煩
mickey0223w : 惱 他沒意會到後面的原因 只看到妳因為記帳心情不好
mickey0223w : 所以叫你別記帳了 你又覺得他不懂你 沒拿到你想要的
mickey0223w : 情緒價值 心情更差
ii9         : 唉300F 12/15 22:01
xulu0       : 小孩六個月大的生活大概就是這樣,因為忙碌和疲勞301F 12/15 22:02
xulu0       : 都會放大自己的付出和委屈進而忽視對方的辛苦與奉獻
xulu0       : ,因此會開始對對方索求更多的付出來獲得被愛的需求
xulu0       : ,也會對彼此比較沒有耐心、易怒且缺乏包容,如果真
herboy      : 請去諮商,妳很棒,但是妳需要幫忙305F 12/15 22:02
xulu0       : 的撐不下去,看醫生,對外求援,暫時放下婚姻育兒306F 12/15 22:02
xulu0       : 生活休息一下,都是蠻好的選擇。
mickey0223w : 老公說話可能也沒別的意思 別自己想太多 有疑問就直308F 12/15 22:03
mickey0223w : 接問他 不要一直揣測對方想法 只是在內耗自己
karenlo     : 換工作,之前跟你同樣處境同部門遇到瘋子,隊友也310F 12/15 22:16
karenlo     : 沒有真的很在乎我的處境,在一次被瘋子搞得事件發
karenlo     : 生後,毅然決然離職了,事後完全不後悔。下份工作
karenlo     : 遇到好同事,不再每天上班像行屍走肉
Jamez       : 都已經到出門想被車撞死 不用欠誰的程度還很理性?314F 12/15 22:16
Jamez       : 真的趕快去看醫生
brendani    : 寶寶六個月大是很累的時候,你老公以前可能很願意316F 12/15 22:27
brendani    : 聆聽和陪你聊天抒發,但他現在真的也累也忙,大部
brendani    : 分嫩嬰的夫妻要半夜打這樣一大串訊息給對方的時間
brendani    : 都沒有,我覺得你老公願意回一大串給你已經不錯了,
brendani    : 你現在需要的是專業幫助
nanalia     : 做一下貝克抑鬱量表 搜尋一下就能自我檢測了 去看醫321F 12/15 22:32
nanalia     : 生也是先讓你做量表
ILOVEluee   : 第一年小朋友很難帶  建議請育嬰假半年  可以的話323F 12/15 22:33
ILOVEluee   : 請一年  可大幅改善  可以的話立刻請
nh2238      : 你需要就醫+找外援分攤育兒 家人或臨時到府保母都好325F 12/15 22:39
offstage    : 你去看醫生,結案。326F 12/15 22:47
yy1k2g      : 我覺得妳生病了,請去看醫生327F 12/15 22:59
partner     : 明顯就心理不健康,什麼都放心上,很快就會承受不328F 12/15 23:20
partner     : 住,居然還有人說是老公的問題?
bird1314    : 我覺得支出那段妳根本不用委婉 看起來老公根本誤會330F 12/15 23:21
bird1314    : 妳的意思 也不知道妳在委屈
partner     : 如果沒就醫,也要先找一個聽妳說話的人,感覺妳很332F 12/15 23:22
partner     : 需要跟人說說話,來平衡情緒
azasibyl    : 就是兩個人都累了吧…就像妳明明知道他也很累,但334F 12/15 23:22
azasibyl    : 還是沒辦法接受他的反應一樣。也許老公也有著類似
azasibyl    : 的情緒。雙方的情緒都滿滿的,都沒地方傾訴。
catlyeko    : 辛苦了 先去看醫生 幫幫自己337F 12/15 23:40
catlyeko    : 財務的事跟妳老公說清楚 要他清楚妳的付出 記帳很
catlyeko    : 重要
nutta       : 先生太龜毛,太太內心戲太多,拜託不要活得那麼緊340F 12/15 23:45
nutta       : 繃吧
nutta       : 需藥物輔助就趕快去
gl6mp6      : 就你老公的問題啊,上面一堆人不知道在先三小343F 12/15 23:52
xdctjh      : 幹嘛這麼累 一個人多好 離婚吧344F 12/16 00:25
pei520      : 妳快去看醫生吧......另外負能量要好好找管道紓壓,345F 12/16 00:26
pei520      : 只要是人一直聽別人的負能量也是會煩的
jocelyne24  : 你們對話好嚴肅,不能講聲抱歉,但是我腳很乾淨347F 12/16 00:28
lakb24      : 過來人告訴妳,趕快去看身心科吧不要再拖下去了348F 12/16 00:33
lucypudding : 烘衣機,洗碗機,掃拖機器人,衣籃,奶瓶不夠就再買,睡349F 12/16 00:36
