看板 Gossiping
作者 ttwinu (阿雄)
標題 [問卦] 《棉仔油》到底算是好油還是壞油?混亂..
時間 Sun Oct 27 12:09:37 2013


目前有兩派說法,但無從查證,

【正方】棉籽油在歐美日大量使用,且賣的還比大豆油貴,氫化油(反式脂肪)還比較可怕
【反方】棉籽油是落後國家或垃圾食物才會使用,屬低價油,可能有棉酚和反式脂肪問題

請問幾個問題:
(1) 姑且不論價格,優質的棉籽油算是健康的油嗎?
(2) 不含加工用途,在美國日本歐洲的零售市場,民眾容易買到棉籽油嗎?
(3) 如果如正方說的這麼nice,台灣之前為什麼沒有大量使用在零售油品內?
(4) 如果如反方說的這麼差,為什麼全球有這麼多加工食品被允使用棉籽油?
(5) 棉籽油是否需要經過氫化產生反式脂肪?

(6) 大家常常聽到的棕梠油,有分成氫化和非氫化嗎?泡麵常用的是哪一種?
(7) 廠商有沒有可能使用到精製不完整的棉籽油?該如何防範?
(8) 大家現在吃氫化油吃得很爽,好像比棉籽油還不健康?為什麼不全面禁止?
(9) 棉籽油有大家擔心的基因改造和農藥問題,需要擔心嗎?

反正大家現在各說各話,公說公有理、婆說婆有理,也不知道誰說的是真的,
如果有在國外生活的朋友,可否分享一下國外棉籽油使用現況呢?
或是有國外統計機構的統計可佐證?

在事情有明確的答案之前,我絕對拒絕吃棉籽油和氫化油,
當然不可避免的一定會吃到,但無法避免的就算了......

註:誰管你棉籽油到底可不可以吃,大統富味鄉這兩家黑心業者列為終身拒絕往來戶!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.104.73
PUTOUCHANG:商家: 好油,便宜,我常用。  一般家庭: 拒用1F 10/27 12:11
如果健康又便宜,我會考慮使用,
但如果便宜有健康疑慮,直接拒絕使用!
只是現在真的還不清楚狀況......
不過真的是好東西也不會沒有人推薦吧?
看起來是沒看過以任何健康專家推薦過啦......
可以吃和健康是兩碼子事對吧?
colin90149:你有聽過岡村製油嗎?2F 10/27 12:11
valenci:吵這個根本科科。回到大統的問題吧3F 10/27 12:12
cheatmaster:圓仔油比較好4F 10/27 12:13
bohun:植物油好像都是不飽和要氫化會固化變反式脂肪
反式脂肪又是自然界不存在的東西,所以根本不要買來吃比較好5F 10/27 12:13
weirdgrape:矮油 別打鄉民臉啦7F 10/27 12:15
linhsiuwei:精鍊過的棉籽油可以吃,但成本比大豆油貴。粗練不行有棉酚含劇毒會導致不孕。8F 10/27 12:15
bohun:建議家用油還是花點錢買國外的冷壓油,大概9年就會把你身體10F 10/27 12:16
orzmaster:關於你的註記,那些油只會在協定下被搬到第三廠新裝上市11F 10/27 12:16
illreal:美國普通超市我還真沒看過cotton oil 不知道whole food
有沒有賣,不過那是有機超市12F 10/27 12:16
bohun:的器官元素替換掉14F 10/27 12:16
wentasu:天然不飽和脂肪酸的碳碳雙鍵都是順式 氫化不完全才會有反15F 10/27 12:18
illreal:棕梠油已經夠穩定了,比動物油還動物,氫化它做啥16F 10/27 12:18
http://tinyurl.com/kl4xwmy
 
可是有分成氫化和未氫化的棕梠油耶......
wentasu:式脂肪 這可能是氫氣壓力不足或觸媒鈍化、反應時間不足造成 最危險的脂肪就是反式 因為人體無法代謝卻又可以跟飽和17F 10/27 12:18
bohun:精製油是用一些化學方法把油處理得晶瑩剔透連營養素都會流失19F 10/27 12:19
wentasu:脂肪形成緊密的堆積 人體本身是可以代謝飽和脂肪的20F 10/27 12:19
vyjssm:美國第一大牌SKIPPY花生醬就有用棉仔油,標示上有寫21F 10/27 12:20
wentasu:棉籽油精煉目前國外的法規是允許販賣 台灣法規沒規定
棉籽油的重點是"精煉" 台灣的油品廠商有精煉過嗎?
現在看來是想節省成本 廠商再花錢去精煉不符合其目的22F 10/27 12:21
t6612:我管你有毒沒毒,今天重點是標示不實,低價冒充高價賣25F 10/27 12:24
snowwolf725:管他是否是好油,先用別的油等吵到有結果再決定26F 10/27 12:26
illreal:還有這年頭植物油大都標榜無反式。寫氫化油的大概不想賺錢27F 10/27 12:26
t6612:我用麻油的價錢賣你棉仔油,討論的焦點竟然歪到有沒有毒28F 10/27 12:27
biostar:精煉棉籽油比大豆葵花還貴,在台灣市場沒優勢,所以沒人賣29F 10/27 12:41
f1234518456:好東西廠商不會加在裡面給你 就這樣30F 10/27 13:03
serratia:講美國第三大讓人感覺很大量但比例是5-6%..很多是業者為了降低成本才使用的31F 10/27 13:06
biostar:油炸部分用精煉棉籽油才有降低成本的效果33F 10/27 13:22
http://tinyurl.com/ls8pl7m
用數據戳破謊言 驚人的棉籽油調查報告 | ETtoday論壇新聞 | ETtoday 新聞雲
[圖]
我調查後發現一個驚人的事實:棉籽油的進口這兩年暴增,如果不是被檢舉查獲的話,恐怕未來情況會變得更加嚴重,消耗這麼多跑到哪裏去?市面上可沒有在賣這種油。官員們,別說是歷史共業,這是這兩年才爆增的!以前廠商還不敢這麼大膽,這兩年是誰在縱容欺騙人民的惡行? ...
 
潘建志醫師說,棉籽油棕梠油差不多價格,但是沙拉油的一半
※ 編輯: ttwinu          來自: 118.169.104.73       (10/27 13:50)
biostar:那是粗煉的棉籽油才是跟棕櫚油差不多34F 10/27 14:12
GameGyu:日本日清的價格,最貴的那個就是棉籽油
http://goo.gl/Zt0MTZ35F 10/27 14:41
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GameGyu:台灣商人真正有良心,把高價油混入低價油,當低價油賣37F 10/27 14:42
windalex:植物油氫化過程產生反式脂肪 要增加油脂飽和度才進行氫化棉籽油主要的問題是棉酚 不然就只是食用油38F 10/27 18:12

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10-27 12:09 ttwinu.
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