作者 Marle (馬雷)標題 [閒聊] 這個姿勢有什麼學名嗎？時間 Sun Feb 22 01:03:38 2026
https://x.com/azurlane_staff/status/2025080543411667357/photo/1
如題 我逛推特看到這個
這個姿勢是不是對膝蓋不太好
感覺要長久維持不容易啊
我的英雄學院 裡面的兔子好像也有這個姿勢過
這個姿勢有什麼學名嗎？？
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※ 作者: Marle 2026-02-22 01:03:38
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推 CCNK: M字腿啊2F 02/22 01:05
→ shlee: M字開腿吧4F 02/22 01:05
→ shlee: 不良蹲會搭配手臂靠在腿上 然後身體重心會比較靠前6F 02/22 01:07
→ kalen123: 但真正的花環式，腳底是與地面平行，而圖中因為穿著高根鞋，所以有個角度9F 02/22 01:11
推 googlexxxx: 這姿勢俗稱斯拉夫蹲或亞洲蹲，醫學上稱為全腳掌著地深蹲。11F 02/22 01:12
推 newage5566: 相撲蹲踞，沒練過還真不好蹲，一兩百公斤的體重只靠腳趾撐住，就覺得人體很奧妙14F 02/22 01:13
→ Marle: 咦 我以為m字腿是坐在椅子上 腳像M那樣16F 02/22 01:14
→ lsd25968: 這只是M字腿不是亞洲蹲，亞洲蹲是要腳掌全部著地蹲下的是因為歐美人很多沒辦法腳掌全觸地蹲下，只能用腳尖，亞洲人多半做得到所以才叫亞洲蹲==19F 02/22 01:15
推 avans: 沒有特別名稱吧，圖片反推得到squatting spread legs23F 02/22 01:22
推 lyrelyre: M腿我的認知也是跟M大一樣。
相撲蹲好像有點接近24F 02/22 01:27
→ shlee: 相撲蹲一般指的是兩腳比較開的那種吧 雖然相撲在準備階段是有一種類似圖片這種雙腳末端靠近的蹲法 不過那個好像一般不太會被稱為相撲蹲26F 02/22 01:37
推 ztO: M字開脚29F 02/22 01:41
推 LittleJade: 這種不叫M字腿吧，維基百科那張才是標準M字腿
不過是男的我就不轉貼了
這個大腿角度那麼平，根本不像M30F 02/22 01:41
→ shlee: 結果好像也沒有個完全符合的XD 像是2-3種結合起來的蹲法33F 02/22 01:45
推 qazw222: 以前都用工口蹲踞去搜尋37F 02/22 02:53
推 ephonek: m legs, squatting38F 02/22 03:20
推 RmaLava: 如果你只是想找色圖的話查工口蹲踞就好了40F 02/22 08:32
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