lucypudding : 覺以外的時間再掛起來/洗
lucypudding : 托嬰/請保姆,請人做家事
cynthiachen : 回覆那邊 老公回答的很理性 你太玻璃心了,不要把工352F 12/16 00:39
cynthiachen : 作情緒上的垃圾倒給老公,去找諮商師
lucypudding : /請雙方家人協助家事/育嬰354F 12/16 00:39
lucypudding : 衣架不夠就買,衣櫃不夠就買簡易型的
lucypudding : 先去看精神(身心)科,再搭配諮商
sputniky    : 不要等別人猜,不要爭執在表面的文字,說出妳自己357F 12/16 02:09
sputniky    : 的需要,例如「我想要一個擁抱感受你在我身邊支持
sputniky    : 我」,同時也接受每個人都有自己要處理的狀態,可
sputniky    : 能不能回應你的需求
wayne790614 : 你老公也想一頭撞死一了百了啦361F 12/16 02:14
kimchvm03   : 妳趕快去諮商…362F 12/16 02:23
aak4760     : 誠實地說,和憂鬱症的人相處很累,去看醫生吧363F 12/16 02:48
aak4760     : 我認識一位想法負面的憂鬱症人,她思考細膩,渴望
aak4760     : 別人為她付出讓她感受到關心,我很努力想拉她一把
aak4760     : ,但怎麼說她都不願意看醫生吃藥,而在相處過程中
aak4760     : 我覺得我的正面能量一直消磨掉,她只會拋給出負面
aak4760     : 的情緒,最後我受不了她消極的處事態度乾脆躲遠一
aak4760     : 點了,並且深刻體會到要改變別人是一件多困難的事
iwillbefine : 不是我要幫先生說話,以前工作中接觸過很多憂鬱症患370F 12/16 02:53
iwillbefine : 者,急性期當下,會談過程中患者思考模式完全陷入負
iwillbefine : 向迴圈,完全引導不出來
aak4760     : 說了這麼多,我只是想說,希望你更有病識感一點,373F 12/16 02:54
aak4760     : 不要輕忽憂鬱症帶給你的影響,它會讓你一直在迴圈
aak4760     : 裡跳不出來,但其實事情永遠你想的沒有那麼糟
iwillbefine : 心智不堅定的人很容易被拉走,我看留言確實很多網376F 12/16 02:55
iwillbefine : 友也變得不中立了
iwillbefine : 請原po務必就醫(信任的醫師)並遵照醫囑服藥
iwillbefine : 網友們可能不知道能當憂鬱症患者的另一半有多偉大,
iwillbefine : 很多終究承受不住,最後也變憂鬱或分開
iwillbefine : 憂鬱症是會遺傳的,為了寶寶,再次提醒請務必去就
iwillbefine : 醫!
aak4760     : *事情永遠沒有你想得那麼糟383F 12/16 03:12
aak4760     : 另外,你老公要是不在乎,早就像我一樣跑了好嗎!
kokonoe     : 找個方法把乾淨衣服掛起來就絕對不會壓到了385F 12/16 05:07
kokonoe     : 你們只是都累了 沒有誰對錯問題
ifwhat      : 因為還有小寶寶要照顧,相信你們雙方目前都是很累的387F 12/16 05:23
ifwhat      : 狀況,其實需要的是多一點眼不見為淨,對家務再寬鬆
ifwhat      : 一點,對生活品質再降一點,大家會好過很多,我覺得
ifwhat      : 不要討論誰沒做好,可以說說最近大家都很累,過渡期
ifwhat      : ,不要逼自己太緊
AwokeN      : 你們都累了 不要兩個人瞎忙互相消耗 尋求外部協助392F 12/16 06:06
AwokeN      : 不找同事不煩大學同學,但老公變成唯一的傾訴和支
AwokeN      : 持對象,人的心理空間有限,這很容易傷害關係的。
AwokeN      : 你們都沒有錯,只是需要多一點外部資源來支持家務
AwokeN      : 和心靈。
whawha612   : 好心疼妳 一時無法順利跟先生溝通的話 可以自己先397F 12/16 06:47
whawha612   : 去諮商處理自己的情緒 (抱)
roberttony  : 妳趕快去諮商 應該有產後憂鬱了399F 12/16 07:07
petitebabe  : 有小孩忙到沒時間收衣服很正常,腳碰到一下會怎樣400F 12/16 07:09
petitebabe  : 嗎。
dodoru      : 看完我覺得可以理解你可能會讓人反感的點,但我要說402F 12/16 07:40
dodoru      : 的不是對錯問題,而是很多時候不要執著於對錯。
dodoru      : 你有些部分跟我以前很像,我從小是個性比較害羞然後
dodoru      : 不太會去表達的人,所以變成不知道怎麼表達,也容易
