看板 Gossiping
作者
標題 Re: [問卦] 為啥人類好像不太適合肉食
時間 Fri Jul 28 08:00:51 2017
作者
標題 Re: [問卦] 為啥人類好像不太適合肉食
時間 Fri Jul 28 08:00:51 2017
※ 引述《eggheadbala (這個笨蛋頭很圓)》之銘言：
: 林北素食主義
: 很高興有人講到黑猩猩
: 把黑猩猩拿來跟人類做比較確實是較具參考性
: 畢竟是地球上最接近人類DNA的生物
: 我們都知道黑猩猩是雜食性動物
: 也理所當然認為人類是雜食性動物
: 但如果你願意仔細看一下黑猩猩的食物組成
: 就會發現黑猩猩攝取的動物蛋白質僅佔每年平均2%！
: 資料來源維基百科：
: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Common_chimpanzee
: 這2%大多來自昆蟲、小型哺乳類或禽類
![[圖]](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6d/Pan_troglodytes_%28male%29.jpg/1200px-Pan_troglodytes_%28male%29.jpg)
: 他們最愛的食物
: 也就是大部分日常生活的食物來自大量的水果
: 和根莖類、樹葉、種子......
: 我完全同意人類是能夠消化肉類並從中得到"營養"
: 但是我們天生就不適合吃“太多”肉
: 舉例來說
: 我們只要一吃到生肉就容易生病、長寄生蟲
: 真正的雜/肉食性動物才沒那麼脆弱
: 因為他們的胃酸比人類都還要強
: 人類肉吃太多容易消化不良
: 人類肉吃太多會膽固醇過高
: 但你不會聽過誰家養的狗有膽固醇過高問題
: 就是因為我們因為現代畜牧業的關係
: 導致肉類產品氾濫在各種食品當中
: 我們已經攝取超出人類能夠負荷的肉量
: 在上個世紀，也就是你阿公阿嬤那年代
: 一年內有幾天能夠吃肉？
: 三高很明顯的就是現代文明病
: 事實上是，我們即使一整年一塊肉都不吃
: 也能活得好好的
: 但這裡又必須說，傳統素食未必能讓你真的健康
: 因為傳統的素食店家怕素食者肚子餓
: 都會較油，而且容易攝取過多精緻澱粉
: 但我的素食是以根莖類、穀物原型為基礎
: 油脂來自各種綜合堅果
: 植物蛋白質其實在很多種食物中都能攝取到
: 如果你不是特別要練健身的族群
: 其實沒必要瘋狂攝取蛋白質
: 而且也真的有很多素食運動員都一樣能練得很好
: 肯亞因為經濟的因素導致在他們國家沒有太多肉類可吃
: 但卻是世界上量產最多長跑選手的國家
: 你可以說是基因、地形環境影響
: 但不可否認，不吃肉一樣能發展身體
: 肉食已經從飲食習慣變成無法逆轉的龐大商業問題
: 我喜歡推廣吃素的好處
: 我也從來不攻擊喜歡吃肉的朋友
: 因為我也吃肉好多年
: 但我不明白為什麼這麼多人要攻擊素食主義
: 這群人不傷害別人、減少碳排、減少動物痛苦
: 我跟朋友出去吃飯都以鍋邊素為主
: 甚至燒烤店、火鍋店、麥當勞我都能照樣奉行我的原則
: 希望大家都能更瞭解素食帶給人類、動物的好處
: 再三思是否要來戰素食
: 歡迎批評指教
: 以下放送各種葷食店吃鍋邊素的方式
: 爭鮮蔬食版
: http://i.imgur.com/8O3OuYk.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/8O3OuYk.jpg)
: http://i.imgur.com/6oI7fok.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/6oI7fok.jpg)
: http://i.imgur.com/otRxeol.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/otRxeol.jpg)
: http://i.imgur.com/D42ajTU.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/D42ajTU.jpg)
