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作者
pennyleo
(今朝有酒今朝醉)
標題
[問卦] 哪些食物是廣義的糖類?
時間
Wed Dec 10 19:00:12 2025
小弟有一點點脂肪肝
最近想好好控制
我知道除了不能吃「甜」的以外
還有些東西是廣義的糖類
意思是也會轉化成糖,囤積成脂肪肝
想問聰明的各位
是哪些食物呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.168.228 (臺灣)
※ 作者:
pennyleo
2025-12-10 19:00:12
※ 文章代碼(AID): #1fELA-Be (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1765364414.A.2E8.html
推
s820912gmail
: 水果
1F 101.10.79.214 台灣 12/10 19:00
→
whyfd4
: 麵粉製品
2F 211.75.80.216 台灣 12/10 19:01
→
Fezico
: 糖還是醣?
3F 39.12.249.170 台灣 12/10 19:03
推
Yahweh
: 簡單的說除了肉油纖維素以外可以吃的食物
都是。纖維素其實也是醣類但人身體沒有酵
素可分解,所以無法變成葡萄糖利用
4F 118.165.163.67 台灣 12/10 19:19
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