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作者 sevenzgod (7z)
標題 [問卦] 戒棕櫚油是不是很容易瘦
時間 Sat Mar 23 01:23:33 2024


如題

我阿肥啦


自從戒棕櫚油食品 炸的 含糖 高糖食物 精緻澱粉

瘦了九公斤了


之前瘦40kg左右平台期卡了快三個月

完全戒掉棕櫚油食品

就莫名的突破平台期了

距離目標還差十公斤



有沒有為什麼

棕櫚油很不好嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.244.248 (臺灣)
※ 作者: sevenzgod 2024-03-23 01:23:33
※ 文章代碼(AID): #1b_RwOpP (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1711128216.A.CD9.html
噓 linda17a3: 你他媽到底是多胖1F 180.217.136.220 台灣 03/23 01:24
噓 HDSM: 戒吃ㄉ才會2F 220.134.51.220 台灣 03/23 01:24
→ laugh8562: 一個人要怎麼瘦40公斤 你是破百嗎3F 219.70.223.154 台灣 03/23 01:24
→ dan5120: 你媽超胖4F 111.71.214.242 台灣 03/23 01:25
推 ME13: 沒棕櫚油的食品很少5F 114.34.219.159 台灣 03/23 01:26
推 AntiEntropy: 我除非把骨頭鋸掉，不然不可能瘦406F 39.10.48.146 台灣 03/23 02:11
→ felixr0123: 蘇丹紅7F 114.136.125.16 台灣 03/23 05:32
推 arishina: 加工食物都不好8F 36.228.138.207 台灣 03/23 06:52

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