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標題 [問卦] 肩膀怎樣才能練寬
時間 Sun Apr 28 18:13:43 2024
標題 [問卦] 肩膀怎樣才能練寬
時間 Sun Apr 28 18:13:43 2024
阿肥聽說鎖骨長度決定肩寬
所以和身高一樣沒辦法改變
那如果要靠肌肉撐寬要加強那些部位比較有效
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※ 作者: ousapas 2024-04-28 18:13:43
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