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作者
標題 Re: [討論] 減肥後的對照圖
時間 Wed Apr 4 20:07:03 2018
作者
標題 Re: [討論] 減肥後的對照圖
時間 Wed Apr 4 20:07:03 2018
胖的時候真的不覺得自己胖
現在回過頭來
覺得天哪自己怎麼敢
而且我在人生中最胖的時候遇見老公
談戀愛到結婚
是真愛無誤
165/57/24歲/體脂肪30
https://i.imgur.com/caaumWN.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/caaumWNh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/U24kFQV.jpg)
結婚那天還穿了一件魚尾禮服
朋友事後說
我那天看起來就是一條胖人魚……勇氣可嘉
決定瘦下來的契機
是某天開始覺得自己容易喘
病痛一堆
且越看自己越不順眼
幸好當時同事都是天使們
願意助我一臂之力
跟我打賭若一個月內瘦三公斤
且繼續維持三個月
就一人給我500元獎金
12個人 總共6000元
但若我沒有達成
就請所有人吃西堤
一個人550元 總共6600元
一來一回總共12600元
基於不能輸錢的前提下
開啟了我的減肥之路
我戒喝甜的飲料
每天到運動中心報到
踩滑步機或是跑步機
報名有氧課和拳擊有氧
能泡澡就泡澡
三餐仍然外食
早餐喝優酪乳+地瓜
中餐正常吃
晚餐不吃澱粉
一個月後
我的體重從57.1來到53.3
之後繼續維持
我拿到了獎金
但也開始養成了運動的習慣
也會試著做一些重訓
嚐到甜頭後也激起想要越來越美的鬥志
-
現在的我
165/48-50/28歲/體脂26
吃就比較沒有在節制
但可能因為有在運動的關係
所以整個體態差滿多的
https://i.imgur.com/PxEJWac.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/PxEJWac.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/OvXjav1.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/JIKwp8q.jpg)
瘦了之後加上化妝（+美圖）技巧精進
五官好像都重組了XD
然後因為後悔結婚當時太不長進
所以現在幾乎年年回去拍婚紗週年紀念照
送上剛拍完五週年紀念照的自拍
祝大家越來越美
成為夢想中的自己
https://i.imgur.com/mKdQ8uP.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/mKdQ8uP.jpg)
（圖為常被說押對寶的老公）
-
（補充）
1. 感謝大家的熱烈討論
被說是不同人其實或是是一種稱讚
代表前後變身大成功
先謝謝大家
2. 原文裡面本就有提到化妝和美圖技巧提升
我從不否認修圖
長高部份是拍照角度 和攝影師廣角鏡的效果有版友質疑是整型
我的鼻子因為工作需要有定期注射玻尿酸
（但我發文時沒想到討論減肥要把自己做過的醫美全部據實以報啊哈哈
其他都原廠 胸部也是家族遺傳
被說假的我媽媽都要哭了）
而我從57-48是事實
有噓文說57哪裡胖
但討論串好像也沒有限定要從多少到多少才能分享自己的心路歷程
胖瘦這件事是很主觀的
我覺得我從胖 到瘦
所以參與這串討論看到有版友因此被激勵
無論是為了變漂亮還是變瘦
還是想要精進修圖的技巧
甚至想去醫美
我都覺得是好事
也謝謝提醒我體脂過高的版友
我會再努力調整
3. 我是靠調整吃的食物內容 順序 和運動瘦下來的
主張不健康的版友認為57是剛好的體重
減了就是不健康
但這個社會很現實
57的我沒有人會常常稱讚我漂亮
57的我沒辦法從事現在展場活動的工作
瘦下來讓我更有自信 活的更快樂 賺更多錢
![[圖]](/img/ansi/1/x14d87d3140.png.pagespeed.ic.qzGhOfPJS-.png)
但不代表絕對的對錯
我沒有宣揚一定要和我一樣才是好的所以也沒必要強加自己的觀念到別人身上
每個人都可以為自己的人生和健康負責就好
與大家共勉之
謝謝--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.3.8
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1522843625.A.D19.html
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04-04 07:29
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Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 20:07
推 : 改變好多，你老公眼睛也滿好看的1F 04/04 20:10
推 : 恭喜啊！2F 04/04 20:10
推 : 哇哇哇好正啊啊啊啊3F 04/04 20:10
推 : 天啊！！！！！！這太猛了！驚4F 04/04 20:10
推 : 瘦了之後 鼻子 眼睛都出來了 羨慕～5F 04/04 20:11
→ : 這真的很猛欸我到現在還在震驚XDDDDD6F 04/04 20:12
※ 編輯: kitty22586 (39.10.3.8), 04/04/2018 20:13:38推 : WOW 這事系列文我唯一想讚嘆真的有明顯差的!!