dodoru      : 偏悲觀,就容易變成跟別人很像不在同個頻道上。
dodoru      : 然後默默做事的習性又非常非常非常吃虧
dodoru      : 其實表達能力真的很重要,和適時的表達也很重要,也
dodoru      : 不要自認為婉轉而用迂迴方式溝通,因為那很容易表達
dodoru      : 不力。我因為這樣還有去上一些說話的課和練習去當一
dodoru      : 些小型活動的主持人,就是訓練自己短時間能讓自己意
dodoru      : 思比較讓人聽得懂。有什麼事情也要盡量當下溝通並且
dodoru      : 直接一點,婉轉的人在這世界上就是很不討喜。
dodoru      : 然後碰到衣服的事情牽涉到做事的邏輯問題,和家裡收
dodoru      : 收納空間規劃的問題。長期來說家裡不論大小收納空間
dodoru      : 設計好很重要,家裡沒有好的置物空間容易亂。
dodoru      : 但另一方面以短期來說,我個人是不會選擇把喜好的衣
joanne1988  : 千萬別聽你老公說什麼不要記帳不然就是計較的屁話,418F 12/16 07:58
joanne1988  : 尤其是他先有意見認為他出錢養你好委屈的不是嗎?你
joanne1988  : 可以不計較但要搞清楚錢到底是誰出的
dodoru      : 服放床上(打錯是說洗好),這和累不累沒有關係,寧可421F 12/16 07:58
dodoru      : 一把亂亂的一秒塞進櫃子有空再整理,也不要硬放在床
dodoru      : 上然後還會踩到。
dodoru      : 但你也不要覺得你錯了還是誰錯了之類的想法,生活很
dodoru      : 多時候只是A方式不適合、或B想法不適合,就是嘗試去
dodoru      : 換換方式而已沒那麼嚴重。
ZUMA1225    : 啊你好在乎老公說什麼喔,他說有踩到就下次不要放427F 12/16 08:12
ZUMA1225    : 床上不就好了,他說你只有出吃飯錢你以後就出吃飯
ZUMA1225    : 錢就好其他的跟他要
ZUMA1225    : 同事之間公事公辦誰誹謗你保留證據直接法院見 直接
ZUMA1225    : 向上司職場霸凌 何必多說 欺善怕惡
ZUMA1225    : 錯誤來就錯誤過去,賠錢的是公司又不是你,替公司
ZUMA1225    : 擔心做什麼。不用理會這麼多人,也不用爭什麼誰比
ZUMA1225    : 較對誰比較有道理。
misuchiru10 : 記帳那段...老公是裝傻嗎?還說以後不用記帳XDDDDD435F 12/16 08:48
kate101     : 你們等很累,都無法再承擔彼此的負能量,請快去諮436F 12/16 09:23
kate101     : 商看醫生,你糾結的情緒感覺憂鬱症又再萌芽了,保
kate101     : 重自己
narf        : 先生沒有不在乎你,你需要趕快去看醫生或是找到其他439F 12/16 09:35
narf        : 紓解情緒的方式
fruitmonster: 感覺兩個人都需要去看醫生,然後預算撥一些請人到441F 12/16 09:50
fruitmonster: 家裡整理或衣物送洗吧
neive       : 求助身心科~加油!飲食跟運動也顧一下,會比較快好哦443F 12/16 09:50
tinabjqs    : 從憂鬱症的人轉述別人的意思,是經過負面想法產出444F 12/16 09:52
tinabjqs    : 的,老公的說法或意思不見得就是這樣。妳文中說的
tinabjqs    : 事件非常小,但妳的形容滿負面,生活中沒這麼多的
tinabjqs    : 是非對錯,妳們沒有不在乎對方,妳和先生都累了~
avali       : 去運動吧,換個心情448F 12/16 10:22
Cauchy2008  : 當下應該直接噴你老公「最好買晚餐會買到83萬啦!」449F 12/16 11:03
Gigoku      : 總之面對令人窒息的處境,最不好的就是450F 12/16 11:28
Gigoku      : 維持現狀。一定要有所行動做出改變。可
Gigoku      : 以從小地方開始。推文說的,去諮商、買
Gigoku      : 三機、找家事管理、運動讓體力變好、買
Gigoku      : 個開放的層架把洗好的衣服堆上去,任何
Gigoku      : 一個都好。甚至跟同事或老公大吵一架,
Gigoku      : 把妳心裡的話都說出來也可。妳一動,僵
Gigoku      : 局才會有些微變動,不開始做些什麼,妳
Gigoku      : 會一直在困境中
meimeiQ     : 請整理師把家重新整理一便,斷捨離把空間空出來459F 12/16 12:00
fujizaki    : 你先生很扯 看到你記帳發現自己沒多出多少之前是在460F 12/16 12:08
fujizaki    : 誣賴你後竟然不是道歉 而是叫你不要記帳!?
