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作者
Dyablo
(Dyablo)
標題
Re: [閒聊] 焦慮恐慌症復發了
時間
Tue Nov 2 22:44:10 2021
認真建議你可以看看VTuber
我有幾個朋友在生活中遇到一些挫折
雖然看VT沒辦法當他們解決問題
可是他們都覺得看VT蠻舒壓的
沒錢不用SC沒關係 或是抖一點點他們也會跟你聊
除此之外看VT的人很多 所以很容易跟別人找到話題
VT又很有梗 所以聊天的時候也有很多話題聊
各個方面來說對於病情控制多少都會有幫助的啦
給你參考
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 66.115.146.19 (加拿大)
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※ 同主題文章:
[閒聊] 焦慮恐慌症復發了
11-02 22:03
LaLaplace.
Re: [閒聊] 焦慮恐慌症復發了
11-02 22:44
Dyablo.
→
ikaros35
: 其實不會,那只是暫時性逃避現實,但事情不解決壓力源不
會消失
雖然我也很常看,但覺得只是治標而已
1F 11/02 22:46
推
a210510
: 整天看那個不去搞正事 事情只會越來越多
4F 11/02 22:47
推
dwiee
: 我的想法跟樓上一樣 要把事情解決 壓力才會消失
5F 11/02 22:47
推
smart0eddie
: 精神已經有問題的不會刺激太大嗎
6F 11/02 22:47
→
a210510
: 尤其對一個研究生來說 你拖一天 隔天就要面對兩倍的工作
量
7F 11/02 22:47
推
allanbrook
: 我一個研究所同學當初就是拖呀拖的只要挫折就去看喜歡
9F 11/02 22:48
→
dwiee
: 之前論文逃避不想寫 壓力反而更大 動手寫後 壓力減輕很多
10F 11/02 22:48
→
allanbrook
: 的表演阿追星之類的 最後差點畢不了業大家一起幫忙還
11F 11/02 22:49
→
Koyomiiii
: 不會 壓力來源沒處理就會越來越焦慮
12F 11/02 22:49
→
dwiee
: 然後不要待在家裡 盡量去外面走走
13F 11/02 22:49
推
sinonbulls77
: 沒用 過來人
14F 11/02 22:49
→
allanbrook
: 搞到憂鬱症 好不容易畢業一年也沒辦法好好工作
15F 11/02 22:50
推
googlexxxx
: 沒用
16F 11/02 22:50
→
dwiee
: 個人經驗 作息正常+運動+聽音樂 才比較能放鬆
17F 11/02 22:50
推
a210510
: 整天只想逃避的根本沒能力讀研所 除非老闆佛到涼
18F 11/02 22:50
→
tw15
: 可以治標配ㄘ要治本
藥
19F 11/02 22:50
推
hik1015
: 認真建議去健身 你會覺得踏實點
21F 11/02 22:51
噓
wl2340167
: V粉的爛建議==
22F 11/02 22:51
推
d970306
: 我寫論文時倒是尻了不少酒 但喝酒真的不是個好選擇
23F 11/02 22:51
→
dwiee
: 再爛就尻槍吧 尻尻比較不會亂想
24F 11/02 22:52
→
d970306
: 認真建議離開實驗室到外面放空走走散心&保持良好睡眠比較
有用
25F 11/02 22:52
推
LLSGG
: 重點是多方興趣,生活才不會鑽牛角尖
27F 11/02 22:53
推
inte629l
: 把事情或任務拆成一小塊一小塊來解,不要日子一天拖過一
天,那只會讓你更焦慮
28F 11/02 22:53
推
googlexxxx
: 奇怪我同學也都借酒完成的,黑人問號
30F 11/02 22:53
推
yosaku
: 沒用啦 那只是好一時而已 真的要好還是得靠吃藥跟休息
而且壓力源沒解決也不會好 要學習用正確的心態面對
31F 11/02 22:53
推
a210510
: 靠酒度過寫論文是有聽過啦 但很看人
也是有喝完酒做實驗有效率這種人存在
33F 11/02 22:54
推
d970306
: 以個人經驗少量的酒精算是興奮劑,但喝太多反而身體會太過