但其實胖的時候看的出來也是美女 有底子就是有差7F 04/04 20:14
但其實胖的時候看的出來也是美女 有底子就是有差7F 04/04 20:14
推 : 哇9F 04/04 20:15
推 : 為什麼大家會覺得165/57很胖，我真的覺得台灣女生對體重的要求好苛刻10F 04/04 20:17
推 : 57其實也不胖啊12F 04/04 20:17
推 : 美女配帥哥！這對夫妻也太優質了吧13F 04/04 20:17
→ : Yes 165/57其實不胖喔 重點是有沒規律運動14F 04/04 20:17
→ : 我個人覺得妳這篇說服力不大啦！本來就瘦子了！哈哈15F 04/04 20:17
推 : 本來就不胖了 這篇落差不大17F 04/04 20:18
推 : 感覺變高了耶(???
這篇是長高後的對照圖嗎18F 04/04 20:19
這篇是長高後的對照圖嗎18F 04/04 20:19
推 : 超正20F 04/04 20:20
推 : 驚人到恐怖啊啊啊啊啊 而且看起來還變年輕！！！21F 04/04 20:20
→ : 因為它體脂肪30 到達上限惹22F 04/04 20:21
推 : 感覺長高是瘦了以後又加上車模高跟鞋的效果吧23F 04/04 20:21
推 : 本來就沒有很胖啊？但後面真的變更漂亮24F 04/04 20:22
推 : 還好妳算高25F 04/04 20:22
推 : 太強了吧～26F 04/04 20:23
推 : 推 漂釀～落差有出來XD27F 04/04 20:24
推 : 變很正耶 姐姐厲害28F 04/04 20:25
推 : WTF 好勵志29F 04/04 20:27
推 : 原本也不胖啊! 現在超瘦30F 04/04 20:28
推 : 強！31F 04/04 20:31
推 : 我一有動力減肥啦！！太厲害32F 04/04 20:32
→ : 從圓潤變纖瘦33F 04/04 20:35
噓 : 第一張哪有多胖 哪有難看34F 04/04 20:37
噓 : 原本57還好吧 湊什麼熱鬧
很假35F 04/04 20:38
很假35F 04/04 20:38
推 : 幹妳娘雞掰欸 也太正了吧 老公賺到了！！！37F 04/04 20:40
推 : 好美喔38F 04/04 20:40
→ : 本來就不胖了39F 04/04 20:41
推 : 某樓...40F 04/04 20:41
推 : 好年輕就結婚41F 04/04 20:42
推 : 原本就可愛，瘦下變好美!厲害42F 04/04 20:48
推 : 結婚時也不胖啊~就標準中等身材~現在是瘦43F 04/04 20:48
推 : 167 一開始的體重 練對地方 身材會超級好的44F 04/04 20:50
→ : 其實以前也不差45F 04/04 20:51
推 : 腿又長又細~~超漂亮的！想聽減重細節XD46F 04/04 20:51
推 : 明明就瘦很多漂亮很多 這種文是讓你有動力瘦身的 不是給你安慰自己胖子也能很好看的= =47F 04/04 20:52
→ : 原本就不胖啊～這樣叫真的胖的人怎麼辦……49F 04/04 20:53
推 : 其實原本也沒有很胖呢 不過看的出來原本就長得美 瘦下來更驚人！50F 04/04 20:53
推 : 體脂還是好高....52F 04/04 20:58
推 : 你原本BMI就在正常範圍內 只是後來有運動把身材雕塑的更好53F 04/04 20:58
推 : 57……你要逼死真胖子嗎54F 04/04 20:59
推 : 165/57根本就不胖好嗎55F 04/04 21:00
→ : 減個肥腮幫子都消了，勵志56F 04/04 21:03
推 : 這是同一種生物嗎？57F 04/04 21:06
推 : 你的身高57不算胖啊～～ 但是有健身體態變更美了58F 04/04 21:06
推 : ！！！好像是跟我買同一戶社區的夫妻！社團裡有看到59F 04/04 21:06
推 : 明明瘦下來好看很多 推你的毅力 目前減肥中正需要這種毅力！60F 04/04 21:07
推 : 差太多了吧！！62F 04/04 21:08
噓 : 原本是哪裡胖？63F 04/04 21:08
噓 : 腳趾快跟手指一樣長，很可怕64F 04/04 21:13
推 : 有微整吧......65F 04/04 21:15
推 : 好美唷66F 04/04 21:17
推 : 不胖 就是普妹變正妹XD67F 04/04 21:17
推 : 165 57到底哪裡胖？！68F 04/04 21:17
推 : 這是什麼魔法O_O69F 04/04 21:22
推 : 恭喜~70F 04/04 21:22
推 : 恭喜你減掉了寶貴的4.38kg肌肉，依你的體重來看26%體脂很不健康...
