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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-09-05 17:27:13
看板 sex
作者 saucy (Elevator)
標題 [閒聊] 吃那個鋅或瑪卡有用嗎？
時間 Thu Sep  4 15:18:34 2025

以前跟兄弟討論那檔事都蠻自豪自己可以撐很久，
最近不知道是工作壓力太大? 還是年紀真的到了？
除了特別容易累，做那檔事也是有時候

明明才剛開始沒多久就覺得有感覺了
還沒讓女伴舒服自己先收工  約的頻率也越來越少
想說真的該來補個身體
跟兄弟聊到這件事 他們都說吃瑪卡
一個晚上來個五、六次都不是問題，怕女伴先被操壞而已
上網查才發現光瑪卡就有黑馬卡、瑪卡B群要怎挑？
有人吃過覺得變猛的嗎? 還是就是吃爽的的而已？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.211.164.105 (臺灣)
※ 作者: saucy 2025-09-04 15:18:34
※ 文章代碼(AID): #1ekJrCpG (sex)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1756970316.A.CD0.html
推 kawazakiz2: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1659331564.A.F6B.html1F 09/04 15:27
→ kawazakiz2: 過來人先跟你說結論，智商稅，無三小路用
→ kawazakiz2: 不是吃壯陽藥就是去運動，那些保健品都是文案寫得好
Re: [新聞] 不是抗藥性！壯陽藥越吃越沒效 泌尿醫吐3 - 看板 sex - 批踢踢實業坊
作者: kawazakiz2 (輪蛇) 不確定文內說的「壯陽藥」是否有包括馬卡、南瓜籽油之類的雞雞保養品 如果有，我必須說沒用很正常 坊間的馬卡等保養品真的就是文案很會寫，每一家都說吃完懶叫共久逃、一夜七次郎 可是看板上抽那麼多次沒一個寫心得的 不是吃完應該跟我一樣有超絕進化的爽快才對，照理說很想炫耀啊
推 mitchness: 多做下半身運動4F 09/04 15:29
→ saisai34: 吃犀利士比較快5F 09/04 15:29
推 blackman180: 早睡深蹲心情愉悅就可以了6F 09/04 15:30
→ blackman180: 你要救火就去吃威而鋼、犀利士
→ Ron51320: 平時空腹吃精氨酸還行8F 09/04 15:47
推 palapalanhu: 早睡早起 作息正常 多運動 比較有用9F 09/04 15:55
噓 imut: 精氨酸才可以讓你變硬 馬卡跟鋅沒辦法10F 09/04 16:00
推 chunzheng: 吃了一年 沒用11F 09/04 16:09
推 mysterio246: 有些瑪卡有摻其他東西 要挑純度高的12F 09/04 16:22
推 scolt: 鋅和瑪卡都是補子彈，不能修槍管XD13F 09/04 16:23
推 tfoxboy123: 保養用 睡眠好 適度運動實在14F 09/04 16:24
推 howggyy: 不要被無良網紅騙 那些什麼粉絲心得截圖都假的 貴得要死15F 09/04 16:28
→ howggyy: 沒屁用
推 HiggsBoson: 吃花椰菜減肥比較有用啦 不然就吃藍藥丸17F 09/04 16:29
推 fred0803: 直接威而鋼比較快18F 09/04 16:31
→ gary2011: 沒用。19F 09/04 16:33
噓 sky2030: 拜託爬文一下 這種月經文不要再問了20F 09/04 16:44
→ jialin6666: 早睡早起，多運動21F 09/04 16:51
→ RoseChiu101: 沒用 我老公前兩天買了一罐美國製維生素B群+鋅 還是22F 09/04 16:54
→ RoseChiu101: 一樣沒碰我 聽他說每天吃一顆還是沒感效果 @@‘ 運
→ RoseChiu101: 動實際點
推 keepgoingKH: 吃的話我現在午餐晚餐從原本白飯換成一半十穀米一半25F 09/04 17:18
→ keepgoingKH: 黑豆，外加一些南瓜子跟亞麻籽一起煮，然後每天額外
→ keepgoingKH: 吃1/4洋蔥，體感上有差，反正不貴你試試。再來運動
→ keepgoingKH: 就上面說的深蹲健身
→ keepgoingKH: 不過黑豆雜糧一定要泡透否則很難吃難消化
推 geniusw: 運動跟吃藥吧30F 09/04 17:25
推 srx080578: 想太多了31F 09/04 17:34
推 WSY000000000: 看醫生拿藥比較快32F 09/04 17:37
推 tsy915: 沒用，運動或直接去找醫生開處方比較快33F 09/04 17:37
→ tsy915: 有點強度的運動一個禮拜3天，大概要三個月才會見效
→ b9513227: 要嘛高強度有氧 要嘛吃藥 自己選35F 09/04 17:39
推 naruto6226: 他是加乘不是增加基數，鍛煉身體才是本質36F 09/04 17:52
→ carllace: 夠不夠硬是看充血程度，心臟不夠力或肥胖血脂過高會讓37F 09/04 18:29
→ carllace: 你不持久、不夠硬，所以運動才是正解
推 CBRRR: 做有氧比較快，一天半小時，一個禮拜3、4天，大概2、3個月39F 09/04 18:39
→ CBRRR: 就差滿多的
推 somefatguy: 那個是讓你硬得久不是稱久不射 早洩要看醫生41F 09/04 18:50
推 johnwu: 你這是早洩吧+1 去看醫生啦42F 09/04 20:10
→ sjr500: 深蹲，負重深蹲43F 09/04 20:13
推 white198749: 你每天跑10K比較有用 有時候光躺著就硬邦邦的44F 09/04 20:15
→ ll2233445566: 別偷懶，每天5k開始跑起來吧45F 09/04 20:18