疲累不想工作
35F 11/02 22:57
推
googlexxxx
: 我真的以為唬爛,直到我是全班最後一個辦離校的我才知
道酒的威力
37F 11/02 22:59
推
dwiee
: 逃避問題只能產生多巴胺 但那並不是真正的快樂,只會讓你
短暫的愉悅,會讓人更想逃避 產生惡性循環
39F 11/02 23:00
→
Kyameron
: 作息真的要規律,一亂掉很容易變爛泥
41F 11/02 23:02
推
sigma3274
: 笑死 V黑想引暫結果大家反而認真給建議
42F 11/02 23:02
→
Koyomiiii
: 那篇看起來蠻嚴重的 反正都水桶了
43F 11/02 23:03
→
ikaros35
: A大同學那情況還算好,有人是實驗結果被幹走的,寫不出
論文沒產出又被lab婊子們放生,最後逃避人生到差點輕生
他現在正在休學邊看V邊推這篇文,哈哈
44F 11/02 23:07
推
CowBaoGan
: 壓力源不處理就像身上掛著會一直扣血扣魔的debuff一樣
拖越久只會越糟糕而已
47F 11/02 23:13
推
abcpiii
: 先救急去身心科拿抗焦慮的藥....然後剩下的自己上網查
拖太久會變成猶豫症哦
49F 11/02 23:13
推
sinonbulls77
: 嚴重時會讓你覺得心肌梗塞 不騙人 趕快想辦法治好
51F 11/02 23:21
噓
afking
: 別鬧了
52F 11/02 23:34
噓
Lankurix
: 爛建議 看完只會更煩躁
53F 11/02 23:40
噓
Shimotsukin
: 只有某些整天強別人眼睛的族群才會高潮興奮
54F 11/02 23:55
噓
starsheep013
: 有病請乖乖就醫好嗎?
55F 11/02 23:58
推
loltrg42972
: 沒吊到V粉 反而V黑氣的要死
*掉
56F 11/03 00:04
推
shampoopoo
: 請問這能解決問題還是換個方法沈淪? 我作業爆多都去
作業一樣爆多的朋友家大家一起寫
58F 11/03 00:24
推
googlexxxx
: 簡單來說同儕同事教授學校才是你的救命稻草,遊戲休閒
根本沒用。另外朋友家人甚至路人都比上ACG更能救人,
不妨試試打給教授,助理系主任或上司甚至同事聊聊
約出來喝個酒也比看VT或玩遊戲好
讀大學就算獨行俠啦!我想你大學老師非常願意幫你
60F 11/03 00:35
推
gbls9527341
: V黑在臭自己
65F 11/03 01:35
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Re: [閒聊] 焦慮恐慌症復發了 - C_Chat 板
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66.115.146.19
(加拿大)
2021-11-02 22:44:10
認真建議你可以看看VTuber 我有幾個朋友在生活中遇到一些挫折 雖然看VT沒辦法當他們解決問題 可是他們都覺得看VT蠻舒壓的 沒錢不用SC沒關係 或是抖一點點他們也會跟你聊 除此之外看VT的人很多 …
65F 25推 5噓
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Dyablo
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繪圖新手還可以畫成這樣…真的有夠扯 附上連結 繪師的其他作品:
40F 25推 2噓
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Re: [問題] 為什麼共產主義者會這麼多 - C_Chat 板
作者:
Dyablo
193.160.245.221
(英國)
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醒來看到下面的留言 我是覺得如果真的在台灣以外的地方生活過 是不會覺得台灣爛到哪去 很多人會覺得 啊房價好高 薪水好低之類的 生活好痛苦 啊說真的很多這樣想的人能力真的有限 不然你期待以你的能力 在美 …
39F 22推
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