: http://i.imgur.com/7yuzkLZ.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/7yuzkLZ.jpg)
吃肉吃菜肥宅我是不管啦 不過聽到什麼吃肉導致文明病是真的很好笑
先來看看這個吧
http://www.natgeomedia.com/news/special/7731
![[圖]](http://i4.disp.cc/t/0/www.natgeomedia.com_uploads_2016_01_grid_2048-1024x510-1.jpg)
媽的文明病和你吃肉還是吃菜進去根本就沒有關聯，唯一的主因還是西式生活所帶來過於
方便的生活
照你這種說法食物99%都是肉的因紐特人早就滅絕了還會在北極圈整天哭夭全球暖化讓他
們沒地方住？
過多的糖、鹽和生活中不再具有大量運動的西式生活才是文明病的主因 耖你媽什麼都推
給肉這也太偏激了吧
人類今天之所以能夠成為地表分佈最廣的動物就是因為我們的消化系統能夠承受99%的蔬
菜水果（Ex:新幾內亞的原始社群）或者是99%的肉（因紐特人），他媽的素食者整天腦補
吃肉會導致文明病之前先去看看因紐特人好嗎？耖機掰抓素食者和因紐特人去健檢我可以
保證因紐特人還是比較健康的那群啦
菜水果（Ex:新幾內亞的原始社群）或者是99%的肉（因紐特人），他媽的素食者整天腦補
吃肉會導致文明病之前先去看看因紐特人好嗎？耖機掰抓素食者和因紐特人去健檢我可以
保證因紐特人還是比較健康的那群啦
他媽的那些人短命是因為生活在高風險的環境下而不去因為他們吃了三小好嗎
今天把那群人抓來台灣給他們一張健保卡然後要求他們照著原本的狩獵—採集的覓食方式
去生活，唯一的差別只是出事可以去醫院治療，耖機掰肥宅我剁雞保證他們活到70幾歲還
不會有文明病啦
今天把那群人抓來台灣給他們一張健保卡然後要求他們照著原本的狩獵—採集的覓食方式
去生活，唯一的差別只是出事可以去醫院治療，耖機掰肥宅我剁雞保證他們活到70幾歲還
不會有文明病啦
至於聽到你推崇那個自給自足農業的時代肥宅我真的會笑死
農業對人類唯一的好處就是能夠提供穩定的熱量來源，不用在每隔一段時間就要走雞巴一
大段路去更換獵場
至於壞處喔，在那段農業還沒商業化之前的年代可以說是人類身體素質最差的時代啦
換句話說就是餓不死吃不飽還會發育不良啦
像是牙周病啊、蛀牙啊、發育不良啊和肺結核那些根本就不會在狩獵—採集的社群裡面看
到啦
然後他媽的採行自給自足農業的那段時間反而是人類最容易因為飢荒集體翹辮子的時代啦
，耖你媽的營養均衡在那段時間根本就是屁話
他媽的你該不會真的以為以前那段時間的農業種的東西和現在一樣多采多姿吧？通常就是
主食而已啦
這種孤注一擲的種法沒事就沒事，啊只要出現枯萎病或者是天災就是大家一起死，19世紀
中葉的愛爾蘭大饑荒就是這種孤注一擲的農業所造成的啦
耖機掰素食者不要過度美化過去那段農業社會好嗎？不然你以為以前人隨便生就是生一打
的小孩幹嘛？不就是他媽因為夭折率高？
肥宅我推薦槍砲、病菌與鋼鐵和昨日世界：找回文明新命脈給這種把肉當成人類原罪的偏
激素食者看啦
不然就是親自去南非看看布須曼人或者是北極圈看看那些因紐特人啦
耖機掰我可以保證他們的身體素質屌打99%的八卦版肥宅啦
總歸一句啦，今天就算你是一個素食者，但你整天就是掛在電腦前逛ptt你還是會有文明
病；反之亦然啦
生活型態才是導致文明病的原因，和吃肉吃菜無關
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.73.105
※ 文章代碼(AID): #1PUdwrW2 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1501200053.A.802.html
※ 同主題文章:
07-25 23:06
07-28 07:02
Re: [問卦] 為啥人類好像不太適合肉食
07-28 08:00
推 : 吃素的一堆智障 自己腦殘就算了 還很愛干涉別人吃什麼1F 07/28 08:02
推 : 為什麼不會有蛀牙?
