回看板
Disp BBS
作者 yokann (我怕練太壯)
標題 Re: [閒聊] 哈佛：冰淇淋與降低糖尿病具相關性？
時間 Mon Mar  9 16:02:05 2026

其中有段說的沒錯啊

如果原本吃得很爛

拿一個不這麼爛的去取代它

應該就能得到變好的數據

如果賭博惡習換成抽電子老婆卡

也可以得到財務的顯著提升


撇開心理愉悅度

吃冰淇淋的健康好處從成份來看實在稱不上高

但對比其他高油高糖高澱粉的食物來說

說不定也就打成平手而已

只是冰淇淋高糖 高脂肪

能夠取代什麼食物還能有明顯優勢

有點難以想像


記得以前有個拚免疫的胖子跟我說

吃什麼白飯炸雞都胖太慢了

吃奶昔聖代最有效率....XD

害我迄今仍相信 想肥 吃冰淇淋就對了

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.128.198.204 (臺灣)
※ 作者: yokann 2026-03-09 16:02:05
※ 文章代碼(AID): #1fhdv__S (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1773043327.A.FDC.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 哈佛：冰淇淋與降低糖尿病具相關性？
03-09 15:10 lolic
Re: [閒聊] 哈佛：冰淇淋與降低糖尿病具相關性？
03-09 16:02 yokann
推 Xration: 媽媽：兒子 你最近怎麼花錢這麼多
兒子：媽媽我拿錢吸毒
媽媽：那就好 幸好不是買比特幣1F 03/09 16:03
→ spfy: 因為在台灣奶昔聖代的的糖分夠高飽足感又沒有炸物澱粉類的這麼強吧 免疫還要拼 太弱了吧哼4F 03/09 16:05
→ s175: 你買很高級的就自然很小一杯了6F 03/09 16:06
推 lolic: 那不就跟麵包起司蔬菜肉都很健康 所以晚餐吃麥當勞一樣7F 03/09 16:09
→ Xration: 嫩煎雞腿 生菜沙拉 零卡可樂 你覺得呢8F 03/09 16:10
推 testwindraja: 美式含糖>>>台南全糖~=冰淇淋 大概醬?9F 03/09 16:10
推 ymsc30102: 大概是冰淇淋吃太快頭會痛 牙齒比較敏感的也會不舒服10F 03/09 16:11
→ AirPenguin: 以美國的甜點來講冰淇淋還真的算健康了11F 03/09 16:11
推 kaj1983: 麥當勞其實很健康啊，如果你只吃漢堡，牛肉比較多的那種12F 03/09 16:11
→ lolic: 我都飲料換無糖綠茶 再加一分
但薯條拿不掉 扣十分13F 03/09 16:11
→ kaj1983: 比吃便當用一堆白飯搞得你血糖升很快要好15F 03/09 16:12
→ ymsc30102: 所以不太容易一次吃很多吧
米國甜甜圈就一個接一個一直吃16F 03/09 16:12
推 Xration: Krispy Kreme的甜甜圈我能一次半盒18F 03/09 16:14
→ LipaCat5566: 比精緻麵粉好多了19F 03/09 16:16
→ yoyun10121: 不要騙自己麥當勞比較健康了啦, 誰會只吃漢堡, 配大薯精緻澱粉一點都沒比較少, 還附帶高油高熱量
然後再配一大杯含糖飲料, 升糖直接炸爛20F 03/09 16:24
推 kaj1983: 我就單點啊，怎麼了嗎？23F 03/09 16:26
推 Xration: 漢堡單點 甜心卡雞塊+無糖可樂24F 03/09 16:27
→ yoyun10121: 你單不單點干我什麼事, 90%人都不是那樣吃啦25F 03/09 16:27
推 ymsc30102: 麥當勞有無糖綠啊 薯條也不一定要加大 大的有夠貴的26F 03/09 16:28
→ chocoball: 我營養師朋友都吃麥當勞呢27F 03/09 16:28
→ ymsc30102: 甚至也有沙拉可以換28F 03/09 16:28
→ yoyun10121: 去吃麥當勞的有幾成是附餐都換沙拉和無糖綠的29F 03/09 16:29
推 paericsson: 我吃麥當勞套餐都漢堡配沙拉 飲料換牛奶30F 03/09 16:31

--
作者 yokann 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