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作者 eddisontw (沙丘)
標題 [問卦] 地中海飲食的八卦???
時間 Fri May 26 23:26:02 2023

現在減肥一個流派
是地中海飲食
天天攝取橄欖油 堅果 海鮮 紅酒
然後少吃紅肉
多吃白肉

地中的人真的這樣吃嗎
每天感覺餐費破千欸


滷肉飯 控肉飯這些幾乎通通不能吃
只能吃高價海鮮跟紅酒

有沒有地中海飲食的八卦???

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.88.167 (臺灣)
※ 作者: eddisontw 2023-05-26 23:26:02
※ 文章代碼(AID): #1aSC-CRA (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1685114764.A.6CA.html
→ CREA: 地中海禿頭 地中海貧血1F 61.61.82.206 台灣 05/26 23:26
→ b0d: 地中海沙漠2F 101.137.225.195 台灣 05/26 23:26
→ winston06: 海中天飲食3F 1.200.27.17 台灣 05/26 23:27
推 Supasizeit: 以為這樣吃會變希臘雕像身材嗎 希臘人胖子超多4F 203.204.194.135 台灣 05/26 23:27
→ armorblocks: 窮人才吃一堆澱粉 管飽6F 36.229.216.38 台灣 05/26 23:28
噓 a27588679: 人家靠海搞不好海鮮很便宜7F 180.177.33.135 台灣 05/26 23:28
→ king123: 紅酒可以去掉8F 180.177.226.152 台灣 05/26 23:28
推 mikasamikoto: 他們的窮人也是麵跟麵包澱粉類的食物一直吃9F 49.159.24.75 台灣 05/26 23:30
→ basketkdash: 推薦你濁水溪飲食 每天喝全糖就好11F 126.78.48.42 日本 05/26 23:30
推 esho: 你可以吃哈佛超級食物12F 118.168.232.179 台灣 05/26 23:33
推 jksen: 紅酒去掉比較好，多數人還是澱粉吃很多啦，一樣胖嘟嘟13F 116.241.137.220 台灣 05/26 23:34
→ b9513227: 低能兒不去運動整天搞有的沒的花招15F 114.43.22.204 台灣 05/26 23:43
推 VOLK11: 有去吃過希臘餐廳不難吃阿，橄欖很特別
希臘這國家很可惜，古文明非物質文化遺產，可惜經濟一直不好
希臘白色建築也是很好看啊，美學很ok16F 118.166.33.85 台灣 05/26 23:43
推 khalid: 那是台式地中海料理用來削你錢的 真正的哪有什麼海鮮 一堆kebab也是紅肉 只是搭配很多蔬菜20F 38.75.136.78 美國 05/26 23:55
推 king123: 少喝含糖飲料 少吃炸物.加工食品就贏一堆人了
光這樣再適量運動 沒病的話是能多肥23F 180.177.226.152 台灣 05/26 23:56
推 VOLK11: https://youtu.be/zYOEDE2S0UA26F 118.166.33.85 台灣 05/26 23:57

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