07/28 08:03狩獵-採集的社群很少吃碳水化合物
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 08:04:06
推 : 哦哦哦喔喔專業推一個3F 07/28 08:03
推 : 吃素的很多都腦殘腦殘的 連篇PAPER都不會看4F 07/28 08:04
推 : 今天是怎樣？一早這麼多中肯文5F 07/28 08:04
推 : 我也覺得吃素會影響腦部6F 07/28 08:04
推 : 爵卿根本白癡7F 07/28 08:06
推 : 確實有人特別去研究一些幾乎吃整隻動物的族群為何健康...8F 07/28 08:07
推 : not bad9F 07/28 08:07
→ : 反而糖的負面影響是很多的10F 07/28 08:08
推 : 推11F 07/28 08:09
推 : 糖跟醣都是原因12F 07/28 08:09
推 : 石器時代的人都是肉、蔬菜水果吃最多，穀物少許
但是現在西化飲食會吃大量碳水化合物13F 07/28 08:16
以前糖和鹽都是奢侈品但是現在西化飲食會吃大量碳水化合物13F 07/28 08:16
推 : 觀念正確 講話又夠雞巴 不推不行15F 07/28 08:17
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 08:18:09推 : 吃糖=>獲取熱量=>不會被凍死，所以大腦會給你幸福感>"<16F 07/28 08:18
推 : 推推17F 07/28 08:19
推 : 講話雞巴的雞巴，推一個18F 07/28 08:25
推 : 不行啦 台灣抓到的野獸大概都有毒XDD19F 07/28 08:25
推 : 推推啦 看到整天要人吃素的就賭爛20F 07/28 08:25
推 : 合理懷疑吃素會導致腦殘21F 07/28 08:27
推 : 書也是素的，偶爾也該啃一啃XD22F 07/28 08:30
推 : 飲食肉菜均衡最好了！23F 07/28 08:32
推 : 推一個 夠雞掰24F 07/28 08:32
推 : 吃素的都要別人配合他25F 07/28 08:37
推 : 吃素就吃素，卻時常惟恐天下不亂再那邊傳教。26F 07/28 08:37
推 : 推27F 07/28 08:37
推 : 中肯推28F 07/28 08:38
推 : 現代素食東西都一堆食品添加物 真以為素食健康哦？29F 07/28 08:39
推 : 沒錯 一堆吃素的就是管太多 有夠G8毛的30F 07/28 08:39
推 : 均衡飲食啊！讚31F 07/28 08:41
推 : 推32F 07/28 08:42
推 : 推33F 07/28 08:46
推 : 同感34F 07/28 08:46
推 : 吃素真的一堆北懶35F 07/28 08:47
推 : 推 論點正確36F 07/28 08:49
推 : 吃素超北爛XDDD~~~~37F 07/28 08:52
推 : 理性推38F 07/28 08:53
推 : 操 有些原因是精緻食品關係 扯什麼肉阿 腦子是草組成的39F 07/28 08:55
推 : 中肯推41F 07/28 08:56
推 : 少吃點肉 可以減少溫室效應42F 07/28 08:58
溫室效應的主因還是工業化啦 乾吃肉屁事推 : 觀察身邊長期吃素的，很多都是嘴巴善人43F 07/28 08:59
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 09:03:26推 : 戰文給推44F 07/28 09:05
→ : 因紐特人的飲食8成是脂肪，碳水化合物2%，其餘才是蛋白質。45F 07/28 09:10
脂肪也是從動物中獲得啊 還是你覺得他們都喝特級初榨橄欖油？※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 09:13:17
推 : 說的好、己罷婚47F 07/28 09:14
推 : 推48F 07/28 09:15
推 : 好多他媽的跟糙機掰49F 07/28 09:18
我館長粉推 : 吃肉減少溫室效應XD 你怎不關掉ptt50F 07/28 09:18
推 : 因為不吃肉不會死 不上ptt會死 不能ㄓㄜㄧㄅㄧˇ
這樣比51F 07/28 09:20
