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作者 mini186 (迷你哥)
標題 [問卦] 凌晨四點都會醒來是什麼原因？
時間 Fri Dec  5 01:06:13 2025

不管幾點睡覺都會在清晨四點起床，

有時候是四點初，有時候是4：44真的有次嚇到，

有沒有一樣困擾的夥伴能讓我理解這是什麼原因？

應該不會只有我有這個問題嗎？誠心請教



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.167.8 (臺灣)
※ 作者: mini186 2025-12-05 01:06:13
※ 文章代碼(AID): #1fCR-8_R (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1764867976.A.FDB.html
推 lianpig5566: 不要看時間不就好了1F 211.22.230.229 台灣 12/05 01:06
→ suzhou: 膀胱無力？2F 118.150.170.248 台灣 12/05 01:07
推 ChikaRiko: 古代人晚上分兩段睡 中間會起來
可能你剛好體質是四點多會醒一下？3F 36.236.122.239 台灣 12/05 01:09
推 er4488: 凌晨四點是最陰的時候5F 1.174.200.65 台灣 12/05 01:09
推 IFAN: 我之前也是 後來把鬧鐘調到八點就沒事了6F 39.9.39.83 台灣 12/05 01:12
→ cn2842: 一樣耶7F 36.231.161.239 台灣 12/05 01:12
推 frommr: 身理時鐘8F 61.70.234.70 台灣 12/05 01:12
推 rdplyr: 日常壓力大9F 74.102.77.105 美國 12/05 01:13
→ jehow: 剛好週期一小時半左右 你3點50歲保證不會10F 118.166.155.129 台灣 12/05 01:14
推 hypeng: 4:44在西方是天使數字，不用太掛心，就是靈性時刻，有些修行之人會在3點開始冥想靜坐，比較容易有感應11F 1.169.204.141 台灣 12/05 01:14
推 aiotsuka111: 房間太悶 二氧化碳到一定濃度就醒了14F 123.241.254.139 台灣 12/05 01:19
推 lifegoeson: 因為要準備上哨了15F 103.252.202.181 新加坡 12/05 01:19
→ SmallEdamame: 就鬼而已16F 182.233.181.118 台灣 12/05 01:21
推 Subliminal: 晚上水別喝太多、睡前尿乾淨17F 223.138.60.84 台灣 12/05 01:27
推 una283: 可能那時走到大腸經18F 220.132.181.237 台灣 12/05 01:29
→ showdoggy: 我不管幾點睡 4個小時一定醒19F 42.70.128.198 台灣 12/05 01:32
推 lifelikeplay: 老20F 111.83.225.200 台灣 12/05 01:34
推 good90150: 阿嬤叫你起床尿尿吧= =21F 27.51.128.83 台灣 12/05 01:37
推 color3258: 你身體叫你去公園跟阿公阿嬤運動22F 61.228.143.106 台灣 12/05 01:38
推 Osmium: 嘻嘻23F 114.33.17.109 台灣 12/05 01:49
推 soarman: 我常常4：4424F 27.242.67.110 台灣 12/05 01:49
推 s6525480: 有鬼而已25F 114.136.247.123 台灣 12/05 01:53
推 idxxxx: 24樓 靠 這是真的26F 61.228.39.98 台灣 12/05 01:59
推 start0917: 我睡眠都3小時3小時27F 118.231.177.129 台灣 12/05 02:02
→ inshadow: 卡到陰28F 36.238.165.24 台灣 12/05 02:08

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