未來基礎代謝率下降只能越吃越少71F 04/04 21:23
未來基礎代謝率下降只能越吃越少71F 04/04 21:23
推 : 哇靠這個太猛了74F 04/04 21:29
推 : 完全羨慕！75F 04/04 21:30
推 : 這麼瘦，還這麼有胸，原波身材超好！！！（已羨慕）76F 04/04 21:34
推 : 57也不胖啊 但變更瘦了77F 04/04 21:36
推 : 你不胖呀 而且本來五官就不差78F 04/04 21:39
推 : 原本體脂很高啊…當然算胖...79F 04/04 21:42
推 : 天哪好正 QQ80F 04/04 21:47
→ : 30%體脂怎麼不胖？不過現在的體重體脂看起來是不太健康的81F 04/04 21:48
推 : 你老公眼光也太強了吧 你很美82F 04/04 21:48
→ : 加一點重訓吧。不然沒幾年就溜溜球了......83F 04/04 21:48
推 : 原本哪有胖？ 瘦下來五官都不一樣了真強84F 04/04 21:49
推 : 原本不胖吧，是說女生體脂30算高嗎？我29嗚嗚85F 04/04 21:53
推 : 痾看起來像泡芙人86F 04/04 21:53
推 : 有整形吧？鼻子不一樣了87F 04/04 21:54
→ : 沒動刀?88F 04/04 21:55
推 : 太厲害減肥還可以尖下巴跟挺鼻子89F 04/04 21:56
推 : 這不同人吧90F 04/04 21:56
推 : 本來就還好不胖 瘦了好猛91F 04/04 21:57
→ : 老公很像劉子千XD92F 04/04 21:58
推 : 瘦之後整個正爆93F 04/04 21:58
噓 : 我快笑死94F 04/04 21:59
推 : 眼睛鼻子都不一樣了，有動刀嗎？95F 04/04 22:01
推 : 怎麼又好像娶了第二個太太96F 04/04 22:02
推 : 撐傘那張是在哪個城市拍的啊？馬路的線怎麼那麼不直97F 04/04 22:02
推 : 原來瘦下來之後山根會長出來絕對不是整形哦是靠化妝98F 04/04 22:03
推 : 很登對99F 04/04 22:03
推 : 是菁菁！！！452F 04/05 18:02
推 : 好正
不過什麼工作鼻子要打玻尿酸啊...453F 04/05 18:15
不過什麼工作鼻子要打玻尿酸啊...453F 04/05 18:15
推 : ...這不是減肥，是整形境界了(稱讚意味)，你好厲害455F 04/05 18:40
推 : 瘦了很棒！我也覺得瘦了加化妝技巧真的差很多456F 04/05 20:04
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胖的時候真的不覺得自己胖 現在回過頭來 覺得天哪自己怎麼敢 而且我在人生中最胖的時候遇見老公 談戀愛到結婚 是真愛無誤 165/57/24歲/體脂肪30 結婚那天還穿了一件魚尾禮服 朋友事後說 我那天 …456F 249推 65噓
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