這樣比51F 07/28 09:20
→ Mikudance0 …
推 : 特級初榨橄欖油 XDDDDDDD54F 07/28 09:21
推 : 推推 素食者就乖乖嚼你的草就好 整天屁話一堆幹林良55F 07/28 09:25
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 09:26:38推 : 看到特級初榨橄欖油 讓我笑噴了56F 07/28 09:27
推 : 中肯57F 07/28 09:34
推 : 素食腦58F 07/28 09:35
→ : Vilhjalmur stefansson在1928年住bellevue醫院一整年的實驗已經證明過以脂肪為主的飲食也可以很健康，他模仿因紐特人的飲食是以油脂為主，不是蛋白質，就是生酮飲食，59F 07/28 09:35
推 : 我也合理懷疑吃素影響腦部發育62F 07/28 09:35
→ : 不是肉食為主。他有試過以吃瘦肉為主，結果反而生病。素食以碳水化合物為主反而容易生病。63F 07/28 09:35
噓 : 講話就講話ㄧ堆髒話超難聽65F 07/28 09:37
不想當偽善的素食者><※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 09:40:52
推 : 原原po不知道肉和蔬菜根莖類的組成差異是什麼66F 07/28 09:41
推 : 嗯68F 07/28 09:41
→ : 自己的小孩若被這樣對待 一定哭死69F 07/28 09:42
→ : 肉主要組成不就蛋白質 多吃肉不健康是因為攝取纖維太少70F 07/28 09:42
只吃肉或只吃菜的人在生活型態相同下的確比一個啥都吃的正常人類不健康，反正肥宅我要戰的是那種覺得碰到肉人類文明就會滅亡的素食者
→ : 台灣屠宰場實況 無碼上演71F 07/28 09:42
推 : 中肯72F 07/28 09:42
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 09:45:32→ : 植物蛋白可以完全取代肉類蛋白喔73F 07/28 09:43
能不能搞懂我這篇的重點啊？文明病和吃肉吃菜無關 生活型態才是重點推 : 這篇正確74F 07/28 09:44
推 : 為什麼要設想吃自己小孩？75F 07/28 09:45
→ : 話別說得太死 人造肉的技術已經出現 技術能普及讓價格達到一般肉品後 可能不必屠宰牲畜就可以得到肉76F 07/28 09:45
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 09:48:59推 : 是設想別人來殺自己小孩喔 一定會很痛苦78F 07/28 09:48
推 : 台灣素食一堆加工食品 吃素越吃越負擔79F 07/28 09:48
推 : 幹你為什麼要想自己小孩被屠宰，你有夠可怕的！！！80F 07/28 09:49
推 : 推中肯分析 看到有人拿髒話模糊焦點好好笑
植物蛋白是可以取代啊 但是蛋白質組成不同影響吸收 有的人就會選擇動物性蛋白例如乳清蛋白 不行喔？81F 07/28 09:49
植物蛋白是可以取代啊 但是蛋白質組成不同影響吸收 有的人就會選擇動物性蛋白例如乳清蛋白 不行喔？81F 07/28 09:49
推 : 內容淺顯易懂鏗鏘有力給推84F 07/28 09:52
推 : 你以後嘴不了惹，以後的肉都是人造肉的話，那就算是素食的der，你要再想個可以嘴的論點捏(^__^)85F 07/28 09:53
推 : 文明病是因為豐衣足食加上運動不足造成的關肉屁事87F 07/28 09:57
推 : ttcml大 您說對了 自己小孩被殺很可怕對不對88F 07/28 09:58
→ : 不懂拿屠宰影片來講自己小孩幹嘛的 是想說服人吃素？89F 07/28 09:58
→ : 但我們卻整天殺別人的小孩來吃喔90F 07/28 09:58
然後呢？拿道德說嘴喔 肥宅我只想吃的均衡吃得健康其他物種怎樣甘我屁事推 : 自己吃素OK啦 管到其它人就滾吧你91F 07/28 09:59
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 10:02:14→ : 我是看過不少仗著自己有吃素 就覺得做沒道德的事可以抵押業障 一副心安理得的爛人 這些人有的還是老闆 呵呵92F 07/28 10:00