推 FaithXD: 能運動就運動，慢跑會改善。懶得運動再考慮補充保46F 09/04 20:34
→ FaithXD: 健食品；不夠硬挺就吃精氨酸、子彈不夠多就吃鋅，
→ FaithXD: 瑪卡真的是純純的智商稅，我吃了好幾款瑪卡都無感
→ FaithXD: 。
噓 kroya: 屁啦，我吃馬卡還是很快射，一晚5,6次是在？50F 09/04 20:39
→ TevenChen: 規律的作息+運動才是長久之計51F 09/04 20:39
推 louis13: 還是要運動比較有用，我一堆沒在運動+又菸又酒作息又不正52F 09/04 21:12
→ louis13: 常的朋友，很多都不到40歲就要吃鳥飼料了
推 jkl999: 運動有感，規律運動+減重後硬度真的有差，啟動速度也快54F 09/04 21:17
→ uwmtsa: 馬卡詐騙早就被揭穿了，鋅是本來就該攝取的55F 09/04 21:27
→ gameguy: 弱 G才在吃有的沒得56F 09/04 21:30
推 atp2498: 沒用～～吃威而鋼吧57F 09/04 21:35
推 ssaamm810130: 馬卡吃了比較有精神，對性無異58F 09/04 21:43
推 saisai34: 早洩靠運動是沒救的，只能用砂紙磨59F 09/04 21:45
推 seminal0204: 沒屁用 早點睡60F 09/04 21:57
推 jackff8: 瑪卡讓出來的量變比較多 精神就當營養品而已 運動才是關61F 09/04 22:22
→ jackff8: 鍵
推 a210510: 買個有加鈊的B群 外加精胺酸就夠了 馬卡吃下去皮膚變好63F 09/04 23:17
→ a210510: 油
推 cchpt: 瑪卡或是鋅算補充營養，你如果缺乏的話，剛吃可能會有感65F 09/04 23:23
→ cchpt: 但以我自己在藥廠上班做舉例，公司有出瑪卡也有出B群+鋅，
→ cchpt: 但不管吃什麼都比不上一顆威而鋼或犀利士有效
→ cchpt: 如果要延長時間的要吃必利勁成份，搭配威而鋼或犀利士效果
→ cchpt: 可能會更好
→ cchpt: 不用買到原廠，台廠藥效一樣好
推 q22w: 智商稅  去看醫生拿藥比較有用71F 09/04 23:31
推 lovewhite: 我都吃犀利士5mg72F 09/04 23:31
推 Xhocer: 我最近一個月開始吃瑪卡開始會爆痘痘，一停下來就改善很73F 09/04 23:41
→ Xhocer: 多
推 peterlee97: 075F 09/04 23:58
→ ko7625: 精氨酸+運動 肥宅尻尻有感76F 09/04 23:58
推 jesuskobe: 有個醫療證實有用的威而鋼,幹嘛硬要去找醫生都不背書的77F 09/05 00:04
→ jesuskobe: 馬卡就類似b群這種營養品,不知道怎麼炒作變壯陽的
推 x8931139: 沒用 治本 運動+深蹲79F 09/05 00:20
推 chinni: 你需要深蹲80F 09/05 00:27
推 kkcht: 問。就是先去看泌尿科81F 09/05 01:25
推 Adrian: 有用就會變成藥了82F 09/05 03:13
→ hsuanyu1110: 要精胺酸 https://lihi1.cc/5HYBp83F 09/05 04:34
→ hsuanyu1110: 擦海王瓶 https://lihi.cc/654Wx
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→ saisai34: 深蹲是不可能改善早洩的 , 只能提高充血硬度85F 09/05 05:19
→ saisai34: 早洩是天生的 沒救 只能擦藥膏讓他麻 =.=
推 hsuanyu1110: https://i.imgur.com/qmSLido.jpeg87F 09/05 05:27
[圖]
→ gopath: 短期靠藥物，長期靠運動88F 09/05 06:54
→ PTTSYSOP: 深蹲啊，瑪卡啊，都沒有用。89F 09/05 06:55
推 Athena5566: 吃真正的藥 + 運動 才有用 其中什麼狗屁馬卡 真的沒用90F 09/05 07:57
→ Athena5566: 吃保健的對~性那方面~ 真的沒什麼用
推 a202775: 早洩是大腦血清素啦 擦什麼糕92F 09/05 08:12
噓 qmomoyaya: 直接吃威而鋼啦，有處方藥不吃93F 09/05 08:15
推 cscat: 重訓有用94F 09/05 08:27
→ daye2012: 老二會勃起是根部的肌肉鎖住血液， 所以要練深蹲，練股95F 09/05 10:03
→ daye2012: 四頭肌
推 libramog: 吃保健食品會覺得有用的都只是沒信心而已吧97F 09/05 10:24
噓 idmaker: 多運動才是正解98F 09/05 12:05
→ manadrtoto: 少看A片，多運動，少糖少鹽少油，充足睡眠，保證硬邦99F 09/05 12:51
→ manadrtoto: 邦，通常硬不起來要麻是糖尿病前期，要麻是三高。
推 sky123232: 五、六次兄弟在嘴砲的拉 聽聽就好101F 09/05 12:59
推 jeffhouse5: 規律運動 飯後補精氨酸102F 09/05 13:11
推 sky959929: 吃瑪卡體力精神會比較好103F 09/05 14:36
推 MissU: 你需要的是壯陽藥吧...保健品要吃長期，不要以為是仙丹欸=104F 09/05 15:28
→ MissU: =

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2樓 時間: 2025-09-18 02:12:16 (美國) 
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lakgj
　 09-18 02:12 US
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