作者 lovesun1225 (sunnystar)標題 [寶寶] 1歲夜醒/餐食請益時間 Fri Jan 2 21:29:49 2026
版友們晚上好～
想請問大家寶寶一歲了半夜還是起來5678次，很早不喝夜奶了，就是因為側面翻到正面、
奶嘴掉了及不知道原因就會一直起來哭哭，但馬上塞奶嘴拍拍可以馬上入睡，請問這是正
常的嗎？
寶寶7個半月正式親餵轉配方奶，8個月送保母，從小睡眠就不是很穩定，不過從晚上8:00
睡覺到7:30天亮可以不用起來，但媽媽每晚都會被中斷睡眠一百萬次QQ
也想請問正式1歲的飲食，目前寶寶的作息是
8:30-9:00 200配方
12:00 自煮副食品
13:30-15:30 200配方
17:30 自主副食品
20:00 240配方
20:10-7:30睡眠（但會起來10幾次xd)
想請問大家這樣的奶跟主食是否有要再做調整，及怎麼調整比較好呢謝謝～
寶寶的副食品我上版上看大家都說要跟大人一樣
請問是指吃便當或是任何食物用食物剪刀剪給寶寶吃就好嗎～謝謝大家（煮副食品煮到沒
有想法的我）
謝謝大家撥空回答～～～
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※ 作者: lovesun1225 2026-01-02 21:29:49
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※ 編輯: lovesun1225 (118.166.197.151 臺灣), 01/02/2026 21:30:13
※ 編輯: lovesun1225 (118.166.197.151 臺灣), 01/02/2026 21:31:24
推 himtyo: 小孩一歲五個月左右也遇到奶嘴掉了就醒，後來就果斷戒奶嘴，就再也沒這問題了。一歲之後只剩早晚奶，並三餐和含下午點心，早餐小饅頭麵包之類的，中午跟點心學校煮粥，晚餐也是吃粥。看咀嚼能力，偶爾在家給白飯。1F 01/02 21:53
推 jane80289: 奶嘴是掉到床下找不到嗎 記得以前有媽媽分享他們是放很多奶嘴在床上 一歲應該可以自己撿來吃了 跟大人吃差不多就妳理解的那樣沒錯 盡量吃固體食物了6F 01/02 22:16
推 dariahaha: 我家狀況不同（親餵夜奶、無奶嘴），也是想提醒要吃三餐，兩餐的熱量可能不夠，現在缺早餐，咀嚼肌也可以多練練。想跟大人一起吃清淡便當或給手指食物（不一定要剪，看家長自己接受度）都可以9F 01/03 00:25
推 imvh: 很正常，我鵝子目前1歲2個月，我顧他一個晚上要醒來5～10次。但有發現如果我也是在睡覺，而不是在旁邊滑手機、用電腦、製造聲音，他醒來頻率會少一些食物部分煮副食品或跟著大人吃都行，切記以清淡為主，不要吃太油。我2個小孩都曾經因為跟著大人吃，食物太油而腸胃炎13F 01/03 07:51
推 vennice: 一歲後只剩早晚奶，要吃三餐囉，下午那餐可改成點心，或是早上奶再加點饅頭吐司飯糰之類當早餐19F 01/03 11:03
推 yuusnow: 你副食品的內容是什麼呢？泥還是粥還是燉飯？
一歲可以開始跟著大人吃，外食的話可以過水（怕太鹹）或買健康餐盒，要不要剪小塊要看小孩進食狀況決定，有的小孩喜歡自己啃，有的喜歡吃一口大小的，一起觀察調整，你副食品如果已經是給固體食物就可以無痛轉換，但如果目前還是給比較軟或還是粥，就要先試試看，外甥剛一歲時吃的飯是有特別多煮一點（煮軟）或者是加湯泡飯，也會剪小塊（牙不夠咬不開），現在一歲九個月就除非真的太大塊不然沒有特別剪小塊了，飯也都是乾飯。
下午那餐奶可以減少後加點小的饅頭之類的點心，然後用點心取代奶，最後就是剩早晚奶，再到剩夜奶，最後是夜奶都不用。早上也可以跟點心奶一樣開始加別的食物到正常吃早餐。21F 01/03 20:12
→ lovesun1225: 原來如此～謝謝大家，目前副食品已經是乾飯+蒸蔬菜或是炒簡單的菜給他，不過發現變成乾飯以後沒有那麼喜歡XD之前都是一鍋燉飯魚菜肉一起他比較喜歡～所以餐食部分覺得不知道怎麼調整35F 01/03 21:43
推 shiaonen: 換輕一點的奶嘴比較不會掉，不過通常睡熟還是會掉下來，多放幾個奶嘴在旁邊備用39F 01/03 21:54
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