→ : 肥宅我認為啦 只要吃的不是瀕危動物都是正當行為吧94F 07/28 10:03
→ : 我大口吃肉 也大口吃菜 偶爾吃素 但我照樣行善 要求自己行為端正 不用道德綁架干涉別人 這就是修行 怎樣？95F 07/28 10:03
推 : antigidu 你對老父老母有對豬這麼關心嗎？你怎麼不去關心非洲貧童97F 07/28 10:03
→ : antigidu你該不會是千尋吧…99F 07/28 10:04
推 : 少吃肉減少溫室效應 XD 你怎麼不少吃素多種樹 XDDD100F 07/28 10:08
推 : 我看過吃素的理由通常是可以避免畜牧業造成的溫室效應
更加嚴重欸 不過樓上已經回答我了XD101F 07/28 10:08
更加嚴重欸 不過樓上已經回答我了XD101F 07/28 10:08
→ : 你用愛地球減少溫室氣體勸我吃素還合理 po屠宰影片說自己小孩也這樣被屠宰怎樣的 只會覺得無言103F 07/28 10:13
推 : 因為事實很殘酷 以前都沒有人跟我們講 所以不知情105F 07/28 10:16
噓 : 有數據再補推，自己腦補因紐特人很健康?106F 07/28 10:17
看連結的文章啊→ : 只想表達 桌上的這盤肉是怎麼來的
如有冒犯請大家見諒107F 07/28 10:17
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 10:18:50如有冒犯請大家見諒107F 07/28 10:17
推 : 推109F 07/28 10:22
推 : 圖博(西藏)人也都是奶 肉為主 植物部分大概只有酥油茶110F 07/28 10:28
推 : 收割穀物你就不覺得殘酷111F 07/28 10:29
→ : 也很健康啊 還發展出自己的豐富文化112F 07/28 10:29
→ : 桌上的這盤菜是怎麼來的 你知道嗎113F 07/28 10:29
→ : 少吃肉很好 但叫別人不要吃肉就是腦袋有問題了114F 07/28 10:30
推 : 一堆吃素的在那邊救地球，根本智障115F 07/28 10:30
推 : 推你 那個a開頭的不知道是不是吃到ㄎㄧㄤ掉116F 07/28 10:31
→ : 收割穀物也很殘忍，攔腰斬，只是穀物不會喊痛而已117F 07/28 10:32
推 : 你怎麼不覺得那些菜從土裡被連根拔起，被刀剁，被火炒很可憐？植物也是生命啊......
一堆植物皮不好吃還要剝皮QQ
有沒有想過一杯水喝下去那些微生物活生生在你胃酸裡慢慢溶解的慘狀？QQ118F 07/28 10:35
一堆植物皮不好吃還要剝皮QQ
有沒有想過一杯水喝下去那些微生物活生生在你胃酸裡慢慢溶解的慘狀？QQ118F 07/28 10:35
推 : 自己殺動物跟切菜 心裡負擔差異很大
樓上幾樓其實也默認動物被殺非常痛苦 才想拉植物救援123F 07/28 10:44
樓上幾樓其實也默認動物被殺非常痛苦 才想拉植物救援123F 07/28 10:44
推 : 台語有句諺語 吃素的人，大好大壞125F 07/28 10:48
推 : %%%%%126F 07/28 10:50
推 : 難得有正常人127F 07/28 10:57
推 : 吃素真的會影響腦部發育!!從推文就看的出來
BTW 牛排真的好好吃哦QAQ128F 07/28 11:00
BTW 牛排真的好好吃哦QAQ128F 07/28 11:00
→ : 這篇太有梗啦 你看的書我也有看 吃肉跟菜就對惹 少糖要吃飯跟麵包不如多吃肉跟菜130F 07/28 11:03
推 : 什麼叫心理負擔差異 就是眼不見為淨的歪理阿132F 07/28 11:07
推 : 連反諷都看不懂，意思是叫你不要偽善了，餓死最快好嗎133F 07/28 11:07
→ : 你現在手邊過的所有物質生活 都是掠奪其他生物的資源134F 07/28 11:08
→ : 那些人短命是因為生活在高風險的環境下而不去因為他們吃135F 07/28 11:09
推 : 吃素的智障特多136F 07/28 11:09
→ : 了三小好嗎
這結論哪裡來的137F 07/28 11:09
因紐特人的生活環境不夠極端是不是這結論哪裡來的137F 07/28 11:09