fujizaki    : 83萬你竟然自己默默出還要被他口頭佔便宜 你人太好
fujizaki    : 簡直就像我前男友 被對話紀錄錄音打臉後
fujizaki    : 第一反應是 你怎麼可以錄音 怎麼可以翻舊帳
bndan       : 要吵這些可以 但不要生小孩後1年內 因為妳只是在增465F 12/16 13:06
bndan       : 加妳的精神壓力 妳老公腦子引導妳到計帳甚至是還跟
bndan       : 妳吵衣服的垃圾事 這是他的問題 但妳現在該做的就是
bndan       : 遠離這些 過段時間妳比較有餘裕 要爭什麼都好說
bndan       : 腦子=腦子有洞 少兩個字
cc77        : 先不評論錢的問題,如果先生要每天接收妳的負面能470F 12/16 13:24
cc77        : 量,是非常辛苦和消耗感情的,鑽牛角尖的想法還是
cc77        : 建議找諮商師談
momicats    : 盡快就醫+1473F 12/16 13:26
cc77        : 然後衣服的部分,與其糾結對錯,還不如花點時間折474F 12/16 13:28
cc77        : 了收好,就沒這個問題了
sungtau     : 額 你老公跟你討論事情處理的辦法 為何妳要因此心476F 12/16 13:45
sungtau     : 情跌到谷底?完全無法理解妳的思維邏輯
dickygto    : 先去看醫生吧478F 12/16 13:56
AtDe        : 去看醫生,馬上,現在,很可能會惡化成躁鬱症479F 12/16 14:49
protoco     : 先生得了便宜還賣乖480F 12/16 15:24
Lolira      : 趕快去看身心科尋求幫忙,不然身邊的人會很辛苦,481F 12/16 15:37
Lolira      : 說不定也會得憂鬱症…
gp3lucky    : 其實你老公沒變過,變化了的是你的心483F 12/16 16:08
dearggg     : 你們需要24hr托嬰跟家事清潔484F 12/16 16:16
softcola    : 建議不要再生了,趕快把憂鬱症控制住485F 12/16 16:53
iangkor     : 辛苦了,孩子小的時候最考驗夫妻感情,妳願意檢視486F 12/16 16:54
iangkor     : 自己問題很好,但是最好先去跟專業人士聊聊,加油
smallplug   : 離婚吧488F 12/16 17:12
kuromo      : 如果讓妳支出那麼多錢,那妳先生還蠻爽的。衣服不是489F 12/16 17:38
kuromo      : 很好解決的事嗎?先買個乾淨的洗衣籃丟進去,有空再
kuromo      : 處理就好。妳先生也是有潔癖吧,妳的腳洗完澡是能有
kuromo      : 多髒?不過看起來是妳先生對生活不積極,妳也可能有
kuromo      : 產後憂鬱要去看醫生
ailunanashi : 多買一些一架和吊衣架,洗好的衣服直接掛起來不要494F 12/16 17:50
ailunanashi : 折了!
ailunanashi : 除了個人諮商,建議也約老公一起去婚姻諮商
ailunanashi : 這老公看起來沒在考慮妳心情
apRiCot1110 : 加油哦498F 12/16 17:53
ann7773631  : 妳老公沒辦法處理你的心理狀況499F 12/16 18:52
ann7773631  : 快去看醫生
levs        : 拍拍,你們都太累了,先生可能沒多的心力顧慮到你是501F 12/16 19:02
levs        : 不同個體,忽略了你的付出也忘了感謝。尤其是腳碰
levs        : 到衣服那段看起來跟你之間界線太模糊了,把你當成
levs        : 自己在要求,但這可以再調整的,別為了這種事死啊,
levs        : 好好照顧自己。
jccherng    : 跟衣服無關,你需要看醫生 吃藥506F 12/16 19:26

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