推 : 特級初榨橄欖油XDDDDDDDD139F 07/28 11:09
推 : 這篇好笑140F 07/28 11:11
※ 編輯: stuj9019 (27.242.73.105), 07/28/2017 11:13:54推 : 吃素就是智障，不服來辯141F 07/28 11:13
推 : 推142F 07/28 11:15
推 : 我晚餐都吃素食 但是我沒變智障好險好險143F 07/28 11:15
→ : 所以就是腦補啊...你覺得不是就算了144F 07/28 11:19
噓 : 住海邊？145F 07/28 11:23
推 : 這一篇文要配糙基掰一起服用146F 07/28 11:41
推 : 63樓的推文我看不懂，瘦肉為主不是肉食為主？？？瘦肉不是肉食？147F 07/28 11:46
推 : 吃素沒殺生我也是覺得搞笑 你他媽洗菜沒有菜蟲
餐廳不用殺蟑 屌149F 07/28 11:50
餐廳不用殺蟑 屌149F 07/28 11:50
推 : 特級初榨橄欖油 XDDD151F 07/28 11:57
推 : 為了生存 我們必須殺害其他動物 我們能作的就是盡量減少他們所受的痛苦 這是身為人類至少能做到的事 如果說看動物被殺會痛苦 那你最好別進入任何一個野外環境 隨時都有各種動物被掠食者殘忍殺害152F 07/28 11:58
推 : 你髒話好多 但是看得好爽156F 07/28 12:01
推 : 不是拉植物救援，是戳你邏輯有問題157F 07/28 12:05
推 : 素食主義者很討厭 幹 植物不叫就能煮來吃？廠廠158F 07/28 12:18
推 : 釣出一堆偽善者顆顆 自己愛吃草就乖乖吃 不要叫人跟著你吃草~ 我們也沒逼你一定要吃肉阿159F 07/28 12:20
推 : 幹你娘超凶 我喜歡161F 07/28 12:22
推 : 智障素青162F 07/28 12:30
推 : 推163F 07/28 12:41
推 : 推一個，看到吃素的各種傳教就無限白眼164F 07/28 12:43
推 : 推165F 07/28 12:48
推 : 還是讓正妹素食來素我大肉棒啦166F 07/28 12:53
噓 : 逼別人吃素的都腦殘167F 07/28 12:54
推 : 推！168F 07/28 12:56
推 : 推169F 07/28 12:59
推 : 吃素一堆自以為，可惜就是無法看清自己腦子的洞170F 07/28 13:12
推 : 唯一正確的一篇171F 07/28 13:23
推 : 爽，我就是要爽爽吃肉172F 07/28 14:11
推 : 我吃素 不過我覺得你講的很中肯173F 07/28 14:20
→ : 挺中肯的174F 07/28 14:20
推 : 有戰素食主義者我就推175F 07/28 14:42
推 : 推176F 07/28 14:51
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- 讚台灣 07-28 10:11少吃牛肉可以減少溫室效應，推給所有的肉就落於偏頗
- →台灣 07-28 10:57某a超好笑,什麼殺別人的小孩來吃,那植物就不是生命!?只因為植物不會唉唉叫給你聽就不覺得是殺生!?這種宗教理論荒謬的很好笑,還有吃素救地球也很好笑,確實糞便所排放出的甲烷違害比二氧化碳來的大,碳的排放量比起甲烷產生量大不知N倍,這就像拿淡水河的水量跟台灣海峽比一樣,根本就是懶趴比雞腿,工業化才是地球暖化的主因,少在那邊扯有得沒得,但,吃素者我是尊重的,只是別拿一堆似是而非的理論來說服別人也要吃素...
- →台灣 07-28 12:11怪了...平常的食物攝取明明是菜>肉類但是一看到這類文章就特別想要嗑塊雞排XDD
- →台灣 07-28 12:11不過只吃肉的人特別容易得大腸癌好像是真的?
- →台灣 07-28 13:09生酮飲食
https://www.keto.tw/Adapt.html高量脂肪
中量蛋白質
低量醣類(5%以下)
讓身體以脂肪為熱量來源
https://www.youtube.com/watch?v=P-i2OVfLMU4 - →台灣 07-28 13:40素食者操你媽 人類演化大腦不是給你極端思考
(stuj9019.): Re: [問卦] 為啥人類好像不太適合肉食 - Gossiping板